Beberapa manfaat minyak kedelai untuk kesehatan tubuh

Dari banyaknya minyak alami yang digunakan untuk memasak di mana minyak kedelai merupakan salah satu minyak yang yang didapatkan nilai paling menyehatkan hal tersebut juga dapat menyanyi minyak zaitun dan juga kanola yang di mana lebih populer dan minyak kedelai juga rupanya memiliki banyak sekali kandungan nutrisi dan segudang manfaat untuk kesehatan tubuh anda

Minyak kedelai merupakan salah satu minyak dengan jenis nabati yang nantinya memiliki bahan utama dari ekstrak kacang kedelai mutu di mana kacang kedelai yang telah dipanaskan kemudian akan dihaluskan lalu dipisahkan dari kandungan minyaknya minyak setengah jadi ini akan melewati beberapa proses penyulingan dan pemurnian agar nantinya dapat menghilangkan zat yang dapat mempengaruhi rasa warna dan juga aroma pada produk akhir dari minyak ini

Dikarenakan memiliki banyak sekali kandungan nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh maka minyak kedelai juga akan memberikan beberapa manfaat kesehatan seperti berikut

Titik Asap tinggi
Titik asap merupakan salah satu suhu ketika minyak ataupun lemak mulai mengalami beberapa penguraian dan juga oksidasi di titik itulah makanya akan terbentuk radikal bebas yaitu Salah satu zat berbahaya yang bisa membuat kerusakan pada sel dan jaringan yang ada di dalam tubuh anda tetapi titik Asap minyak pada kedelai yaitu 230 derajat Celcius bahkan dapat lebih tinggi dari minyak zaitun dengan begitu apabila anda memasak dengan suhu tinggi Maka minyak kedelai dapat menjadi salah satu pilihan yang sangat aman

Kaya akan asam lemak omega-3
Lalu manfaat terbesar yang dimiliki dari minyak kedelai ini yaitu berasal dari nutrisi asam lemak omega-3 yang ada di dalamnya di mana nutrisi tersebut banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh diantaranya adalah dapat mendukung perkembangan janin bisa membantu tubuh menyusun sel otak dan juga dapat meningkatkan kesehatan jantung serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Melembabkan kulit
Ada juga proper apa produk kesehatan kulit yang nantinya akan menggunakan minyak kedelai sebagai salah satu bahan dari pembuatan produknya Hal ini dikarenakan minyak kedelai memiliki fungsi untuk memperkuat lapisan pelindung alami yang ada di bagian kulit serta dapat menjaga kelembaban kulit agar tidak kering

Beberapa Manfaat Kacang Panjang Untuk Penderita Diabetes

Dari semua jenis-jenis sayuran kacang panjang merupakan salah satu sayuran yang memiliki manfaat untuk penderita diabetes apalagi kacang panjang memiliki kandungan dan juga nutrisi yang sangat baik untuk para penderita diabetes tetapi anda juga harus memperhatikan beberapa cara pengolahan dari kacang panjang yang tepat agar nantinya Anda bisa memanfaatkan semua nutrisi-nutrisi yang ada di dalam kacang panjang bagi orang yang menderita penyakit diabetes

Kacang panjang merupakan salah satu sayuran yang masih termasuk ke dalam anggota keluarga kacang-kacangan yang pastinya sangat mudah anda temui di pasaran memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh termasuk mereka yang menderita diabetes dimana beberapa sumber terpercaya mengatakan bahwa kacang panjang merupakan salah satu makanan yang sangat dianjurkan untuk orang-orang penderita diabetes

Dengan begitu artinya jenis kacang-kacangan ini yang memiliki nama Latin vigna unguiculata subs pastinya akan dapat membantu mengendalikan dan juga mengontrol semua gejala diabetes sekaligus juga bisa menghindari dari beberapa komplikasi dari penyakit diabetes dan masih ada beberapa manfaat lainnya seperti

Mengontrol kadar gula darah
Kandungan karbohidrat yang sangat tinggi di dalam kacang panjang memiliki fungsi untuk menurunkan kadar indeks glikemik Sehingga nantinya nutrisi tersebut dapat membantu tubuh anda untuk mengontrol kadar gula darah agar tidak meningkat secara gratis dalam waktu yang singkat hal ini juga sudah dibuktikan dari beberapa penelitian yang mengatakan bahwa kacang panjang bisa menurunkan kadar gula darah dari semua percobaan yang telah dilakukan

Mengontrol kadar kolesterol
Selain memiliki kandungan karbohidrat yang sangat tinggi kacang panjang juga memiliki kandungan serat yang sangat melimpah dimana nutrisi kacang panjang yang salah satunya dapat membawa banyak sekali manfaat untuk orang-orang penderita diabetes karena mengkonsumsi kandungan nutrisi serat dapat menurunkan kadar kolesterol yang nantinya akan dialami oleh penderita diabetes

Mengontrol berat badan
Untuk orang-orang yang menderita penyakit diabetes demi mengontrol berat badan merupakan salah satu hal yang penting untuk dilakukan dalam semua pengobatannya Hal ini dikarenakan Apabila ada berlebihan hal tersebut juga akan memiliki hubungan yang sangat erat dengan komplikasi kardiovaskuler dan terjadinya gagal jantung

 

Keseruan Bermain Judi Poker Melalui Agen IDNPoker

Permainan poker adalah permainan kartu dengan struktur taruhan di mana pemain memasukkan chip, mengangkatnya, dan membuang tangan. Dalam seri, pemain membagi pot dan memutuskan siapa yang akan menang dengan membandingkan kartu berikutnya. Gugatan tidak memiliki nilai relatif dalam poker, dan peringkat kartu berikutnya adalah faktor penentu siapa yang menang. Setiap pemain harus memasang taruhan mereka sebelum gagal, dan menaikkan atau memanggil taruhan lawan mereka sebelum gagal.

Salah satu permainan yang paling umum adalah Omaha, varian dari Texas Hold Em dengan beberapa modifikasi. Di Omaha, tujuannya adalah membuat minimal 5 kartu terbaik. Gim ini juga mengharuskan pemain memiliki setidaknya satu kartu dari sisi biasa. Aturan Omaha mirip dengan Texas Hold Em, tapi tenang dan mengancam pemain lebih unggul. Tidak seperti permainan kasino, permainan poker memiliki hubungan yang erat dengan psikologi.

Jaringan poker online lain yang melayani pemain Asia adalah IDNPoker. IDN memiliki aplikasi seluler dan klien yang berdiri sendiri untuk iPhone. Jaringan IDNPoker memiliki lisensi perjudian yang dikeluarkan oleh PAGCOR, dan memegang sertifikat RNG dari BMM. Anda bisa memainkan permainan poker di Filipina, Vietnam, Kamboja, Korea Selatan, dan Jepang di IDN. Dan jangan lupa untuk memeriksa Pokerscout untuk berita terbaru tentang poker online.

IDNPoker adalah jaringan poker terbesar di Asia, dan terbesar ketiga di dunia. Awalnya diluncurkan di Kamboja, IDNPoker telah bercabang di seluruh Asia dan sekarang menjadi jaringan terbesar di Asia, dengan lebih dari 20.000 koneksi setiap hari. Pemainnya yang paling populer berasal dari China, Malaysia, Thailand, dan Filipina. Selain menjadi jaringan poker Asia terbesar, IDNPoker juga merupakan jaringan terbesar ketiga di dunia, dan memiliki kehadiran yang berkembang di Amerika Serikat dan Eropa.

Ada banyak keuntungan dari bermain poker online. Anda dapat mengakses game dari mana saja dan bermain kapan pun Anda mau. Dengan begitu banyak situs poker terpercaya online, Anda dapat menemukan satu yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Anda dapat bermain poker di mana saja, kapan saja, dan menang besar. Satu-satunya hal yang Anda butuhkan adalah koneksi internet! Kemudian, Anda siap bermain! Jika Anda siap untuk mengambil risiko, lanjutkan dan daftar dengan situs poker online teratas. Anda tidak akan pernah menyesali pilihannya.

Situs poker online yang lebih terkenal akan menawarkan layanan yang lebih baik daripada rekan offline mereka. Anda bisa mendapatkan dukungan dari komunitas agen poker ketika Anda memiliki masalah. Tim dukungan pelanggan tersedia sepanjang waktu dan akan membantu Anda memecahkan masalah Anda. Ketika Anda menang, Anda akan mendapatkan lebih banyak uang. Dan jika Anda sedang mencari tempat untuk bermain poker di Indonesia, Anda telah datang ke tempat yang tepat! Dengan basis keanggotaan yang terus bertambah, Anda pasti akan menemukan yang sesuai dengan kebutuhan Anda!

Beberapa Manfaat Sabun Susu Kambing Untuk Kesehatan Kulit

Manfaat susu kambing untuk kesehatan kulit sangat menjanjikan karena susu kambing memiliki kandungan nutrisi yang telah diklaim dapat menjaga dan memberikan kesehatan untuk kulit anda pada belakangan ini juga susu kambing merupakan salah satu bahan yang sangat sering anda jumpai di produk-produk perawatan wajah ataupun perawatan kulit lalu apa saja sisanya dengan yang ada di dalam susu kambing

Karena memiliki kandungan nutrisi yang sangat tinggi maka tidak heran lagi apabila banyak sekali produk-produk kecantikan yang menggunakan susu kambing sebagai salah satu bahan utama mereka untuk meningkatkan kesehatan kulit Anda juga dapat menemukan susu kambing yang terkandung di sabun hingga sampai pelembab wajah dan juga tubuh dikutip dari beberapa sumber terpercaya mengatakan bahwa kandungan yang ada di dalam susu kambing sangat baik untuk kesehatan wajah seperti vitamin A asam lemak kolesterol selenium vitamin C dan masih banyak lagi

Bukan hanya itu saja susu kambing juga memiliki kandungan lactic acid dan juga bakteri lactobacillus yang di mana kedua nutrisi tersebut berasal dari laktosa ataupun gula gula alami yang terkandung di dalam susu kambing yang akan memberikan manfaat kesehatan seperti

Mencerahkan kulit
Ada beberapa penelitian sudah membuktikan bahwa susu kambing dapat membantu anda untuk mencerahkan kulit wajah Hal ini dikarenakan kandungan lactic acid yang memiliki fungsi untuk menghambat di Roxy Ya itu salah satu enzim yang dapat memicu produksi pigmen kulit ataupun melanin

Mengelupas sel kulit mati
Selanjutnya kandungan tapi asik juga tergolong ke dalam senyawa aha yang di mana senyawa tersebut sudah terbukti dapat membantu untuk mengangkat ataupun mengeksfoliasi kulit mati Anda yang sudah tidak berguna

Menjaga kelembaban kulit
Apabila kulit anda yang lembab dan mengandung minyak alami yang cukup maka nantinya minyak tersebut akan tersusun atas keramik kolesterol dan juga asal mah gimana kandungan-kandungan tersebut terdapat dalam susu kambing dengan begitu manfaat susu kambing untuk kulit anda yaitu di mana dapat menjaga kelembaban kulit anda karena dapat menyusun minyak alami agar tetap sehingga seimbang

Beberapa Manfaat Kesehatan Dari Daging Kambing

Selain daging sapi banyak lagi jenis-jenis daging merah yang sangat populer di negara kita Indonesia yaitu salah satunya adalah daging kambing dimana daging kambing merupakan salah satu sumber protein dan masih banyak nutrisi yang baik yang terkandung di dalam daging kambing tersebut pastinya Anda penasaran dengan apa saja kandungan dan juga manfaat-manfaat yang akan diberikan dari daging kambing

Daging kambing ataupun salah satu dari daging merah merupakan salah satu makanan yang memiliki kandungan protein hewani yang sangat tinggi dan juga kambing yang lebih tua akan memiliki rasa seperti campuran daging rusa ataupun sapi di mana Di dalam 100 gram kambing akan memberikan anda beberapa nutrisi seperti energi protein lemak kalsium fosfor dan masih banyak lagi yang pastinya sangat bagus untuk kesehatan tubuh

Benar memiliki banyak sekali nutrisi yang penting untuk kesehatan tubuh pastinya daging kambing memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan agar nantinya anda tidak Ketinggalan informasi sangat disarankan untuk Anda dapat menyimak artikel ini sampai habis

Mencegah anemia
Manfaat pertama yang nantinya akan Anda rasakan dari daging kambing yaitu dimana daging ini dapat membantu tubuh anda untuk mencegah kondisi anemia dimana anemia merupakan salah satu kondisi tubuh kekurangan sel darah merah Hal ini dikarenakan daging kambing memiliki kandungan zat besi yang sangat tinggi dimana zat besi dapat membantu tubuh anda untuk merangsang produksi sel darah merah lebih maksimal lagi

Menjaga kesehatan otot
Daging kambing selain dapat mencegah anemia ternyata daging kambing juga dapat menjaga kesehatan otot Anda hal ini dikarenakan daging kambing memiliki nutrisi protein yang sangat baik untuk tubuh dimana protein merupakan salah satu nutrisi yang akan menyediakan asam amino esensial yang sangat diperlukan untuk Anda membentuk sel-sel tubuh dan juga otot

Membantu mengurangi resiko obesitas
Apakah anda mengetahui bahwa daging kambing merupakan salah satu daging yang memiliki kandungan lemak yang cukup rendah di mana kandungan lemak pada daging kambing sangat lebih rendah daripada daging merah yang lain dengan begitu daging ini merupakan salah satu makanan yang akan dapat mengurangi resiko obesitas dan kelebihan berat badan artinya apabila anda rutin mengkonsumsi daging kambing tubuh anda akan lebih sehat dan berat badan Anda tidak akan naik secara signifikan

Beberapa Manfaat Kesehatan Dari Buah Semangka

Seperti yang sudah anda ketahui bahwa buah semangka merupakan salah satu buah yang memiliki banyak sekali manfaat Untuk kesehatan tubuh kita yaitu dimana salah satu manfaat dari buah semangka itu sendiri dapat membuat tubuh anda terhindar dari tanda-tanda penuaan dini

Dengan begitu maka tidak heran lagi bawa buah semangka merupakan salah satu buah yang sangat populer di kalangan masyarakat dan juga sangat sering dikonsumsi oleh orang-orang yang dikarenakan memiliki rasa yang sangat segar dan juga bisa memanfaatkan khasiat-khasiat yang ada di dalam buah semangka tersebut

Selain dapat mencegah penuaan dini ada beberapa manfaat dari buah semangka yang harus anda ketahui dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa manfaat kesehatan dari buah semangka simak sampai habis ya

Mencegah dehidrasi
Manfaat pertama yang nantinya akan diberikan dari buah semangka yaitu adalah dapat mencegah tubuh anda menjadi dehidrasi Hal ini dikarenakan bahwa buah semangka 95% nya merupakan kandungan air yang di mana apabila anda mengkonsumsi buah semangka secara rutin maka nantinya tubuh anda tidak akan dehidrasi karena kandungan cairan yang ada di dalam buah semangka sangat tinggi

Mencegah kanker
Selanjutnya manfaat yang lain yang nantinya akan diberikan dari buah semangka ini yaitu adalah dapat mencegah ataupun menurunkan risiko timbulnya sel-sel kanker yang ini dikarenakan ada beberapa kandungan nutrisi yang ada di dalam semangka yang memiliki kategori likopen dan juga kukurbitasin e yang memiliki sifat antikanker

Meningkatkan kesehatan jantung
Kemudian Manfaat selanjutnya yang dapat Anda rasakan dari mengkonsumsi buah semangka secara rutin yaitu adalah dapat meningkatkan kesehatan pada jantung anda karena ada beberapa nutrisi yang terkandung di dalam buah semangka sangat dipercaya bisa meningkatkan kesehatan jantung dan juga hal tersebut sudah didukung oleh beberapa penelitian yang dimana sudah membuktikan bahwa likopen dapat membuat tubuh anda untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah dan juga menurunkan tekanan darah yang pastinya akan membuat jantung anda menjadi lebih sehat

togel hkg

Hasil Result Togel HKG Terlengkap Tercantum Rapi Ke Dalam Data HK

Selamat datang pada situs terpercaya result togel hongkong. Togel hongkong sering disebut juga dengan togel hkg atau togel hk. Lantas togel ini telah menjadi pikihan togel terfavorit bagi para togelmania.

Memang tidak diragukan lagi, togel ini juga sudah melayani togelers lebih dari 30 tahun dan masi bertahan hingga saat ini. Bukan hanya bertahan justru togel hk juga semakin populer dari tahun ke tahun. Sehingga togel ini sudah tercatat berstandar internasional. Togel yang menjadi bagian dari world lottery association ini juga dipastikan akan selalu jujur dan adil. Salah satu halnya dalam merilis hasil togel hari ini. Pada togel hk pools akan selalu diumumkan secara live draw agar setiap petaruh bisa melihat langsung proses pemilihan angka hk hari ini. Tidak ada yang ditutup-tutupi maka petaruh juga semakin nyaman untuk bertaruh pada togel hkg.

Permainan togel hongkong yang semakin populer

Permianan togel adalah permainan judi yang paling disukai setiap pecinta judi. Dalam permainan togel terdapat banyak sekali pasaran togel yang tersedia. Salah satu togel yang paling direkomendasikan adalah togel hkg. Togel ini sudah terbukti aman dan telah dimainkan togelers puluhan tahun lamanya. Tentu togel ini masih saja berkembang hingga saat ini. Dan tahukah Anda togel hk ini merupakan togel yang sangat populer saat ini. Pemain aktif togel hk setiap hari bisa mencapai ribuan orang. Maka semakin banyak juga yang mencari result keluaran hk hari ini. Dengan mengetahui hal ini maka kami juga selalu menyediakan hasil togel hari ini yang terakurat dan tercepat.

Nikmati live streaming togel hk dari hongkong pools

Nikmati permainan togel hkg secara online dan bisa dimainkan secara mudah. Untuk mendapatkan result hk terakurat bisa Anda nonton langsung dari hongkong pools. Situs hongkong pools selalu mengadakan live streaming setiap hari senin, selasa, rabu, kamis, jumat, sabtu dan juga pada hari minggu. Setiap pukul 23.00 wib, atau jam 11 malam waktu Indonesia barat maka hk pools akan melakukan pengundian angka togel hari ini dan ditampilkan secara live streaming agar petaruh bisa lihat langsung proses pemilihan angka hk prize hri ini.

Dapatkan hk prize secara mudah

Setiap pemain togel hk tentu selalu mengincar hk prize hari ini. Kami akan membantu Anda untuk meraih kemenangan jackpot togel hk dengan menyediakan sebuah tabel data hk. Dari data hk ini dapat membantu togelers untuk meraih kemenangan dan petaruh bisa menjadi seorang jutawan.

Di dalam data hk ini akan kami input pengeluaran hk terlengkap sehingga togelers bisa manfaatkan sebaik mungkin tabel ini untuk dijadikan patokan dalam memprediksi angka.

Pasif income dari deviden saham

Siapa sih yang tidak mau memiliki passive income semua pastinya ingin memiliki hal tersebut bukan tetapi Sebelum saya caranya mendapatkan deviden mungkin kita akan membahas sedikit dulu soal deviden ini

Dividen merupakan pembagian untuk atau omset perusahaan kepada orang orang yang memegang saham berdasarkan banyaknya jumlah saham yang dimiliki ketika perusahaan mendapatkan keuntungan maka perusahaan tersebut mempunyai dua pilihan yang pertama adalah menginvestasikannya kembali ke perusahaan atau membagikannya kepada pemegang saham dalam bentuk dividen tidak seperti harga saham yang naik turun setiap waktu pembayaran dividen dilakukan secara teratur apapun yang terjadi di market saham

Sebagai investor dividen kita perlu tahu lebih lanjut terhadap TV dan ini yang pertama kita akan bahas jenis-jenis dividen
Dividen saham
Perusahaan juga bisa memilih untuk membayar dividen berupa saham daripada berupa uang tunai manfaat dari dividen Saham adalah tidak dikenakan pajak sampai saham ini dijual tidak seperti dividen tunai yang dapat dikenakan pajak setelah diperoleh tergantung pada jenis akun yang Anda gunakan
Dividen tunai
Pemegang saham akan menerima uang tunai sebagai imbalan atas investasi di perusahaan uang tunai ini dapat secara otomatis diinvestasikan kembali ke saham atau disimpan ke posisi tunai pada akun investasi anda
Dividen properti
Dividen juga bisa dibayarkan atau diberikan kepada investor dalam bentuk barang atau aset pembagian dividen dengan cara ini jarang dilakukan hal ini di karenakan sangat sulit untuk perhitungannya dimana perusahaan yang menggunakan dividen properti pada umumnya dilatarbelakangi oleh uang tunai yang ada di perusahaan sudah masuk ke dalam investasi di perusahaan lain

Dividend yield
Dividend yield adalah tingkat pengembalian dalam bentuk dividen tunai kepada pemegang saham pada umumnya dividen ini dinyatakan dalam bentuk persentase Rumus untuk Dividend yield adalah sebagai berikut dan di sertakan contoh

Misalkan kita memiliki saham yang membayar dividen tahunan sebesar rp 88 per saham sedangkan harga saham di angka Rp2.000 per lembar dalam hal ini hasil dividen akan dihitung sebagai berikut: (88 : 2000) x 100 = 4.4%

Beberapa Hal Dapat Meningkatkan Daya Ingat Anda

Seiring dengan perjalanan waktu maka fungsi pada otak anda akan menurun yang disebabkan oleh proses penuaan yang di mana dapat mempengaruhinya dan juga ada beberapa faktor genetika dan juga kondisi kesehatan yang tidak baik dapat memberikan dampak yang buruk pada daya ingat seseorang

Terkadang mungkin di mana diri anda yang susah mengingat sesuatu seperti mengingat nama seseorang ataupun gimana diri anda yang lupa menaruh benda berharga dan hal tersebut merupakan di mana tanda-tanda ingatan anda telah memburuk apabila hal tersebut terjadi secara terus-menerus maka nantinya dapat menimbulkan masalah dalam kehidupan sehari-hari anda

Jangan begitu artikel ini akan memberikan kepada anda beberapa hal yang dimana dapat meningkatkan daya ingat anda Simak sampai habis ya

Melakukan pelatihan otak
Hal pertama kali yang harus anda lakukan apabila anda ingin meningkatkan daya ingat Anda yaitu di mana Anda harus melakukan pelatihan otak sama seperti di mana dengan otot otak ada juga memiliki kondisi yang di mana sangat perlu dilatih agar nantinya dapat tetap sehat dan dapat menjalankan semua fungsi secara maksimal dengan begitu maka nantinya akan dapat membantu meningkatkan daya ingat pada diri Anda

Menghindari makanan berkalori tinggi
Selanjutnya cara yang lain agar nantinya ada dapat meningkatkan daya ingat Anda yaitu di mana Anda harus menghindari makanan yang memiliki kandungan kalori yang tinggi di mana apabila anda mengkonsumsi makanan dengan kalori yang tinggi bukan tidak baik untuk kesehatan tetapi juga hal tersebut dapat menyebabkan otak anda menjadi lebih cepat tua

Melakukan latihan fisik
Kemudian cara yang lain agar nantinya Anda dapat meningkatkan daya ingat Anda yaitu di mana diri Anda harus melakukan latihan fisik gimana latihan fisik dapat memiliki dampak yang langsung pada kesehatan otak anda seperti di mana telah disimpulkan oleh beberapa sumber terpercaya mengatakan bahwa apabila anda melakukan olahraga teratur maka hal tersebut dapat mengurangi resiko penurunan fungsi kognitif yang disebabkan oleh bertambahnya usia dan juga dapat melindungi otak anda dari degenerasi

Beberapa Cara Ampuh Agar Kulit Wajah Tidak Kering

Sebagian besar orang – orang yang ada di seluruh dunia pasti lah ada yang sedang mengalami masalah kulit yang terutama masalah kulit wajah , masalah kulit pada wajah seperti kulit wajah yang kusam dan juga kering maka akan menimbulkan kulit wajah kita terkelupas dan terlihat menjadi sangat tidak sehat sekali.

Biasa nya kulit wajah yang kusam dan juga kering sangat sering sekali terjadi karena terkena polusi – polusi udara saat kalian sedang berpergian atau pun sedang berada di luar rumah , jarang sekali masker , terlalu sering mencuci muka , terlalu lama berada di ruangan ber ac tanpa perlindungan krim wajah pelembab dan lain sebagainnya.

Hal – hal tersebutlah yang sangat sering sekali terjadi sehingga kulit wajah kalian jadi sangat mudah sekali menjadi kering dan juga kusam , hal tersebut juga lah bisa jadi karena kurang nya minum air putih atau pun konsumsi buah – buahan yang berserat dan juga nutrisi yang tinggi.

Padahal mempunyai wajah yang kenyal , cerah , lembab dan juga glowing adalah idaman nya semua orang mau iti perempuan atau pun juga lelaki. Ternyata hal tersebut juga dapat memicu nya kecepatan penuaan dini yang akan menimbulkan garis – garis , kerutan – kerutan pada wajah kalian dan juga dapat nya memicu jerawat – jerawat timbul pada wajah kalian , akan tetapi hal – hal dan juga dampak buruk tersebut bisa dicegah dengan nya beberapa tips .

Ayo langsung saja kita simak ulasan yang ada di bawah ini , beberapa cara mengatasi kulit wajah yang kusam dan juga kering .

Hindari keseringan cuci muka dengan air hangat
Terlalu sering mencuci wajah kalian dengan air hangat juga dapat memicu terjadi nya kulit yang kering , maka dari itu biasakan lah mencuci wajah dengan air dingin atau pun air yang normal sehingga kelembaban kulit wajah kalian selalu terjaga.

Perbanyak minum air putih
Air putih dapat membantu kita melembabkan dari dalam seluruh kulit tubuh kita termasuk juga kulit wajah kita.

Mengkonsumsi aloe vera ( lidah buaya )
Aloe maupun tumbuhan lidah buaya ini mempunya nutrisi yang dapat mencerah kan dan juga melembab kan kulit kita termasuk kulit wajah kita ya , aloevera ini memiliki produk dan juga dapat di konsumsi atau pun di minum jadi dapat membantu kita menjaga kelembaban kulit kita dari luar dan juga sekqaligus dari dalam ya.

Data Hk Terlengkap Yang Ada Disitus Publicworksacademy

Publicworksacademy merupakan situs penyedia keluaran hk dan pengeluaran hk hari ini yang dimana sudah kami susun kedalam bentuk tabel data hk 2022 terlengkap. Data hk 2022 pada dasarnya hanya mengumpulkan semua informasi keluaran hk dan pengeluaran hk pada tahun 2022 saja. Tetapi hal tersebut tidaklah berarti pada situs kami ini. Meskipun data hk 2022 tatapi kami disini selalu mengumpulkan keluaran hk dan pengeluaran hk dari awal togel hongkong ada hingga dengan saat ini.

Semua informasi yang kami kumpulkan dalam tabel data hk semuanya valid dan resmi, hal ini karena kami selalu mengambilnya dari situs resmi togel hongkong pools. Hongkong pools ini sendiri merupakan satu-satunya situs resmi yang dimiliki togel hongkong yang berasal dari negara hongkong. Namun sayangnya, hongkong pools sudah tidak bisa lagi dibuka menggunakan jaringan indonesia karena menurut hukum yang beralaku, hongkong pools ini termasuk ke dalam kategori perjudian online.

Karena itulah situs Publicworksacademy hadir dengan memberikan informasi terlengkap seputar permainan togel hongkong yang begitu banyak peminatnya di Indonesia. Untuk itu kalian sudah tidak perlu lagi khawatir dan ragu saat melihat nomor keluaran togel hongkong disini.

Manfaatkan Data HK Untuk Meracik Nomor Togel Hongkong

Memanfaatkan data hk untuk meracik nomor pada keluaran togel hongkong adalah suatu langkah yang sangat tepat untuk para pemain togel hongkong di Indonesia. Apbila para pemain berhasil dalam memanfaatkan tabel data hk maka peluang kemenangan anda akan semakin terbuka lebar. Hal ini sudah bukan menjadi rahasia umum lagi bagi para pemain judi togel online di Indonesia. Kebanyakan para master prediksi togel hongkong sering sekali memanfaatkan data hk untuk meracik nomor jitu togel hongkong pada periode selanjutnya.

Untuk bisa mendapatkan nomor data hk yang terpercaya maka disitus kami ini merupakan situs yang tepat apabila anda semua ingin memenangkan pemainan togel hongkong pada periode selanjutnya. Publicworksacademy sudah tidak asing lagi di dunia perjudian togel online di Indonesia, karena situs kami ini selalu di cari-cari oleh pemain judi togel online.

Beberapa Tanda Akun Bodong Online Shop

Saat ini media sosial yang tak hanya digunakan untuk berkomunikasi dengan teman antar teman dan juga digunakan untuk tempat berjualan ke sesama jaringan sosial yang sangat luas yang tidak memiliki sistem keamanan untuk dilindungi dari konsumen  ketika melakukan transaksi jual dan beli dan sehingga tidak sedikit orang orang yang akan tertipu dengan penjual online di media sosial.

Jika ingin tidak mudah tertipu dengan online shop saat ingin membeli barang melalui media sosial seperti facebook tau pun instagram ini lah beberapa akun penipuan yang ada di sosial media yang pertama tama tidak ada testimoni nya , beberapa jenis akun yang sering menipu ini paling mudah sangat terlihat dan biasa nya juga memakai foto profil dan logo yang kurang tertarik.

Tidak hanya di foto profil nya saja yang akan dibuat sangat tidak tertarik dan sangat sederhana editan nya dan selain itu juga akun penipu tersebut biasa nya juga tidak mempunyai testimoni dan bisa curi testimoni akun yang lain nya.

Setelah itu penjual pastinya akan banting harga dari olshop lain nya dengan harga yang sangat murah untuk membuat orang tertarik dengan penjualan nya dan juga  lebih murah lagi dengan harga pasaran , mereka membuat seperti ini agar pembeli tergiur saat melihat dan saat mengecek harga dan tidak berfikir panjang bisa selisih harga sampai mencapai 70% dan sebaik nya jangan langsung mempercayai olshop tersebut.

Tidak Memiliki Pengikut

Dari sini kita juga bisa mengecek untuk melihat berapa orang yang meng like akun tersebut dan foto foto yang di upload ke sosial media jika followers sampai mencapai puluhan ribu dan untuk yang ngelike hanya beberapa orang berarti itu followers beli dan tidak nyata dan untuk menarik perhatian orang yang menggunakan sosial media ternyata adalah akun fake untuk menipu uang uang orang.

Menutup Kolom Komentar

Pemilik akun akan menutupi kolom komentar yang ada di foto agar tidak ada masuk komentar yang tidak puas dari pembeli dan komentar lain nya yang sudah di tipu jika kolom komentar di hapus sudah pasti itu pembeli tidak bisa untuk mengecek komentar komentar yang telah membeli di akun tersebut dan akan menimbulkan rasa percaya dan terakhirnya akun pembeli tersebut di blokir penjual setelah sudah transfer uang.

Permainan Judi Poker Online IDN Play Paling Populer

IDN play sebagai agen penyuplai perjudian kartu online terkomplet di Indonesia. Dengan tergabung bersama dengan agen idn play anda telah langsung bisa untuk mainkan sekitar 10 tipe judi kartu online. Tentunya anda akan sangt ingin tahu dengan perjudian kartu apa yang diberikan oleh idn play ini. Berikut kelompok dari perjudian kartu online idn play terlaku.

  • Poker Online
  • Ceme Online
  • DominoQQ
  • Ceme Keliling
  • Super10
  • Capsa Atur
  • Omaha
  • Blackjack
  • QQ Spirit
  • Superbull

Tersebut beberapa daftar perjudian kartu online yang dapat anda permainkan di idn play. Menariknya, semua tipe permainan di atas dapat anda permainkan dengan memakai 1 pemakai id saja yang ada di idn play. Ini yang membuat beberapa pemain makin semangat untuk mainkan judi kartu online serta lebih tentunya anda tidak pernah berasa jemu. Tak perlu memiliki banyak sekali account anda bisa mainkan beragam-ragam tipe perjudian kartu online di idn play.

Keuntungan Dalam Bermain Di Situs Idn Play

Idn play sebagai platfom bermainan judi kartu online terbaik yang banyak sekali dicari oleh beberapa orang. Ini karenakan, begtu beberapa keuntungan yang dapat didapatkan pada ketika bermain di idn play. Untuk yang baru tergabung ke dunia judi poker online harus ketahui apa keuntungan saat bermain di situs idn play. Untuk beberapa pemain lama kemungkinan telah memahami benar tetantang keuntungan pada ketika bermain di idn play. Berikut keuntungan saat bermain di situs idn play harus anda kenali:

  • Keamanan Terjaga 100%
    IDN play situs dengan kualitas keamanan yang telah betul-betul terbaik. Dengan bermain di idn play beberapa data anda dijamain akan aman. Semua privacy dari beberapa pemain akan dijaga secara ketat dan tentunya tidak bisa dijebol oleh siapa saja. Keamanan dari idn play ini terus-terusan ditest pada setiapnya dan telah ditanggung benar-benar aman 100%.
  • Permainan Judi Kartu Online Paling Fair Play
    Satt anda bermain sekalian lakukan taruhan di idn play. Anda benar-benar tak perlu cemas dengan adanya perlakuan manipulasi, Di sini idn play memakai mekanisme terbaik di dunia yang di mana dapat menahan ada perlakuan manipulasi yang berjalan. Dengan mekanisme semacam ini membuat beberapa pemain dapat memperoleh bermain dengan nyaman dan aman. Dengan demikian tidak bakal ada faksi mana saja yang dapat lakukan tidandakan manipulasi.
  • Minimum Deposit Yang Demikian Dapat dijangkau
    Anda dapat bermain semua permainan di idn play dengan memakai modal yang betul-betul benar-benar dapat dijangkau. Cukup dengan memakai modal sebesar 10 ribu saja anda telah langsung bisa mainkan semua jensi permainan yang ada dalam idn play.

Beberapa Minuman Harus Dihindari Ketika Diet

Kita pasti banyak mendengar kalau untuk menurunkan berat badan, maka diperlukan usaha untuk mengurangi porsi makan dan juga jenis makanan yang dapat menggagalkan usaha memangkas berat badan.

Namun tahukah anda kalau tidak hanya jenis makanan tertentu saja yang harus dihindari, namun terdapat juga berbagai macam minuman yang harus dihindari jika berniat untuk menurunkan berat badan.

Saat cuaca terik atau mendung pasti banyak orang sudah memikirkan ingin minum minuman apa agar cocok dengan suasana dan juga cuaca agar badan lebih segar dan tidak ngantuk. Namun jika anda benar-benar ingin memangkas berat badan maka jauhkanlah pikiran untuk mengonsumsi minuman yang dapat menggagalkan usaha anda.

Berikut berbagai macam minuman yang harus dihindari agar usaha anda cepat membuahkan hasil atau tidak sia-sia.

Smoothies dan jus buah
Smoothies memang sebuah minuman yang sangat menyegarkan, namun di dalam smoothies biasanya mengandung terlalu banyak gula. Begitu juga dengan jus buah, memang tidak bisa kita bantah kalau jus buah memiliki banyak gizi yang baik untuk tubuh, meski menggunakan gula alami namun gula dalam jus terlalu banyak dan kalori akan banyak masuk ke dalam tubuh.

Namun jika anda sudah memilih jus untuk di minum, maka jangan lah di tambah gula atau minum jus buah dengan alami dan tanpa pemanis.

Minuman energi
Minuman berenergi mungkin memberikan beberapa manfaat, seperti menambah energi saat anda olahraga atau saat lelah, namun tahukah anda kalau minuman berenergi biasanya mengandung kalori yang tinggi, ditambah lagi pemanis yang dipakai adalah pemanis buatan jadi sudah pasti tidak sehat.

Kopi dan teh
Agar kopi dan teh enak di minum pastinya diperlukan tambahan pemanis, kurang nya pemanis juga membuat teh dan kopi kurang nikmat di minum. maka dari itu hindarilah minuman ini, namun jika anda ingin minum jangan lah ditambah pemanis agar usaha anda tidak sia-sia.

Alkohol
Minuman beralkohol sudah pasti tidak bagus untuk kesehatan tubuh, di tambah lagi minuman beralkohol semua nya mengandung kalori yang sangat tinggi, jadi minuman ini pasti nya tidak cocok bagi anda yang ingin menurunkan berat badan.

Jenis Teh

Mengenali Jenis Teh Dan Manfaatnya

Daun teh atau yang biasa dikenal sebagai Camellia sinesis memiliki manfaat untuk kesehatan dan sudah diyakini sejak zaman dulu. Bahkan hingga saat kini sudah banyak ahli-ahli yang telah mengungkapkan manfaat dari teh. Selain dari menyehatkan tubuh, teh juga mampu untuk merilekskan atau menenangkan tubuh di kala sedang mengalami kelelehan, karena teh memiliki kandungan antioksidan yang sangat bagus dalam melawan toxic di tubuh.

Teh juga merupakan salah satu minuman paling favorit dan dikonsumsi sedang zaman dulu, tidak hanya di Indonesia saja bahkan di orang di seluruh dunia juga banyak yang mengonsumsi teh. Bahkan, ada beberapa negara yang menganggap jika mengonsumsi teh itu adalah suatu aktivitas yang sangat sakral.

Selain dari manfaatnya yang menyehatkan tubuh, teh juga memiliki sangat banyak jenis yang dapat kita temukan di pasaran dan setiap jenis dari teh ini memiliki manfaat yang berbeda-beda bagi tubuh apabila di konsumsi.

Berikut Beberapa Jenis Teh Dan Manfaatnya

  1. Chamomile Tea ( Teh Chamomile)
    Teh ini terbukti ampuh untuk untuk mengatasi masalah sulit tidur. Dikarenakan, teh Chamomile ini mengandung apigenin yang memiliki fungsi sama seperti obat penenang ringan. Jika sedang merasa kesulitan untuk tidur, maka anda dapat mencoba minum segelas teh Chamomile hangat saat menjelang waktu tidur.
  2. Green Tea ( Teh Hijau)
    Jenis teh yang satu ini sangatlah terkenal di Indonesia. Teh hijau ini memiliki sangat banyak manfaat yang baik untuk tubuh seperti anti kanker, mengatasi darah rendah dan juga membantu penurunan berat badan. Selain dari banyaknnya manfaatnya, teh hijau ini juga memiliki cita rasa yang nikmat serta bau daun tehnya yang sangat khas sehingga banyak orang yang menggemari teh hijau ini.
  3. Hibiscus Tea
    teh yang satu ini bisa dianggap cukup unik kerena terbuat dari bunga kembang sepatu yang sudah dikeringkan melalui proses oksidasi, sehingga memiliki warna merah tua yang unik. Selain dari unik, teh ini juga memiliki sangat banyak manfaat yang berguna bagi tubuh, seperti membantu mencegah darah tinggi, mencegah resiko penyakit non-alcohilic fatty liver ( Kondisi metabolik dimana terjadinya penumpukan lemak pada hati).

Beberapa Tips Menghadapi Cuaca Panas Agar Tidak Terkena Dehidrasi

Untuk Anda yang sering sekali beraktivitas di luar ruangan ketika cuaca yang sedang panas maka hal tersebut sangat rentan membuat tubuh anda mengalami dehidrasi dengan begitu ada beberapa tips yang dimana dapat anda lakukan agar nantinya bisa mencegah anda dari dehidrasi Yaitu Dimana anda yang rutin menghidrasi tubuh mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan cairan yang tinggi dan juga berteduh 

Salah satu dampak nantinya dari pemanasan global yang akan selalu terasa yaitu dimana cuaca yang akan lebih panas daripada sebelumnya bahkan suhu udara yang ada di ibu kota ini dapat mencapai sampai 39 sampai 40 derajat Celcius dengan begitu Apakah anda tahu bahwa suhu udara yang meningkat yang dimana dapat menjadi sangat panas dapat mempengaruhi sistem metabolisme tubuh 

Suhu udara yang sangat panas juga dapat membuat kulit anda menjadi kering dan kandungan cairan yang ada di dalam lapisan kulit akan hilang dengan begitu pengaruh cuaca kepada tubuh anda tidak bisa diabaikan begitu saja apalagi di mana anda yang sering beraktivitas di luar ruangan 

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa tips menghadapi cuaca panas agar tidak terkena dehidrasi simak sampai habis ya 

  • Memperbanyak minum air putih dan juga minuman sehat lainnya
  • Anda juga bisa mencoba untuk mengkonsumsi buah-buahan yang memiliki kandungan air yang tinggi seperti semangka melon strawberry dan lain-lain 
  • Hati sarankan Anda mengenakan baju yang tipis berwarna terang longgar dan tidak menyerap panas agar memberikan rasa kenyamanan 
  • Anda juga dapat mengaplikasikan tabir surya untuk gimana melindungi kulit anda dari paparan langsung sinar matahari serta memberikan pelembab agar nantinya kulit anda tetap terhidrasi 
  • Anda juga bisa menempelkan Kain basah yang sangat menyegarkan pada bagian leher Anda wajah punggung dada ataupun perut pastinya hal tersebut sangat menyegarkan 
  • Mendekatkan diri Anda kepada benda-benda pendingin seperti es minuman dingin kipas angin agar nantinya membuat tubuh anda menjadi lebih sejuk 
  • Apabila anda memiliki waktu luang Anda dapat mencari beberapa tempat yang teduh atau yang memiliki air conditioner untuk beristirahat 

Sangat disarankan untuk Anda tidak menyepelekan cuaca panas ketika anda sedang berada di luar ruangan anda harus memastikan bahwa kondisi tubuh anda selalu terhidrasi selain itu juga anda mungkin memerlukan beberapa vitamin dan juga suplemen agar nantinya sistem pertahanan tubuh anda tetap terjaga 

Cara Menang Dalam Bermain Togel Online

Togel online memungkinkan Anda untuk membeli tiket di sejumlah toto dan lotere. Situs Kompetisi Lotere SGP berfungsi mirip dengan situs web detail, tempat Anda mendaftar, memilih tiket dan memeriksa informasi pembayaran Anda. Banyak negara bagian memiliki situs web mereka sendiri yang mengikuti kombinasi angka dan pemenang. togel online memungkinkan pemain untuk membeli tiket untuk beberapa cetakan, sehingga Anda dapat menang dalam lebih dari satu kondisi. Penggunaan layanan berlangganan adalah cara lain untuk membeli tiket dan berlangganan banyak gambar.

Beberapa pemain terbesar di pasar lotere online adalah Lottoland, Playusalotter dan Megamillions. Apakah Anda mencari lotere Eropa, lotere Amerika atau kombinasi dari semuanya, Lottoland telah membantu Anda. Situs web Kompetisi HK menerima visa, MasterCard dan Skrill dan juga menawarkan penawaran berlangganan. Bagian FAQ menjawab pertanyaan yang mungkin Anda miliki. Banyak pemain merekomendasikan Lottland sebagai salah satu situs kompetisi lotere online terbaik.

Berbeda dengan togel tradisional, game lotere online lebih mudah dimainkan. Misalnya, tiket Powerball masing -masing bernilai $ 2. Situs Kompetisi Lotere Online HK juga menawarkan tiket bermain power, yang menggandakan harga dua hingga sepuluh kali, tetapi bukan jackpot. 10x Power Play Multiplier hanya berlaku untuk jackpot kurang dari $ 150 juta. Powerball adalah toto yang memiliki jackpot terbesar dalam sejarah. Jackpot terbesar dalam sejarah lotere diberikan kepada para pemain Powerball pada bulan Januari.

Selain bermain online atau offline, lotere negara tetap menjadi bentuk permainan paling populer di Amerika Serikat. Puluhan juta orang memainkan togel negara setiap minggu. Yang harus Anda lakukan adalah menjadi penduduk negara bagian di mana lotere dimiliki. Tidak seperti jenis permainan peluang lainnya, pemerintah federal tidak mempertimbangkan permainan lotere online ilegal. Tetapi pemerintah negara bagian mengatur permainan lotere. Jadi, jika Anda tinggal di negara bagian ini, itu pasti akan bermain online!

Salah satu kelemahan togel tradisional adalah batas geografis dan geografisnya. Situs kompetisi lotere online HK memungkinkan pemain untuk berpartisipasi dalam pertandingan nasional dan internasional. togel online dapat dilarang di beberapa negara, tetapi itu tidak mencegah Anda mencoba! Ada banyak keuntungan bermain toto. Selain batas tanggal dan waktu menggambar, permainan lotere online lebih nyaman dan menawarkan jackpot yang lebih tinggi daripada toto tradisional. Inilah sebabnya mengapa begitu banyak orang memilih metode ini.

Pembelian tiket togel online mungkin terlihat seperti solusi yang jelas bagi banyak orang. Namun, ada hal -hal penting yang perlu dipertimbangkan sebelum membeli tiket online. Pastikan Anda memeriksa apakah situs webnya aman dan menawarkan permainan yang Anda inginkan. Anda juga dapat menggunakan layanan email untuk mengirim tiket ke rumah Anda. Meskipun bisa lebih mudah untuk membeli tiket online, pastikan untuk mengikuti tes penuh sebelum membelinya. Dengan cara ini, Anda dapat yakin bahwa Anda mendapatkan nilai uang Anda!

Situs web kompetisi lotere online HK sering memiliki batasan usia dan persyaratan lokasi geografis. Beberapa situs lotere memungkinkan penghuni untuk bermain online. Selain itu, beberapa negara hanya mengesahkan pembelian tiket toto online melalui pemasok bagian ketiga yang disetujui seperti jackpot. Aturannya berbeda di setiap kondisi, jadi pastikan untuk memeriksanya sebelum membeli tiket. Jika Anda menemukan situs lotere yang memungkinkan non-populasi bermain, daftar lotre negara bagian mereka dan menikmati perasaan lotre online.

Beberapa Tips Menagih Hutang Lewat Chat Tanpa Bikin Emosi

Seperti yang anda sudah ketahui apabila anda sudah berurusan dengan hutang di dalam hubungan sosial ada waktunya hal tersebut akan menciptakan rasa delima tersendiri apalagi ketika yang berhutang merupakan teman anda sendiri pastinya ketika urusan pembayaran akan molor dari waktu yang sudah ditentukan di mana Ada yang ingin uang anda kembali tetapi orang yang meminjam uang anda malah dengan santai menganggap bahwa hal tersebut tidak penting

Agar nantinya hutang Anda dapat dikembalikan dengan aman ada beberapa cara yang bisa anda lakukan yaitu salah satunya dengan melalui pesan chat tetapi hal tersebut tidak bisa anda lakukan sembarangan karena ada beberapa tips yang harus anda ikuti

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa tips menagih hutang lewat chat tanpa bikin emosi simak sampai habis ya

Menagih hutang saat peminjam sudah gajian
Hal pertama yang harus anda lakukan apabila anda ingin menagih hutang kepada teman anda dengan lewat chat ya itu di mana Anda harus menagih hutang tersebut ketika mereka baru saja mendapatkan gajian dari hasil pekerjaan mereka sangat disarankan untuk Anda tidak menagih utang Di pertengahan bulan ataupun menjelang tanggal tanggal akhir Seperti yang anda sudah ketahui bahwa di tanggal tanggal pertengahan bulan dan akhir bulan pastinya seseorang tidak akan memiliki uang yang lebih

Tidak boleh ngegas tagih dengan bahasa dan kalimat yang baik
Selanjutnya hal yang harus anda lakukan ketika anda sedang menagih hutang dengan melalui via chat yaitu di mana anda yang tidak boleh terlalu ngegas ataupun pilihan kata-kata Anda yang tidak tepat karena apabila anda melakukan hal tersebut maka nantinya si penghutang akan lebih sulit mengembalikan uang anda sangat disarankan untuk Anda bisa memilih kata-kata yang benar dan juga baik seperti salah satunya di mana anda yang menjadikan humor agar nantinya si penghutang bisa menerima permintaan anda

Menggunakan beberapa emoji di akhir kalimat
Agar nantinya isi chat anda tidak terlalu serius saya disarankan untuk anda ketika menagih hutang via chat Anda dapat memberikan beberapa emoji seperti emoji senyum yang nantinya akan memberikan kesan bahwa anda tidak sedang marah ataupun tidak sedang menagih hutang dengan serius

Meditasi Kundalini

Manfaat Dari Meditasi Kundalini

Meditasi Kundalini ini merupakan sebuah meditasi yang sangat penting dan memiliki kegunaan sehingga bisa membantu anda untuk meningkatkan kesadaran di dalam tubuh dengan lingkungan yang ada di sekitar anda .

Apasih yang di maksud dengan meditasi kundalini ?
Meditasi kundalini ini yang sangat terkenal sudah sejak tahun 1960 dan sampai di kena bisa membantu mengisi energi di dalam tubuh anda dan sampai ke bagian kepala anda .

Berikut ini ada beberapa manfaat dari Meditasi Kundalini :

+) Bisa melatih kefokusan anda meditasi ini memiliki manfaat yang akan bisa membuat anda menjadi lebih fokus dalam membuat sesuatu dan konsentrasi yang sangat baik .

+) Membantu anda untuk mengurangi dari rasa kecemasan dan stres , ketika anda sedang meraskan emosi yang sangat tinggi maka anda bisa melakukan meditasi kundalini dengan pelan – pelan mengambil nafas jadi emosi anda akan menjadi reda .

+) Kualitas tidur anda akan menjadi lebih damai di pikiran dan sehingga ketika anda tidur lebih nyenyak ini yang maksud dari manfaat dapat mengatasi dari rasa kurang tidur .

+) Dapat membantu untuk meredakan sakit nyeri punggung , karena meditasi ini sangat berpengaruh dengan gerak yang ada di tubuh anda dan akan tetap bisa membantu untuk mengurangi dari rasa sakit di bagian punggung .

Lalu bagaimana cara untuk melakukan meditasi kundalini sebagai berikut :
-) Hal yang pertama di lakukan dengan mengambil nafas dengan pelan – pelan dan dalam .
-) Yang kedua lakukan gerakan tangan ke bangian dengkul .
-) Anda bisa lakukan dengan alas matras di bagian bawah tersebut .

Yuk kita intip lakukan dengan cara apa saja :
*) Selalu memilih waktu yang tepat dalam melakukan meditasi atau anda bisa memilih waktu yang cukup sengang .
*) Melakukan meditasi di tempat yang sangat nyaman dan bersih sehingga pada saat melakukan meditasi tidak terganggu.
*) Dapat melakukan posisi yang nyaman dan benar contoh jika anda ingin melalukan meditasi kundalini ini anda tidak ingin pakaian anda jorok maka anda bisa menggunakan matras untuk alasnya .
*) Anda juga bisa menggatur durasi yang anda ingin dalam melakukan meditasi kundalini .

Inilah beberapa penjelasan dari Manfaat Meditasi Kundalini semoga bermanfaat.

Manfaat Data SGP Untuk Bermain Togel Hari Ini

Ada banyak manfaat dari togel online. Ini menawarkan kemudahan pembelian dan peningkatan pendapatan, tetapi kelompok anti-judi masih menentang ekspansi. Selain kemudahan pembelian, langganan togel online memungkinkan orang untuk membeli tiket selama berminggu-minggu, berbulan-bulan, atau bahkan bertahun-tahun. Tetapi apakah ada kerugian untuk membeli tiket togel online? Apakah itu benar-benar layak? Berikut adalah beberapa hal yang perlu dipertimbangkan sebelum membeli tiket togel online. Pertama, pastikan situs data sgp diotorisasi oleh negara Anda.

Kedua, pastikan Anda memilih togel online yang tepat. Prosesnya mirip dengan pembelian tiket di toko retail. Daftarkan akun, pilih permainan, dan periksa informasi pembayaran. Situs data sgp togel negara bagian akan melacak nomor pemenang dan hasil undian. Anda juga dapat memainkan lebih dari satu togel negara bagian pada satu waktu jika Anda berlangganan beberapa layanan togel online. Anda mungkin ingin memeriksa beberapa situs data sgp yang berbeda dan memilih salah satu yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda.

Anda dapat memainkan permainan togel online di sebagian besar negara bagian. Negara bagian lain mengharuskan pemain untuk membeli tiket mereka secara langsung. Di negara bagian di mana tiket lotre tidak dapat dibeli secara online, layanan kurir pihak ketiga dapat membantu. New Jersey dan beberapa negara bagian lainnya secara eksplisit mengizinkan pembelian tiket lotre secara online. Meskipun ada beberapa batasan, bermain game togel online legal dan aman. Ini juga lebih cepat daripada membeli tiket di toko ritel. Kenyamanan ini memiliki banyak keuntungan. Jika Anda tidak yakin tentang pembelian tiket online, pastikan Anda memilih situs data sgp yang dilisensikan oleh negara Anda.

Terakhir, pastikan Anda memilih situs togel yang memiliki reputasi baik. Situs togel online melacak lokasi pemain. Beberapa situs data sgp menggunakan geolokasi untuk mempermudah pembelian. Anda juga dapat mendaftar untuk sindikat atau membeli tiket lotre dari seorang teman. Menggunakan layanan togel online untuk membeli tiket online adalah cara yang bagus untuk meningkatkan peluang Anda. Jika Anda tidak terbiasa dengan situs togel online, lihat ulasan di situs tersebut. Anda mungkin menemukan satu yang sesuai dengan kebutuhan Anda lebih baik daripada yang lain.

Sebelum membeli tiket, pastikan Anda mengetahui masalah keamanan apa pun. Jika Anda tidak ingin kehilangan uang Anda atau tiket Anda disita, Anda perlu memastikan bahwa Anda tidak berurusan dengan penipu atau situs web scam. Beberapa situs togel bahkan menawarkan situs web palsu atau ilegal yang tidak menawarkan tiket mereka. Cara terbaik untuk bermain togel online adalah dengan mengunjungi situs web togel resmi negara bagian. Situs togel yang andal akan menjamin keamanan uang Anda.

Terakhir, periksa persyaratan layanan untuk situs togel apa pun yang Anda pertimbangkan. Sebagian besar situs data sgp togel online sah dan diatur oleh komisi perjudian, tetapi Anda harus tetap membaca syarat dan ketentuan situs data sgp sebelum mendaftar. Penjualan tiket togel online mungkin tidak semudah togel tradisional, jadi pastikan untuk membaca kebijakan dan ketentuan privasi sebelum melakukan pembelian. Mengetahui apa yang diharapkan akan mencegah Anda mengalami sakit kepala parah di masa depan.

Menggunakan Data HK Untuk Bermain Togel Hongkong

Sejarah togel kembali ke Tiongkok kuno, ketika ada catatan yang menunjukkan bahwa togel digunakan untuk mendanai proyek-proyek penting pemerintah, termasuk Tembok Besar Tiongkok. Di Kekaisaran Romawi, togel diselenggarakan sebagai hiburan untuk pesta makan malam dan membantu membiayai proyek-proyek pemerintah. Kaisar Augustus melembagakan togel komersial pertama, dengan hasil yang digunakan untuk memperbaiki kota Roma. Pada akhir abad ke-17, ada beberapa togel yang dilegalkan di AS.

Sampai akhir-akhir ini, sekarang ada lebih dari setengah negara bagian yang mengoperasikan togel , meskipun game online masih dalam tahap awal. Meskipun mereka mungkin mengalami kesulitan menyatukan akting mereka di hari-hari awal, popularitas mereka semakin meningkat. togel hongkong, khususnya, adalah segmen pasar togel yang berkembang pesat. Meskipun togel online pertama muncul pada tahun 2012, popularitas mereka telah tumbuh secara eksponensial. Saat ini, ada 45 togel negara bagian di AS, termasuk Washington DC dan Kepulauan Virgin, yang akan memulai togel mereka sendiri pada tahun 2021.

Format permainan togel itu penting, karena angka yang menang tergantung pada kombinasi angka yang ditarik. Operator togel resmi memilih nomor, dan pemain dapat bertaruh pada nomor individu atau beberapa nomor. Angka-angka ini dikelompokkan ke dalam matriks permainan, yang terdiri dari 49 atau 53 kemungkinan angka. Matriks permainan mewakili konfigurasi kombinasi pemenang. Seringkali, pemain akan memainkan togel sekali atau dua kali seminggu. Jenis permainan togel lainnya adalah iLottery, yang merupakan bentuk permainan togel online. Selain itu, banyak perusahaan taruhan menawarkan kesempatan untuk bertaruh pada nomor tertentu, dengan jumlah hadiah mereka sendiri.

Situs data hk togel berkualitas menawarkan banyak permainan dan promosi. Situs data hk ini menawarkan permainan togel online di negara bagian Anda dan nasional. Banyak situs data hk juga menampilkan kartu gores, keno, undian, tiket diskon, dan sindikat togel . Seperti halnya togel , keamanan adalah kuncinya, jadi pastikan untuk memilih situs data hk yang memiliki reputasi baik dengan dukungan pelanggan terbaik. Situs data hk togel online terbaik memungkinkan pemain untuk menyimpan 100% dari kemenangan mereka, dan hanya membebankan harga berlangganan asli.

Membeli tiket adalah salah satu bentuk taruhan togel yang paling umum, dan mengikuti aturan yang sama seperti membeli tiket togel hongkong resmi. Pemain togel memilih kombinasi nomor yang sama dan memenangkan hadiah yang sama dengan mereka yang membeli tiket resmi. Namun, biaya untuk bertaruh online berbeda dari membeli tiket resmi. Jika Anda ingin membeli tiket togel hongkong, Anda dapat memeriksa peraturan togel negara bagian. Dana hadiah dari game-game ini ditentukan di muka. Di AS, ada banyak permainan togel negara bagian, dan ada lusinan permainan multi-yurisdiksi, seperti Mega Millions dan Powerball.

Togel Sabtu Australia adalah togel terbesar di dunia, dengan peluang 1 dalam 85 untuk memenangkan hadiah utama. Namun, jika Anda tidak ingin bermain togel Australia, pertimbangkan untuk memainkan La Primitiva Spanyol. togel hongkong diperkenalkan pada tahun 1812 dan sekarang menawarkan hadiah uang lebih dari EUR1 miliar setiap tahun. Namun, jika Anda mencari jackpot yang lebih besar, pertimbangkan untuk membeli tiket togel online dan hindari kerumitan mengunjungi pengecer togel .

Beberapa Cara Mudah Dan Ampuh Mengatasi Biduran

Biduran atau istilah medisnya urtikaria yaitu dimana sebuah kondisi terdapatnya ruam merah dan memiliki rasa yang gatal pada tubuh anda yang bisa timbul Dikarenakan respon tubuh yang mendeteksi alergi rasa stress penggunaan obat-obatan sengatan sinar matahari dan juga gigitan serangga banyak sekali faktor yang bisa menyebabkan kondisi seperti ini pada manusia untuk mengidentifikasi pemicunya sangat penting untuk anda dapat menghindari beberapa kontak yang gimana bisa memicu munculnya biduran

Pada umumnya biduran bisa menghilang dengan sendirinya dalam waktu 24 jam dan tidak memerlukan perawatan khusus tetapi ada beberapa kondisi yang harus anda waspadai dan Anda juga harus segera mencari perawatan medis gimana apabila gejala-gejala yang dikeluarkan seperti pusing pembengkakan di tenggorokan atau wajah dan diri anda yang menjadi kesulitan bernafas

Itu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa cara mudah dan ampuh untuk mengatasi biduran simak sampai habis ya

Witch Hazel
Witch Hazel merupakan salah satu tanaman yang di mana bisa membantu anda untuk meredakan beberapa iritasi dan juga cara penggunaannya termasuk mudah yaitu Dimana anda bisa memasukkan beberapa gram kulit dari kayu witch Hazel ke dalam segelas air Kemudian Anda Harus Merebusnya hingga beberapa menit hingga mendidih Lalu Anda angkat dari api selanjutnya Anda harus menyaring ekstrak dari kayu with Hazel Ini yang nantinya akan Anda aplikasikan ke kulit anda tetapi hal yang perlu Anda ingat di sini pastikan cairan tersebut sudah menjadi dingin terlebih dahulu baru Anda bisa mengoleskan ke daerah yang terkena biduran

Lidah buaya
Selanjutnya bahan alami yang bisa anda gunakan untuk mengatasi biduran yaitu adalah lidah buaya yang di mana sangat terkenal bisa mengobati beberapa jenis penyakit salah satunya yaitu biduran karena Lidah Buaya memiliki sifat anti inflamasi alami yang di mana bisa meredakan peradangan yang diakibatkan oleh biduran tapi sangat disarankan untuk Anda mengetes kulit anda terlebih dahulu sebelum mengaplikasikannya Apakah terdapat reaksi ataupun bisa membantu jujurannya

Mandi
Kemudian ada beberapa kegiatan yang bisa membantu anda untuk meredakan rasa gatal yang disebabkan oleh biduran yaitu Dimana anda melakukan kegiatan Mandi dengan air hangat dengan begitu rasa relaksasi yang diberikan oleh air hangat bisa meredakan gejala pada biduran

Beberapa Prinsip Penting Ketika Mempunyai Penghasilan Sendiri

Ada beberapa hal yang sangat menyenangkan Ketika anda bekerja dan juga bisa memiliki penghasilan sendiri yaitu Dimana anda yang bisa membeli apa saja yang anda inginkan dan juga Anda bisa melakukan hal-hal apapun yang anda sukai dengan menggunakan uang anda sendiri hal ini pula yang nantinya sering membuat orang kurang bijak ketika mereka mengatur penghasilannya

Yang di mana diri mereka terlalu senang ketika sudah memiliki penghasilan sendiri jadinya lupa diri dan berfoya-foya gila belanja dan tidak memikirkan masa depan mereka sehingga kebiasaan menabung akan menghilang dengan begitu Pada kesempatan kali ini artikel ini akan membahas tentang beberapa prinsip yang harus dimiliki ketika orang sudah memiliki penghasilan sendiri agar nantinya keuangan Anda dapat menjadi sehat dan masa depan anda terjamin dengan begitu simak sampai habis ya

Gaji bukan untuk dihambur-hamburkan demi kesenangan
Prinsip pertama yang harus dimiliki untuk orang yang sudah mempunyai penghasilan sendiri yaitu dimana mereka menanamkan prinsip kepada diri mereka seperti gaji bukanlah hal yang harus di hambur-hamburkan demi kesenangan karena ada beberapa orang yang saking bahagianya ketika memiliki penghasilan sendiri mereka menjadi lupa diri dan berfoya-foya hanya untuk kesenangan mereka

Belanja kebutuhan secukupnya
Selanjutnya resep yang lain yang harus anda tetapkan kepada diri anda yang sudah memiliki penghasilan sendiri yaitu dimana tentang berbelanja Ketika anda sedang melakukan belanja yang seperlunya saja anda membelinya untuk memenuhi kebutuhan anda sehari-hari dengan kata lain Anda harus mengatur prioritas-prioritas barang apa saja yang anda butuhkan dalam mengatur keuangan Anda nantinya

Mulai menyisihkan uang ketika menerima gaji
Kemudian ketika anda sudah menerima gaji anda di awal bulan sangat disarankan untuk Anda bisa menyisihkan yang secara langsung untuk ditabung agar nantinya Anda bisa beradaptasi dengan kebiasaan tersebut dan dimana setiap bulannya pasti akan ada uang yang anda sisihkan untuk dijadikan sebagai dana darurat dengan begitu diri anda ketika di masa tua nanti akan memiliki tabungan sendiri yang di mana Bisa anda gunakan untuk menikmati hari tuanya

Quality time

Yuk Mari Kita Mengenal Dari Quality Time Dengan Pasangan

Bahasa quality time ini merupakan salah satu bentuk love language atau bentuk pasangan yang bisa meluangkan waktu untuk bersama dengan pasangannya tersebut lebih di bahas tentang pasangan , ketika menghabiskan waktu dengan pasangan kita maka itu adalah hal yang sangat penting .

Apasih yang di maksud dengan sebuah kata quality time dengan pasangan ?
Hal ini bisa di katakan dengan salah satu alasan untuk bisa membantu anda untuk mengungkapkan sebuah perasaan yang ada di dalam diri anda sehingga terlihat lebih berkualitas contoh kasih , perhatian , dan memiliki kebersamaan yang baik . Anda bukan hanya memberikan luang waktu dengan pasangan anda saja namun juga harus memberikan perhatian yang cukup sampai dengan membahas kegiatan baru – baru anda .

ada beberapa ciri dari pasangan yang sering melakukan quality time yaitu :
*) Ketika sedang melakukan quality time bisa merasa kesepian karena tidak ada waktu yang cukup untuk bersama .
*) Selalu menghargai pasangan anda pada saat sedang bersama .
*) Jika sedang quality time maka lebih bagus di habiskan oleh kata -kata atau juga hal yang lain .
*) Memiliki semangat untuk bisa membuat acara pada saat ingin bertemu dengan pasangan anda .
*) Pandai untuk membagi waktu dengan teman supaya bisa bersama dengan pasangan untuk quality time .
*) Bisa terjadi kesal karena pasangan kita sering menundakan jadwal untuk bertemu atau batalkan untuk kencan bersama .

Cara untuk bisa mengungkapkan perasaan cinta dengan pasangan anda ;
+) Bisa selalu hadir di saat pasangan anda sedang ada perlu atau membutuhkan
+) Memikirkan rencana baru untuk ingin pergi ke tempat suasana yang baru
+) Memiliki inisiatif untuk bisa bertemu dengan pasangan anda
+) Membuat atau memberikan respon dengan pasangan anda sehingga pasangan anda merasakan di hargai .
+) Menjadi pasangan yang pendengar baik tidak boleh menyelakan pada saat sedang berbicara .

Untuk bisa anda mengetahui arti dari membangunkan hubungan bersama dengan pasangan anda maka anda harus bisa meluangkan dengan sedikit waktu agar bisa memiliki kebersamaan dan melakukan hal – hal yang lain atau juga bisa lewat telepon dengan mengatkan kata yang manis untuk pasangan anda .
Semoga Bermanfaat.

Beberapa Tips Agar Seseorang Nyaman Berinteraksi Dengan Anda

Jika anda menjalani kehidupan sehari-hari pastinya Anda tidak akan terlepas dengan interaksi sosial bersama orang lain ada pastinya akan mengobrol dengan seseorang Sehingga nantinya ada dapat tumbuh dengan orang baru di luar sana Ya bisa dibilang selama anda menjalani kehidupan pastinya anda akan bergantung pada orang lain karena Manusia merupakan makhluk sosial

Ketika orang lain sedang berinteraksi dengan anda Terkadang ada beberapa hal yang akan membuat mereka menjadi tidak nyaman ketika mengobrol dengan Anda dengan begitu nantinya akan menyusahkan untuk menemukan dimana seseorang yang memiliki frekuensi yang sama dengan diri Anda

Agar nantinya hal tersebut tidak terjadi artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa tips agar nantinya seseorang nyaman berinteraksi dengan anda Simak sampai habis ya

1. Menjadi pendengar yang baik
Hal pertama kali yang harus anda lakukan apabila anda ingin seseorang nyaman berinteraksi dengan anda yaitu Dimana anda harus menjadi pendengar yang baik, Ketika anda sedang mengobrol dengan seseorang maka anda harus dengan wajib mendengar cerita mereka dengan saksama jangan nantinya anda sibuk dengan diri anda sendiri seperti bermain HP memotong pembicaraan Apalagi anda yang tidak mendengarkan

2. Melakukan komunikasi dua arah
Selanjutnya agar nantinya orang lain dapat merasa nyaman ketika berinteraksi dengan anda maka hal yang dapat anda lakukan yaitu di mana Anda harus melakukan komunikasi dua arah, ketika mereka dan mengobrol jangan ada biarkan mereka terlalu bercerita panjang lebar tetapi anda malah diam saja Anda harus berusaha mendengarkan serta memberikan respon dengan pertanyaan-pertanyaan yang dimana berkaitan tentang masalah-masalah yang sedang mereka ceritakan dengan begitu maka akan terbentuk komunikasi dua arah yang baik

3. Jangan biasakan mengadu nasib
Kemudian hal yang paling penting juga yang tidak boleh anda lakukan ketika sedang mengobrol dengan seseorang yaitu Dimana anda jangan pernah membanding-bandingkan nasib mereka dengan nasib Anda seperti di mana mereka yang sedang bercerita tetapi anda malah menjawabnya dengan kata “ Lebih parah saya loh” maka nantinya orang tersebut akan merasa tidak nyaman

Dampak Sampah Plastik Bagi Kesehatan Dan Lingkungan

Dampak Sampah Plastik Bagi Kesehatan Dan Lingkungan

Bahan plastik dengan mudah di temukan di berbagai produk mana pun, mulai dari kemasanan minuman dan makanan, plastik belanja, dan perabot rumah. ketika tidak digunakan, bahan plastik bisa menumpuk makin banyak dan menjadi sampah. penelitan mengungkapkan bahwa penggunaan plastik meningkat di setiap tahunnya. bahwa ada riset yang menyebutkan indonesia termasuk negara yang penghasil sampah plastik yang terbesar di dunia.

Dibandingkan jenis yang sampah lainnya, proses pemisahan sampah plastik dapat memakan waktu  proses yang jauh lebih lama karena harus memerlukan bantuan sinar UV. bahkan, untuk penguraian sampah plastik dapat memakan waktu hingga 20-500 tahun. bila tidak bener di terurai maka proses penguraian plastik justru menghasilkan mikroplastik, senyawa kimia, dan lebih berbahaya dan beracun.

Sampah plastik dibuang sembarangan dapat berpotensi bisa merusak dan dapat mencemari lingkungan. limbah plastik juga dalam sumber polusi lingkungan yang terbsesar di dunia. apabila jika sampah plastik dibiarkan terus begitu saja, bisa dampak berbahaya bagi bumi dan ekosistem. berikut dibawah ini adalah beberapa dampaknya:

Pencemaran Air

Sampah plastik yang bentuknya sudah hancur atau masih utuh, bisa mengakibatkan pencemaran air. hal ini terjadi karena plastik mengandung zat kimi, seperti bifenil poliklorinasi dan pestsida, yang dapat meracuni dan merusak habitat mahkluk hidup yang di sekitarnya. ketika ada hewan laut yang konsumsi racun ini bisa juga masuk kedalam tubuh manusia bila hewan laut di olah dan dikonsumsi.

Pencemaran Udara

Jika sampah plastik di bakar secara terbuka bisa mengakibatkan terjadinya polusi udara. hal itu disebabkan adanya partikel mikroplastik dan logam plastik, seperti timbal dan kadmium serta bifenil yang terlepas dan mencemari udara.

Kanker

Senyawa kimia beracun yang asal dari plastik bisa masuk kedalam tubuh manusia dari udara, makanan, dan minuman. limbah plastik ini menghasilkan karinogenik yang memicu kanker, seperti kanker payudara, kanker prostat, kanker paru-paru.

Gangguan Janin Dan Anak

Zat beracun dari limbah plastik bisa berbahaya bagi ibu hamil, janin anak dan anak-anak. penelitian menunjukkan paparan limbah dan zat beracun bisa tingkatkan risiko gangguan tumbuh kembang pada janin dan anak-anak.

 

Beberapa Langkah Menghitung Biaya Hidup Saat Kuliah Di Luar Negri

Agar dapat berkuliah di luar negeri merupakan salah satu impian bagi banyak orang, untuk perencanaan kuliah ini anda pastinya harus sudah melakukan beberapa banyak persiapan mengingat kuliah di luar negeri merupakan kegiatan yang di mana anda tidak bisa pulang dengan sesuka hati anda ke kota kelahiran anda

Memilih kampus yang tepat juga merupakan salah satu kunci utama agar nantinya anda tidak dingin abaikan, hal ini sangat penting dikarenakan akan ada kaitannya dengan biaya dan juga berbagai hal pengeluaran yang harus anda lakukan selama proses pendidikan anda

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa langkah menghitung biaya hidup Saat kuliah di luar negeri simak sampai habis ya

1. Melihat sarana dan prasarana yang bisa anda dapatkan dari kampus
Sebelum Anda berangkat ke luar negeri Anda pastinya sudah harus memiliki beberapa pilihan kampus dan diterima di kampus tersebut dengan begitu Anda harus mencari informasi yang sangat detail tentang kampus Anda nantinya termasuk semua Fasilitas apa saja yang bisa anda manfaatkan selama anda kuliah, ada beberapa kampus yang memiliki fasilitas khusus di mana mereka dapat memberikan layanan untuk mahasiswa yang berasal dari luar negeri dan anda dapat memanfaatkannya

2. Menghitung biaya tempat tinggal
Apabila kampus ada tidak menyediakan Dormitory atau sama maka anda harus bersiap untuk tinggal di kos-kosan di luar negeri, Anda harus mencari informasi soal lokasi tempat kos awal Anda sejak dini agar nantinya anda tidak buru buru atau tidak memiliki tempat tinggal ketika ada sudah tiba di negara orang lain. selain tinggal di kos-kosan ada juga dapat tinggal sendiri ataupun tinggal bersama dengan teman-teman anda di apartemen dengan begitu Anda tinggal menentukan tempat tinggal Anda yang cocok dengan keuangan anda

3. Menghitung biaya transportasi
Sangat disarankan untuk Anda yang ingin berkuliah di luar negeri Anda harus mencari kos-kosan yang dekat dengan kampus Anda agar nantinya Anda dapat menghemat uang transportasi tetapi apabila anda tidak mendapatkan kost yang dekat dengan kampus ada harus segera menghitung Berapa jumlah pengeluaran yang harus anda keluarkan untuk transportasi agar nantinya Kespro anda lebih teratur

Beberapa Manfaat Berolahraga Ketika Menstruasi

Pastinya ketika datang bulan tiba atau menstruasi anda para kaum wanita selalu ingin rebahan saja bukan? Rasa nyeri yang anda rasakan menjadi alasan utama yang membuat anda tidak memiliki semangat untuk melakukan kegiatan apapun dan cuma ingin rebahans aja, dan menurut beberapa pakar menstruasi merupakan salah satu amsa kompleks yang disebabkan oleh perubahan hormon.

Dengan begitu banyak para kaum wanita yang tidak melakukan kegiatan olahraga secara rutin ketika mereka sedang datang bulan atau menstruasi, tetapi hal yang harus anda ketahui disini adalah ketika anda masih aktif berolahraga ketika menstruasi sebenarnya akan memberikan banyak mandaaf untuk diri anda.

Maka artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa manfaat yang bisa anda rasakan apabila anda masih rutin berolahraga ketika datang bulan, simak sampai habis yah.

1. Mengurangi gejala PMS
Manfaat pertama yang akan anda dapatkan apabila anda masih tetap melakukan olahraga selama datang bulan yaitu dimana anda dapat mengurangi gejala PMS, apabila anda mengalami gejala PMS seperti mood anda yang tidak baik dan tubuh anda menjadi lesu maka dengan melakukan kegiatan olahraga seperti aerobik secara rutin maka dapat mengurangi gejala tersebut.

2. Meningkatkan hormon endorfin
Selanjutnya manfaat yang lain yang bisa anda dapatkan ketika masih rutin berolahraga ketika datang bulan yaitu dimana anda dapat meningkatkan hormon endorfin anda, karena olahraga merupakan kegiatan yang dapat membuat produksi hormon endorfin meningkat sehingga kegiatan ini pastinya akan mebuat perasaan anda menjadi lebih bahagia

3. Menghilangkan rasa lelah
Kemudian perubahan hormnon didalam tubuh anda ketika menstruasi pastinya akan membuat tubuh anda menjadi terasa lelah ketika datang bulan tiba, dengna anda melakukan aktivitas fisik seperti melakukan kegiatan olahraga maka kegiatan tersbeut dapat membuat energi anda meningkat

4. Menghilangkan rasa nyeri
Dan yang terakhir manfaat yang bisa anda rasakan ketika anda masih aktif berolahraga ketika datang bulan tiba yaitu dimana anda dapat menghilangkan rasa nyeri akibat dari gejala datang bulan ini karena kegiatan olahraga dapat menghilangkan rasa sakit kram, sakit punggung dan sakit kepala.

rumah bersih

Yuk Mari Kite Mengenali Ciri Dari Rumah Yang Sehat

Pasti anda ingin memiliki udara yang ada di dalam ruangan baik sehingga rumah atau lingkungan yang di sekitar kita memiliki kesehatan yang baik dan tetap membantu untuk menjaga mental dan fisik di dalam tubuh atau pun lingkungan .

Nah bagaimana cara untuk mengetahui ciri rumah yang sehat ?
Kita bukan hanya ingin memiliki rasa kenyamanan dengan memiliki kondisi rumah yang bersih jadi akan menjaga kesehatan tidak akan bisa terjadi alergi atau cedera .

Berikut ini ada beberapa hal yang harus di perlu ketahui dari memiliki rumah sehat :
+) Memiliki ventilasi yang sangat baik di sekitaran rumah yaitu di mulai dari pintu , jendela sampai dengan saluran yang untuk khusus pembuangan . Kenapa ventilasi ini di ciptakan untuk bisa di jadikan pertukaran udara baik .
+) Keadaan rumah tidak boleh kering dan juga tidak boleh lembap maupun yang ada di luar ruangan , karena jika rumah anda ada kelembapan maka akan bisa terjadi jamur , alergi dan juga bisa muncul tikus .
+) Rumah harus tetap terjaga bersih dari kotoran dan juga debu , ketika rumah anda terasa bersih dan jangan di lihat dari sampah jika ada nya penghuni di rumah tersebut maka pasti akan bisa membantu untuk mengurangi dari resiko kesehatan.
+) Terbebas dari hama ini terjadi karena rumah anda tidak bersih sampai dengan hewan – hewan yang tidak di inginkan bermunculan semua seperti rayap , kecoak , dan binatang yang lainnya atau juga anda menutup makanan dengan tidak rapat maka bisa terjadi hama .
+) Di dalam rumah harus memiliki air yang bersih , ini merupakan salah hal yang sangat penting jika untuk penghuni rumah karena air adalah sumber air bagi kelangsungan hidup .
+) Adanya tempat pembungan limbah jika jarak pembuangan yang bisa menjadi 10 meter ini bisa memiliki tujuan yang di hindari dari sebuah perepasan.

Mungkin anda akan membuang waktu anda untuk berada di rumah saja maka rumah adalah salah satu tempat yang harus memiliki keadaan bersih jadi tidak akan bisa terjadi gangguan kesehatan .
Apakah kalian mengetahui rumah yang sudah terhindar dari gangguan kesehatan , tidak ada zat yang bisa berbahaya dengan kesehatan jadi tidak akan bisa menganggu kenyamanan anda pada saat sedang melakukan aktivitas di sekitaran lingkungan rumah anda .
Jika anda sudah menerapkan ciri – ciri yang kami jelaskan di atas maka pasti rumah anda sudah bebas dari polusi udara yang tidak baik dan tidak akan terganggu dengan fisik atau juga mental anda .
Semoga bermanfaat.

Beberapa Cara Mencari Uang Tambahan Sambil Mengajak Keluarga

Untuk anda sebagai orangtua pastinya anda pernah berpikir bahwa anak Anda sangat penasaran Bagaimana anda sebagai orang tua mencari uang untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari dan Mungkin setelah itu anak Anda juga akan ingin mencari uang seperti anda atau bisa juga dia ingin membantu Anda dan pasangan anda sebagai orangtua mereka untuk mencari uang tambahan

Apabila anda berpikir untuk dapat mengajari anak anda mencari uang jajan sendiri maka pada saat itu anda juga harus mengajak mereka untuk melakukan wirausaha pastinya tersebut hal ini dilakukan agar nantinya dapat mendidik anak Anda bukan untuk eksploitasinya ya, ya karena aktivitas untuk mencari uang tambahan Hal ini dilakukan hanya di waktu senggang bukan dari bagian ataupun pemenuhan keuangan utama

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa cara mencari uang tambahan sambil mengajak keluarga anda Simak sampai habis ya

1. Mengubah sampah menjadi uang
Hal pertama yang dapat anda lakukan apabila anda ingin mencari uang tambahan bersama keluarga ada Yaitu anda dapat memanfaatkan sampah yang ada di dalam rumah Anda menjadi uang, pastinya di kamar anda mungkin sudah banyak benda-benda ataupun furniture yang tidak terpakai lagi agar nantinya benda tersebut masih bisa dimanfaatkan lebih baik anda menyiapkan beberapa kardus dan anda dapat memilih benda-benda yang masih banyak dipakai Sehingga nantinya Anda dapat menjual benda tersebut dan benda dapat menghasilkan uang tambahan

2. Garage sale
Masih sama dengan poin pertama anda dapat memanfaatkan barang-barang yang tidak terpakai lagi dan masih layak pakai Kemudian Anda dapat membuat suatu acara di depan rumah Anda yaitu acara seperti di gudang yang di mana anda menjual barang-barang yang sudah tidak terpakai tersebut di depan rumah anda dengan harga yang terjangkau dengan begitu Anda dapat mendapatkan uang tambahan dari kegiatan tersebut

3. Menjual makanan
Bisnis makanan merupakan salah satu bisnis yang tidak lekang oleh waktu karena makanan merupakan hal yang dibutuhkan oleh banyak orang dengan begitu Anda bisa dapat memanfaatkan kondisi seperti ini untuk menjual berbagai jenis makanan yang dapat anda buat sendiri dirumah dengan begitu Anda bisa mendapatkan uang tambahan bersama keluarga anda

Beberapa Tips Berpacaran Dengan Teman Sekantor Agar Sama Sama Nyaman

Kita tidak akan tahu u Kapan dan di mana pun benih Asmara dapat tumbuh di dalam diri anda dan juga gebetan anda salah satunya mungkin benih-benih Asmara tersebut dapat tumbuh di di kantor anda, Hal ini dikarenakan intensitas Anda bertemu dengan gebetan anda mengharuskan anda selalu bersama mereka sehingga membuat anda dan dia menjadi berpacaran, mungkin hal ini terdengar akan memiliki rasa yang sangat bahagia apabila anda yang bisa setiap hari bertemu dengan orang yang anda cintai .

Tetapi hal yang perlu Anda ketahui disisi lain juga harga kondisioner yg dapat menjadi masalah bagi diri anda dengan begitu Anda harus lebih berhati-hati apabila anda sedang menjalin hubungan asmara di kantor agar nantinya anda dan pasangan Anda dapat sama-sama merasakan nyaman

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa tips berpacaran dengan teman sekantor agar nantinya anda dan juga pasangan anda sama-sama merasakan nyaman simak sampai habis

1. Memikirkan dengan matang sebelum anda menjalin hubungan
Hal pertama yang harus anda lakukan apabila anda sedang menjalin hubungan asmara dengan teman sekantor anda dan agar nantinya anda dan pasangan Anda juga merasakan rasa kenyamanan yaitu Dimana anda yang sudah memikirkan hal tersebut dengan matang sebelum anda menjalin hubungan tersebut ,

Anda dapat mencari tahu apakah kantor anda memiliki peraturan atau kebijakan mengenai hubungan Asmara dengan sesama karyawan apabila kantor melarangnya maka sebaiknya Anda menjauhkan pemikiran tersebut dan apabila perusahaan tidak marang mungkin anda dapat mengevaluasi situasi di mana rekan kerja Anda yang lain yang memiliki hubungan asmara Apakah semuanya berjalan baik-baik saja ataupun sebaliknya

2. Jangan memaksakan perasaan orang lain
Untuk Anda yang sedang menaruh hati pada salah satu rekan anda maka disitulah Anda harus berhati-hati apalagi situasinya di mana diri anda yang menyukai seseorang bawahan ataupun seseorang yang sedang anda Pimpin, dengan begitu Anda harus memastikan bahwa pasangan anda menjalin hubungan anda dengan perasaan yang baik anda dapat memastikannya dengan bertanya kepada mereka Apakah mereka tertekan menjalin hubungan dengan anda ataupun mereka merasakan hal yang sebaliknya

3. Berdiskusi kesepakatan bersama pasangan
Ketika anda yang sedang menjalin hubungan asmara di kantor dengan sesama rekan kerja demi menimbulkan rasa kenyamanan bersama maka anda harus berdiskusi tentang kesepakatan, karena menjalin asmara di kantor sangat berbeda Ketika anda menjalin Asmara dengan orang lain dengan begitu pastikan anda dan pasangan anda ketika berada di kantor harus tetap profesional

Penyebab Lionel Messi Masih Kesulitan Di PSG

Penyebab Lionel Messi Masih Kesulitan Di PSG

Sejak pada musim panas 2021, Lionel Messi masih belum mengeluarkan performa terbaiknya bersama paris saint german hingga saat ini. menurut rekan setim nya yaitu neymar jr, Messi kesulitan karena faktor yang berbeda dengan juluka La Pulga yang artinya masih bermain di barcelona. rekan setim nya Nyemar menyebut bahwa messi masih sulit untuk beradaptasi di PSG. Ia pun beberkan alasan peraih ballon dor terbanyak masih belum bisa tampilkan performa terbaiknya dan membawa perubahan PSG.

Messi telah habiskan waktu bertahun-tahun di barcelona, sangat sulit untuk beradaptasi. sulit mengubah tim dan kota, ujar nyemar, Selain itu dia tidak datang dengan sendiri, tetapi bersama keluarganya dengan bahasanya juga berbeda. ini sangat banyak hal yang membingungkan, bukan hanya itu pemain berusia 30 tahun itu, messi tidak pernah dengan kecocokan bermain di PSG. Bahkanm itu sangat merugikan dirinya sendiri, selain Messi dan Mbappe.

Ada juga dengan gaya permainan tim, pemain yang tidak mengerti tentang cara main. jadi semua itu sangat merugikan. Messi, Mbappe dan Neymar adalah pemain yang selalu di nilai oleh orang dari performa, statistik gelar yang sudah di raih, dan dalam segala hal. meski begitu, Neymar tetap bertanggung jawab dengan apa yang ia lakukan. ia pun tekad ingin berikan permainan yang sebaik mungkin untuk PSG.

“Kami tahu tanggung jawab dan mengapa kita selalu berusaha sebaik mungkin untuk melakukan hal yang terbaik”, ujar pemain asal brasil tersebut. Neymar sendiri mengkonfirmasi bahawa akan tetap berseragam PSG. dengan begitum pemain berusia 30 tahun masih tetap akan menjadi rekan messi di klub PSG. Meskipun terdapat laporan bahwa PSG ingin menjual Neymar pada musim panas ini. Namun, klub asal prancis ini akan rela biarkan bintang brasil ini tetap pergi jika ada tawaran yang sepapndan dan menguntukan  bagi klub. padahal neymar masih memiliki 3 tahun kontrak yang tersisa di PSG. Maka dari itu Neymar berambisi bisa mendpatkan semua trofi yang akan memungkinkan di raih oleh PSG, termasuk di Liga Champions.

Kumpul keluarga

Beberapa Manfaat Dari Makan Bersama Keluarga Yang Sangat Perlu Diketahui

Ketika makan bersama keluarga itu adalah salah satu momen yang kebersamaan yang harus di lakukan dan harus anda jaga juga sehingga memiliki manfaat , dan pada saat makan bersama orang tua akan memgajarkan banyak hal yang baik untuk anak – anak .

Kemungkinan besar saat ini memang sudah sangat tidak terbiasa untuk di lakukan makan bersama namun alasan yang di dapatkan pasti tidak ada waktu atau juga hal yang lain . Maka di mulai dari sekarang anda bisa meluangkan sedikit waktu bagi keluarga anda .

Berikut ini ada beberapa manfaat ketika sedang Makan Bersama Keluarga :
*) Membantu untuk mengenalkan bermacam jenis sayuran yang di konsumsi anak .
Ketika anak makan sendiri atau juga hanya di temani oleh pengasuhnya maka ia tidak akan pernah menghabiskan makan tersebut , namun pada saat sedang makan dengan keluarga pasti ia akan menghabiskan makanan tersebut .

*) Bisa untuk mengendalikan porsi makan
Pada saat anda sedang memasak untuk persiapan makan keluarga , pastinya anda sudah memiliki firasat untuk makan berapa orang dan seberapa banyak porsi yang harus di sediakan dan ketika tidak habis juga bisa di simpan ke dalam kulkas .

*) Dapat meningkatkan sebuah rasa percara diri terhadap anak
anak – anak yang sangat sering makan dengan orang tua akan bisa terjadi takut terhadap kedua orang tuanya nah dari momen – momen ini anda bisa mendapatkan atau dapat bercerita dari anak – anak .

*) Bisa membantu untuk melepaskan rasa stres atau juga penat
Pasti banyak yang tidak percaya dengan ini hal ini , sedang mencari waktu luang untuk makan bersama keluarga akan membuat anda menjadi lebih rileks dan juga akan bisa membantu anda untuk mengurangi sebuah ketegangan dalam berkerja .

Jadi di mulai dari sekarang yuk meluangkan sedikit waktu anda untuk berkumpul dan melakukan makan bersama agar memiliki hubungan anggota yang sangat erat dan bukan hanya hal itu saja yang bisa kita dapatkan anak akan bisa belajar untuk lebih menghormati terhadap ketemu dengan orang lain .
Semoga bermanfaat

Jangan Merasa Sudah Menjadi Pekerja Yang Baik Apabila Masih Melakukan Hal Ini

Karyawan yang loyal dan baik pastinya akan sangat membantu perusahaan mereka untuk dapat mencapai visi dan misi dengan begitu sebagai karyawan juga pastinya ingin berusaha sebaik mungkin tetapi pastinya anda penasaran karyawan yang baik itu seperti apa

Mengetahui waktu istirahat
Untuk Anda yang bekerja sebagai karyawan Walaupun anda sudah disibukkan oleh beberapa macam pekerjaan yang harus anda kerjakan tetapi anda juga tidak boleh melupakan kesehatan yang anda miliki karena anda dapat diibaratkan seperti mesin pastinya akan ada waktu Dimana anda untuk beristirahat Apalagi anda yang sebagai manusia pastinya anda memiliki batasan pada tubuh anda untuk bekerja dengan begitu Salah satu ciri-ciri karyawan yang baik yaitu di mana mereka yang mengetahui waktu untuk mengistirahatkan tubuh mereka

1. Tidak perhitungan dengan pekerjaan
Selanjutnya ciri-ciri karyawan yang baik merupakan Dimana mereka yang memiliki rasa loyalitas kepada pekerjaan yang sudah mereka terima dengan begitu pastinya mereka tidak akan perhitungan dengan sesuatu pekerjaan yang sudah mereka kerjakan ibaratnya mungkin di mana seseorang sehari ini sudah melakukan banyak pekerjaan Sehingga nantinya ketika mereka mendapatkan pekerjaan baru mereka malas untuk mengerjakannya

2. Tidak menunda-nunda pekerjaan
Sifat yang tidak menunda-nunda pekerjaan merupakan salah satu sifat dari karyawan yang baik di perusahaan karena mereka tidak akan pernah membuang-buang Waktu mereka karena mereka akan berpikir bahwa Waktu itu adalah uang dengan begitu mereka akan memanfaatkan semua waktu secara maksimal agar pekerjaan yang mereka miliki dapat terselesaikan dengan baik dan cepat

3. Terus mengasah kemampuan
Karyawan yang baik di mana mereka yang terus-terusan mengasah kemampuan mereka hal ini dilakukan agar nantinya mereka tidak ketinggalan dengan perubahan zaman dengan begitu pasti mereka akan dapat memiliki jenjang karir yang bagus di mana kemampuan mereka yang terus bertambah Seiring dengan berjalannya waktu

4. Tahu prioritas pekerjaan
Yang terakhir di mana Karyawan tersebut tahu prioritas dari pekerjaan yang sudah mereka terima dengan begitu pastinya mereka akan mengerjakan pekerjaan prioritas terlebih dahulu agar nantinya mereka dapat mengerjakan dengan santai pekerjaan-pekerjaan yang lainnya

Beberapa Cara Agar Tidak Mabuk Perjalanan

Cara agar dimana tubuh anda yang tidak mendapatkan kondisi mabuk perjalanan mungkin hal tersebut sudah menjadi informasi yang sangat berguna untuk banyak orang yang mungkin mereka sering mabuk ketika perjalanan darat tapi jangan merasa malu apabila anda yang sering mengalami kondisi tersebut pada kenyataannya kondisi tersebut merupakan hal yang normal dan dapat terjadi oleh siapa saja 

Dikutip dari beberapa sumber terpercaya bahwa kondisi mabuk perjalanan bisa disebabkan oleh beberapa faktor pada umumnya juga kondisi tersebut dapat dirasakan oleh orang-orang yang yang tidak pernah ataupun jarang melakukan perjalanan jarak jauh tetapi masih banyak beberapa faktor lainnya yang dapat menimbulkan kondisi seperti ini.

Jangan begitu artikel ini akan memberitahukan Kepada anda beberapa cara agar nantinya diri Anda tidak merasakan kondisi mabuk perjalanan.

1.Memperbanyak istirahat sebelum melakukan perjalanan

Hal yang harus anda lakukan pertama kali agar nantinya tubuh anda tidak mabuk perjalanan jauh adalah Dimana ada yang memberikan tumbuhan tapak to istirahat yang banyak sebelum melakukan perjalanan Karena melakukan perjalanan jauh merupakan kegiatan yang membutuhkan banyak energi dengan begitu Anda harus memasak energi pada tubuh anda dengan cara memberikan banyak istirahat pada tubuh anda 

2.Menggunakan wewangian

Selanjutnya hal yang bisa anda lakukan ketika anda ingin tubuh anda tidak mabuk perjalanan jauh maka anda dapat menggunakan minyak wangi seperti aromaterapi ataupun minyak angin aromatherapy yang dikeluarkan dari uang yang tersebut akan membuat tubuh anda menjadi rileks dan pikiran anda juga menjadi lebih tenang dengan begitu maka tubuh anda juga akan dapat beradaptasi dengan kondisi yang sedang anda alami dan tidak akan merasakan mabuk perjalanan 

3.Jangan makan terlalu banyak 

Kemudian hal yang perlu anda perhatikan sebelum anda melakukan perjalanan agar nantinya perjalanan Anda menyenangkan dan tubuh anda juga tidak mabuk perjalanan adalah di mana diri anda yang tidak banyak makan sebelum melakukan perjalanan agar nantinya anda tidak terombang-ambing dan rasa mual juga tidak akan datang dan pastinya tubuh anda tidak akan mabuk perjalanan.

Beberapa Obat Alami Bisa Mengatasi Radang Tenggorokan

Salah satu penyakit yang sering dianggap sepele karena gejalanya yang hampir sama mirip dengan flu biasa yaitu adalah radang tenggorokan karena radang tenggorokan akan menimbulkan gejala seperti demam sakit kepala dan gangguan Ketika anda ingin menelan,  tetapi apabila anda yang terus membiarkan kondisi seperti radang tenggorokan ini maka nantinya hal tersebut dapat memberikan dampak yang buruk bagi kesehatan anda serta hal tersebut juga bisa mengganggu aktivitas anda dalam melakukan kegiatan sehari-hari .

Selain itu juga karena anda mengalami gangguan Ketika anda ingin menolak maka hal tersebut juga dapat mempengaruhi nafsu makan Anda yang mana nafsu Makan Anda akan menurun dan hal tersebut dapat memberikan dampak yang buruk bagi kesehatan anda 

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa obat alami yang dapat mengatasi radang tenggorokan Anda agar nantinya Anda dapat melakukan aktivitas kegiatan anda dengan nyaman .

1.Berkumur dengan air garam

Salah satu obat alami yang bisa anda lakukan yaitu adalah dengan anda yang berkumur kumur dengan air garam karena dengan anda berkumur merupakan salah satu cara alami yang dapat meredakan radang tenggorokan pada Diri Anda.

Anda dapat melakukan kegiatan ini dengan mudah karena anda hanya perlu menyiapkan beberapa mili air panas yang sudah dilarutkan dengan garam Kemudian Anda dapat berkumpul kumur menggunakan larutan tersebut selama beberapa menit dengan begitu air hangat yang memiliki efek Dimana mereka dapat meredakan  peradangan maka nantinya radang tenggorokan anda akan lebih cepat sembuh .

2.Kunyit

Kunyit merupakan salah satu obat alami yang dapat memberikan manfaat sebagai anti inflamasi yang alami dan cukup kuat dengan begitu membuktikan bahwa kunyit dapat membantu tubuh anda untuk mengatasi radang tenggorokan dan juga dapat menyembuhkannya anda hanya perlu mencampurkan kunyit sebanyak 1 sendok teh dengan segelas susu hangat Kemudian Anda dapat meminumnya pada malam hari.

3.Bawang Putih

Pastinya anda sudah tahu bahwa bawang putih merupakan salah satu obat alami yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh seseorang karena bawang putih kaya akan kandungan antioksidan dan juga antibakteri sehingga bawang putih sangat efektif untuk menyembuhkan sakit radang tenggorokan Anda secara alami 

Pahami Tentang Asuransi Jiwa Tradisional

Pahami Tentang Asuransi Jiwa Tradisional

Dalam perencanaan keuangan pribadi, proteksi dalam bentuk asuransi ialah pondasi utama. asuransi berperan sebagai pengaman atau safety net yang di maksud dengan dana darurat. perbedaannya, bila dana darurat di pergunakan untuk dana cadangan dalam hadapi situasi darurat, maka dari itu asuransi berperan sebagai memproteksi resiko-resiko kerugian keuangan yang terjadi kondisi tertentu. setiap keluarga sangat penting memiliki 2 jenis asuransi, yaitu asuransi kesehatan dan asuransi jiwa. asuransi kesehatan penting untuk memproteksi resiko kerugian keuangan yang mungkin terjadi karena sakit. sedangkan asuransi jiwa, dibutuhkan terutama kamu berperan sebagai tanggungan keluarga.

Kesadaran memiliki asuransi sudah cukup tumbuh di tengah masyarakat. namun masih ada yang binggung tentang memilih asuransi jiwa yang paling tepat buat kebutuhannya. asuransi tradisional bisa jadi pilihan yang kamu ingin dapatkan proteksi jiwa. kelebihan asuransi jiwa tradisional adalah. asuransi jiwa tradisional memiliki fungsi yaitu memproteksi penghasilan si tertanggung. ketika suata hari si tertanggung tutup usia, maka keluarga yang di tinggalkan bisa melanjutkan hidup dengan uang pertanggungan yang di singkat UP dari asuransi jiwa tradisonal.

Berikut ini ada beberapa kelibihan asuransi jiwa tradisonal yang wajib kamu ketahui:

1. Perlindungan Untuk Ketenangan Finansial

Salah satu contoh asuransi jiwa tradisional adalah asuransi jiwa berjangka yang memiliki masa asuransi sampai umur tertanggung 86 tahun untuk perlindungan jangka panjang. Dengan pahami kebutuhan asuransi jiwa tradisional maka kamu bisa lebih efektif proteksi kondisi finansial keuangan secara jangka panjang.

2. Pilihan Masa Pembayaran Premi Dengan Sesuai Kebutuhan

Produk asuransi jiwa tradisional memiliki kelebihan lainnya yang tidak kalah penting, yaitu pilihan masa pembayaran premi selama 5,10,15,20 tahun sama dengan masa asuransi sesusai kebutuhan. contohnya jika kamu pilih masa pembayaran premi selama 5 tahun, kamu akan tetap terlindungi selama masa asuransi sampai usia 86 tahun.

3. Bijak Dengan Perlindungan Finansial

Biasanya orang ragu pilih asuransi jiwa tradisional kerena melihat premi yang sudah di bayarkan menjadi hanggus. tentu saja ini sangat tidak tepat. dengan nilai premi yang kita bayarkan secara rutin, ketenangan finansial kita secara jangka panjang manfaat asuransi yang sedia dapat bernilai ketika bersesiko menimpa. meskipun jika tidak terjadi resiko, berarti kamu sebagai tertanggung masih sehat dong, bukan justru harus kamu syukuri? Membeli asuransi jiwa ibaratkan seperti kamu sedang menyewa satpan untuk menjaga keamanan rumah kamu.

Keuntungan Bermain Toto HK Resmi Togel HOngkong Pools

Togel hongkong bukan lagi urusan one-shot. Sebaliknya, mereka harus menyediakan sumber pendapatan yang stabil dan mendanai tujuan yang layak. The New York toto hk, misalnya, memperkenalkan toto hk pada tahun 1967 dan meraup $53,6 juta pada tahun pertamanya. Pada akhir dekade, dua belas negara bagian lagi memiliki togel hongkong mereka sendiri. Meningkatkan popularitas toto hk di Timur Laut memungkinkannya untuk menarik penduduk Katolik, yang umumnya toleran terhadap kegiatan perjudian.

toto hk

Meskipun pendapatan toto hk biasanya lebih rendah daripada biaya pembangunan gedung pemerintah, ada beberapa manfaat dari pendanaan pemerintah. Uang yang dikumpulkan dari toto hk memungkinkan kotamadya untuk mengalihkan beban pajak. Selain itu, kesepadanan uang yang dihasilkan oleh togel hongkong membantu pemerintah menjaga persepsi pengalokasian yang efektif. Karena hasil toto hk tidak dikenakan pajak oleh penduduk, non-pemain menghargai manfaat ini. Selain itu, para pemimpin legislatif memahami pentingnya togel hongkong dalam hal penerimaan pajak mereka. Akibatnya, mereka dapat menggunakan uang itu untuk membangun jalan dan gedung pengadilan.

Saat ini toto hk banyak digunakan untuk berbagai keperluan. Orang menggunakannya untuk menemukan unit perumahan yang cocok, masuk ke taman kanak-kanak, atau bahkan memenangkan hadiah uang tunai yang besar. Bahkan, toto hk masih populer hingga saat ini. Itu bahkan membantu memutuskan sepak bola perguruan tinggi mana yang merekrut 14 tim terburuk liga. Tim pemenang akan memilih pemain perguruan tinggi terbaik. Ini adalah cara yang bagus untuk meningkatkan kehidupan orang-orang yang membutuhkan. Lalu apa saja keuntungan dari bermain toto hk?

Meskipun banyak manfaatnya, kemenangan toto hk ilegal di sebagian besar negara. Akibatnya, laporan NGISC tidak memberikan bukti untuk mendukung klaim ini. Oleh karena itu tidak etis memasarkan togel hongkong kepada orang miskin. Selain itu, orang cenderung membeli tiket toto hk di luar lingkungan mereka. Daerah yang terkait dengan penduduk berpenghasilan rendah memiliki banyak toko, pompa bensin, dan outlet toto hk. Jadi, tidak masuk akal jika toto hk menargetkan lingkungan ini untuk tujuan pemasaran.

Namun, di antara alasan paling kuat untuk menghentikan pemasaran toto hk adalah konsekuensi ekonominya. Meskipun laporan NGISC tidak memberikan bukti nyata apa pun tentang hal ini, laporan tersebut menunjukkan bahwa pemenang toto hk dapat mengambil manfaat dari toto hk. Akibatnya, ini adalah indikator positif bahwa tindakan pemerintah baik untuk warganya. Hal ini dapat mendorong orang miskin untuk membelanjakan uang di komunitas mereka. Laporan NGISC juga menyatakan bahwa togel hongkong adalah elemen penting dari pemerintah daerah dan dapat bermanfaat bagi penduduknya.

togel hongkong adalah sumber penerimaan pajak yang populer. Sementara non-pemain melihat permainan ini sebagai proposisi yang kalah, para pemimpin legislatif memahami manfaat dari toto hk sebagai sarana untuk meningkatkan pendapatan pajak kota. Selain itu, fungibilitasnya membantu pemerintah mengalihkan dana dari pemerintah daerah ke sektor swasta, mempertahankan persepsi alokasi yang efektif. Toto hk merupakan sumber pendapatan pajak yang baik dan dianggap sebagai cara yang baik untuk meningkatkan pendapatan pemerintah.

Beberapa Alasan Anda Tidak Perlu Membenci Mantan Pacar Pasangan Anda

Mantan pacar atau mantan kekasih Anda yang dulu merupakan salah satu orang yang mungkin bisa membuat anda menjadi cemburu ataupun membuat anda menjadi insecure hingga dapat membuat anda menjadi tidak suka dengan mereka, Padahal sebelumnya Ketika anda tidak saling mengenal tidak mempunyai masalah apapun .

Kenapa apabila hal tersebut terus berlanjut maka nantinya akan berdampak buruk pada diri Anda untuk hubungan asmara antara anda dan juga kekasih anda dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa alasan agar nantinya anda tidak perlu membenci mantan pacar anda,  Simak sampai habis .

1.Anda akan dinilai tidak dewasa

Dengan anda yang sering mengungkit masa lalu bersama sang kekasih ataupun bersama mantan pacar anda yang dulu hal tersebut hanya akan dapat membuat anda terlihat seperti kekanak-kanakan karena hal yang sudah terjadi pada zaman dahulu tidak bisa anda ubah kemudian .

Dengan anda yang sudah menjalin hubungan dengan pasangan Anda saat ini Seharusnya Anda dapat lebih fokus dengan hubungan bersama kekasih anda yang sekarang tanpa harus terbayang-bayang oleh mantan pacar anda yang dulu karena kisah anda dan mantan pacar anda pun sudah terselesaikan .

2.Memberikan beban kepada pikiran anda

Salah satu orang yang pernah dicintai oleh eh pasangan Anda waktu dulu mungkin hal tersebut akan membuat anda merasa cemburu dengan pernyataan tersebut tapi apabila hal ini terus berlanjut maka nantinya lama-lama akan membuat anda menjadi lelah sendiri karena anda yang sering dan selalu memikirkan hal tersebut .

3.Terlihat tidak percaya diri

Untuk Anda yang suka menjelekkan mantan pacar anda di depan pasangan anda mungkin ikatan tersebut harus anda nantikan sesegera mungkin karena ketika anda melakukan hal tersebut maka hal tersebut akan membuat Anda terlihat seperti orang yang tidak memiliki rasa percaya diri .

Pastinya semua orang yang ada di memiliki kelebihan dan juga keunggulan masing-masing termasuk anda dan juga orang yang pernah mengisi hati pasangan Anda pada dahulu,  pastinya anda dengan mantan pasangan anda memiliki kelebihannya masing-masing maka anda tidak perlu lagi membenci mantan pasangan Anda yang sudah selesai itu .

Penyanyi gen 2 yang Berhasil Sukses Menjadi Penyanyi Solo

1.IU

Meski tidak langsung sukses seperti saat ini dan pernah gagal dalam salah satu albumnya yang berjudul “Lost and Found”, IU berhasil membuktikan bakatnya dan melebarkan sayapnya sejak merilis lagu yang berjudul “Nagging”. Tidak hanya itu lagu IU lainnya yang juga tidak kalah populer adalah lagu yang berjudul “Good Day”. Saking populernya lagu tersebut, IU berhasil membayar hutang keluarganya.

2.Taeyeon SNSD

Sedikit berbeda dengan IU, Taeyeon langsung mendapatkan popularitasnya sejak album pertamanya dirilis. Debut sebagai penyanyi solo sejak tahun 2015, dengan albumnya yang berjudul “I”, Taeyeon masih aktif berkarir hingga saat ini dan bahkan baru-baru ini Taeyeon merilis lagu barunya yang berjudul “INVU”.

3.Sunmi Wonder Girls

Salah satu member Wonder Girls yakni Sunmi juga saat ini sukses menjadi penyanyi solo. Langsung mendapatkan predikat All Kill melalui lagu solo pertamanya yakni lagu yang berjudul “24 Hours”, Sunmi hingga saat ini tetap aktif dan memiliki banyak lagu populer lainya seperti “Sirene”, “Heroine” hingga “Gashina”.

4.HyunA

Sama seperti yang lainnya, HyunA juga merupakan salah satu penyanyi yang, masih aktif hingga saat ini. Juga merupakan mantan member Wonder Girls bersama Sunmi, HyunA juga merupakan mantan member dari grup 4Minute. HyunA langsung populer sejak dirinya merilis lagu solo yang berjudul “Bubble Pop” pada tahun 2011. Dan baru-baru ini HyunA merilis lagu terbarunya yang berjudul “I’m Not Cool” yang sangat catchy.

5.Zico Block B

Kemudian yang terakhir ada juga member dari Boy Group bernama Block B. Merupakan salah satu member berbakat, Zico berhasil melakukan debutnya sebagai penyanyi solo melalui lagu yang berjudul “Tough Cookie”. Tidak hanya itu, Zico masih aktif hingga saat ini dan memiliki banyak lagu yang populer seperti “Any Song” yang sangat populer pada masanya, kemudian ada juga “Boys and Girls”, “Artist” hingga “I am You, You Are Me”. Tidak hanya sebagai penyanyi dan rapper, Zico juga aktif sebagai seorang produser musik loh.

Berikut adalah 5 penyanyi gen 2 yang masih aktif hingga saat ini sebagai seorang penyanyi solo.

Produk Teknologi Yang Akan Dirilis Di Tahun 2022

Produk Teknologi Yang Akan Dirilis Di Tahun 2022

Meskipun pandemi masih melanda di tahun 2021, namun para industri teknologi tetap saja rilis jumlah produk teknologi. mulai dari laptop, tablet, smarphone, aksesoris dan masih banyak. di tahun ini 2022, tentu ada produk teknologi yang sudah dipersiapkan oleh produsen hingga sampai waktu lirisan. beberapa diantaranya sudah resmi dan dirilis pada waktu yang sudah di umumkan. lalu, apa saja produk yang akan dirilis ditahun 2022? berikut ini adalah penjelasan mengenai hal tersebut dan banyak yang di tunggu simak penjelasannya!

Iphone 14 Series

Mulai dari smartphone ini, apple tengah siapkan produk smartphone terbarunya yang akan menjadi penerus iphone 13 ialah iphone 14 series. produk teknologi satu ini paling banyak di minati orang-orang. iphone 14 ini sendiri disebut bakal akan menghadirkan design baru dengan tanpa notch dengan chipset A16 Bionic dan memiliki sensor fingerprint tertanam di bagian layar.

Asus Zenbook 17 Fold Oled

Lanjut ke produk laptop, Asus dikabarkan merilis produk laptop terbarunya yang paling banyak di tunggu orang ialah zenbook 17 fold. hal ini ada keunikan yang di tawarkan asus dengan layar yang dapat dilipat. ukuran layar sebesar 17.3inc dengan ratio 4:3. setelah layarnya dapat dilipat, nanti akan berukuran 12.3 inci . laptop ini menggunakan intel core i7 Gen 12 dengan RAM 16GBB dan penyimpanan insternal SSD 1TB.

Magic Leap 2

Beralih keperangkat pendukung AR, magic leap 2 dikabarkan merilis sebagai salah satu headset mendukung AR generasi 2. perangkat ini tawarkan kualiatas yang sangat visual dan audio yang sangat baik dengan kemampuan yang canggih. di rumorkan perangkat ini dibekali dengan dua kamera per mata lebih besar. walaupun belum ada informasi mengenai tanggal rilisnya, tetapi ini direncanakan rilis pada tahun 2022.

PlayStation VR2

Produk teknologi yang banyak di tunggu-tunggu oleh khususnya pemain konsol. VR2 sendiri menjadi penerus generasi sebelum yang akan di rencanakan rilis pada akhir tahun ini 2022 untuk Ps5. produk teknologi ini menghadirkan peningkatan di layar oled degan refresh rate 120hz. memiliki resolusi 4K dengan 2.000 x 2.040 per mata dengan dukungan.

 

Lagu Super Junior untuk Fans Mereka

 

1.Island

Lagu pertama ini merupakan lagu dengan pesan mengenai, para ELF yang selalu membukakan jalan untuk Super Junior bahkan disaat mereka kesulitan. Tidak hanya itu, lagu yang berjudul “Island” ini juga memiliki makna bahwa pada fans SUper Junior akan selalu menunggu Super Junior kapan pun itu. Lagu ini semakin berarti karena dinyanyikan dengan vokal merdu semua member Super Junior.

2.Star Appear…

Memiliki melodi yang manis dan juga menghangatkan, lagu yang berjudul “Star Appear…” ini merupakan salah satu lagu dari anniversary Super Junior yang ke 10 yang dibuat untuk pada fans mereka yakni ELF. Berkisah tentang momen kebersamaan antara Super Junior bersama dengan fans nya, melalui lagu ini ELF mampu merasakan ketulusan dari Super Junior.

3.A Short Journey

Berikutnya ada juga lagu Super Junior yang berjudul “A Short Journey”. Lagu yang digarap oleh Donghae ini merupakan lagu perpisahan pertama dari Super Junior untuk pada fans mereka. Lagu ini ditujukan dalam perpisahan antara salah satu member Super Junior yaitu Kangin yang akan menjalani Wajib Militer dengan penggemarnya. Tidak hanya itu, lirik pada lagu ini juga terdapat sentuhan dari Kangin loh.

4.Alright

Sama seperti lagu yang berjudul “Star Appear…”, lagu yang berjudul “Alright” ini juga menjadi salah satu lagu untuk anniversary Super Junior yang ke 10. Termasuk dalam album SUper Junior yang bernama Devil. Melalui lagu ini, Super Junior ingin mengungkapkan perasaan terima kasih mereka kepada Seluruh fans mereka yang selalu mendukung selama 10 tahun. Sesuai dengan judul pada lagu ini, Super Junior ingin meyakinkan seluruh penggemarnya bahwa mereka akan baik-baik saja jika bersama para penggemarnya.

5.Only U

Kemudian ada juga lagu yang tergabung dalam album Super Junior yang berjudul “Sexy, Free, and Single”. Berjudul “Only U”, lagu ini ditulis oleh 2 orang member Super Junior yakni Leeteuk dan juga Donghae. Menjadi salah satu lagu dalam album terakhir sebelum Leeteuk pergi menjalani Wajib Militer, melalui lagu ini Leeteuk berharap fans tidak bersedih dan meyakinkan bahwa mereka akan bertemu kembali.

Rekomendasi Lagu untuk Perjalanan Pulang Kalian Setelah Aktivitas yang Melelahkan

1.Evertythingoes – RM BTS

Lagu pertama ini merupakan lagu yang dinyanyikan oleh salah satu member dan Leader dari grup BTS yaitu RM. Merilis sebuah Mixtape, di dalam Mixtape tersebut terdapat salah satu lagu yaitu lagu yang berjudul “Everythingoes” ini. Tidak sendirian, dalam lagu ini RM juga menghadirkan Nell. Melalui lagu ini, RM berusaha untuk meyakinkan para pendengarnya bahwa suatu saat nanti semua ini akan berlalu.

2.Not Too Late – ATEEZ

Berikutnya merupakan lagu dari boy grup bernama ATEEZ. Merilis lagu yang berjudul “Not Too Late”, ATEEZ berusaha untuk membuat para penggemarnya bahwa tidak ada kata terlambat untuk apapun. Melalui lagu ini ATEEZ juga berhasil menggambarkan perasaan optimis sekaligus putus asa dari seseorang secara bersamaan.

3.HUG – SEVENTEEN (Vocal Team)

Dinyanyikan oleh tim vokal dari grup SEVENTEEN, lagu yang berjudul “Hug” ini dibuat untuk menghibur orang-orang yang kelelahan setelah melakukan berbagai aktivitas yang melelahkan. Melalui lagu ini, Joshua, DK, Seungkwan, Jeonghan dan juga Woozi ingin memberitahu kalian bahwa mereka akan selalu disini untuk menemani kalian.

4.Rest – Yerin Baek

Kemudian ada lagu dari Yerin Baek yang berjudul “Rest”. Berbahasa Inggris, Lagu ini ditujukan untuk orang-orang yang sedang merasa kesal setelah melalui hari yang sangat melelahkan dan membutuhkan tempat untuk melampiaskan perasaannya tersebut.

5.End of a Day – Jonghyun SHINee

Pada lagu yang ke 5 ini, lagu ini merupakan lagu yang dibawakan oleh mendiang Jonghyun yang merupakan member dari SHINee. Berjudul “End of a Day”, melalui lagu ini Jonghyun ingin mengatakan bahwa seberapa lelah kalian setelah melakukan berbagai aktivitas, akan selalu ada yang akan menghibur kalian.

6.Way Back Home – J_ust

Lagu terakhir ini merupakan lagu yang memang ditujukan untuk didengarkan saat perjalanan pulang, sesuai dengan judul pada lagu ini yaitu “Way Back Home”. Dinyanyikan oleh J_ust, lagu ini memang sangat cocok didengarkan oleh kalian disaat kalian dalam perjalanan pulang setelah keseharian kalian. Kalian juga dapat mendengarkan lagu ini bersama dengan orang terkasih kalian di transportasi umum maupun di kendaraan pribadi anda.

Beberapa Pemeran dalam Film “Alien”

1. Ryu Jun Yeol

Bermain menjadi tokoh utama dalam film “Alien”, Ryu Jun Yeol berperan sebagai karakter yang bernama Moo Reuk. Karakternya tersebut merupakan seorang pendekar pedang yang berupaya agar ia dapat menemukan pedang legendaris.

2. Kim Tae Ri

Tidak ketinggalan, aktris cantik dan berbakat Kim Tae Ri juga ikut tampil dalam film ini. Dalam film ini, Kim Tae Ri berperan sebagai karakter yang bernama Lee Ahn yang merupakan seorang wanita yang memiliki kuasa untuk menembakan guntur.

3. Kim Woo Bin

Memang bertabur bintang, film yang berjudul “Alien” ini juga akan dibintangi oleh kim Woo Bin. Dalam film ini, Kim Woo Bin berperan sebagai petugas pengawalan yang bertugas untuk mengawal tahanan asing.

4. So Ji Sub

Aktor So Ji Sub juga kan ambil peran dalam film “Alien” ini. Dalam film ini So Ji Sub berperan sebagai karakter yang bernama Moon Do Seok. Karakternya tersebut merupakan seorang detektif yang menjadi sasaran dari Alien.

5. Lee Honey

Dalam film “Alien” ini, Lee Honey juga akan ikut tampil, meski tidak akan menjadi pemeran utama dalam film ini, Lee Honey akan menjadi pemeran pendukung di fil alien ini.

6. Yum Jung Ah

Berperan sebagai karakter yang bernama Heuk Seol, karakter yang diperankan Yum Jung Ah ini merupakan seorang dewa dari Gunung Samgak.

7. Jo Woo Jin

Menjadi lawan main dari Yum Jung Ah, Jo Woo Jin juga akan menjadi salah satu Dewa di Gunung Samgak bersama Yum Jung Ah. Karakter yang diperankan Jo Woo Jin ini bernama Chung Woon.

8. Kim Eui Sung
Tidak ketinggalan, Aktor Kim Eui Sung Juga akan ikut tampil dalam film “Alien” ini.

9. Shin Jung Geun

Aktor Shin Jung Geun juga akan tampil dalam film “Alien” menjadi seorang pemeran pendukung bersama dengan Lee Honey.

10. Lee Si Hoon

Yang terakhir merupakan aktor Lee Si Hoon. Aktor Lee Si Hoon juga sudah menjadi jajaran pemeran dalam film yang berjudul “Alien” ini.

Berikut adalah 10 aktor dan aktris yang akan berperan dalam film yang berjudul “Alien”.

slot gacor

Raih Kesempatan Jackpot Progessive Terbesar Slot Gacor Di Kawanslot

Slot gacor ialah sebuah tipe games yang terpopuler sekarang ini. Dapat disaksikan dari program seluruh pemain yang ingin taruhan pada tipe judi ini dan coba peruntungannya. Perubahan pertama dari games ini dimainkan di casino terpopuler di dunia. Pikirkan beberapa casino, sudah pasti, tipe games ini ada. Permainan identik dengan hasil kemenangan terbesar bisa diraih pada slot gacor karena memang bisa mendapatkan hadiah sebesar jutaan bahkan ratusan juta rupiah setiap hari nya.

Tingkat Pecinta Games Slot Gacor Benar-Benar Terkenal Sekarang Ini

Akses ke games slot gacor ini sudah dimainkan lama dan seluruh pemain ketahuinya. Tetapi tahapan perubahan kepopuleran cuma dapat dimainkan oleh beberapa penjudi. Kapan kita harus ke casino untuk pertamanya kali? Tetapi saat ini Anda enggak perlu ke casino dan melancong.

Timbulnya permainan judi online bisa mengirit uang banyak atau waktu. Anda wajib melakukan perjalanan untuk mendapati casino lokal dibanding dengan Anda. Ini tentu saja memerlukan biaya dan waktu dari pembikin betting. Mekanisme online ini ialah penawaran terbaik untuk Anda berkaitan permainan judi. Atau mereka yang ingin mendapatkan uang konkret dengan bermain slots.

Disamping itu, enggak dibolehkan buka casino di Indonesia. Karena berlawanan dengan ketentuan negara yang enggak meluluskan permainan judi di negara kita . Maka, bila Anda inginkan langkah ringkas untuk taruhan dan memperoleh profit, sudah pasti Anda cuma dapat bermain online.

Kegiatan betting online tidak sesusah yang Anda pikir. Karena cukup pilih situs terbaik dan terpercaya saja. Kemungkinan enggak gampang untuk mendapati website yang bisa dihandalkan sekarang ini. Dengan bertambahnya penipuan, penjudi siap untuk berserah games.

Kawanslot ialah website judi online paling dipercaya

Maka dari itu, dianjurkan untuk pilih website yang bisa dihandalkan. Untuk menghindar semua kegiatan penipuan yang bisa bikin rugi Anda. Ada situs slot gacor paling dipercaya dan paling dipercaya di Indonesia yakni kawanslot ialah bandar betting terbaik. Kawanslot dibangun di tahun 2010 menjadi penyuplai website judi teraman di Indonesia.

IDR 10.000 ialah situs komplet berkaitan judi minimum deposit murah. Karena betting ini ada untuk semuanya pembikin betting. Untuk ambil profit dari jekpot fantastis. Sama seperti yang kita ketahui, games slots online mempunyai kemenangan atau jekpot yang paling fantastis.

Mempunyai jekpot dan hadiah paling besar ialah factor kunci dalam berikan motivasi pemain untuk taruhan. Pikirkan dapat memenangi hadiah dan jekpot secara hebat bila Anda untung hari itu. Kawanslot selalu siap jadi situs slot gacor opsi terbaik untuk semua bettors. Karena kami bekerja 24/7 atau tiap hari. Daftarkan account Anda dengan kami secara mudah dan cepat. Kontak Pusat Service Konsumen setia untuk feature percakapan langsung yang ada di halaman teras website kami. Service konsumen setia bakal siap layani semua pertanyaan Anda berkenaan games ini.

Bintang Barcelona Pique Bandingkan Mbappe Dengan Haaland

Bintang Barcelona Pique Bandingkan Mbappe Dengan Haaland

Mbappe telah banyak memenangkan gelar di level klub dan internasional di usia 23 tahun, termasuk empat gelar Ligue 1 dan Piala Dunia, setelah memulai karirnya di Monaco sebelum menyelesaikan kepindahan besar ke Paris Saint-Germain pada 2017. sementara untuk haaland adalah salah satu striker paling produktif di eropa sejak gabung dortmund januari 2020, keduanya di sebut untuk transfer di akhir musim ini. Siapakah lebih baik? Mbappe atau Haaland.

Real Madrid dinobatkan sebagai tujuan berikutnya paling mungkin untuk Mbappe jika dia meninggalkan PSG musim panas ini, raksasa prancis belum mengikatnya untuk perpanjang kontrak. Haaland juga di kaitkan dengan madrid, tetapi manchester city dilaporkan memimpin untuk mendapatkan tanda tangannya, dan pique telah menilai masa depan keduanya. bek barca ini melihat mbappe dan haaland bisa memenangkan bola emas masing-masing pada tahap tertentu, tetapi pique merasa mbappe adalah pemain yang lebih baik karena kemampuannya bermain di posisi yang berbeda. “kata pique mereka adalah dua pemain yang terbaik saat ini, mereka masih sangat muda potensi untuk ballon d’or.

“saya pikir haaland lebih sebagai striker yang murni, sangat kuat untuk mencetak gol. mbappe adalah pemain yang lebih lengkap bisa bermain sebagai striker atau winger. sayangnya saya tidak mendapatkan kesempatan bermain melawan mereka.” Pique berkata kepada rekannya “saya pikier memiliki peluang menjadi yang terbaik di dunia, gavi juga bagus untuk usianya. Pique kemudian bandingkan karrir mantan rekan setimnya di manchester united yaitu cristiano ronaldo, membandingkan ia di old traffod. musim panas lalu setelah menjalankan tugas yang sukses di juventus dan real madrid.

ditanya versi ronaldo yang mana terbaik antara di united atau waktunya di madrid, dan pique langsung menjawab dia lebih sebagai pemain sayap yang lebih fokus di petunjukan spektakuler. tetapi di madrid dia bermain sebagai seorang striker seorang finisher yang mencetak gol begitu banyak. Ronaldo sangat penting untuk kesuksesan real madrid memenangkan liga champion dan beberapa liga. jadi mungkin ronaldo karena dia memenangkan lebih banyak gelar.

keluaran sgp

Pemenang Togel Singapore Dari Hasil Keluaran SGP Pools

Togel singapore merupakan pasaran togel ternama yang dicintai oleh para togelmania di indonesia sejak dulu kala. Sejak awal kemunculannya sebagai pasaran togel pertama yang dimainkan didunia. Togel singapore langsung booming dan menjadi rolemodel togel darat pada masa itu. Pasaran yang satu ini selalu ramai akan pengunjung yang ingin memenangkan jackpot togel terbesar secara cepat dan mudah. Wajar saja mengingat winrate toto sgp rata-rata adalah 95% yang berarti peluang kemenangan terbuka lebar bagi siapa saja tanpa terkecuali.

Bermain togel singapore di masa ini sudah cukup jauh berbeda dengan permainan togel sgp yang ada pada zaman dulu. Dimana togel singapore sekarang dimainkan secara online bersama situs togel online terpercaya di internet menggunakan sebuah ponsel. Bermain togel sgp secara online harus dari lisensi singapore pools agar setiap taruhan togel hari ini dapat dihitung secara sah dan resmi diakui oleh wla sebagai otoritas togel dunia.

Keluaran SGP Hasil Final Toto SGP Hari Ini

Untuk memastikan kemenangan toto sgp hari ini yang diperlukan sekali adalah hasil keluaran sgp resmi. Keluaran sgp resmi hanya dikeluarkan oleh singapore pools melalui livedraw sgp pools dalam jangka waktu 5 kali seminggu pada jam result 17.45 wib. Melalui livedraw singapore pools bettor dapat mengikuti rangkaian undian langsung angka sgp prize secara transparan tanpa rekayasa. Dan proses livedraw akan disiarkan melalui tautan singaporepools.com sebagai link resmi dari singapore pools.

Keluaran sgp resmi hanya berlisensi singapore pools, karena seperti yang kita ketahui bahwa perusahaan asal singapura tersebut merupakan pemegang lisensi satu-satunya toto sgp didunia. Jadi jika anda mendapatkan hasil pengeluaran sgp yang berbeda dari hasil livedraw sgp pools. Dipastikan itu merupakan hasil keluaran sgp abal-abal karena result sgp hanya dianggap sah apabila berlisensi original singapore pools.

Percayakan Taruhan Togel Hari Ini Di Rubah4d

Taruhan togel hari ini paling cocok dilakukan bersama situs rubah4d secara resmi dan terpercaya. Situs rubah4d merupakan bandar togel online resmi yang telah lama masuk ke indonesia sebagai tempat bertaruh togel online paling modern tanpa rekayasa. Bersama situs tersebut penawaran bermain togel online dengan modal kecil namun keuntungan tetap besar dapat dirasakan. Maka ayo segera registrasikan diri anda mulai sekarang secara gratis. Dan dapatkan pengalaman bermain togel paling menarik sepanjang masa.

Beberapa Dampak Negatif Apabila Menyimpan Rasa Iri

Rasa iri adalah salah satu kondisi dimana anda Menginginkan sesuatu hal yang dimiliki orang lain tapi anda tidak bisa memilikinya dengan diri sendiri, seperti halnya dengan uang, prestasi, ataupun kecapaian yang sudah mereka capai dengan begitu pastinya akan muncul rasa iri dengan mudah.

Salah satu produk perkembangan teknologi yang dapat memunculkan rasa iri yaitu adalah media sosial, karena di media sosial pastinya semua orang akan memposting hal-hal yang terbaik dari diri mereka, sehingga ketika orang lain melihat hal tersebut dan mereka tidak memilikinya maka mereka akan merasa iri dengan pencapaian orang lain.

Dengan begitu artikel ini akan memberikan beberapa dampak negatif apabila anda yang selalu memendam rasa Iri kepada orang lain simak sampai habis ya .

1. Menjadi rapuh
Pada kenyataannya Apabila seseorang yang memiliki rasa iri seperti mereka merasa diri mereka sangat tidak beruntung merupakan ciri-ciri orang yang sangat rapuh, orang tersebut beratnya tidak mempunyai prinsip dalam menjalani hidup sehingga ketika melihat pencapaian orang lain Mereka terobsesi untuk bisa memiliki hal tersebut ataupun sampai melebihi dari mereka orang lain.

Apapun semua upaya Sudah mereka lakukan hal tersebut hanya bertujuan untuk memiliki apa yang dimiliki oleh orang lain tersebut walaupun hal tersebut juga bisa memberikan dampak pada kesehatan finansial diri mereka sendiri.

2. Tidak percaya akan kemampuan diri sendiri
Pastinya semua orang yang terlahir di dunia ini memiliki kelemahan dan juga kelebihan yang berbeda antara satu dan yang lain, Hal inilah yang bisa membuat manusia untuk bisa saling melengkapi. Tapi ada beberapa golongan orang yang tidak bisa menerima perbedaan tersebut dan hal membuat mereka tidak memiliki Rasa percaya diri.

padahal semua manusia yang terlahir didunia ini sudah dianugerahi dengan kemampuannya masing-masing dengan anda yang memendam rasa iri maka anda tidak akan tahu Kemampuan apa yang anda miliki .

3. Membuat stres
Banyak faktor yang membuat diri Anda bisa menjadi stres salah satunya adalah dengan anda yang memendam rasa iri tersebut, Ketika anda melihat pencapaian orang lain dan anda ingin juga memilikinya Walaupun anda tahu anda belum bisa memiliki hal tersebut maka pikiran anda akan terbebani dan membuat anda menjadi stres.

Mengapa Asuransi Itu Sangat Penting

Mengapa Asuransi Itu Sangat Penting

Pada saat ini masih banyak anak mudah yang belum mengetahui seberapa pentingnya asuransi bagi mereka. di dunia ini tidak seorangpun yang bisa mengetahui apa yang akan terjadi di masa mendatang. setiap tindakan yang kalian lakukan memiliki resiko yang bisa terjadi kapanpun dan dimanapun. padahal, asuransi adalah salah satu bentuk proteksi pengendalian resiko dengan mengahlikan resiko dari satu pihak ke pihak lain. sebagai imbalan mengganti kerusakan.

Saat ini banyak anak muda yang merasa baik-baik saja karena merasa sehat dan mampu melakukan banyak aktivitas. padahal dengan kondisi tubuh yang sangat bugar tidak dapat di prediksi kondisi selama 1-5 tahun mendatang akan tetap sama. untuk itu asuransi adalah alternatif untuk meminimalisir kerugian di masa yang akan datang. Berikut merupakan pentingnya asuransi wajib kalain ketahui.

Berikan Perlindungan Tambahan

Meskipun perusahaan kalian menanggung asuransi, kamu juga perlu bisa siapkan proteksi tambahan. sekarang banyak produk asuransi yang sangat bermanfaat. jadi kamu dapat mengklaim asuransi sebagai biaya tambahan. namun bagi seorang freelance, asuransi sangat penting khususnya kalian yang sudah berkeluarga. walaupun perusahaan tidak memberikan kalian asuransi, kamu perlu asuransi dengan kebutuhanmu.

Mengatur Keuangan Menjadi Sehat

Jika kamu membagikan sebagian gaji untuk asuransi, maka kebutuhan biaya pengobatan atau barang kesayanganmu di masa mendatang akan lebih terjamin. premi yang kalian bayarkan setiap bulan akan dapat menghasilakan perlindungan di situasi yang tak terduga. jadi untuk kondisi keuangan juga menjadi aman.

Premi Asuransi Lebih Terjangkau

Untuk biaya premi asuransi di usia muda cenderung lebih murah karena usia 19-30 tahun masih sangat produktif. beberapa asuransi tetapkan premi asuransi lebih mahal untuk orang yang berusia  diatas 40 tahun karena di usia tua lebih mudah terkena penyakit tertentu. jadi anak mudah lebih mudah mengajukan asuransj.

Porteksi Investasi

Investasi merupakan hal sudah tidak awam lagi bagi kita semua. investasi dapat berupa investasi saham, emas, properti, obligasi, reksadana dan sebagainya. bagi kalian yang tertarik melakukan investasi. asuransi merupakan hal yang wajib kamu punyai. dalam investasi menimbulkan masalah merupakan hal yang sangat mungkin terjadi.

Beberapa Tips Dalam Menghadapi Pasangan Yang Tidak Serius Dalam Hubungan

Pastinya dalam menjalin hubungan yang serius dan mendapatkan masa depan yang baik dengan pasangan adalah impian bagi semua orang dan pasangan mereka, tapi pada kenyataanya akan selalu berbeda, dalam menjalani hubungan tidak selalu akan diberikan jalan yang lancar, ada saja masalah yang akan menguji kesabaran anda dengan pasangan anda, salah satunya seperti sikap dari pasangan anda sendiri.

Salah satu masalah yang sering ditemui oleh orang yang sedang menjalin suatu hubungan adalah dimana salah satu pasangan mereka yang tidak ada keseriusan, pastinya ketika dan sedang berada di posisi tersebut akan merasa bingung karena hubungan yang sedang anda jalani tidak memiliki kepastian di masa depan.

Nah apabila anda yang sedang berada di posisi seperti ini, mungkin dengan beberapa tips yang akan dibahas oleh artikel ini bisa membantu anda, simak sampai habis yah.

1. Mengetahui alasan mereka
Hal yang pertama harus anda lakukan apabila pasangan anda tidak memiliki keseriusan dalam menjalin hubungan asmara adalah dengan anda mengetahui alasan mereka terlebih dahulu, pastinya ketika pasangan anda melakukan sesuatu pasti memiliki alasan yang mendasari mereka untuk melakukan hal tersebut, mungkin saja ada rasa trauma masa lalu yang membuat mereka memiliki rasa ketakutan tersendiri yang memang sangat sulit untuk dihilangkan.

2. Jangan langsung menilai mereka dengan tidak benar
Pastinya tidak ada orang yang tidak merasa sedih dan kecewa ketika mengetahui pasangan mereka tidak serius dalam menjalani hubungannya, hal ini pasti akan terasa seperti anda sudah dikhianati dan akan sulit untuk menerima kenyataan yang ada.

Walaupun hati anda sudah tersakiti, tapi ada lebih baiknya anda jangan langsung menilai mereka dengan tidak benar, mungkin anda saja yang belum mengetahui alasan dari mereka yang melakukan hal tersebut, mungkin anda bisa mencari alasan dari mereka sehingga bisa melakukan hal tersebut, sehingga anda menemukan jawaban yang pasti.

3. Bersama sama mencari jalan keluar
Kemudian hal yang bisa anda lakukan juga untuk mengatasi pasangan yang tidak serius dalam menjalin hubungan adalah dengan anda yang bersama sama mencari jalan keluar dari masalah ini, pastikan kepada pasangan anda bahwa anda akan siap dengan solusi yang ada dan bisa mempertahankan hubungan anda ketingkat yang lebih serius lagi.

Beberapa Tips Bermain Mobile Legend Bagi Pemula

Siapa yang dari anda tidak tahu dengan game yang sudah terkenal ini, benar sekali game itu adalah Mobile Legend Bang Bang, dimana game ini sudah menjadi salah satu game yang masuk kedalam kompetisi Sea Games dunia.

Banyak juga dari anak anak muda ingin menjadi seorang pro player mobile legend dimana mereka akan bisa mendapatkan uang yang banyak apabila mereka memenangkan salah satu pertandingan bergengsi.

Nah untuk anda yang ingin memulai karir anda di dalam game mobile legend ini, anda membutuhkan beberapa proses yang harus dilalui terlebih dahulu, dengan begitu artikel ini akan memberikan anda beberapa tips untuk bermain game Mobile Legend Bang Bang sebagai pemula, simak sampai habis yah.

1. Menentukan role permainan anda
Hal yang harus anda lakukan pertama kali sebelum bermain mobile legend bang bang ini adalah dengan menentukan role hero yang akan anda gunakan nantinya, ada beberapa role yang tersedia di dalam game tersebut dan anda bisa pilih salah satu dari role itu.

Disarankan untuk anda yang masih pemula, anda harus memfokuskan diri hanya di satu role saja, sehingga nantinya ketika anda bermain anda tidak akan bingung apabila memakai role yang lain.

2. Fokus menggunakan satu hero saja
Kemudian setelah anda sudah menentukan role permainan anda selanjutnya adalah dengan memilih hero dari role tersebut, dalam game mobile legend bang bang ini terdapat beberapa hero dengan role yang sama dengan begitu anda bisa memilih salah satu dari hero tersebut untuk anda jadikan hero pertama anda.

Dan juga disarankan untuk anda fokus menggunakan satu hero saja, karena setiap hero meskipun memiliki role yang sama tetapi semua hero memiliki cara permainan berbeda dengan begitu anda harus fokus ke satu hero saja.

3. Jangan egois
Kesalahan yang sering terjadi dan dilakukan oleh banyak orang ketika bermain game mobile legend bang bang ini adalah sifat egois dimana mereka yang ingin menang sendiri dan tidak peduli dengan anggota tim yang lain , padahal game ini adalah game dimana 5 lawan 5 maka dibutuhkan kerja sama tim yang baik untuk mendapatkan kemenangan.

Mainkan Judi Poker Online Melalui Agen IDN Play

Bermain dalam sebuah agen poker online terpercaya tentu saja akan menunjang kenyamanan dan meraih keuntungan yang lebih besar. Hal seperti ini patut untuk diperhatikan oleh para bettor agar mendapatkan lebih banyak peluang keuntungan yang besar dan berlipat ganda. Bagi Anda para bettor yang ingin mendapatkan lebih banyak keuntungan betting maka bermainlah di agen terpercaya. Nah sebaliknya sudah menjadi suatu keharusan agar kemudian kita bisa menghindaran diri dari pilihan agen poker online palsu dan penipu karena memang akan menjadi salah satu kerugian yang membuat kita rugi nantinya.

Banyak sekali kerugian yang bisa kita dapatkan jika kita terjebak memilih salah satu pilihan situs agen poker online yang palsu dan penipu. Justru banyak diantaranya yang menyarankan agar kemudian kita menghindarinya karena ini bisa jadi salah satu pilihan yang salah yang merugikan. Hindari agen atau bandar judi yang berpotensi terhadap kecurangan sebab hal seperti ini yang tentu saja akan menjadi sebuah kerugian dalam betting. Utamakan pemilihan bandar terbaik dan pahami kriterianya. Pemahaman terhadap bandar terpercaya dan penipu memang penting sekali agar tidak ada kerugian saat melakukan betting.

Kerugian Gabung di Agen Judi Poker Palsu
Ada beberapa resiko dan juga kerugian yang bisa kita peroleh dan pilihan penyebab bergabung dengan salah satu pilihan situs agen judi poker dan penipu. Mengetahui tentang beberapa hal tersebut juga akan bisa menjadi salah satu peluang penting yang tentunya harus diperhatikan dengan baik dan benar. Kita tidak boleh terjebak dengan pilihan situs yang salah apalagi yang palsu dan penipu karena memang itu akan sangat merugikan sekali. Tidak ada yang ingin dan tidak ada yang mau mendapati atau merasakan kerugian seperti itu bukan?

Ya setidaknya dari awal kita harus bisa pelajari dan cari tahu beberapa potensi kerugian yang bisa kita dapatkan jika kita terjebak dengan pilihan situs agen judi poker yang salah. Hal itu bisa menjadi salah satu pembelajaran sehingga kemudian kita bisa lebih berhati-hati lalu kemudian juga tidak melakukan kesalahan yang sama.

Tak bisa klaim bonus
Tak bisa lakukan withdraw
Kalah terus dan tak pernah menang
Data privacy bocor, dan banyak lagi

Beberapa Kegiatan Yang Bisa Anda Lakukan Di Rumah Ketika Lebaran

Hari raya lebaran sangat dikaitkan dengan kegiatan mudik, hal ini dibuktikan dengan banyak anak anak rantau yang pulang ke kampung halaman untuk merayakan hari raya lebaran ini bersama keluarga mereka untuk mempererat hubungan antara satu sama lain.

Tapi terkadang ada suatu kondisi dimana hal tersebut akan menghalangi kegiatan mudik anda, contohnya saja seperti hari pandemi ini, dan harus dimaklumi bahwa anda nantinya akan merayakan hari lebaran dirumah saja.

Tapi anda tidak perlu khawatir ataupun sedih, karena masih banyak kok kegiatan yang bisa dilakukan apabila anda merayakan lebaran dengan di rumah saja, dengan artikel ini akan memberikan anda beberapa kegiatan yang bisa anda lakukan ketika merayakan hari lebaran dirumah saja, simak sampai habis yah.

1. Makan makanan kesukaan
Hal yang pertama kali bisa anda lakukan apabila anda sedang merayakan lebaran di rumah saja adalah dengan makan makanan yang anda sukai, dengan begitu anda bisa menghilangkan rasa sedih anda dengan rasa yang lezat dari makanan anda.

Anda juga tidak perlu repot repot untuk keluar dari rumah, karena sudah banyak teknologi yang bisa mengantarkan makanan kesukaan anda ke rumah, jangan lupa juga saling berbagi ya karena driver pengantar makanan anda juga merelakan waktunya untuk mengantarkan makanan anda kerumah.

2. Movie marathon
Selanjutnya kegiatan yang bisa anda lakukan ketika anda sedang merayakan hari lebaran sendiri dengan di rumah saja adalah dengan anda melakukan kegiatan movie marathon, movie marathon adalah dimana anda menonton film dari awal hingga habis.

Banyak kok film film yang seru yang bisa anda tonton di beberapa channel tv ataupun secara online, dengan begitu anda bisa mengisi waktu anda untuk menonton film tersebut.

3. Video call dengan keluarga
Dengan anda yang tidak bisa mudik ke kampung halaman bukan menjadi alasan anda untuk tidak bersilaturahmi dengan keluarga keluarga anda yang jauh disana, masih ada cara untuk tetap mempererat hubungan anda dengan keluar dari jarak jauh dengan melakukan video call bersama keluarga.

Kegiatan ini juga bisa menjadi kegiatan untuk mengisi waktu anda dalam merayakan lebaran sendiri dan dirumah saja, pastikan anda menelepon semua keluarga anda yang jauh yah.

Cara Menghilangkan Jerawat Membandel

Cara Menghilangkan Jerawat Membandel

Jerawat ialah penyakit gangguan kulit yang berhubungan dengan minyak yang berlebih,yang di tandai adanya komedo. Hal tersebut membuat peradangan penyumbatan pada pori-pori kulit. Ketika jerawat muncul di bagian wajah menimbulkan rasa yang sakit dan tidak nyaman, dan mengakitbatkan kurang percaya diri. Jerawat bisa membuat wajah jadi kusam dan noda hitam yang menempel jika salah penanganan.

Perawatan jerawat bisa di lakukan tapi sangat mahal dan seringkali adanya efek samping seperti kulit kemerahan, kering, dan iritasi kulit . Hal itu banyak orang mencari cara mengatasi jerawat membandel sebagai berikut.

Gunakan Cuka Apel

Cuka apel bisa di dapatkan dengan cara melumatkan apel lalu peras cairnya. Setelah sudah mendapatkan cairan apel, nantinya akan di masukin ragi dan bakteri untuk proses fermentasi alkohol. seperti cuka jenis lainnya, cuka apel dikenal sebagai kemampuannya untuk melawan jenis bakteri dan virus. Cuka apel mengandung asam organik yang terbukti dapat membunuh bakteri penyebab jerawat.

Berikut cara gunakan cuka apel sebagai berikut.:

– Campurkan 1 sendok makan cuka apel dan 3 sendok air
– Terlebih dahulu wajah di bersihkan, dan oleskan cuka apel dan air tersebut ke kulit secara merata
– Diamkan selama 5-20 detik, lalu bilas dengan air bersih
– Ulangi cara ini 1-2 kali per hari

Konsumsi Makan Sumber Zinc

Zinc atau seng adalah Salah satu mineral yang di butuhkan bagi tubuh orang. Nutri ini termasuk salah satu perawatan secara alami untuk mengatasi jerawat. Orang yang memiliki jerawat cenderung memiliki kadar seng yang sangat rendah daripada yang mimiliki kulit bersih. banyak penelitian bahwa konsumsi seng dapat membantu mengurangi muncul nya jerawat. selain makanan yang mengandung seng tinggi, maupun konsumsi seng bentuk suplemen bisa dapat di lakukan.

Oleskan Madu dan Kayu Manis

Kayu manis dan madu adalah sumber antioksidan yang sangat baik. antioksidan pada kulit sangat efektif untuk mengurangi jerawat. Madu dan kayu manis juga memiliki antibakteri dapat mengurangi peradangan yang merupakan faktor jerawat. meskipun madu dan kayu manis terbukti adanya sifat anti inflamsi, antioksidan dan anti bakteri yang sehat bagi kulit dan jerawat, tapi memang belum ada penelitian mengenai dua bahan tersebut untuk mengobati jerawat.

Beberapa Tanda Anda Dan Pasangan Sudah Mengerti Satu Sama Lain

Dapat memahami perasaan pasangan tanpa banyak bertanya
Untuk anda yang menjalin hubungan dengan pasangan anda apalagi sudah berjalan dengan waktu yang cukup lama pastinya anda sudah mengenal bagaimana sifat mereka, salah satu tanda bahwa anda dan pasangan anda sudah mengerti satu sama lain adalah dengan anda yang tahu akan perasaan yang mereka rasakan tanpa banyak bertanya.

Anda sudah bisa tau apa yang mereka rasakan hanya dari gerak gerik yang pasangan anda lakukan, ataupun kebiasaan yang dilakukan ketika mereka merasakan sesuatu untuk anda yang sudah saling mengerti pastinya anda akan tahu apa yang pasangan anda inginkan hanya dengan melihat perilaku mereka.

1. Berkomunikasi dengan baik
Tanda yang lain yang bisa membuktikan bahwa anda dan pasangan anda sudah saling mengerti satu sama lain hal ini bisa dibuktikan dengan anda apabila sedang berkomunikasi dengan pasangan anda sudah terjalin dengan baik.

Anda tidak perlu mencari cara agar nantinya pasangan kalian mengerti akan cerita yang anda ceritakan, pasangan anda akan selalu paham dengan topik yang anda bicarakan tanpa harus anda menjelaskannya dengan berbelit belit.

2. Peka dengan pasangan
Seperti yang sudah dijelaskan pada poin pertama tadi tanda ini pun juga sudah membuktikan bahwa anda dengan pasangan anda sudah mengerti satu sama lain hal itu adalah dengan anda yang peka dengan pasangan anda, misal dengan jawaban yang tidak pasti anda sudah tahu apa yang mereka inginkan.

Ataupun kebiasaan yang membuat anda tahu hal apa yang sedang dirasakan oleh pasangan anda hanya dengan melihat dari kebiasaan mereka, seperti contohnya sering mencubit anda yang anda tahu bahwa mereka sedang merasakan rasa lapar.

3. Mempunyai cara berkomunikasi tersendiri
Untuk anda yang sudah menjalani suatu hubungan dengan waktu yang lumayan lama maka pastinya anda akan memiliki cara berkomunikasi tersendiri, anda tidak perlu berbicara hanya dengan mengeluarkan suatu gestur atau ekspresi maka anda sudah tau apa yang mereka bicarakan.

Nah itu dia beberapa tanda bahwa anda dan pasangan anda sudah mengerti satu sama lain, semoga artikel ini bermanfaat untuk anda yah.

Rekomendasi Drama JTBC Dengan Rating Tinggi

1. World of The Married

Sempat populer dengan tema drama mengenai perselingkuhan, drama “World of The Married” sukses membuat para penonton ikut emosi melihat tingkat dan adegan dalam drama ini. Drama ini juga berhasil mendapat rating hingga mencapai 28,4%.

2. Sky Castle

Mendapat rating hingga mencapai 23,8%, drama yang berjudul “Sky Castle” ini juga tidak kalah populer dengan tema nya yang mengisahkan tentang sekumpulan keluarga kaya yang suka membandingkan anak-anak mereka.

3. Itaewon Class

Juga tidak kalah populer, drama ini juga menjadi drama favorit banyak anak muda karena mengisahkan tentang perjuangan agar dapat sukses. Drama yang diperankan oleh Park Seo Joon ini sukses mendapat rating hingga 16,5%.

4. Woman of Dignity

Mengisahkan tentang kisah dua orang wanita dari dua dunia yang berbeda, drama dengan konsep unik yang dirilis oleh JTBC ini berhasil mendapatkan rating hingga 12,1%.

5. The Light in Your Eyes

Diperankan oleh aktor dan aktris populer seperti Nam Joo Hyuk dan juga Han Ji Min, drama yang berjudul “The Light in Your Eyes” ini juga berhasil menarik perhatian para penonton dengan konsep drama ini yang bergenre misteri melodrama, drama ini sukses dengan rating mencapai 9,7%.

6. Strong Woman Do Bong Soon

Sama seperti drama “The Light in Your Eyes”, drama “Strong Woman Do Bong Soon” ini juga sukses dengan rating 9,7%. Drama ini sempat populer dengan genrenya yang komedi bercampur dengan romantis yang diperankan oleh Park Bo Young.

7. My Kids Give Me a Headache

Bertemakan mengenai keluarga, drama yang berjudul “My Kids Give Me a Headache” ini sukses dengan ratingnya yang mencapai angka 9,2%.

8. Misty

Berhasil mencuri perhatian para penonton drama, Drama yang berjudul Misty ini memiliki tema mengenai misteri dan juga digabungkan dengan konsep perselingkuhan sehingga drama ini sukses mencapai ratingnya 8,5%.

9. Forecasting Love and Weather

Tidak ketinggalan, drama terbaru yang berjudul “Forecasting Love and Weather” yang diperankan oleh Song Kang bersama dengan Park Min Young ini juga sukses mencuri perhatian penggemar hingga mendapat rating mencapai 7,8%.

Keseruan Yang Bisa Dilakukan Saat Bukber Di Rumah

Keseruan Yang Bisa Dilakukan Saat Bukber Di Rumah

Momen di bulan ramadan ini bukan hanya untuk mendekatkan diri kepada tuhan. di kerapkan untuk lebih sering berkumpul dengan keluarga dan kerabat, salah satunya momen buka puasa. Tidak perlu harus bukber di restoran atau kafe, Kehangatan berbuka puasa bersama bisa di lakukan dari rumah.

Persiapan terbaik adalah memilih menu takjil, aktivitas, serta membuat acara buka puasa di rumah jadi semakin seru dan spesial. Tentu kurang rasanya jika momen ini tidak di temeni aneka favorit yanng selera. mempersiapkan berbagai macam paket spesial yang cocok jadi pilihan menu seperti chicken, hotdog, burger, dan ice cream.

Beberapa tips diterapkan agar buka bersama makin hangat dan marak.

Siapkan Agenda-Agenda Menarik Untuk Bukber

Beberapa yang perlu di perhatikan, mulai kebersihan rumah, tamu yang diundang, perlengkapan makanan yang di butuhkan, hingga perlatan rumah seperti kursi dan meja. Para tamu dapat meluangkan waktu untuk membaca angenda buka puasa.

Tips tambahan mempersiapkan area parkir yang lumayan luas agar para tamu bisa memparkir kendaraan pribadi. Agar tamu merasa kenyamanan pada sesi buka puasa bersama bagi para tamu dan tuan rumah.

Warnai Dengan Konsep Spesial

Menyusun dresscode khusus bagi para tamu agar sesi makan bersama menjadi unik, menambahkan dekorasi ala ramadhan, serta menyajikan kudapan berbuka dengan gaya bersantap. Bisa juga dengan tema membawa makanan sendiri, setiap tamu mebawa sajian berbuka untuk di santap bersama. Membuat sesi buka puasa bersama dengan penuh kejutan, konsep itu juga merekatkan tali silaturahmi di bulan ramadhan.

Sajikan Menu Yang Praktis

Untuk makanan yang di sajikan bagi para tamu  harus di persiapkan dengan baik. Tips sederhana yang bisa anda lakukan adalah mengobinasikan cemilan manis dan asin sebagai menu berbuka agar ada pilihan alternatif bagi tamu. Agar suasana semakin marak, bisa di lengkapi dengan variasi kudapan menu vegetarian, makanan khas negara seperti western food.

Aktivitas Bersama Menambah Kedekatan

Pada sesi buka puasa bersama para tamu menjadi momen penting yang harus di manfaatkan. Kamu dapat mempersiapkan kegiatan bersama yang membuat keseruan dan kekompakan bisa di lakukan seperti bermain game online yang sedang populer, kamu bisa membawa meja game seperti ular tangga, monopoli, catur dll.

 

Beberapa Tips Bertemu Calon Mertua Ketika Lebaran

Hari raya idul fitri merupakan salah satu momen terbaik untuk anda dapat bersilaturahmi dengan keluarga anda, selain itu anda juga dapat mendekatkan diri dengan keluarga pasangan anda ketika hari lebaran tiba.

Saat ini lah anda harus memberanikan diri untuk bertemu langsung dengan keluarga pasangan anda sebagai pembuktian bahwa anda memang sangat serius dengan anak perempuan mereka.

Pada umumnya seorang pria pastinya akan ingin meninggalkan kesan yang baik ketika sedang berkunjung ke keluarga pasangan mereka, tetapi masih juga banyak orang orang yang menjadi panik dan tegang yang membuat mereka menjadi kaku.

Nah dengan artikel ini mungkin akan dapat membantu anda mengatasi rasa tegang dan panik tersebut dengan melakukan beberapa tips yang akan dijelaskan di bawah ini, simak sampai habis yah.

1. Membawa hadiah yang disukai calon mertua anda
Hal yang harus anda lakukan pertama kali agar nantinya anda tidak panik ketika ingin mengunjungi calon mertua anda ketika lebaran adalah dengan membawakan mereka hadiah yang memang mereka sukai, pastinya tidak enak bukan apabila anda berkunjung dengan tangan yang kosong.

Dengan anda yang memberikan hadiah kepada calon mertua anda, hal ini sudah membuat anda semakin lebih dekat lagi dengan calon mertua anda, pastinya mereka akan mengingat hadiah tersebut adalah hadiah dari calon menantu mereka.

2. Pastikan anda memberikan pujian
Selanjutnya hal yang harus anda lakukan ketika berkunjung ke rumah calon mertua anda adalah jangan lupa untuk memberikan pujian kepada calon mertua anda, pujian dapat membuat hati orang luluh begitu pula dengan hati calon mertua anda.

Dengan anda yang memuji calon mertua anda hal ini sudah memberikan kesan yang baik, mungkin anda dapat memuji masakan mereka, pakaian mereka ataupun suasana rumah yang calon mertua anda miliki.

3. Berinteraksi dengan anggota keluarga yang lain
Kesalahan yang sering dilakukan banyak orang yang membuat mereka tidak teringat oleh keluarga pasangan mereka adalah tidak berinteraksi dengan anggota keluarga yang lain, pastinya didalam rumah calon mertua anda apalagi ketika lebaran pastinya akan ada juga anggota keluarga yang lain, dengan begitu anda disarankan juga untuk berinteraksi dengan anggota keluarga yang lain untuk membuat mereka akan ingat diri anda.

Beberapa Tips Trading Untuk Anda Yang Masih Pemula

Kegiatan trading saham adalah kegiatan transaksi dimana ada kondisi saham yang dijual dan dibeli kepemilikannya di atas nama perusahaan ataupun perseroan terbatas yang dapat dilakukan dalam jangka pendek, jangka pendek disini berarti anda dapat melihat pergerakanan harga yang selalu berubah setiap harinya.

Untuk anda yang melakukan trading saham hal tersebut juga sama terkenalnya dan juga dapat menguntungkan dengan melakukan investasi saham, tapi demi mendapatkan keuntungan dari investasi saham memang membutuhkan banyak waktu yang lebih lama ketika anda menjalankannya.

Diambil dari beberapa sumber membuktikan bahwa jumlah total investor negara Indonesia kita ini sangat meningkat hingga 89 persen selama tahun 2021 ini dengan total angka 7,3 juta investor baru.

Apalagi didukung dengan pandemi Covid-19 yang mengharuskan masyarakat wajib berdiam diri dirumah sehingga mereka membutuhkan penghasilan lebih dan investasi saham lah yang menjadi pilihan mereka sebagai sumber penghasilan lebih tersebut.

Nah untuk anda yang masih pemula, dari artikel ini akan memberikan beberapa tips untuk anda apabila ingin melakukan investasi saham, simak sampai habis yah.

1. Mengerti soal saham

Untuk anda yang masih pemula atau anda yang baru saja ingin melakukan investasi saham untuk pertama kali maka hal yang harus anda lakukan pertama kali adalah dengan mengerti apa itu investasi saham terlebih dahulu.

Degan anda yang sudah mengerti akan hal tersebut barulah anda dapat melakukan investasi saham dengan benar, jangan karena anda yang terlalu bersemangat dan tidak mengerti saham sehingga nantinya anda salah langkah yang dapat membuat anda merugi.

2. Membuat rencana investasi

Ketika anda melakukan investasi ada beberapa hal yang harus anda perhatikan dan sangat penting salah satunya adalah rencana anda ketika melakukan investasi tersebut, ketika anda berinvestasi saham juga sama anda harus mengetahui kapan anda harus membeli dan juga kapan anda harus menjualnya.

Untuk anda yang melakukan investasi saham perlu dibutuhkannya perencanaan tersebut agar nantinya investasi anda sesuai dengan rencana dan menghasilkan keuntungan yang sudah anda terapkan.

Nah itu dia penjelasan dan juga beberapa cara untuk anda yang ingin melakukan investasi saham untuk pemula, semoga artikel ini bermanfaat untuk kalian yah.

Permainan Pragmatic Play Paling Mudah Dikalahkan

Untuk bettor game perjudian slot pragmatic play secara online pasti masih merasa bingung untuk memilih game pada provider seperti apa, permainan apa nih yang harus Anda mainkan. Sebaiknya ketahui dahulu terkait berbagai pilihan pemainan yang bisa dimainkan dengan baik.

Permainan Pragmatic Play Paling Mudah Dikalahkan

Terdapat berbagai pilihan game slot tergacor paling mudah untuk Anda menangkan dapat Anda mainkan. Di bawah ini terdapat beberapa permainan game slot, yaitu:

Wild West Gold

Permainan satu ini merupakan pilihan game slot yang pertama dari pragmatic, dimana banyak sekali diminati dengan kemenangan sangat tinggi. Bisa Anda lihat dari nilai RTPnya dimiliki game satu ini hingga capai 96,68%.

Mahjong Ways

Mahjongpun dikenal dengan mempunyai besaran hadiah yang besar serta jackpot sangat menguntungkan bernilai RTP tegacor sekarang ini. Mahjongpun adalah sebuah pilihan game taruhan slot dari pragmatic.

Hot Hot Fruit

Game satu ini merupakan pilihan taruhan perjudian yang terbaik mempunyai tingkat kemenangan tinggi juga yaitu mempunyai RTP 95,80%. Hot Fruit tersebut adalah permainan dari pragmatic, kualitas dari game satu in bagus dan sangat berkelas sampai tampilkan kesan sangat mewah.

Queen of Alexandria

Permainan inipun adalah pilihan paling tepat untuk setiap pecinta taruhan game yang tertarik untuk dimainkan pada pragmatic ini, game taruhan tersebut memiliki RTP besar dan yang diberikan adalah 95.60%.

Joker Jewel88

Permainan satu ini adalah sebuah pilihan game taruhan slot secara online yang mempunyai tingkat kemenangan snagat tinggi yaitu 96,10%.

Bonus Dan Promo Situs Slot Online Sangat Besar

Game slot satu ini sebagai situs game pragmatic play online pilihan yang tawarkan banyak bonus serta promo besar, sebagai bettor game yang dianjurkan agar dapat manfaatkan promo dan bonus disediakan secara baik. Bonus serta promo inipun dapat Anda manfaatkan sebagai sumber penghasilan serta modal tambahan, menguntungkan kan?

Sekarang sudah disediakan banyak jenis promo serta bonus kami sajikan bagi setiap bettor game yang baru gabung. Andapun dengan bebas pilih bonus asal berdasarkan ketentuan serta kriteria dapat Anda penuhi, di bawah ini jenis bonus game.

  • Bonus referral
  • Bonus jackpot
  • Bonus new member
  • Bonus rolingan
  • Bonus harian
  • Bonus mingguan
  • Bonus cashback

Banyak jenis produk kami tawarkan dan sangat berguna serta dapat dimanfaatkan untuk siapapun untuk bettor game lama ataupun bettor baru gabung. Segeralah untuk manfaatkan bonus itu sebagai salah satu modal pemasukan.

Situs Slot Pragmactic Play Paling Mudah Dikalahkan

Game slot secara online adalah sebuah situs pilihan yang terbaik selalu disediakan sampai 24 jam secara online. Tidak harus khawatir agar dapat lakukan transaksi serta main kapanpun, karena customer ini akan selalu disedikan agar dapat layani permasalahan serta kendala dialami baik untuk menanyakan sebuah permasalahan registrasi suatu akun, konfirmasi deposit, masalah game, serta lainnya masih banyak lagi.

Telah menjadi rahasia yang umum, jika bettor game menginginkan suatu kemduahan saat main game slot secara online. Kemudahan trsebut dapat didapatkan bettor game dengan gabung bersama dengan agen game yang terbaik tanpa ada potongan. Kemenangan tersebut dapat Anda dapatkan hanya melakukan pendaftaran pada agen game yang terpercaya dan terbaik.

Deposit pulsa sedikitpun tanpa ada potongan adalah hal selalu dicari untuk setiap bettor game pragmatic play yang ingin gunakan sistem deposit tercepat dan praktis. Sekarang ini telah banyak agen game sediakan fitur pembayaran dalam setiap harinya. Semoga Anda mendapat kemenangan dan keuntungan.

 

Lagu Kolaborasi yang pernah Dibawakan oleh Moonbyul MAMAMOO

1. Flower Road BIGBANG

Moonbyul berkolaborasi dengan member grup lainnya seperti Eunha VIVIZ, Bomi Apink, dan juga Dahyun TWICE untuk membawakan lagu dari BIGBANG yang berjudul “Flower Road”.

2. Me Without You

Moonbyul berhasil membawakan lagu yang berjudul “Me Without You” bersama dengan Xydo. Dalam kolaborasi ini Moonbyul berhasil menunjukkan bakatnya dalam bernyanyi sekaligus Rapnya.

3. Like Yesterday

Tidak kalah memukau, dalam lagu yang berjudul “Like Yesterday”, Moonbyul berkolaborasi dengan rekan satu grupnya yaitu Solar MAMAMOO. Kolaborasi ini mendapatkan banyak pujian dari para penggemar.

4. G999

Merupakan lagu dengan melodi yang sangat asik, Moonbyul membawakan lagu yang berjudul “G999” ini bersama dengan penyanyi Mirani. Penampilan livenya bersama Mirani dalam membawakan lagu ini sangat memukau para penonton.

5. Half of Half

Menjadi salah satu lagu kolaborasi terfavorit dari para penggemarnya, Lagu “Half of Half” ini berhasil menghasilkan harmonisasi yang sempurna dari suara Moonbyul bersama dengan Gaho.

6. Promise U

Kembali berkolaborasi dengan rekan satu grupnya yakni Solar, Moonbyul membawakan salah satu lagu ceria yang berjudul “Promise U” dengan sangat baik dan membuat mood para pendengar lagu ini semakin baik.

7. Dab Dab

Masih berkolaborasi dengan rekan satu grupnya dalam MAMAMOO, kali ini Moonbyul membawa Hwasa untuk membawakan lagu yang berjudul “Dab Dab”.

8. Warning of The Eve

Sukses membuat penonton terkejut karena kehadirannya sebagai rapper dalam penampilan Park Mi Kyung dalam membawakan lagu yang berjudul “Warning of The Eve”. Moonbyul dan Park Mi Kyung sukses membawa kan lagu ini dengan amat baik.

9. You’re The One

Moonbyul bersama dengan rekan satu timnya yaitu Wheein juga pernah berkolaborasi dengan JYP dalam membawakan lagu yang berjudul “You’re The One”. Kolaborasi ini juga menarik banyak perhatian penonton meski terkesan sangat singkat.

Tidak hanya berbakat sebagai seorang Rapper, Moonbyul juga merupakan vokalis yang sangat baik sehingga ia kerap diajak untuk berkolaborasi dengan berbagai penyanyi. Dan lagu-lagu di atas merupakan lagu kolaborasi yang pernah dibawakan oleh Moonbyul. Dari lagu diatas apakah ada lagu yang belum kalian ketahui?

pengeluaran sgp

Pengeluaran SGP Terbaru Langsung Ditampilkan Lewat Data Togel Singapore Hari Ini

Pengeluaran sgp adalah sajian nomor yang berasal dari togel singapore pools. Setiap nomor kemenangan yang sudah di undi oleh live draw sgp hari ini tercepat, akan langsung ditampilkan untuk setiap togel mania lewat rekap data sgp prize. Dimana pelayanan dari pengeluaran sgp terbaru, saat ini sudah bisa dengan mudahnya didapatkan. Sudah tidak heran, mengingat kalau togel sgp pools adalah pasaran toto gelap yang sudah memiliki nama besar. Tentu saja menjadi sebuah market perjudian yang sudah memiliki reputasi, dan banyak para pemainnya. Jadi setiap pelayanan yang ditawarkan itu juga banyak disediakan oleh siapa saja. Dan tidak sampai disana saja, pelayanan dari pengeluaran sgp hari ini juga sudah bisa anda dapatkan lewat berbagai media digital. Apalagi pada era sekarang ini, tentu sudah ada banyak sekali platform maupun website yang bisa kalian andalkan dalam menyaksikan setiap angka jackpot togel hari ini yang sudah dilakukan pada periode sekarang ini.

Hasil pengeluaran sgp tercepat menawarkan pelayanan paling terbaik, sekaligus menjadi alternatif bagi para togeler singapore pools dalam mendapatkan info akurat. Dimana, situs resmi dari toto sgp prize yang sudah tidak bisa lagi diakses dari tanah air. Tentunya akan membuat setiap bettor kesulitan dalam mendapatkan info nomor keluaran sgp hari ini yang sudah terjadi. Maka dari itulah, dengan memanfaatkan pelayanan dari data pengeluaran sgp live tercepat. Semua bettor toto singapore sudah bisa dengan mantapnya untuk melihat angka kemenangan yang sudah diperoleh oleh pusatnya singaporepools.com.

Kalian bisa melihat setiap nomor kemenangan yang sudah direkap dengan sangat rapi ke dalam format yang bernama, data togel singapore. Hal ini dilakukan agar bettor bisa melihat setiap angka kemenangan dari togel sgp dengan gampang, meskipun menggunakan perangkat yang memiliki tampilan kecil sekalipun. Hal ini dibuat dalam menyajikan angka pengeluaran singapore dengan jelas, lengkap, dan akurat.

Toto SGP Prize Menampilkan Nomor Undian Jackpot Utama Dari Pengeluaran SGP Hari Ini Tercepat

Toto sgp prize adalah sebuah undian nomor yang diambil dari kemenangan hadiah utama dari togel singapore. Yang dimana, setiap nomor pengeluaran sgp hari ini tercepat hanya menampilkan nomor sgp 1st saja. Dan ini menjadi sebuah kemenangan yang sah, dalam bermain judi togel singapore hari ini. Sehingga sudah tidak heran, kalau saat ini banyak sekali pelayanan yang menyajikan angka kemenangan dari pengeluaran sgp prize di hadiah utama saja.

Beberapa Cara Untuk Meningkatkan Kesehatan Jantung Menurut Peneliti

 

Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit yang menyebabkan meningkatnya angka kematian di dunia, dimana sudah dilakukan survey dan membuktikan bahwa 2 dari 10 orang meninggal akibat penyakit jantung ini.

Walaupun hal ini sangat membuat anda takut, tapi anda tidak perlu panik, karena penyakit jantung dapat diturunkan resiko terkena penyakit ini dengan cara cara tertentu. nah ada ilmuwan bernama George akan memberikan beberapa cara yang dapat kita lakukan untuk meningkatkan kesehatan jantung kita, simak sampai habis ya.

1. Melakukan pemeriksaan kesehatan jantung anda

Pastinya kita tidak akan tahu kapan serangan jantung akan terjadi, dan banyak juga orang orang tidak dapat terselamatkan apabila serangan jantung tersebut muncul secara tiba tiba, tidak memandang siapapun serangan jantung dapat menyerang siapa saja, bahkan serangan jantung juga dapat menyerang orang yang memiliki pola hidup yang sehat seperti tidak merokok, rutin berolahraga dan memiliki pola makan yang baik.

Tapi ada beberapa hal yang harus anda perhatikan, ada faktor utama yang dapat meningkatkan resiko terkena serangan jantung seperti tekanan darah dan juga kandungan kolesterol pada darah, nah dengan begitu anda disarankan untuk mengecek kesehatan tubuh anda sekalian juga mengecek kesehatan jantung anda.

2. Meningkatkan asupan nutrisi

Memiliki berat badan yang berlebihan atau biasanya disebut dengan obesitas juga merupakan salah satu penyebab terjadinya penyakit jantung, dengan begitu anda disarankan untuk memiliki pola hidup yang sehat seperti berolahraga dengan rutin dan memiliki pola makan yang sehat.

Makanan yang bernutrisi tinggi dapat membantu anda meningkatkan kesehatan tubuh, ada juga beberapa makanan yang dapat meningkatkan kesehatan jantung seperti bayam, brokoli dan masih banyak lagi.

Nah dengan kalian yang ingin mempunyai jantung yang sehat disarankan untuk memiliki pola hidup yang sehat juga, rutin berolahraga, memberikan asupan nutrisi yang sehat, dan juga menjaga pola makan kalian.

3. Mengurangi mengkonsumsi garam

Untuk anda yang suka dengan makanan yang asinnya dari garam mungkin setelah anda membaca artikel ini anda harus mengurangi nya, karena mengkonsumsi garam yang berlebihan dapat meningkatkan tekanan darah sehingga dapat bisa memiliki hipertensi yang dimana hipertensi disini adalah salah satu faktor yang membuat penyakit jantung.

Anda dapat dengan perlahan mengurangi garam pada makanan anda hal ini dilakukan untuk kesehatan tubuh dan jaga kesehatan jantung anda.

Beberapa Tips Menghemat Bahan Bakar Kendaraan

 

Pastinya anda sudah tahu dan mendengar berita bahwa BBM Pertamax sudah mengalami kenaikan harga, karena harga minyak dunia sedang naik sehingga membuat negara mau tidak mau juga harus memutuskan untuk menaikan harga bahan bakar tersebut.

Degan kejadian ini banyak membuat orang orang beralih dari pertamax ke pertalite yang harganya masih pada harga normal, sehingga membuat permintaan perlite meningkat yang nantinya mungkin dapat menyebabkan kelangkaan pertalite.

Agar supaya hal tersebut tidak terjadi, mungkin anda hanya perlu untuk menghemat bahan bakar kendaraan saja, tidak perlu menggantinya dengan jenis yang lebih rendah untuk menghindari kelangkaan pertalite.

Untuk anda yang masih bingung cara menghemat bahan bakar kendaraan anda, dengan artikel ini akan memberikan beberapa tips untuk kalian dapat menghemat bahan bakar kendaraan, simak sampai habis yah.

1. Menggunakan Angkutan Umum

Hal pertama yang dapat anda lakukan untuk menghemat bahan bakar kendaraan anda adalah dengan menggunakan angkutan umum daripada kendaraan pribadi anda, untuk kegiatan atau aktivitas hari hari anda pada biasanya.

Selain dapat menghemat bahan bakar kendaraan anda dengan menggunakan angkutan umum juga dapat menghemat pengeluaran uang kalian loh, karena pastinya harga menggunakan angkutan umum lebih rendah daripada anda yang harus terus mengisi bensin setiap minggunya.

2. Menjaga Kesehatan Mesin Kendaraan

Yang perlu anda tahu mengapa bahan bakar kendaraan anda dapat menjadi boros salah satunya adalah kondisi mesin kendaraan anda yang tidak baik, banyak sekali orang orang yang tidak mengetahui ini dan membiarkannya saja sehingga pengeluaran untuk bahan bakar menjadi membengkak.

Dengan begitu, anda disarankan untuk rutin menservice mesin kendaraan kalian hal ini membuat kesehatan mesin kendaraan anda terjaga sehingga apabila ada kerusakan dapat langsung diperbaiki.

3. Memastikan Tekanan Angin Ban Kendaraan Pas

Salah satu faktor yang membuat bahan bakar kendaraan anda menjadi boros salah satunya adalah tekanan udara pada ban kendaraan anda yang kurang, sehingga jalan kendaraan akan terasa lebih berat yang membuat mesin bekerja lebih keras sehingga memerlukan bahan bakar yang lebih, dengan begitu pastikan tekanan angin pada ban kendaraan anda berada dalam kondisi yang pas.

Tips Dan Cara Mengabadikan Budaya Indonesia

Tips Dan Cara Mengabadikan Budaya Indonesia

Banyaknya pulau di Indonesia bawa Indonesia mempunyai keberagaman suku serta budaya. Keanegakaran tersebut jadi kekuatan bangsa untuk Indonesia. Dalam novel Keindonesiaan dalam Budaya (2007) karya Edi Sedyawati, tiap-tiap wilayah pasti mempunyai karakteristik khasnya. Bermacam wujud budaya wilayah ialah pangkal dari budaya nasional. Bila budaya tumbuh, hingga budaya nasional pula tumbuh.

Sebagian perilaku buat silih menghargai budaya orang lain merupakan:

  • Memandang pertunjukan ataupun pentas budaya wilayah lain
  • Belajar budaya wilayah lain
  • Menjauhi perilaku kedaerahan
  • Tidak mengusik budaya lain ataupun merendahkannya

Mengarahkan Budaya Ke Orang Lain

Janganlah menaruh kekayaan budaya diri sendiri cuma buat kita sendiri. Salah satu triknya dengan mengarahkan budaya kita kepada orang lain, baik di area rumah ataupun sekolah. Metode ini berakibat positif untuk budaya kita. Terus menjadi banyak orang yang mengarahkan ataupun memberitahu, banyak orang lain yang mengenali menimpa budaya wilayah sendiri ataupun wilayah lain.

Terus menjadi banyak pengetahuan budaya yang dipunyai, hingga terus menjadi besar rasa kita buat silih menghormati kebudayaan orang lain.

Tidak Terbawa-bawa Budaya Asing

Buat melestarikan budaya sendiri, hendaknya kita tidak terbawa- bawa dengan budaya negeri lain. Pada masa globalisasi dikala ini, budaya asing sangat gampang masuk ke tengah- tengah warga Indonesia. Dengan banyak budaya asing yang masuk, hendaknya kita menjadikan budaya sendiri selaku bukti diri diri. Jadi kesempatan buat memperkenalkan budaya Indonesia. Walaupun budaya asing dinilai lebih modern serta lebih gaul, budaya Indoensia pula tidak kalah bagusnya buat diperkenalkan.

Bila budaya asing begitu- begitu saja, budaya Indonesia malah banyak ragamnya. Tidak hanya tidak terbawa- bawa budaya asing, hendaknya kita senantiasa memilah budaya asing buat dipelajari. Jangan hingga asal memilah serta melenyapkan budaya sendiri. Kita boleh menekuni budaya asing, tetapi wajib dengan teliti. Mengambil sisi positif yang dapat meningkatkan diri kita, tanpa melenyapkan jati diri kebudayaan sendiri.

Memperkenalkan Budaya Ke Negeri Lain

Tidak hanya memperkenalkan budaya sendiri di dalam negara, kita pula pantas memperkenalkan budaya kita ke luar negara. Terlebih dengan teknologi media sosial yang terus menjadi mutahir. Dengan menggunakan media sosial, kita dapat memposting gambar ataupun video kesenian lokal serta budaya wilayah Indonesia. Dengan memposting perihal tersebut, hingga secara tidak langsung telah memperkenalkan budaya kita ke luar negara. perihal ini sebab yang menggunakan media sosial ataupun internet tidak terbatas cuma orang Indonesia saja, melainkan seluruh orang di dunia.

Memperkenalkan budaya Indonesia di luar negara pula dapat dengan memakai pakaian-pakaian yang mencerminkan budaya Indonesia. Untuk sebagian orang yang lagi bekerja, sekolah, ataupun liburan ke luar negara dapat memakai baju- baju produk hasil budaya lokal. Bila terdapat salah satu produsen pakaian lokal Indonesia di luar negara, dapat jadi fasilitas yang baik buat kita memakainya.

Cara Bermain Togel Singapore Colok Jitu Bersama Jwtogel

Apakah anda pernah mendengar salah satu permainan judi togel online dengan jenis togel colok jitu? Permainan Togel Singapore colok jitu ini adalah salah satu permainan judi yang paling banyak diminati oleh masyarakat di seluruh Indonesia. Hal ini karena potensi keuntungan yang tinggi di dalam permainannya. Yuk simak lebih lengkap di bawah ini!

Cara Memainkan Togel Online Singapura Colok Jitu

Banyak orang yang belum pernah bermain togel online yang satu ini. Karena kebanyakan orang bahkan pemain judi pemula hanya mengetahui permainan judi seperti slot online live casino, dan yang lainnya. Sedangkan permainan judi togel online sendiri adalah salah satu permainan judi yang potensi keuntungannya sangat besar didalamnya. Bahkan hal ini melebihi potensi keuntungan pada permainan judi tebak skor bola.

Bagi Anda yang penasaran bagaimana cara memainkan permainan togel online Singapura yang berjenis colok jitu, berikut ini diberikan beberapa langkah dalam memainkan permainan togel online Singapura colok jitu di situs judi Jwtogel sebagai berikut :

1. Memilih Pasaran Permainan Togel Online Singapura

Cara yang pertama Anda bisa memilih terlebih dahulu pasaran judi togel yang tersedia di dalam situs judi togel yang anda pakai. Pasaran togel online Tentu saja tidak semuanya menyediakan permainan colok jitu. Maka dari itu anda perlu memilih pasaran seperti HK, SGP, Macau, dan yang lain sebagainya.

2. Memilih Jenis Taruhan yang Akan Dipasang

Setelah itu Anda bisa memilih jenis taruhan yang akan anda pasang. Beberapa jenis taruhan bisa dipasang dan benar-benar sesuai dengan keinginan anda. Ada bisa memilih antara Kop, As, Kepala, dan Ekor. Anda juga bisa memilih keempatnya sekaligus.

3. Menempatkan Taruhan Pada Permainan Togel Online Singapura

Setelah Anda berhasil memilih jenis taruhan yang ada pasang, selanjutnya Anda bisa menempatkan taruhan pada permainan Togel Singapore yang anda mainkan. Sesuaikan dengan angka yang Anda yakin akan keluar pada pasangan taruhan ini. Anda juga dapat menggunakan berbagai rumus atau trik lainnya yang bisa mendapatkan angka pada permainan togel online colok jitu.

4. Menunggu Pengumuman Kemenangan Pada Permainan Togel Colok Jitu

Setelah semuanya selesai, Anda bisa menunggu Pengumuman pada pembukaan pasar selanjutnya dengan hasil keluaran pasaran Singapura pada permainan togel colok jitu. Jika anda menang, maka anda akan mendapatkan keuntungan sesuai dengan taruhan yang anda pasang dan seberapa akurat angka yang anda dapatkan pada permainan ini. Dari beberapa cara bermain Togel Singapore dengan jenis colok jitu di atas, selanjutnya Anda bisa mencoba permainan ini dengan berbagai trik yang anda miliki untuk bisa mendapatkan cuan pada permainannya.

Penyanyi OST Drama Populer yang Jarang Diketahui

1. Yoari

Tampil dalam acara yang berjudul “Sing Again”, Yoari membawakan lagu OST drama populer yang berjudul “Appear”. Lagu yang merupakan lagu OST dari drama populer dan legendaris “Secret Garden” ini lebih terkenal dengan versi yang dinyanyikan oleh Lee Bum Soo, meski begitu, versi dari Yoari saat membawakan lagu Appear ini juga wajib kalian dengarkan karena sangat bagus.

2. Shin Min Chul

Siapa yang tidak kenal drama populer “Boys Over Flowers”? Drama legendaris ini juga memiliki lagu yang tidak kalah populer yaitu lagu OST yang berjudul “Paradise”. Lagu ini merupakan lagu yang dinyanyikan oleh grup T-Max dan jarang diketahui bahwa Shin Min Chul ini merupakan member dari grup T-Max.

3. Jubi

Kali ini merupakan lagu OST dari drama komedi romantis yang cukup populer yang berjudul “The Greatest Love”. Dalam drama ini Lee Seung Gi juga tampil menjadi cameo. Tidak kalah terkenal dari dramanya, Lagu OST yang berjudul “Thump Thump” ini juga sangat digemari oleh para penonton. Diketahui bahwa lagu ini dinyanyikan oleh grup yang bernama Sunny Hill, Ternyata Jubi merupakan salah satu dari beberapa member Sunny Hill.

4. Lee Hyun Sub

Lee Hyun Sub merupakan salah satu penyanyi lagu OST dari drama yang berjudul “What Happen in Bali”. Pada drama ini Lee Hyun Sub menyanyikan Lagu OST yang berjudul “My Love”. Saking populernya lagu ini, Lee Seung Gi pun pernah menyanyikan lagu yang berjudul My Love dan lagu ini merupakan salah satu lagu kesukaan Lee Seung Gi.

5. Ha Jin

Sudah tidak asing lagi, bagi para pecinta drama pastinya kalian tahu drama yang berjudul “Sky Castle”. pada drama ini, ada lagu OST yang berjudul “We All Lie” yang sangat ikonik dan melekat dalam drama ini yang semakin membuat drama ini terasa nyata.

Jarang diketahui oleh Publik, ternyata Ha Jin merupakan penyanyi dibalik lagu populer tersebut. Tidak hanya lagu tersebut, Ha Jin juga merupakan penyanyi di balik lagu “Crown” yang menjadi lagu OST dari drama populer “Penthouse”.

Ketosis Dan Keuntungannya Yang Didapatkan Saat Puasa

Ketosis Dan Keuntungannya Yang Didapatkan Saat Puasa

Kala kita tidak makan sepanjang puasa, badan mulai melaksanakan ketosis. Apa khasiatnya? Ketosis merupakan kondisi metabolisme, di mana badan kita memakai lemak dari pada glukosa (Gula) selaku sumber bahan bakar utamanya. Umumnya badan memakai glukosa ataupun gula selaku bahan bakar utama, namun tidak kala proses ketosis terjalin sebab yang jadi tenaga utama merupakan lemak. Kala badan tidak mempunyai lumayan glukosa buat menggerakkan sel-sel, kandungan hormon insulin menyusut, menimbulkan asam lemak dilepaskan dari simpanan lemak badan dalam jumlah besar.

Banyak dari asam lemak ini diangkut ke hati, di mana hendak dioksidasi serta diganti jadi keton. Tidak semacam asam lemak, keton bisa melewati membran darah-otak serta sediakan tenaga buat otak tanpa terdapatnya glukosa. Buat merambah proses ketosis, seorang bisa jadi butuh kurangi jumlah mengkonsumsi karbohidrat (Diet Katogenik), bisa jadi kurang dari 50 gr karbohidrat per hari ataupun cuma 20 gr. Tiap orang dapat berbeda- beda. Oleh karenanya puasa bisa menolong badan menggapai proses ketosis sebab biasanya konsumsi karbohidrat menurun.

Pengaturan Nafsu Makan

Salah satu perihal awal yang kerap dicermati orang kala mereka dalam kondisi ketosis merupakan mereka tidak kerap lapar. Kenyataannya, riset sudah menampilkan kalau khasiat ketosis merupakan bisa memencet nafsu makan. Tidak hanya itu, menampilkan penyusutan ghrelin, yang diucap” hormon lapar.”

Penyusutan Berat Badan

Banyak orang secara natural makan lebih sedikit kala mereka menghalangi karbohidrat dan diperbolehkan komsumsi lemak serta protein sebanyak yang mereka butuhkan buat merasa kenyang. Oleh karenanya, diet ketogenik memencet nafsu makan, merendahkan kandungan insulin, serta tingkatkan pembakaran lemak. Diet ketogenik yang mengaplikasikan khasiat ketosis, sudah teruji mengungguli ataupun setara dengan diet lain yang diperuntukan buat merendahkan berat tubuh.

Menolong Meredakan Diabet Serta Pradiabetes

Pada orang dengan diabet jenis 2 ataupun pradiabetes, bisa memperoleh khasiat ketosis dengan gula darah yang terbantu jadi wajar. Tidak hanya itu, tingkatkan sensitivitas insulin, yang berpotensi menimbulkan penghentian penyembuhan diabet.

Performa Atletik Dapat Meningkat

Khasiat ketosis berikutnya merupakan bisa membagikan pasokan bahan bakar yang sangat tahan lama sepanjang kegiatan raga baik pada atlet tingkatan besar ataupun rekreasional.

Hindari Simpan Dana Pendidikan Anak di Tabungan Biasa

Hindari Simpan Dana Pendidikan Anak di Tabungan Biasa

Pernah gak sih kamu berpikir ketika kamu menikah dan memiliki anak nanti, berapakah dana pendidikan yang kamu butuhkan untuk menyekolahkan si anak dari kecil sampai selesai menempuh pendidikan akademisnya? Sebenarnya hal tersebut seharusnya sudah kita sadari sejak saat ini. Di masa ini dapat kita lihat bahwa uang kuliah sangatlah tinggi sekali. Bahkan tingkat kenaikannya setiap tahun adalah 10%, apalagi jika ada di kampus yang akreditasinya baik.

Rasa takut dan ragu pasti ada jika kita memikirkan masa depan. Tetapi yang dapat kita lakukan saat ini adalah mempersiapkannya sebaik mungkin dari sekarang. Siapa di sini yang udah menyiapkan atau dalam proses menyiapkan dana pendidikan anak nanti?⁣ Penting ya untuk dipikirin dari sekarang, apalagi tau sendiri deh kalau biaya pendidikan makin hari makin mahal kan. Tapi, bukan berarti gak bisa dikumpulin dari sekarang ya! Selalu bakalan ada harapan dan kesempatan nih.

Tempat yang Tepat untuk Simpan Dana Pendidikan Anak

Mau Mengumpulkan Dana Pendidikan Anak, Mulainya Dari Mana?

Kenapa dana pendidikan anak tidak dianjurkan untuk disimpan di tabungan biasa? Hal ini sangat tidak dianjurkan sekali karena uang yang kita simpan bisa tergerus inflasi yang naik 4-5% per tahun, sedangkan biaya pendidikan itu naik 10% per tahunnya. Jadi, tabungan biasa itu dinilai kurang tepatlah untuk dipilih.

Bagaimana solusi yang tepat untuk menghindari hal ini? Jawabannya sudah pasti investasi. Kamu tidak perlu ragu atau takut untuk meletakkan uang kamu di instrumen investasi. Selain melindungi duit kamu dari inflasi, duit kamu juga akan terus bertambah apalagi kalau pintar menganalisanya ya.

Banyak pilihan investasinya kok! Misalnya emas, saham, resa dana, deposito, P2P lending, bitcoin, dan lainnya. Tinggal disesuaikan dengan kemampuan dan minat kamu saja. Tetapi, ingat satu hal, pilihlah investasi yang pasti! Banyak kasus diluar sana yang terkena penipuan investasi bodong dan sejenisnya. Kamu juga harus cerdas dalam berinvestasi, misalnya investasi saham. Pastikan kamu berinvestasi di perusahaan yang kinerja keuangannya bagus dan memiliki fundamental yang kuat, jadi sudah pasti untung dan sangat cocok untuk investasi jangka panjang di masa depan.

Ajarkan Anak Budaya Menabung Sejak Dini

Ajarkan Anak Budaya Menabung Sejak Dini

Mengenalkan dan mengajarkan anak untuk menabung dan mengelola keuangannya sejak kecil itu bisa berpengaruh banget loh saat si anak beranjak dewasa.  Kalau si anak udah melek finansial sejak kecil, pas dewasa nanti dia akan jadi udah terbiasa untuk mengelola keuangannya dengan mindset yang baik dan nggak merasa kesulitan. Nah, sebagai orang tua pasti pengen dong menanamkan kebaikan untuk anaknya?

Kalau kamu sendiri, gimana sih cara kamu ngajarin anak menabung sejak dini? Atau masih inget nggak ajaran orang tua kamu dulu tuh gimana? Ngajarin si kecil menabung duit yang dimilikinya itu sebaiknya dilakukan sejak dini bahkan sebelum sekolah. Kenapa? Supaya saat beranjak dewasa si anak sudah melek finansial dan bijak dalam mengelola keuangannya karena sudah terbiasa sejak kecil.

Beberapa Hal yang Bisa Diajarkan ke Anak

Pentingnya Menabung Sejak Kecil

  1. Jika disuruh orang tua beli sesuatu di warung, ajarkan untuk menyimpan uang kembaliannya bukan dihabiskan untuk membeli jajanan lain.
  2. Contohkan anak untuk rajin dan rutin mengumpulkan uang ke dalam celengan ayam atau kaleng yang ada gambar-gambar lucu.
  3. Beri upah jika anak membantu pekerjaan rumah agar si anak tau cara mendapatkan uang itu perlu usaha tidak instan.
  4. Ajak si anak untuk menonton acara TV tentang menabung atau keuangan. Bisa juga dari sumber lain contohnya Youtube. Hal ini agar anak menormalkan kebiasaan menyisihkan dan menyimpan uang sejak kecil.
  5. Pada hari raya, ajarkan anak untuk mengumpulkan uang yang didapat untuk ditabung demi keperluannya di masa depan.
  6. Buatkan rekening khusus untuk anak di Bank dan sesekali ajak ke Bank agar tahu bagaimana cara menyimpan uang yang aman.

Hal – Hal yang Harus Diperhatikan Oleh Orang Tua

Ada beberapa hal yang harus diperhatikan oleh orang tua jika sedang mengajari sang anak tentang keuangan.

  1. Tidak perlu selalu menuruti keinginannya.
  2. Berikan pengertian bahwa setiap keinginan itu harus dipenuhi dengan cara menabung.
  3. Berikan reward ketika si kecil berhasil menabung dengan rutin atau mencapai jumlah tertentu. Hal ini agar si anak semakin semangat dalam menabung.

Jika kebiasaan ini mulai dilatih sejak kecil, maka secara tidak langsung kamu sudah mengajarkan anak untuk hidup mandiri dalam menggapai kesuksesannya kelak loh. Jadi, sudah tau kan beberapa hal untuk mengajarkan anakmu menabung sejak dini?

Bekali Diri Agar Tidak Terkena Investasi Bodong

Bekali Diri Agar Tidak Terkena Investasi Bodong

Makin hari Mindu liat makin banyak aja ya kasus investasi bodong. Belum lama ini juga kasus investasi bodong binomo yang menyeret beberapa influencer. Duh, hati-hati deh kalau mau berinvestasi. Sebelum memulai investasi, kamu harus memahami dan mencari tau tentang investasi yang akan kamu lakukan. Jangan sampai niat untung malah jadi buntung. Biar nggak jadi korban investasi bodong.

Semakin hari semakin banyak saja korban investasi bodong, ada yang skala kecil bahkan ada juga yang skala nasional korbannya. Biar kamu tidak terjebak dengan investasi bodong, sebaiknya kamu memeriksa beberapa hal terlebih dahulu sebelum memutuskan berinvestasi.

Cara Memilih Investasi yang Aman

  1. Punya Izin
    Lembaga investasi yang sah dan diakui hukum sudah pasti memiliki izin resmi dari OJK, BAPPEBTI, atau LPS. Kalau tempat kamu investasi tidak punya izin dari ketiga lembaga ini, sebaiknya urungkan niatmu untuk berinvestasi disana deh.
  2. Keuntungannya Masuk Akal
    Setiap istrumen investasi itu biasanya sudah ada kisaran keuntungan yang bisa didapatkan. Misalnya deposito yang keuntungannya 4-8%. Kalau misalnya kamu diiming-imingi dengan keuntungan besar dan cepat, kamu harus waspada.
  3. Asetnya Jelas
    Investasi yang resmi pasti memiliki aset yang jelas. Contohnya reksadana saham, dana dari para investor dikelola hingga dapat untuk dari reksadana. Kalau investasi bodong duitnya tidak jelas dialirkan kemana dan tidak ada rincian jelasnya.

Perbedaan Saham dengan Investasi yang Tidak Legal

Pemilik Binomo Diduga Berada di Indonesia

Walaupun sesama trading, tapi jangan disamain ya antara saham dan binary option. Beda jauh loh, kalau Mindu bilang sih binary option itu lebih mirip ke judi. Apalagi sekarang juga udah terungkap semuanya kalau binary option ini ilegal dan merupakan skema ponzi.

Saham

  • Memperdagangkan bukti kepemilikan perusahaan
  • Trading menggunakan analisa teknikal dan teknik lainnya
  • Diawasi oleh OJK dan difasilitasi oleh BEI
  • Beli dari sekuritas yang legal
  • Ada fatwa halal dari MUI
  • Durasi trading bebas bisa diatur oleh trader itu sendiri

Binary Option

  • Memperdagangkan prediksi nilai mata uang, bukan mata uangnya
  • Hanya menebak dan mengira-ngira pergerakan
  • Tidak ada izin resmi di Indonesia, berarti ilegal
  • Beli dari broker seperti Binomo, Olymp, Trade, FBS
  • Tidak ada fatwa halal
  • Durasi 3-15 menit untuk menebak pergerakan harga
Pemandangan Musim Gugur di Jepang

Pemandangan Musim Gugur di Jepang

Traveling ke Chubu itu banyak banget yang bisa di explore, masuk biasanya dari Nagoya, bisa keliling Nagoya dulu, cari hotel deket stasiun biar gampang buat geser ke kota-kota lain. Menikmati suasana di pasar tradisional, masuk ke desa yang cantik banget bener-bener kaya postcard seperti Gokayama, bikin inget Shirakawa-Go ya? Yes, kita bisa nemuin rumah khas berbentuk segitiga ini juga di Gokayama dan kalau kesana pas lagi musim gugur juga cnatik banget, pepohonan sebagian sudah mengunin danmemerah, daun-daun berguguran jatuh dari pohoh. Benar-benar musim yang selalu menyenangkan dan bikin suasana makin cantik di manapun!

Buat teman-teman yang ada rencana traveling ke Chubu di musim gugur, pastikan untuk membuat itinerary terlebih dahulu ya. Karena sangkin banyaknya tempat yang bisa di explore, ketika sudah sampai kamu bisa malah bingung dan malah menghabiskan lebih banyak waktu untuk mencari. Ada baiknya untuk mempersiapkan dulu semuanya sebelum berpergian.

The Jaw-Dropping Beauty of Nagoya in Autumn

Salah satu musim yang cantiknya kalem, chill, tenang, tetapi tidak pernah ngebosenin itu pas musim gugur di Jepang. Setuju tidak? Yes, Autumn! Selalu cantik, selalu bikin mata ga bisa berhenti nikmatin kombinasi warna kuning, oranye dan merah dari pepohonan,
tapi juga bikin rileks, tenang dan bawaannya pengen santai jalan kaki atau duduk sambil nikmatin warna autumn yang cantik banget!

Ga cuma itu, kalau kita trip pas musim gugur dalam waktu lebih lama, misalnya dua minggu lebih, kita bisa menikmati warna yang berubah saat permulaan atau pertengahan autumn, hingga puncak saat pemandangan pohon-pohon benar-benar kuning dan merah, kemudian perlahan daun mulai rontok. Sungguh suatu pemandangan yang tak terbayarkan.

Buat kita semua yang udah kangen Jepang (yes, terutama diri sendiri haha), mari kita Jelajahi Jepang dari rumah dulu bareng  jntoid lewat www.jelajahijepangdarirumah.co.id. Banyak banget informasi lokasi, spot terbaik untuk dijelajahi dan tentunya tambahan bucket list ya!
Catat dulu buat kalau udah bisa ke Jepang lagi! Situs ini sangat berguna banget loh terutama buat kamu yang perdana ingin liburan ke Jepang.

Tentang Tanaman yang Perlu Diketahui Oleh Plant Parents

Tentang Tanaman yang Perlu Diketahui Oleh Plant Parents

Tahukah temen-temen jika kelebaban itu salah satu faktor penting untuk kesuburan tanaman kita? Kelembaban yang dimaksud adalah lingkungan yang lembab ya bukan media yang terlalu lembab bahkan basah terus-menerus.

Ga cuma dengan cara membasahi daun/media tanam kita. Bahkan jika air yang kita gunakan tidak stetil dan mengandung banyak zat kapur/kotoran akan membuat bercak daun dan menghambat fotosintesis tanaman kita dan bisa juga membawa bakteri ke daun kita lho

Ada beberapa metode yang bisa kita coba dirumah :

1. Gunakan ember/tempat diisi air bersih dan letakan disekitar tanaman kita agar air yang menguap membuat lembab lingkungan disekitarnya.

2. Kita bisa juga langsung membasahi lantai/batu/tanah untuk menjaga kelembaban jika kita tahu air di rumah kita tidak steril yang dapat merusak daun.

3. Gunakan alat bantu seperti Humidifier untuk menambah kelebaban (pake air biasa ya jangan dicampur aromaterapi).

4. Menambah topping lumut/media yang menyerap air bisa membantu media kita tetap lembab walau jarang disiram.

5. Jika bisa menempatkan tanaman secara berdekatan karena tanaman itu sendiri bisa mengeluarkan air lho jadi jika kita letakan berdekatan pastinya disekitarnya akan menjadi lembab.

Memilih Pot untuk Tanaman

Bisnis Rumahan Pot Tanaman Hias Laris, Keuntungan Tembus Rp70 Juta Saat  Pandemi

Pot bening vs pot berwarna, temen-temen gunain pot yang mana nih dirumah? Tiap pot punya plus minusnya lho.

Pot Bening
(+)
1. Bisa melihat pertumbuhan akar, sangat berguna ya untuk memantau akar apalagi untuk tanaman yang baru dipotong (akar sedikit)
2. Lebih estetik, apalagi jika media yang kita gunakan mengandung bermacam-macam bahan dan warna maka akan terlihat bagus

Eits tapi pot bening juga punya (-) lho
1. Jika kita pakai dalam jangka waktu yang lama biasanya media dan akar tanaman kita bisa berlumut lho
2. Pertumbuhan akar akan lebih lambat karena dasarnya akar tanaman kita tidak membutukan cahaya ya. Karena habitat aslinya didalam tanah cahaya tidak masuk sampai mengenai akar
3. Intensitas penyiramannya pun akan berbeda ya karena cahaya matahari yang masuk ke pot akan membuat media lebih cepat kering

Untuk pot berwarna
(+)
1. Akar biasanya dapat tumbuh lebih sehat dan cepat daripada menggunakan pot bening
2. Media dan akar didalam pot tidak mudah berlumut ketika terkena sinar matahari
(-)
1. Tidak bisa melihat pertumbuhan akar

Kalau dari pengalaman saya, pot bening bagus untuk tanaman yang baru kita potong/propagasi karena kita bisa cek pertumbuhan akar. Tetapi menggunakan pot bening pun biasa saya beri penutup/cover pot berwarna juga akar sinar matahari tidak langsung terkena akar dan media. Sedangkan pot berwarna terutama pot berwarna gelap lebih bagus untuk tanaman kita dalam jangka waktu lama.

Pentingnya Pupuk Sebagai Nutrisi Tanaman

Pentingnya Pupuk Sebagai Nutrisi Tanaman

Tanaman kita tentu butuh nutrisi untuk pertumbuhan yang baik. Tanaman terutama yang kita tumbuhkan didalam pot akan sulit mendapatkan nutrisi dibanding dengan yang tumbuh langsung ditanah. Bagaimana agar tanaman kita bisa tetap mendapatkan nutrisi? Tentu salah 1 nya dengan pemupukan.

Pupuk adalah makanan yang bisa digunakan oleh tanaman agar menjadi lebih sehat dan subur. Ada banyak sekali pupuk yang beredar di pasaran dengan kegunaan masing-masing. Sebagai plant parent yang baik, tentu saja kita harus mengetahui jenis pupuk dan kegunaannya agar tidak salah memberi nutrisi kepada tanaman-tanaman yang kita sayangi.

Pupuk untuk Tanaman dan Kegunaannya

5 Jenis Pupuk Organik Terbaik untuk Tanaman | Popmama.com

Lalu pupuk apa aja yang bisa kita pakai?

1. Pupuk NPK (Slow Release)
Jenis pupuk ini paling banyak digunakan karena cukup memberi pupuk 1x dan bs bertahan beberapa waktu (1 bulan-9bulan) tergantung jenis & merk pupuk

2. Pupuk organik
Pupuk dari bahan-bahan organik (urea/kompos)

3. Serum tanaman
Banyak sekali serum-serum tanaman yang bisa kita gunakan untuk tanaman kita (gunakan serum sesuai dengan dosis ya), biasanya digunakan 7-10 hari sekali

Menggunakan media tanam yang mengandung bahan yang mengandung nutrisi yang dibutuhkan tanaman sebenarnya cukup membantu ya agar tanaman mendapatkan nutrisi, tetapi pemupukan bisa tetap dilakukan untuk membantu mendapatkan nutrisi yang lebih banyak

Tips dalam pemupukan :

  • Jika intensitas penggunakan serum kita sering (misal 5 hari sekali) sebaiknya dosis yang kita gunakan kita kurangi ya agar tanaman jika bisa tumbuh dengan baik, pemupukan yang berlebihan juga kurang baik lho untuk tanaman kita
  • Gunakan merk-merk pupuk yang sudah banyak testimoni dari teman-teman lain
  • Sewaktu musim hujan sebaiknya kita kurangi intensitas pemupukan kita
  • Untuk tanaman variegata gunakan pupuk yang tidak terlalu tinggi kandungan nitrogennya, dan kurangi intensitas/dosis pemupukan untuk tanaman variegata

Setelah mengetahui jenis, fungsi, dan cara penggunaan pupuk yang baik, sekarang adalah saat yang tepat untuk memilih pupuk yang akan diberikan kepada tanaman kita. Dengan demikian tanaman kita bisa mendapatkan nutrisi maksimal yang akan membuat pertumbuhannya menjadi lebih sehat.

Akses Keluaran Hk Hari Ini Dari Bandar Togel Hongkong Resmi

Keluaran hk hari ini merupakan hal yang snagat penting bagi para emain judi togel hongkong. hal ini terjadi karena pengeluaran hk malam ini merupakan angka yang akan menjadi jackpot toto hk hari ini. setiap harinya para pemain judi togel hkg selalu mencari bandar togel online yang menyediakan result dari hasil keluaran hk tercepat. hal ini di dasari karena situs resmi dari hongkong pools ini telah di blokir di indonesia. sehingga para pemain judi togl hkg ini hanya bisa mengakses seluruh keluaran hk malam ini melalui bandar togel online yang telah secara resmi menjadi agen togel hongkong. agen togel hongkong ini merupakan bandar togel online yang sudah sejak lama menyediakan pasaran hongkong secara resmi. sehingga hongkong pools mengangkat mereka menjadi agen togel hkg secara resmi. dengan adanya agen toto hk ini mereka membantu pihak dari hk pools ini untuk menyelenggarakan pasaran togel hkg di indonesia. dengan demikian para pemain judi togel online yang ingin bermain di pasaran resmi togel hongkong bisa dengan sangat mudah mendapatkan seluruh informasi mengnai permainan judi togel hkg setiap harinya. para pemain judi togel online juga bisa dengan snagat cepat mendapatkan seluruh hasil keluaran hk ahri ini serta pengeluaran hk malam ini. para agen resmi bandar togel online juga bisa dengan mudah mengakses tabel data hk. tabel data hk prize atau data hongkong ini merupakan tabelyang selalu berisikan nomor hasil jackpot pengeluaran hongkong di hari hari sebelumnya. dengan penyediaan tabel data hk ini para pemain toto hk akan snagat terbantu. bisa di bilang demikian karena mereka bisa dengan snagat mudah mendapatkan seluruh result hk dalam 1 tabel saja. mereka ini bisa dengan sangat mudah mengakses seluruh nomor jackpot hkg dari beberapa tahun sebelumnya. dengan demikian para pemain judi togel hongkong bisa dengan cepat dan mudah melakukan analisa terhadap nomor pengeluaran hk malam ini atau hari hari selanjutnya.

Saham GoTo Dibeli atau Tidak, ya?

Saham GoTo Dibeli atau Tidak, ya?

Pasti udah banyak nih yang nunggu-nunggu GoTo (Gojek Tokopedia) IPO, karena gosipnya udah dari tahun lalu. Akhirnya GoTo sekarang resmi mengumumkan IPO di BEI loh. Hmm, menarik nih, kira-kira gimana ya prospek kedepannya? Apakah akan menjadi salah satu saham blue chip kita?

Nah, bagi yang mau beli saham IPO GoTo sebaiknya perhatikan beberapa hal dulu sebelum membelinya. Kamu harus analisa beberapa hal penting yang ditulis di atas. Jangan cuma ikut-ikutan, harus analisis dulu ya. So, kalau menurut kamu apakah prospek saham GoTo akan bagus kedepannya?

GOTO Umumkan IPO dalam Waktu Dekat

Pengguna Tokopedia Bisa Beli Saham IPO GOTO, Ini Caranya Mudah dan Cepat -  Market Bisnis.com

Tanggal 15 Maret 2022 kemarin, GoTo (Gojek Tokopedia) mengumumkan IPO. Nah dari tanggal 15  – 21 Maret kamu bisa beli saat penawaran awal (book building). Tapi yang dipertanyakan, gimana prospek GoTo kedepannya? Apakah akan terus naik sahamnya?

Berapakah harga awal sahamnya? Harga penawaran awalnya yaitu Rp 316 – Rp 346 per saham. Murah banget kan? Bahkan lebih murah dari pada harga saham BUKA yang awalnya Rp 850 per saham. GoTo menawarkan sebanyak-banyaknya 52 miliar saham baru seri A yang setara dengan 4.35% saham.

Sebelum memutuskan untuk beli saham Tokopedia, kamu harus tahu dulu beberapa hal berikut ini yang bisa jadi pertimbangan dalam membuat keputusan.

  1. Cek Laporan Keuangannya
    Harus menganalisis laporan keuangannya GoTo selama ini, lihat berapa pendapatan dan kenaikannya setiap tahun. Namun, kamu harus tau kalau sampai saat ini GoTo masih mengalami kerugian cukup besar, karena masih tahap “bakar uang”.
  2. Analisa Perkembangannya
    GoTo masuk ke dalam sektor teknologi yang saat ini lagi bagus dan banyak diminati. Walaupun GoTo masih rugi, tetapi bisnisnya mengalami perkembangan hingga saat ini. Sehingga GoTo memproyeksikan tahun 2024 nanti perusahaan akan mendapatkan laba.
  3. Lihat Keadaan Pasar
    Kenaikan harga saham itu dipengaruhi banget sama minat investor dan kondisi pasar. Kamu juga perlu memperhatikan isu ekonomi yang lagi terjadi dan lihat ada pengaruhnya tidak bagi saham GoTo karena hal ini bisa mempengaruhi kenaikan dan penurunan harga.

Ingat ya guys, dalam membeli saham harus menganalisa dulu secara matang dan jangan cuma ikut-ikutan aja. So, kira-kira kamu mau beli saham GoTo atau enggak nih?

Tahap Menjadi Trader Profesional di Dunia Investasi

Tahap Menjadi Trader Profesional di Dunia Investasi

Ada nggak nih sobat disiniyang cita-citanya pengen jadi full time trader saham profesional? Yang bisa sukses mendapatkan cuan setiap hari tanpa harus kerja fisik. Tapi ingat ya, yang namanya mau sukses itu nggak gampang dilakukan loh. Harus banyak belajar dan mengalami kerugian dulu awalnya. Jadi, kalau suksesnya mau bertahan lama, jangan nyari jalan yang serba instan!

Pasti ada banyak sekali orang yang ingin jadi trader saham sukses yang setiap bulan bisa  mendapatkan profit konsisten tanpa perlu kerja menguras fisik, kan? Kalau iya, bukna cuma sekedar harus tahu analisa teknila saja. Tetapi kamu harus tahu juga beberapa cara ini kalau mau jadi trader saham yang sukses.

Kiat Sukses Trading Saham

Professional Trader Archives | Scandinavian Capital Markets

  1. Buat Trading Plan
    Kamu harus rencanakan trading saham mu, jangan asal jual dan beli saham secara mendadak. Kamu harus tentukan dulu  mau trading dengan jangka waktu berapa lama dan tentukan berapa target profit yang mau dicapai atau kapan harus cut loss.
  2. Strategi yang Beda dengan Kebanyakan Trader
    Peluang keuntungan akan lebih besar kalau kamu punya strategi yang tidak dimiliki oleh trader lain. Pastinya sih ini perlu jam terbang alias pengalaman yang banyak ya, kamu akan punya gaya trading yang menguntungkan sendiri nantinya.
  3. No Baper alias Terbawa Emosi
    Meskipun keadaan pasar saham lagi tidak sesuai dengan harapan, jangan cepat panik dan terbawa emosi. Tetap itenang dan ikutilah plan awal yang sudah kamu buat. Kamu juga jangan terlalu memfavoritkan suatu saham, biasa-biasa saja yang teman karena yang ada nanti kamu bisa bias dalam menganalisanya.
  4. Tidak Perlu Gabung Grup Saham Tidak Jelas
    Seringkali para trader gabung di grup atau forum di sosial media gitu. Selain buat sarana sharing tetapi kadang juga ada yang menunggu sinyal trading. Kalau grupnya tidak jelas atau tidak kredibel mending keluar dari grups aja karena bisa bikin kamu FOMO sama investor lain.

Semua trader profesional awalnya juga pasti mengalami banyak kerugian dan gagal beberapa kali. So, it’s okay kalau kamu masih untuk sedikit, yang paling penting kamu konsisten belajar. Ingat, tidak ada sukses yang bisa diraih dengan instan!

Data SGP Informasi Seputar Hasil Togel Singapore Terbaru

Data sgp sering menjadi informasi seputar togel singapore yang sangat penting untuk para pemain toto sgp dimanapun. Selain digunakan untuk melihat hasil  jackpot keluaran sgp serta pengeluaran sgp sah hari ini. Data sgp ini juga dapat dimanfaatkan kembali oleh para bettor. Dimana dengan mempunyai data sgp terlengkap para togelmania sudah dapat meningkatkan kemungkinan besar untuk menang saat memasang taruhan togel singapore. Terlebih lagi apabila hasil keluaran sgp yang anda miliki memang bersumber langsung dari situs resminya singaporepools.com.sg. Maka para bettor  sudah memegang sebuah kunci kemenangan dalam permainan togel sgp hari ini.

Dalam memudahkan anda untuk mencari informasi tentang data keluaran singapore, situs halaman kami ini telah menyajikan tabel data sgp dibawah ini yang dapat anda gunakan secara cuma-cuma. Seluruh angka pengeluaran sgp ini selalu kami update  setiap harinya dengan tepat waktu yaitu setiap pukul 17.45 WIB. Dengan menjadikan situs ini sebagai situs favorit anda, maka para bettor bisa mendapatkan seluruh informas keluaran sgp tercepat tanpa harus menunggu lama.

Data SGP Terlengkap Penting Untuk Pemain Togel Singapore

Sesuai sebutannya, Data sgp terlengkap merupakan kumpulan angka pengeluaran singapore setiap hari senin, rabu, kamis, sabtu & minggu. Dimana para togelmania bisa mendapatkan  semua history angka keluaran sgp yang telah kami susun ke dalam sebuah tabel. Dengan adanya tabel data sgp ini pastinya sangat berguna untuk para pemain togel singapore dimanapun. Dimana melalui tabel data sgp tersebut, para pecinta judi togel online ini  bukan hanya mendapatkan hasil keluaran sgp tercepat, melainkan dapat dimanfaatkan kembali untuk mencari nomor hoki paling jitu.

data hk

Data Hk Hasil Keluaran Togel Hongkong Bentuk Tabel Modern

Melihat angka pengeluaran hk dari situs resmi togel hongkong pools melalui situs ini tentunya dijamin lebih terpercaya. Para pembaca tentu bisa mengandallkan situs ini untuk mendapatkan angka keluaran hk dan pengeluaran hk hari ini yang terpercaya. Jangan sampai anda salah memilih sumber untuk melihat hasil result keluaran hk dan pengeluaran hk karena hal ini sangat merugikan para bettor. Situs ini selalu mengutamakan para bettor dengan selalu memberikan hasil pengeluaran hk live tercepat tahun ini 2022 untuk para petaruh di Indonesia. Setiap hari situs kami akan selalu update semua angka keluaran hk dan pengeluaran hk ke dalam database kami untuk memastikan kelengkapan data hasil result togel hari ini.

Beroperasi dari tahun 90-an (togel hk)

Permainan togel hongkong kerap dipanggil dengan togel hkg atau togel hk ini tentu selalu menjadi pilihan togel yang paling prioritas. Karena memang sudah lama togel hkg sudah hadir di tengah masyarakat Indonesia. Sudah lebih dari 20 tahun togel hk ini hadir di tengah masyarakat. Dengan sistem yang semakin baik sehingga para togelers selalu setia bertaruh di bursa togel ini.

Keluaran togel hk prize dulunya hanya bisa di akses oleh pemain togel hk bandar darat. Namun dengan perubahan zaman dan perkembangan teknologi, saat ini semua pemain togel di seluruh penjuru dunia sudah bisa mengakses togel hongkong dengan mudah karena sudah dibuat dalam sistem online. Anda bisa menggunakan situs kami untuk melihat hasil keluaran hk dan pengeluaran hk yang paling akurat karena situs kami ambil semua informasi dari sumber terpercaya.

Pentingnya memiliki tabel data hk

Para bettor dapat memanfaatkan data hk terlengkap dengan kumpulan angka yang ada di dalamnya sebagai acuan dalam memprediksi angka jitu yang akan dipasangkan pada setiap periode. Maka dari itu, para petaruh selalu mencari data hk yang paling akurat dan paling lengkap untuk mendapatkan prediksi angka yang manjur nantinya. Perlu diingat bahwa saat ini sudah tersedia banyak situs yang memberikan hasil togel hk yang tidak sesuai dengan sumber aslinya, maka dari itu sangat disarankan untuk setiap bettor selalu jelih dalam memilih situs penyedia informasi togel. Anda juga bisa mencatat nama situs ini untuk selalu setia menggunakan situs yang terpercaya agar selalu terhindar dari segala informasi palsu togel hkg.

Merilis togel hk dari situs hongkong pools

Togel hkg dapat para bettor mainkan setiap hari senin, selasa, rabu, kamis, jumat, sabtu, dan hari minggu. Sama seperti togel online lainnya, togel ini juga aktif full seminggu. Jika anda memiliki waktu  luang, kami sarankan untuk memainkan togel hk dan menangkan hk prize yang selalu diimpikan. Untuk pasaran togel hkg biasanya akan mengumumkan keluaran hk dan pengeluaran hk hari ini tepat pada jam 11 malam waktu Indonesia barat. Bettor bisa menunggu result pengeluaran hk setiap harinya di situs kami karena situs ini ialah salah satu situs yang menyediakan pengeluaran hk tercepat dan resmi dari sumber terpercaya hongkong pools.

Tabel sederhana dengan manfaat yang berguna

Fungsi atau manfaat tabel data hk adalah sebagai tempat mengenali hasil togel hkg setiap harinya. Karena semua hasil result data hk di situs ini di update secara berkala. Demi membantu para bettor dalam menerima informasi penting ini. Semua hasil rangkuman di situs kami tentunya diambil dari situs resmi hongkong pools. Sehingga pemain dapat mewujudkan situs kami sebagai tempat untuk menerima hasil result togel hk yang cermat. Hk hari ini juga telah kami update dalam tabel sederhana diatas.

Virus Covid Yang Menyerang Indonesia

Awal Mula Terjadinya Virus Covid

Di indonesia vaksin sangat di butuhkan semenjak terjadinya penyebaran virus covid yang menyerang negara indonesia dan beberapa negara lainnya, vaksin di suntik kan ke setiap tubuh manusia untuk menurunkan resiko dari penularan dari covid bukan nya sudah tidak bisa terkena virus covid. Jadi jika setelah anda mendapatkan vaksin tetap lah menjaga kesehatan anda dan tetap mengikuti protokol keshetan yang telah diterapkan. Vaksin di berikan hanya untuk membantu menaikkan anti body setiap manusia yang dapat vakin, maka dari itu mari kita menjaga kesehatan masing masing demi melawan virus yang menyerang negara kita.

Bagaimana sih cara mencegah penyebaran virus covid ini, dengan anda menjaga jarak, tidak kerumunan, dan menggunakan masker itu sudah sangat membantu negara kita terhindar dari terjadi penyebaran nya virus covid. Mari kita sama sama untuk menjaga negara kita dengan menghindari dengan terjadinya penyerangan pada virus covid ini.

Pada bulan lalu di negara kita sudah ada penurunan terjadinya penyebaran virus ini dengan angka kematian 1.500 jiwa mungkin masih tinggi untuk 1.500 dalam satu tahun namun jumlah berikut sudah sangat berkurang banyak di bandingkan dengan waktu pertama terjadi nya penyerangan virus covid di indonesia, pada saat itu setiap tahun nya kira kira mencapai 3.500 jiwa dalam pertahun, sangat mengerikan bukan maka dari itu mari kita saling menjaga satu sama lain nya demi negara kita terbebas dari virus tersebut dan kita bisa hidup seperti dulu lagi tanpa kecemasan virus apa pun lagi.

Baru-Baru ini saja terdengar virus baru kembali menyerang indonesia yaitu virus omicron dan delta, virus ini ada virus jenis baru virus COVID yang baru. Ketahui beberapa gejala jika kita terserang oleh virus omicron dan delta ini yaitu :

  • Mengalami deman yang cukup tinggi
  • Mengalami batuk
  • Susah bernafas atau sesak nafas
  • Mudah lelah
  • Sakit kepala yang luar biasa
  • Hilang penciuman pada hidung
  • Sering terjadinya mual mual
  • Sering mengalami diare

Kita juga bisa menjaga diri dengan cara :

  1. Segera melakukan vaksinasi minimal dosis 2
  2.  Menjaga jarak minimal 2 meter
  3. Tidak mendekat dengan keramaian
  4. Tetap pakai masker ketika di luar rumah
  5. Sering melakukan cuci tangan ketika habis dari luar rumah
  6. Biasakan menutup hidung atau mulut ketika batuk maupun bersih
  7. Pastikan masker yang anda gunakan menutup hidung dan tidak menutup bagian mulut saja
  8. Hindari dari bertemu dengan orang di satu ruangan.
togel singapore

Togel Singapore Merajai Pasar Togel Online Era Ini

Permainan judi online sudah sangat marak dilakukan melalui internet pada saat ini. Dalam perjudian online anda dapat memainkan banyak sekali jenis perjudian mulai dari slot, livecasino, poker, togel, dll. Namun pada saat ini permainan judi togel online merupakan perjudian yang sangat ramai dilakukan oleh penjudi kelas kakap. Togel online menjadi permainan yang terus diincar apalagi dalam bermain togel saat ini keamanannya sangatlah terjamin.

Anda dapat menemukan pasaran togel online yang sangat banyak sekali melalui bandar togel online terpercaya. Namun tentunya kita semua tahu bahwa togel singapore merupakan pasaran togel paling diminati. Berkaca dari permainan togel zaman dulu memang togel singapore selalu menjadi incaran para bettor. Hal itu disebabkan karena togel singapore memiliki nama besar dan merupakan pasar togel pertama yang telah dimainkan sejak togel ada.

Togel Singapore Dikelola Oleh Perusahaan Terkemuka

Siapa diantara kalian yang tidak tahu tentang togel singapore atau biasa disebut toto sgp?. Sekilas ketika mendengar togel tentunya anda sudah tau bahwa banyak keuntungan ketika bermain bersama pasaran togel tersebut. Selain keuntungan besar yang dapat diperoleh dari toto sgp. Anda juga terkesan akan merasakan taruhan judi togel online yang aman dan nyaman disini. Hal itu karena sistem pertogelan online memang sudah memadai dan sangat terjamin keamanannya.

Togel sgp sendiri langsung dikelola oleh pemegang lisensi satu-satunya yaitu singapore pools. Perusahaan tersebut merupakan lini usaha terkemuka yang berasal dari negeri singapura. Singapore pools telah berhasil menjadikan togel sgp sebagai satu-satunya pasaran togel dengan pengikut terbanyak dari masa ke masa. Dan yang anda harus ketahui bahwa setiap penyelenggaraan togel singapura harus berpedoman kepada perusahaan tersebut agar sah dan diakui.

Togel Singapore Hari Ini Dengan Hadiah Menakjubkan

Melakukan taruhan togel sgp hari ini akan menguntungkan anda sebagai pemain untuk meraih keuntungan sebesar-besarnya. Berbekal dari prediksi jitu serta angka taruhan akurat yang akan anda pasangkan. Ditambah lagi dengan winrate togel sgp yang sangat tinggi. Yang memberikan presentase kemenangan yang bagus bagi setiap bettor dalam melakukan taruhan togel hari ini.

Mari Untuk Tidak Saling Membully

How to Distinguish a Bully From a Mean Kid - Tenney School

Bully adalah perbuatan yang berawal dari mengejek salah teman mereka di karenakan teman mereka yang memiliki kekurangan pada fisik, namun terlalu sering membully teman yang memiliki kekurangan fisik maka yang terbully akan merasakan hal yang aneh tentu nya mengapa dirinya selalu di bully.

Dampak Apa Saja Sih Yang Akan Di Dapatkan Oleh Korban Pembullyan :

1. Masalah psikologis

Pelaku bully biasanya sering kali di tunjukan dengan adanya tanda tanda psikologis, hal yang sering muncul setelah perundungan tidak langsung. Dimana kondisi yang paling sering terjadi adalah sih korban bully akan merasakan depresi.

2. Gangguan tidur

Bagi pelaku yang mendapatkan bully maka akan berdampak diri nya susah tidur di karenakan bagi korban bully mereka akan selalu terbayang bayang oleh perbuatan bully yang ia dapatkan, maka dari itu korban bully akan merasa menjadi susah tidur atau jam tidur korban akan sangat berantakan

3. Pikiran untuk bunuh diri

selanjutnya sih korban akan merasa sangat sedih akan di lakukan oleh teman teman sekolah nya kepada dirinya yaitu selalu membully sih korban ketika berada di sekolah atau pun dimana pun bertemu dengan sih korban, maka dari itu maka sih korban akan merasa sangat putus asa dan memiliki pikiran untuk bunuh diri saja. Mengapa sih korban berpikir untuk bunuh diri, karena bagi sih korban dengan bunuh diri maka tidak ada lagi yang akan membully sih korban.

4. Tidak bisa menyatu dengan orang-orang di sekitar

Bagi korban pembullyan sudah sangat susah untuk bisa solid kepada lingkungan dengan orang yang berada di sekitar nya, mengapa begitu? karena bagi sih korban pembullyan semua orang itu sama saja kecuali kedua orang tua nya. Maka dari itu bagi dia semua orang akan membully sih korban jika sih korban menyatu dengan orang yang berada di sekitarnya.

5. Gangguan prestasi

Dampak yang di rasakan oleh korban bully sangat di sayangkan, di karena kan akibat pembullyan sih korban akan selalu berpikir untuk tidak datang ke sekolah agar tidak dengan orang orang yang membully sih korban di sekolah. Dengan berpikiran seperti maka prestasi sih korban menjadi menurun dari tadi nya ia seorang yang sangat amat pintar, akibat terlalu memikirkan ulah dari teman sekelas nya dan dia juga akan jadi malas untuk sekolah dan itu lah menjadikan prestasi si anak tersebut menjadi menurun.

Dampak bullying dalam jangka panjang : 

Ternyata pembullyan memiliki dampak jangka panjang untuk sih korban yang merasakan pembullyan tersebut. Bully sering kali terjadi ketika seseorang memiliki suatu kekurangan di dalam hidupnya, namun jika sih korban akan merasakan fisiknya akan merasa lemah dan tidak berguna, dan jika terlalu sering di pikirkan oleh korban pembullyan maka akan berdampak hingga ia berumur 30 tahun hingga 60 tahun dan akan sangat berbahaya jika di usia nya tersebut sang korban masih mengingat semua kejadian pembullyan yang ia rasakan pada masa lalu. .

Fakta terakhir jika sih korban sudah lama menjadi korban dari pembullyan :

  • Korban akan menjadi lebih sulit untuk mencari pekerjaan untuk kedepannya
  • TIdak bisa fokus di dalam suatu hal
  • Lebih kesulitan untuk berbicara dengan satu dan lainnya
  • Lebih gampang terserang oleh penyakit
Setelah di telusuri lebih dalam ternyata bukan hanya korban saja yang akan merasakan hal negatif, lalu sih pelaku juga akan merasakan hal negatif jika ia terlalu sering membullyan orang lain. Apa saja yang di alami oleh sang pelaku jika terlalu sering membully orang lain, berikut beberapa dampak yang akan di dapatkan oleh pelaku pembullyan :
  • Lebih beresiko memiliki kelakuan anti sosial
  • Lantar menggunakan obat terlarang
  • Lebih susah mendapatkan pekerjaan di kehidupan kedepan nya

Berikut ciri ciri yang seseorang yang telah menjadi korban dari bully yaitu : 

  • Lebih rentan dengan bolos sekolah
  • TIdak suka atau benci dengan nama nya sekolah
  • Akademis sih korban menurun secara drastis
  • Dapat melakukan bunuh diri atau merugikan diri sendirinya
  • Merasa tidak mempunyai teman sama sekali
  • Tidak suka dengan situasi sosial
  • Lebih banyak mengabiskan waktu di kamar seorang diri saja

CARA DAN TRIK UNTUK MEMENANGKAN GAME SLOT PADA SITUS JUDI ONLINE

Generasitogel

  • Langkah 1

    Pilih game slot online pilihan yang disukai dan buka game di perangkat pilihan Anda. Layar akan terisi dengan gulungan mesin slot Anda dan tombol operasi seperti ‘spin’ dan ‘max bet’. Anda juga akan melihat chip Anda di sudut layar

  • Langkah 2

    Lihatlah paytable permainan. Ini akan menunjukkan kepada Anda berapa nilai, setiap simbol dan memberi tahu mana yang Anda cari.

  • Langkah 3

    Pilih apa yang ingin Anda pertaruhkan dan berapa banyak paylines yang ingin Anda mainkan. Gunakan tombol ‘taruhan maksimal’ jika Anda ingin memilih semua paylines sekaligus.

  • Langkah 4

Klik ‘spin’ untuk memutar gulungan. Jika Anda telah menang, permainan akan menampilkan kemenangan Anda dan menawarkan Anda kesempatan untuk bermain slot selanjutnya. Ini memberi Anda kesempatan untuk memenangkan hadiah yang lebih besar melalui permainan bonus.

  • Langkah 5

Anda dapat terus memutar gulungan selama yang Anda inginkan, tetapi jangan lupa untuk mengawasi bankroll Anda.

Cara memahani permMesin slot online semakin kompleks, karena pengembang berusaha membuat game baru yang masing-masing lebih menarik dan menarik daripada yang terakhir. Salah satu perubahan utama dalam mesin slot online modern adalah penambahan simbol baru seperti wild dan scatters.

Meskipun pada awalnya mungkin terdengar sedikit tidak menyenangkan, wild dan scatters sebenarnya bisa sangat bermanfaat bagi gim Anda, selama Anda tahu apa yang harus dilakukan dengannya! Jadi, mari kita lihat apa arti simbol-simbol ini.

Apa Itu Wilds?

Wilds adalah istilah yang digunakan di banyak permainan yang berbeda, jadi kemungkinan Anda pernah mendengarnya disebutkan sebelumnya, jika Anda menyukai perjudian online. Seringkali Anda akan mendengar istilah ‘Wild card’ yang berarti kartu yang dapat diganti dengan kartu lain yang mungkin diinginkan pemain untuk menghasilkan kemenangan. Dengan slot, artinya sama saja.

Simbol wild digunakan di mesin slot untuk menawarkan pemain kesempatan untuk membuat garis kemenangan, dengan mengganti simbol wild mereka dengan simbol apa pun yang mereka lewatkan. Jadi, mudah untuk melihat bagaimana penambahan simbol wild dalam permainan sangat bermanfaat bagi pemain.

Dalam slot, simbol wild dapat berupa statis atau dinamis. Mereka juga dapat memiliki kegunaan lain. Misalnya, dalam slot video yang lebih rumit, Anda mungkin menemukan bahwa simbol wild memicu peristiwa lain, seperti memperluas simbol atau bahkan putaran bonus, yang semuanya dapat menghasilkan lebih banyak kemenangan untuk Anda.

Apa itu Scatter?
Simbol scatter unik karena tidak perlu muncul di garis kemenangan untuk memberi Anda poin. Faktanya, tidak masalah di mana Anda melihat simbol scatter muncul di layar. Jika Anda melihatnya – Anda bisa menang!

Dengan simbol scatter, hadiahnya bukan sekadar koin. Simbol scatter secara teratur digunakan untuk menandakan dimulainya putaran bonus interaktif, di mana Anda mungkin dapat membuka hadiah putaran gratis serta hadiah chip gratis. Anda bahkan bisa mendapatkan kesempatan untuk mendapatkan jackpot progresif! Untuk melihat pengembalian taruhan Anda, Anda akan sering membutuhkan sejumlah simbol scatter untuk muncul sekaligus.

Cara Mengalahkan Mesin Slot
Setelah banyak berubah dari rekan-rekan fisik mereka di kasino darat selama dekade terakhir atau lebih, mesin slot paling populer di game online sekarang sering menampilkan 25 atau 50 paylines, lima gulungan dan berbagai simbol. Ada juga putaran bonus, permainan bonus gratis, jackpot acak dan banyak lagi.

Jadi, saat ini jika Anda benar-benar ingin menjadi ahli dalam memenangkan game slot online, Anda harus melakukan beberapa hal penting. Khususnya untuk meningkatkan peluang Anda dan mengambil kesempatan nyata untuk mendapatkan hadiah utama. Kami akan mulai dengan empat aturan utama cara bermain slot:

Bertaruh pada Paylines sebanyak yang Anda Bisa: Jika anggaran Anda terbatas, turunkan jumlah taruhan Anda. Alih-alih jumlah garis pembayaran yang ingin Anda mainkan.
Periksa Aturan sebelum Anda Bermain: Memenangkan beberapa bonus dan jackpot membutuhkan jumlah taruhan minimum. Periksa aturan sebelum bermain agar Anda tidak kecewa.

Manfaatkan Fitur Khusus: Banyak game slot online modern hadir dengan fitur seperti Putar Otomatis atau Putar Cepat untuk membantu mempercepat permainan Anda, sehingga Anda dapat memperoleh kemenangan lebih cepat.

Berlatih dengan Game Gratis: Banyak slot online memiliki opsi slot gratis untuk dimainkan. Sehingga Anda dapat mempelajari aturan tanpa mempertaruhkan uang Anda sendiri, tanpa mengunduh atau mendaftar. Ini juga merupakan peluang besar bagi pemain yang lebih berpengalaman untuk menguji strategi mereka.

keluaran sgp

Dapatkan Keluaran SGP Gratis Khusus Untuk Toto SGP Lovers

Keluaran togel sgp menjadi hal yang selalu dicari oleh para pecinta toto sgp ketika ingin memastikan jackpot togel hari ini. Hal itu wajar saja karena keluaran sgp yang merupakan angka result togel singapore merupakan hasil final dalam taruhan togel sgp. Keluaran sgp pun haruslah dilihat dari situs terpercaya agar tidak terjadi hal yang tidak diinginkan. Sebab jika anda mendapatkan hasil pengeluaran sgp yang salah otomatis taruhan togel singapore anda akan terganggu bukan?.

Bersama situs kami ini anda akan dapat dengan mudah melihat hasil keluaran sgp terkakurat. Yang setiap angka result sgp akan diambil dari pemegang lisensi satu-satunya yaitu singapore pools. Dengan adanya keluaran sgp resmi tentunya dapat membantu anda sekalian untuk memastikan jackpot sgp prize dengan gampang.

Ketahui Jadwal Toto SGP Resmi Terlebih Dahulu

Jadwal permainan toto sgp sudah tercatat dan diatur secara resmi oleh pihak singapore pools sebagai lembaga yang berhak. Dimana jadwal toto sgp resmi harus selalu diikuti jika ingin menyelenggarakan togel singapore yang resmi dan sah. Togel singapore sendiri memiliki jadwal resmi yang akan buka pada hari senin, rabu, kamis, sabtu, dan minggu. Sedangkan untuk hari selasa dan jumat memang menjadi jadwal tutup pasaran toto sgp.

Nah, untuk jadwal result togel sgp akan diumumkan pada pukul 17.45 wib setiap hari sesuai jadwal buka. Jadwal buka dan jadwal result pasaran toto sgp yang kami berikan merupakan jadwal yang sah dari sgp pools. Jadi untuk para togelmania yang menemukan jadwal togel singapore yang melenceng dari yang kami bagikan merupakan togel singapore yang tidak sah. 

Dengan jadwal resmi toto sgp diatas sudah jelas ya guys, kami mohon untuk dicatat dan diingat agar setiap taruhan togel sgp anda akan selalu tepat waktu. Dan anda tidak akan menemukan hal yang tidak diinginkan ataupun tertipu oleh jadwal toto sgp yang abal-abal.

Kejar Jackpot SGP Prize Dengan Gampang

Jackpot sgp prize merupakan hal yang selalu dibidik dan menjadi tujuan utama dari setiap bettor dalam melalukan taruhan togel sgp. Mendapatkan jackpot sgp prize merupakan sesuatu hal yang mudah namun harus dengan usaha yang maksimal juga. Sebab kita tahu bahwa togel singapore memang memiliki winrate yang sangat tinggi. Sehingga siapapun itu memiliki peluang yang sama-sama besar dalam menyabet jackpot sgp prize.

Dengan usaha maksimal dan dengan penuh keseriusan tentunya jackpot sgp prize dapat menjadi milik anda dengan mudah. Jadi segeralah cari bandar togel online terpercaya untuk melakukan taruhan togel singapore anda hari ini. 

Apa saja manfaat dari sayur kacang panjang?

Di Indonesia, kacang panjang banyak dimanfaatkan dalam berbagai bentuk kuliner berbeda. Keberadaan kacang panjang bisa menjadi sumber pangan tambahan di rumah Anda. Untuk menanam kacang panjang, Anda memerlukan sebuah halaman yang kosong agar tidak mengganggu tanaman lainnya. Pastikan juga agar tanaman ini selalu mendapatkan sinar matahari dengan cukup agar bisa menghasilkan kualitas tanaman yang baik.

Mengingat banyaknya kandungan gizi yang baik dalam kacang panjang, maka ada baiknya untuk menghidangkan kacang panjang di meja makan beberapa kali dalam satu minggu. Berikut ini  manfaat kacang panjang yang wajib diketahui :

1. Menurunkan Gula Darah

13 Cara Menurunkan Gula Darah Secara Alami Halaman all - Kompas.com
Manfaat kacang panjang yang pertama adalah mampu menurunkan kadar gula darah. Ini lantaran adanya aktivitas antihyperglycemic pada ekstrak kacang panjang, yang membuat glukosa menjadi turun.

2. Meredakan Nyeri

Ini Langkah Sederhana untuk Meredakan Nyeri Otot

Manfaat kacang panjang untuk kesehatan selanjutnya adalah mampu memberikan efek analgesic dan bekerja sebagai pereda nyeri pada bagian tubuh. Kacang panjang mampu meredakan nyeri pada saat sedang menstruasi, lho. Kandungan mangan seperti mineral dapat membantu menurunkan gejala dismenore (keluhan kram yang menyakitkan dan umumnya muncul ketika tengah menstruasi) dan meningkatkan suasana hati.

3. Menambah Darah

5 Makanan Penambah Darah yang Wajib Dikonsumsi Penderita Anemia - Hot  Liputan6.com

Sayuran hijau yang memiliki nama latin vigna unguiculata ssp. sesquipedalis ini memiliki kandungan zat besi dan mineral lain yang berfungsi memicu perkembangan sel darah merah. Itulah mengapa pasien anemia sering direkomendasikan untuk mengonsumsi kacang panjang sebagai penambah darah.

4. Menurunkan Risiko Kanker

5 Cara Turunkan Risiko Kanker Paru Halaman all - Kompas.com

Mengonsumsi kacang panjang juga dapat mencegah kanker. Mengutip Health Benefits Times, kekurangan folat meningkatkan kemungkinan kanker usus besar, payudara, serviks, paru-paru dan otak. Sementara itu, studi menunjukkan bahwa asupan makanan yang kaya folat seperti kacang panjang dapat mencegah perkembangan kanker.

5. Menjaga Kesehatan Jantung

10 Kebiasaan Sederhana untuk Menjaga Kesehatan Jantung Halaman all -  Kompas.com

Tak hanya itu, folat yang kaya di kacang panjang juga membantu menurunkan homosistein, yang merupakan penumpukan protein yang meningkatkan kemungkinan stroke dan serangan jantung. Mereka yang mengonsumsi folat dalam jumlah tinggi, akan mengurangi kemungkinan penyakit kardiovaskular. Ini artinya, mengurangi risiko penyakit jantung dengan meningkatkan kesehatan kardiovaskular.

6. Menurunkan Kadar Glukosa

Ketahui Berbagai Cara Menurunkan Gula Darah di Sini - Alodokter

Kacang panjang punya sifat antihiperglikemik yang diketahui mampu menurunkan sensitivitas tubuh terhadap glukosa. Dalam penelitian ini dilakukan uji glukosa pada hewan dan hasilnya menunjukkan bahwa ekstrak kacang panjang mampu menurunkan kadar glukosa. Namun, masih diperlukan pengujian lebih lanjut pada manusia untuk membuktikan kacang panjang punya manfaat untuk menurunkan kadar gula darah.

7. Menjaga Kecerahan Kulit

11 Cara Merawat Wajah Sehari-hari Agar Selalu Sehat

Setiap perempuan tentu menginginkan kulit yang sehat dan awet muda. Setuju kan, Moms? Nah, kabar baiknya, kacang panjang dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit berkat kandungan vitamin C di dalamnya. Telah banyak studi yang menunjukkan bahwa mengonsumsi makanan tinggi vitamin C dapat membantu meminimalisir tampilan tanda-tanda penuaan, mengatasi kulit kering, dan memperlambat proses penuaan pada kulit. Selain itu, beberapa studi lainnya juga menunjukkan bahwa produk perawatan kulit yang mengandung vitamin C dapat membantu mengurangi kemerahan pada kulit.

8. Nutrisi untuk Ibu Hamil

Kebutuhan Nutrisi Untuk Ibu Hamil - Blog

Selama kehamilan, makanan kaya folat dalam jumlah yang cukup membantu menurunkan kemungkinan cacat tabung saraf seperti anencephaly dan spina bifida. Cacat lahir seperti malformasi anggota tubuh dan jantung adalah akibat dari kekurangan folat.

Oleh karena itu, folat sangat penting untuk replikasi DNA dan pertumbuhan sel janin yang tepat. Ini penting untuk mendapatkan kehamilan yang sehat. Makanan yang kaya folat seperti kacang panjang diyakini akan mengurangi kemungkinan cacat tabung saraf sebesar 26%.

9. Menjaga Imunitas Tubuh

Tak Perlu Risau, Begini Cara Jaga Daya Tahan Tubuh di Tengah Pandemi  Covid-19 – Sastra Arab

Kandungan Vitamin C dan polifenol yang terdapat dalam kacang panjang mampu menangkal radikal bebas dan membuat sistem imun tubuh meningkat. Ketika sistem imun sudah kuat, maka tubuh bisa melawan berbagai macam infeksi dan serangan virus.

10. Menyehatkan Mata

Bahan Alami Ini Bikin Mata Lebih Sehat dan Jernih - Health Liputan6.com

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kandungan tiamin dalam kacang panjang dapat membantu melawan gangguan penglihatan pada mata, seperti katarak dan glukoma. Ini karena tiamin memiliki kemampuan untuk mempengaruhi sinyal saraf dan otot, yang penting dalam menyampaikan informasi dari mata ke otak.

11. Menangkal Radikal Bebas

8 Dampak Buruk Radikal Bebas dan Cara Mencegahnya - Hot Liputan6.com
Selain dapat menurunkan risiko asam urat, kandungan vitamin C dalam kacang panjang juga merupakan antioksidan yang mampu mencegah kerusakan akibat radikal bebas, polutan, dan bahan kimia beracun. Penumpukan radikal bebas dalam tubuh bisa menyebabkan munculnya berbagai penyakit, seperti penyakit jantung, kanker, dan arthritis.

Apa Saja Kandungan Dan Manfaat Dari Buah Pir

Buah pir sangat direkomendasikan bagi kamu yang sedang dalam program penurunan berat badan. Bukan tanpa alasan, sebab buah manis dan lezat ini memiliki kalori rendah tiap porsinya. Bahkan kandungan vitamin dan nutrisi di dalamnya begitu lengkap.

Mengonsumsi pir dapat membantu kamu untuk kembali pada gaya hidup sehat yang menyenangkan. Salah satunya, kamu bisa dengan mudah memenuhi 18% kebutuhan serat harian hanya dengan mengonsumsi satu buah.

Kandungan yang di miliki dalam buah pir :

Buah pir yang kaya akan nutrisi ini mengandung berbagai macam vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh. Beberapa kandungan buah pir antara lain:

-Kalium
-Vitamin C
-Vitamin K
-Vitamin B kompleks
-Senyawa fenolik
-Folat
-Serat
-Magnesium

Manfaat buah pir bagi kesehatan kita sendiri :

1. Mengoptimalkan Pencernaan
Buah-buahan seperti pir merupakan sumber serat makanan yang sangat baik bagi tubuh. satu porsi buah pir bahkan menyediakan 18% dari kebutuhan serat harian.

Buah pir juga dapat meningkatkan kesehatan pencernaan, sebab sebagian besar serat dalam buah pir adalah non-soluble polysaccharide (NSP), yang dapat mengurangi kemungkinan sembelit, diare dan sulit buang air besar.

2. Mencegah Osteoporosis
Masalah osteoporosis sangat umum terjadi seiring dengan bertambahnya usia. Namun, jangan sampai kamu tidak mencegah osteoporosis dini.

Kamu harus menjaga kesehatan tulang dengan mengonsumsi kalsium dalam jumlah yang disarankan setiap hari.

Salah satu caranya juga adalah dengan mengonsumsi sayur dan buah yang cukup setiap hari. Di mana pir bisa jadi pilihan, sebab ia dapat membantu menyerap kalsium yang dikonsumsi dengan mudah.

3. Menurunkan Berat Badan
Buah pir merupakan salah satu buah dengan kalori yang rendah, bahkan buah pir hanya mengandung 101 kalori per porsinya. Mengonsumsi buah pir secara teratur tentu dapat mendukung proses penurunan berat badan kamu dengan maksimal.

Meski rendah kalori, buah pir juga memiliki kandungan nutrisi yang sangat besar dan tinggi serat. Sehingga kamu dapat merasa kenyang lebih cepat.

4. Kaya Antioksidan
Buah pir kaya akan antioksidan seperti vitamin C yang dapat memerangi berbagai penyakit di dalam tubuh. Buah pir juga memiliki komponen vitamin A, senyawa flavonoid seperti beta-karoten, lutein, dan zeaxanthin.

Semua kandungan antioksidan yang dibutuhkan oleh tubuh dapat ditemukan dalam buah pir yang dapat membantu membersihkan tubuh dari radikal bebas.

5. Bersifat Antikanker
Antioksidan sering dipuji karena aktivitas antikarsinogenik. Buah pir, yang kaya akan antioksidan, dapat menjadi pencegah kanker.

Studi lain yang diterbitkan dalam International Journal of Cancer menemukan bahwa buah-buahan seperti pir dapat berkontribusi untuk membantu menurunkan risiko kanker paru-paru.

6. Menjaga Kesehatan Kulit dan Rambut
Salah satu vitamin paling serbaguna dalam tubuh manusia adalah vitamin A. Buah pir mengandung vitamin A dalam jumlah yang dibutuhkan tubuh.

Melalui vitamin yang terdapat dalam buah pir, kamu dapat mengurangi efek penuaan pada kulit, seperti keriput dan bintik-bintik penuaan dengan cara mengonsumsi buah pir secara teratur.

7. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Bila kamu mampu memenuhi asupan harian Vitamin C, maka kamu bisa mendapatkan manfaat kesehatan, seperti meningkatkan kekebalan tubuh.

Buah pir kaya akan antioksidan dan vitamin C yang bermanfaat untuk merangsang produksi sel darah putih. Mereka juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh, yang dapat memerangi beberapa kondisi seperti, flu dan penyakit ringan lainnya.

8. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Pir adalah salah satu buah yang menjadi sumber potasium yang luar biasa. Buah pir memiliki kandungan kalium yang cukup tinggi, sehingga dapat berdampak signifikan pada kesehatan jantung.

Kalium juga dikenal sebagai vasodilator (penurun tekanan darah). Sebab kalium dapat meningkatkan aliran darah ke semua bagian tubuh serta meningkatkan fungsinya secara efektif.

9. Mempercepat Penyembuhan
Melalui kandungan vitamin C yang terdapat pada pir, tingkat kekebalan tubuh akan meningkat dengan baik. Penyembuhan luka juga dapat dipercepat karena kandungan asam askorbat tingkat tinggi dalam buah pir.

10. Meningkatkan Sirkulasi
Bagi pasien yang menderita anemia atau kekurangan mineral lainnya, buah pir bisa membantu proses pemulihan karena kandungan zat besi yang tinggi di dalamnya.

Kamu bisa mencegah kerusakan kognitif, kelemahan otot, dan kerusakan sistem organ lainnya dengan mengonsumsi makanan tinggi zat besi dalam jumlah yang cukup.

Manfaat Dari Sayur Labu Siam

Sechium edule, atau yang lebih dikenal dengan labu siam, adalah salah satu jenis sayur yang sering dimakan masyarakat Indonesia.

Sayuran ini dapat langsung dinikmati dengan cara direbus bersama kulitnya maupun diolah menjadi berbagai masakan dengan mengupas kulitnya terlebih dahulu.

Rasanya yang enak dan manis membuat sayuran ini mudah untuk diolah. Selain itu, sayuran ini memiliki manfaat kesehatan yang tidak kalah banyak dengan jenis sayuran lainnya.

Sebelum membahas lebih jauh tentang manfaat labu siam, pahami terlebih dahulu kandungan di dalamnya.

Berikut kandungan nutrisi di dalam 100 gram (g) labu siam:

Air: 92,3 g
Energi: 30 kalori (Kal)
Protein: 0,6 g
Lemak: 0,1 g
Karbohidrat (CHO): 6,7 g
Serat: 6,2 g
Abu (ASH): 0,3 g
Kalsium (Ca): 14 miligram (mg)
Fosfor (P): 25 mg
Besi (Fe): 0,5 mg
Natrium (Na): 3 mg
Kalium (K): 167,1 mg
Tembaga (Cu): 0,16 mg
Seng (Zn): 1,0 mg
Beta-Karoten: 48 mikrogram (mcg)
Karoten Total (Re): 20 mcg
Thiamin (Vit. B1): 0,02 mg
Niasin (Niacin): 0,6 mg
Vitamin C (Vit. C): 18 mg
Selain padat kandungan karbohidrat, protein, serat, vitamin, mineral, labu siam juga kaya kandungan folat yang membantu pembentukan sel dan sintesis DNA.

Selain itu, sayuran ini juga nyatanya mengandung sejumlah kecil antioksidan poliponon, aglikon, flavonoid yang sangat penting dalam membantu memerangi radikal bebas.

Manfaat labu siam bagi kesehatan
Labu siam adalah salah satu jenis sayuran yang rendah kalori karena tidak mengandung kolesterol dan lemak jenuh.

Oleh karena itu, sayuran ini sering direkomendasikan bagi orang yang ingin menurunkan kolesterol dan mengurangi berat badan.

Berikut beberapa manfaat labu siam yang perlu Anda ketahui:

1. Baik untuk wanita hamil
Kandungan folat (vitamin B9) dalam labu siam sangat bagus untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi ibu selama kehamilan.

Kekurangan folat saat kehamilan akan menyebabkan masalah kesehatan bagi bayi seperti, cacat tabung saraf, masalah jantung, malformasi ekstremitas, bahkan keguguran.

Oleh karena itu, jika Anda ingin menjaga kesehatan tubuh Anda dan janin, sebaiknya masukkan labu siam ke dalam menu makanan harian Anda.

2. Menjaga kolesterol

Seperti yang sudah dijelaskan di atas, labu siam mengandung sedikit kalori dan tidak ada lemak jenuh atau kolesterol.

Hal ini menjadikan labu siam sebagai salah satu makanan yang baik untuk menjaga agar kadar kolesterol Anda berada di batas normal.

kolesterol tinggi dapat menyebabkan timbunan lemak di pembuluh darah sehingga menyulitkan darah mengalir melalui arteri.

Kondisi ini dapat meningkatkan risiko serangan jantung atau stroke.

3. Mengontrol tekanan darah tinggi

Manfaat labu siam lainnya adalah membantu Anda mengontrol tekanan darah karena memiliki sifat diuretik yang ringan.

Penelitian yang dimuat dalam jurnal Pharmaceutical Biology membuktikan manfaat labu siam tersebut pada hewan percobaan.

Hasilnya, senyawa pada labu siam dapat membantu mengendurkan pembuluh darah sehingga meningkatkan aliran darah dan mengurangi tekanan darah.

4. Membantu mengatasi anemia

Kekurangan zat besi dapat membuat seseorang rentan mengalami anemia.

Salah satu penyebab anemia adalah kurangnya asupan zat besi dari makanan yang Anda konsumsi setiap hari.

Menariknya, ternyata labu siam mengandung cukup zat besi sehingga berpotensi membantu mengatasi anemia.

Ini karena kandungan zat besi dalam labu siam dapat membantu agar hemoglobin bisa mengikat oksigen. Nah, dengan makan sayuran ini, gejala anemia mungkin bisa Anda hindari.

5. Menangkal radikal bebas

Labu siam adalah sumber vitamin C yang bertindak sebagai antioksidan yang kuat. Antioksidan sendiri adalah zat yang dapat membantu mencegah kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas.

Selain menangkal radikal bebas, kandungan vitamin C dalam labu siam membantu mencegah kerusakan kulit akibat radikal bebas penyebab penuaan dini.

Singkatnya, manfaat labu siam ini berpotensi untuk membantu Anda terlindung dari berbagai penyakit yang disebabkan oleh radikal bebas.

6. Antikanker

Seperti yang telah disebutkan, kandungan antioksidan flavonoid poli fenolik pada labu siam bisa mengikat radikal bebas yang berbahaya bagi tubuh.

Radikal bebas ini bisa memicu pertumbuhan sel kanker dalam tubuh.

Penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Nutrients menyebutkan bahwa senyawa yang terdapat pada labu siam berpotensi menghambat pertumbuhan dan perkembangan sel kanker dalam tubuh.

Itu sebabnya, salah satu manfaat makan labu secara rutin yakni berpeluang untuk membantu mencegah penyakit kanker.

7. Merawat kesehatan organ hati

Manfaat labu siam selanjutnya adalah membantu merawat kesehatan organ hati Anda. Khasiat labu siam ini telah dibuktikan dalam beberapa penelitian.

Journal of Agricultural and Food Chemistry menampilkan sebuah pengamatan tentang manfaat ekstrak labu siam terhadap kesehatan hati melalui percobaan di laboratorium.

Hasilnya, labu siam memiliki potensi sebagai makanan sehat untuk mencegah dan menyembuhkan lemak hati.

Pada intinya, labu siam merupakan makanan yang sangat mudah untuk disajikan, terlebih manfaat yang ada di dalamnya begitu beragam.

Anda bisa langsung makan bersama kulitnya setelah direbus ataupun diolah menjadi masakan terlebih dahulu.

Mainkan judi Togel Singapore Resmi singapore pools

Permainan judi togel singapore merupakan permainan judi togel online yangs nagat di gemari oleh para pemain judi togel online hari ini. Permainan judi togel singapore ini sangat di gemari karena seluruh pemain judi toto sgp ini telah mempercayai penyelenggara dari judi togel singapore ini sendiri. Penyelenggara dari judi togel singapore ini yang tidak lain adalah pihak singapore pools. Para pemain judi togel singapore hari ini bisa di manfaatkan untuk menggunakan tabel data sgp hari ini. Para pemain judi togel singapore sangat menyukai permainan judi toto sgp karena mereka sangat suka mendapatkan hadiah jackpot judi toto sgp hari ini. Penyelenggara judi togel sgp ini menggunakan rumu hitungan dari master prediksi sgp prize hari ini. Para pemain judi togel singapore bisa memanfaatkan tabel data sgp yang berisikan nomor keluaran sgp yang akurat. Kalian harus bisa memanfaatkan tabel data sgp prize yang berisikan nomor singapore di hari sebelumnya. Para pemain judi togel singapore juga biasanya kana mengincar jackpot pada toto sgp 4d. Sehingga para pemain judi togel singapore bisa mendapatkan hadiah jackpot yang sangat besar. Hadiah jackpot judi toto sgp prize ini mecapaia hingga ribuan persen dari total modal yang telah di pasangkan sebelumnya. Mereka juga akan mendapatkan hadiah jackpot yang bernilai hingga miliaran rupiah. Para pemain judi togel sgp ini bisa mendapatkan diskon potongan hingga ribuan persen dari total modal yang telah di pasangkan sebelumnya. Untuk menebak angka pengeluaran sgp hari ini. Para pemain judi togel singapore biasanya menggunakan tabel data sgp prize yang lengkap dan akurat. Mereka memasukan angka yang terdapat di dalam data sgp ke dalam rumus hitungan master prediksi sgp prize. Dengan itu para pemain judi togel singapore pools bisa mendapatkan angka pengeluaran sgp hari ini dengan cepat, mudah, dan akurat. Perlu di ingat untuk memainkan judi togel singapore melalui agen resmi singapore pools. Sehingga para pemain akan selalu mendapatkan permainan judi togel yang fairplay.

APA SAJA MANFAAT DARI BUAH NAGA?

Buah naga merupakan buah tropis yang diketahui dapat memberikan manfaat kesehatan bagi masyarakat. Buah naga juga disebut sebagai buah mutiara naga karena terdapat bintik-bintik pada daging buahnya. Beberapa manfaat buah naga yang diketahui seperti sebagai anti-penuaan, meningkatkan system kekebalan tubuh, dan menyeimbangkan kadar gula dalam darah.

Apakah Kandungan Nutrisi Buah Naga?
Buah naga memiliki kandungan rendah kalori sekaligus mengandung vitamin dan mineral yang penting. Dalam 227 gram buah naga akan mengandung:

  • 136 kalori
  • 3 gram protein
  • 29 gram karbohidrat
  • 7 gram serat
  • Zat besi
  • Magnesium
  • Vitamin C
  • Vitamin E

Buah naga juga memiliki kandungan kimia bermanfaat seperti polifenol, karotenoid dan betacyanin.

Fungsi Buah Naga
Buah naga memiliki banyak fungsi seperti:

Membantu melawan penyakit kronis
Radikal bebas merupakan molekul yang dapat menyebabkan kerusakan sel, peradangan dan penyakit. Salah satu cara untuk mengatasinya adalah dengan mengkonsumsi makanan dengan kandungan kaya antioksidan seperti buah naga. Antioksidan bekerja dengan menetralisir radikal bebas sehingga dapat mencegah terjadinya kerusakan sel. Penelitian menunjukkan bahwa mengkonsumsi makanan dnegan tinggi antioksidan dapat memabantu mencegah penyakit kronis seperti gangguan jantung, kanker, diabetes dan radang sendi.
Jenis antioksidan kuat yang terdapat dalam buah naga adalah:

  • Vitamin C
    Penelitian menemukan bahwa mengkonsumsi makanan mengandung tinggi vitamin C dapat menurunkan resiko terjadinya kanker pada bagian kepala dan leher.
  • Betalain
  • Karotenoid
    Beta karoten dan lycopene merupakan pigmen yang memberi warna pada buah naga. Kandungan karotenoid dapat menurunkan resiko kanker dan penyakit jantung.

Antioksidan bekerja paling baik saat dikonsumsi secara alami dalam makanan dari pada dalam bentuk tablet atau suplemen. Suplemen antioksidan dibutuhkan konsultasi dengan dokter sebelum mengkonsumsinya.

Memiliki Kandungan Serat
Kandungan serat dalam buah naga adalah 3 gram. Wanita membutuhkan asupan serat sebanyak 25 gram dan pria sebanyak 38 gram. Pada penelitian menunjukkan dapat memiliki peran mengurangi resiko penyakit jantung, diabetes tipe 2 dan menjaga berat badan.

Meningkatkan Kesehatan Usus
Usus merupakan rumah dari triliunan mikroorganisme. Ketidakseimbangan bakteri dalam usus dapat menyebabkan terganggunya kesehatan tubuh. Buah naga mengandung prebiotic yang bermanfaat meningkatkan keseimbangan bakteri baik pada usus. Mengkonsumsi prebiotic secara teratur dapat mengurangi resiko mengalami infeksi pada saluran pencernaan.

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan vitamin C dan karotenoid dalam buah naga dapat meningkatkan system kekebalan tubuh dan mencegah infeksi dengan melindungi sel darah putih dari kerusakan.

Meningkatkan Zat Besi Dalam Tubuh
Zat besi memiliki peran penting dalam mengangkut oksigen ke seluruh tubuh dan juga berperan dalam memecah makanan menjadi energi. Buah naga merupakan sumber zat besi yang bagus dan juga mengandung vitamin C yang dapat membantu tubuh menyerap zat besi.

Mencegah Penuaan Dini
Kandungan vitamin C dapat menjaga kulit tetap kencang. Fosfor juga dapat menurunkan resiko penuaan dini.

Menjaga kulit kencang dan elastis

Buah naga adalah sumber antioksidan yang baik karena tingginya kandungan vitamin C serta berbagai senyawa bioaktif di dalamnya. Sementara itu, antioksidan sangat penting untuk menjaga kulit tetap kencang dan elastis, sehingga dapat membantu mengurangi tanda penuaan kulit.

Mengurangi risiko kanker

Senyawa antioksidan di dalam buah naga, baik dari likopen maupun hydroxycinnamates, juga memiliki khasiat untuk membantu mencegah kanker. Dilansir dari Food Insight, beberapa penelitian menemukan fakta bahwa mengonsumsi makanan mengandung likopen dapat mengurangi risiko beberapa jenis kanker, termasuk kanker prostat, kanker payudara, dan kanker paru.

Meningkatkan kesehatan jantung

Buah naga juga dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung Anda, karena bisa menurunkan kadar kolesterol jahat sekaligus meningkatkan kolesterol baik. Ini bisa terjadi karena kandungan likopen, betalain, serta serat yang ada di dalam buah naga. Tak hanya itu, biji yang ada di daging buah naga pun kaya akan lemak omega-3 dan omega-9 yang baik untuk kesehatan jantung, sehingga dapat membantu mencegah penyakit jantung.

Mengontrol kadar gula darah

Kandungan serat dalam buah naga juga dapat membantu mengontrol kadar gula darah. Ini dilakukan dengan menekan lonjakan gula yang terjadi setelah seseorang makan makanan dengan indeks glikemik tinggi. Tak hanya itu, penelitian yang dipublikasikan di jurnal Plos One pada tahun 2016 pun menemukan fakta bahwa, pitaya dapat melawan resistensi insulin pada tikus, yang merupakan salah satu penyebab diabetes.

Ghozali Punya Aset Miliaran dari NFT

Ghozali Punya Aset Miliaran dari NFT

Pemuda asal Solo bernama Ghozali ini berhasil bikin heboh netizen nih karena menjual foto selfie sampe miliaran rupiah melalui NFT. Kamu udah tau belum?  Dalam waktu kurang dari 12 jam aja, Ghozali berhasil menjual foto selfienya di depan komputer seharga Rp 1.2 miliar loh! Ia menjual foto-foto yang diambil sejak 3 tahun lalu setiap hari dan nggak disangka banyak peminatnya.

Nah, dari sini orang-orang jadi penasaran pengen tau apa itu NFT dan kenapa harganya bisa semahal itu. Ada juga yang pengen “kaya instan” jadi ikut-ikutan beli NFT karena FOMO gitu.  NFT ini emang jadi salah satu cara meraih uang, ada juga yang bilang NFT berpotensi menghasilkan keuntungan di masa depan dan menganggapnya sebagai investasi. Tapi inget ya, semuanya tetap harus dipelajari dulu, jangan cuma ikut-ikutan tren tanpa tau seluk-beluknya.

How did Ghozali get billions of rupiah from selling NFT selfie photos? page all - World Today News

Ghozali sangat viral belakangan ini karena bisa menjual foto-foto selfienya melalui NFT di OpenSea. FOto selfienya ini diambil olehnya setiap hari dari umur 18 tahun- 22 tahun loh! “Itu benar-benar gambar saya berdiri di depan komputer hari demi hari”. Tulisnya di profil OpenSea. Pemuda asal Solo ini menjual fotonya sebanyak 933 foto dan ternyata diminati banyak orang. Sampai Chef Arnold aja beli sebanyak 20 NFT loh.

Koleksi fotonya terus terjual, bahkan dalam kurang dari 12 jam ia berhasil dapat Rp 1.2 miliar dan tembus 30 besar peringkat volume perdagangan 24 jam OpenSea dengan peningkatan 54764,77%. Awalnya Ghozali jual fotonya seharga 0,001 ETH atau sekitar Rp 48.000. Sampai sekarang, koleksi NFT Ghozali naik jauh. Bahkan harganya yang paling murah adalah 0,28  ETH atau sekitar Rp 13,5 juta. Totalnya ada 933 koleksi, berarti bisnis NFT milik Ghozali bernilai hampir Rp 12,6 miliar. Kepopuleran NFT saat ini jadi semakin meledak. Banyak orang yang mempelajari NFT biar bisa “kaya instan”. Padahal Ghozali ini tidak instan loh, ia konsisten foto setiap hari selama 3 tahun.

Apakah Kamu bisa Jual NFT?

Bisa dong! Semua orang bisa menjual karyanya melalui NFT, bahkan ada juga yang menganggap bahwa NFT ini adalah aset investasi yang bisa menguntungkan di masa depan. Tapi ingat ya, jangan FOMO. Jika ingin beli dan jual NFT harus pelajari dulu ya.

Apa Itu Permainan Judi Togel Online Hari Ini?

Permainan judi togel online merupakan permainan menebak angka yang sangat di gemari saat ini. Permainan menebak angka atau yang lebih di kenal dengan togel atau toto gelap ini adalah permainan judi yang sudah sejak dulu di gemari seluruh masyarakat di seluruh dunia. Permainan menebak angka ini hanya memerlukan para pemainnya untuk menebak angka bebas apa saja. Para pemain judi togel hari ini bisa dengan mudah memilih angka 0 hingga 9 dan juga dapat dengan bebas memilih berapa digit angka yang ingin mereka tebak mulai dari 2 digit angka, 3 digit nomor, hingga 4 digit nomor keluaran. Mereka juga bisa dengan sangat mudah mendapatkan hadiah jackpot sgp prize yang nominalnya tidak main main. Mereka juga bisa dengan sangat mudah bermain judi togel saat ini karena sudah adanya kemajuan teknologi.

Kemudahan Bermain Judi Togel Online Di Google

Dulunya permainan togel atau permainan menebak angka ini hanya bisa di mainkan melalui bandar darat. Namun semenjak majunya perkembangan teknologi para pemain judi togel saat ini bisa dengan mudah memainkan judi togel online melalui google. Para pemain hanya perlu bermodalkan hp dan paket internet saja untuk main judi togel hari ini. Mereka harus mencari situs judi togel online yang berada di google, selanjutnya para pemain judi toto ini juga hanya perlu untuk memilih situs bandar togel online mana yang ingin mereka mainkan. Selanjutnya hanya perlu untuk membuat akun user dari situs bandar togel online dan setelah akun kalian selesai kalian bisa langsung memainkan judi togel online hari ini di seluruh pasaran yang di sediakan oleh bandar togel hari ini. Situs judi togel online ini juga akan selalu menyediakan kemudahan bagi para usernya seperti: live chat customer service selama 24 jam, penyediaan angka keluaran togel hari ini yang cepat dan akurat, menampilkan tabel data hasil pengeluaran togel malam ini terlengkap, memberikan diskon potongan yang snagat besar jumlahnya, memberikan hadiah jackpot terbesar yang menarik, dan menyediakan aplikasi judi togel online hari ini yang bisa di download oleh setiap user dan dapat di mainkan kapanpun dan di manapun dengan sangat mudah oleh seluruh user.

Misteri Hilangnya Keluarga Jamison Part 3

4 tahun setelah kejadiaan aneh dan tidak terpecahkan itu muncul sebuah surat yang menjadi titik terang dalam kasus hilangnya keluarga Jamison ini. Pada 16 November 2013, 3 mayat ditemukan terbaring telungkup di daerah yang sangat terpencil sekali. Ada sepatu korban dan beberapa pakaian korban sebagai barang bukti.

Banyak sekali agen penting dari organisasi-organisasi besar yang ikut turun tangan dalam memecahkan kasus ini, namun tidak pernah ada yang mengetahui apa yang sebenarnya terjadi pada keluarga Jamison ini. Sampai akhirnya muncul beberapa teori tentang dugaan apa yang terjadi kepada keluarga Jamison.

Teori – Teori Dugaan Keluarga Jamison

Apa yang Terjadi Pada Keluarga Jamison? - Merinding.com

  1. Pembunuhan – Bunuh Diri
    Teori ini didapatkan dari analisa kesehatan mental Cheryl yang sangat buruk serta sakit punggung kronis yang dialami oleh Bobby. Kemungkinan membuat kedua dari mereka ini memiliki solusi yang tidak masuk akal yaitu melakukan pembunuhan kepada Madison lalu bunuh diri. Atau salah satu diantara mereka yang melakukan pembunuhan dan setelah itu bunuh diri. Banyak teman yang percaya dengan teori ini karena mereka melihat apa yang dilakukan Cheryl sehari-hari.
  2. Pembunuhan
    Sebenarnya selama pemeriksaan, ayahnya Bobby sempat menjadi tersangka dalam kasus hilangnya keluarga Jamison. Namun, banyak fakta yang mencoret nama ayahnya Bobby dari daftar tersangka.
  3. Narkoba
    Banyak juga yang berspekulasi bahwa keluarga ini kecanduan narkoba yang membuat Bobby dan Cheryl menjadi bertingkah aneh. Ditambah lagi kedua pasangan ini semakin kurus.
  4. Sekte
    Teori ini diungkapkan oleh sahabat Cheryl yang bernama Nicky. Dimana Nicky mengungkapkan bahwa ada telepon dari wanita yang tidak ia kenal dan mengatakan bahwa “Kau adalah orang selanjutnya”, dan mengatakan bahwa Cheryl dan Bobby adalah sasaran berikutnya. Hal ini diperkuat karena setahun setelah mayat keluarga Jamison ditemukan, Nicky mencoba menuju TKP untuk mengetahui apa yang terjadi.Akan tetapi, setelah mendekati jalanan dekat tempat tersebut, Nicky menemukan ada barisan mobil yang terparkir dengan plat Texas. Ketika Nicky mencoba semakin dekat, ada suara beberapa tembakan. Akhirnya Nicky pun mundur dan kembali.
  5. Pembinasaan
    Ada yang mengatakan juga bahwa keluarga Jamison binasa begitu saja di dalam hutan. Namun banyak yang tidak percaya karena keluarga ini punya mobil dan GPS namun untuk apa meninggalkan semuanya di mobil dan turun dari mobil.

Tips Bermain Judi Slot Online

Judi slot online pasti menjadi satu diantara perjudian online paling dikenali oleh kelompok pecinta judi di Indonesia. Tidaklah heran, Serunya permainan slot online yang paling melipur dibarengi bermacam topik menarik pasti menjadi satu diantara daya magnet tertentu. Ditambah sebagian besar website judi online sekarang ini sudah sediakan permainan slot sebagai opsi beberapa anggotanya.

Walau fans judi slot online sudah capai juta-an di tanah air, Kenyataannya masih banyak pemain yang susah mencetak kemenangan. Memanglah tidak ada satu pemain juga yang dapat diketahui kapan mesin slot dimainkan akan memberi free spin dan jackpot. Tetapi dengan diketahui beberapa taktik bermain pasti memberi kesempatan besar ke bettor untuk membuat kemenangan secara mudah saat bermain judi slot online.

Terutama bagi beberapa pemain slot pemula, Sering mereka menerima kekalahan secara berturut-turut dibanding kemenangan. Untuk itu, Kesempatan ini kami akan membagi beberapa panduan bermain judi slot online untuk yang baru memulai yang dapat slotmania turuti. Tidak melihat anda seorang pemain slot pemula atau eksper sekalinya, Dapat memanfaatkan panduan yang hendak kami bagi di bawah ini.

Panduan Bermain Judi Slot Online Untuk Cari Kemenangan Dengan Gampang

Bermain judi di situs slot online pasti bukan hanya masalah serunya dan permainan yang melipur, Kemenangan sudah pasti jadi hal yang sering dicari oleh semuanya orang. Ingat bettor bermain memakai uang asli, Hingga telah selayaknya hasil yang didapat harus juga setimpal. Oleh karena itu, Silahkan dalami beberapa panduan bermain judi slot online berikut supaya slotmania bisa mengamankan kemenangan secara mudah.

1 Ketahui Langkah Kerja Mesin Slot Online

Cara pertama kali yang harus slotmania kenali saat terjun di dalam dunia permainan judi slot online ialah, Pahami bagaimanakah cara kerja mesin slot online. Dengan ketahui langkah kerja mesin slot yang anda permainkan, Pasti bettor dapat secara mudah ketahui kapan akan berlangsungnya jackpot. Kemungkinan ini terdengar konyol untuk pemain, Tetapi kenyataannya beberapa pemain slot professional di kasino sekalinya selalu pelajari tiap mesin slot dimainkan untuk memenangi permainan.

2 Cuman Bermain Pada Provider Games Slot Paling populer

Satu perihal yang perlu bettor kenali ialah, Makin lama mesin slot dimainkan, Makin cepat juga jackpot atau free spin dapat bettor peroleh. Nach, Dengan bermain pada provider games slot paling populer, Pasti kemenangan dapat anda peroleh secara mudah. Pasalnya mesin games slot online terkenal sudah tentu mempunyai banyak pemain. Maknanya putaran mesin slot dimainkan makin cepat dan makin gampang keluarkan jackpot ke beberapa pemain yang untung.

3 Naikan Taruhan Pada Waktu Yang Pas

Kekeliruan khusus beberapa judi slot online pemula ialah, Asal-asalan saat lakukan penempatan taruhan. Ya, Minimum modal bermain benar-benar dapat dijangkau sering membuat beberapa slotmania melakukan tindakan asal-asalan dengan membantai langsung mesin slot dengan nilai taruhan besar sekali. Walau sebenarnya untuk memperoleh jackpot slot paling besar, Diperlukan beberapa saat tertentu. Berikut kenapa menaikan taruhan pada saat yang pas ialah hal yang perlu anda perimbangkan.

Nah, Dengan ikuti beberapa panduan bermain judi slot online di atas saja, Kami percaya slotmania dapat secara mudah mengamankan kemenangan. Tidak sedikit pula pemain games slot yang sukses mencetak kemenangan secara berturut-turut cuman dengan modal langkah bermain games slot itu. Selamat mempraktikkan dan salam jackpot!

Misteri Hilangnya Keluarga Jamison

Misteri Hilangnya Keluarga Jamison Part 2

Bukan hanya dari pernyataan Bobby, Cheryl pun mengatakan hal yang sama. Sampai Bobby pernah membeli kitab setan yang ia berencana untuk mengusir roh. Cheryl juga berkata kepada tetangganya bahwa ia berlatih sihir. Namun, menurut kepercayaan para tetangga, ia tidak ingin diganggu dan tidak menyukai keramaian yang membuatnya berkata seperti itu.

Dalam keadaan sulit keluarga ini, mereka mulai mengemasi mobil mereka dan pindah dari tempat tersebut. Mereka berusaha menenangkan diri dan memulai kehidupan baru di tempat yang baru. Ketika sampai ke tempat baru tersebut, para saksi mengatakan bahwa mereka tampak sangat bahagia dan harmonis sekali. Tetapi keesokan harinya, mereka menghilang secara misterius dan ditemukan tewas 4 tahun berikutnya.

Kronologi Hilangnya Keluarga Jamison

The Jamison Family; Missing (?) in Oklahoma UPDATE | A Well Read Woman

Jadi diketahui bahwa tanggal 8 Oktober 2009, mereka mengemasi barang mereka dan memasukkannya di pick up. Terlihat dari CCTV mereka bolak balik untuk memasukan barang ke dalam pick up, namun tidak berbicara sepatah kata pun. Setelah itu, mereka mengunjungi beberapa tempat dan bersantai.

Pada saat itu diketahui kalau keluarga Jamison sudah menghilang dan tidak pernah ditemukan lagi. Di tanggal 17 Oktober 2009, para geng motor yang melintas melihat ada truk yang terparkir di tengah jalan. Truk tersebut kosong dan tidak ada orang yang membuat mereka melapor ke polisi. Pick up tersebut dalam keadaan terkunci. Rupanya ada anjingnya yaitu mazzy yang masih hidup dan sekarat di dalam mobil tersebut.

Misteri Kematian Keluarga Jamison yang Ditemukan Sudah Menjadi Tulang Belulang | kumparan.com

Di dalam mobil tersebut juga terdapat dompet, ponsel dan juga GPS Bobby dan Cheryl. Ada juga tas coklat yang berisikan uang senilai $30.000. Polisi pun langsung menindak lanjuti dengan membawa helikopter. Setelah itu pihak berwajib memutuskan untuk menggeledah rumah yang sempat ditinggali mereka. Anehnya, dalam ponsel mereka didapati ada pesan keluar pada tanggal 14 November, yaitu 4 hari setelah mereka menghilang.

Banyak sekali pendapat simpang siur tentang kasus yang aneh ini. Akhirnya pencarian mereka tidak membuahkan hasil sama sekali. Ditambah lagi tempat pencarian mereka ini sangat terpencil dan sangat berbahaya apabila terus dilanjutkan.

Misteri Hilangnya Keluarga Jamison

Misteri Hilangnya Keluarga Jamison

Keluarga Jamison ini terdiri dari 3 orang yaitu sang ayah yaitu Bobby, sang ibu yaitu Cheryl, dan anaknya yang berusia 6 tahun yaitu Madison. Hilangnya mereka ini menjadi tanda tanya besar karena tidak ada yang bisa menemukannya sama sekali. Sampai dengan 4 tahun kemudian baru ditemukan keluarga ini dengan kondisi yang sudah tidak bernyawa lagi. Kematian mereka ini menambah tanda tanya besar ketika tertangkap di kamera CCTV bahwa Bobby dan Cheryl bertingkah seperti zombie.

Tindakan aneh ini membuat masyarakat mempercayai bahwa ada kaitannya dengan mengikuti sekte sesat, penggunaan obat terlarang, atau juga dihantui oleh iblis. Diketahui latar belakang keluarga ini dimulai ketika Bobby dan Cheryl bertemu di tahun 2002. Hubungan mereka cukup singkat, Madison lahir di tahun 2003. Pada November 2002, Bobby mengalami kecelakaan yang sangat parah namun untungnya ia selamat. Sakit punggung yang ia alami menyiksanya setiap hari. Bahkan ada hari-hari dimana dia tidak bisa bangun dari tempat tidur.

Siapa yang Membunuh Keluarga Jamison?

Karena kecelakaan yang dialaminya, Bobby tidak bisa bekerja dan keluarga mereka hidup dari tunjangan pemerintah. Lalu mereka tinggal di sebuah rumah indah di tepi danau dan terlihat sangat baik-baik saja. Namun, tahun-tahun yang dilalui kedepannya sangat berat. Ada di satu titik, Bobby berantam dengan ayahnya sampai menggunakan fisik.

Ketidakharmonisan ini membuat ayahnya mencoret nama Bobby dari surat wasiatnya. Ia menyerah seluruh hartanya kepada cucunya yaitu Madison. Pada tahun 2009, Madison kecelakaan kecil yang membuat giginya patah sebagian besar. Akhirnya Madison diberhentikan dari sekolah dan orang tuanya mengajarnya secara privat.

Tidak lama kemudian, muncul perdebatan karena Cheryl merupakan salah satu supremasi kulit putih. Akhirnya mereka berdebat dan membuat hubungan mereka rusak. Tidak lama dari insiden tersebut, mantan suami Cheryl mengambil hak asuh atas putra  mereka. Hal ini membuat Cheryl semakin depresi dan membuatnya mencoba bunuh diri. Ia mengalami penurunan berat badan yang sangat drastis.

Banyak tetangga mereka yang berkata bahwa keluarga ini sangat suka bertingkah aneh. Bahwa ada di satu waktu Bobby mendatangi pendeta mereka yang bernama Gary. Lalu bertanya kepada Gary dimana ia dapat membeli peluru untuk peperangan spiritual dikarenakan ada makhluk halus yang sering ada di atap rumah mereka dan salah satunya bersayap.

Kasus Perampokan Rumah Selebriti Fenomenal

Kasus Perampokan Rumah Selebriti Fenomenal

Pada tahun 2008, ada sekelompok pencuri muda yang disebut dengan Bling Ring. Geng rampok ini terdiri dari 4 orang perempuan dan 3 laki-laki. Terdiri dari anak-anak muda dari sekolah yang bermasalah, mereka awalnya hanya bercanda dan untuk main-main saja. Namun akhirnya aksi mencuri yang mereka lakukan membuatnya kecanduan dan menjadikan mereka merampok lebih banyak rumah lagi.

Awal mulanya geng ini didirikan adalah ketika mereka mencoba untuk membuka pintu-pintu dari mobil mewah yang ada di sekitar mereka. Berkat tinggal di daerah Calasas, mereka memiliki lingkungan tempat tinggal artis yang sangat elit sehingga sangat mudah untuk menemukan mobil-mobil mewah yang terparkir di pinggir jalan.

Ternyata ada banyak sekali mobil-mobil yang memang pintunya tidak terkunci. Dari keisengan inilah akhirnya membuat mereka menjadi candu dan juga sangat ingin mencuri lebih banyak lagi. Dari uang curiannya itu mereka belanjakan dan dipakai untuk foya-foya serta membeli narkoba karena hampir seluruh dari isi geng tersebut adalah seorang pecandu.

The Real Bling Ring: Where Are They Now?

Sampai pada akhirnya mereka berencana mencuri di rumah seorang artis Hollywood yaitu Paris Hilton. Mulanya mereka hanya menduga-duga bahwa Paris Hilton tidak mungkin mengunci rumahnya. Dan ketika mendengar berita bahwa Paris akan ke Los Angeles untuk bertemu fans, mereka langsung menjalankan rencananya. Ketika sampai di rumah Paris Hilton, mereka menekan bel terlebih dahulu untuk mengecek apakah benar-benar rumah tersebut kosong atau tidak.

Setelah memastikan bahwa rumah tersebut benar-benar kosong, Bling Ring langsung masuk ke dalam rumah Paris Hilton dan mencuri barang bermerk serta berharga dalam rumah tersebut. Pencurian di rumah Paris Hilton bukan hanya berlangsung satu kali saja. Ke-3 kalinya ketika mereka ingin mencuri, salah seorang anggota geng tertua mencuri berlian Paris Hilton seharga $2 juta. Dari situlah Paris menyadari bahwa ia kecurian dan langsung melapor ke polisi. Namun polisi tidak punya bukti dan petunjuk untuk menangkap para pelaku.

Mengetahui bahwa Paris Hilton melaporkan sebuah perampokan, Bling Ring malah mengganti target mereka lagi yaitu Audrina Partridge. Dan cara yang dipakai untuk merampok Audrina sama dengan cara merampok Paris Hilton. Setiap muncul berita perampokan rumah artis, Bling Ring akan langsung mengganti target mereka lagi.

Proses Memperbaiki Keburukan Finansial

Proses Memperbaiki Keburukan Finansial

Menghilangkan kebiasaan yang sudah terlalu sering dilakukan memang pasti tidak akan gampang. Tetapi selama kamu masih ada niat dan usaha, coba pelan-pelan saja untuk mengubah kebiasaan buruk itu. Selalu ingat bahwa orang yang sukses itu adalah orang yang berhasil membuat perubahan pada dirinya setiap hari!

Mengubah kebiasaan yang sudah sering dilakukan itu bukanlah hal yang gampang untuk dilakukan. Perlu niat yang ekstra dan komitmen kuat supaya bisa konsisten mengubah kebiasaan buruk menjadi baik. Tetapi, ada tips nih untuk kamu yang lagi berproses untuk mengubah kebiasaan buruk menjadi kebiasaan baik.

9 Cara Hentikan Kebiasaan Buruk Supaya Hidup Semakin Produktif

Buat kamu yang punya kebiasaan merokok mulai kurangi satu-satu batang rokok yang kamu habiskan dalam sehari. Kalau misalnya kamu menghabiskan sebungkus (12 batang) dalam sehari, maka coba buat menjadi 11 batang di keesokan harinya, terus lanjutin ya setiap hari dan bikin catatannya. Duit yang biasanya beli buat rokok bisa ditabung deh. Tidak harus benar-benar berhenti total kok, coba saja pelan-pelan.

Buat kamu yang  masih suka jajan boba atau kopi kekinian. Misalnya seminggu kamu bisa order 5 kali minuman seperti itu, coba kurangi hal tersebut. Kurangi jadi 2 kali seminggu, asalkan kamu konsisten dengan hal tersebut. Lama-lama jika sudah terbiasa kamu bisa menantang diri kamu untuk membeli minuman tersebut selama 1 kali saja dalam sebulan. Banyak juga loh kalau dihitung uang untuk kopi atau minuman kekinian jika kita tabung.

Buat kamu yang masih sulit menabung, mulai biasakan langsung menyisihkan sebagian gaji kamu untuk menabung dulu, lalu sisanya baru pakai untuk hal lain. Coba dari 10% gaji kamu dulu, jika sudah bisa konsisten baru deh naikin nominalnya lagi. Tidak ada kata terlambat, jika ada kemauan dan usaha semuanya pasti bisa.

Semuanya tidak harus berubah secara instan ya. Segalanya pasti butuh proses kok. Dan proses seperti ini tidak harus langsung, pelan-pelan saja asalkan pasti dan konsisten. Dengan mengubah kebiasaan kecil yang kita lakukan setiap hari, rupanya dapat menyelamatkan finansial kita di masa depan loh.

keluaran hk

Mainkan Togel Hongkong Prize Dengan Keluaran Hk Terlengkap

Seluruh keluaran togel hk hari ini 2022 terbaru dan terlengkap sudah kami rangkum dalam tabel data hk. Dengan disediakannya tabel data hk tentu sangat membantu para pemain togel hongkong memenangkan hk prize yang diimpikan selama ini. Dengan tersusun rapinya tabel data hk yang kami sediakan juga dibuat secara simpel agar semua petaruh bisa lebih gampang memahami isi dari tabel data hk yang sudah kami sediakan. Para pemain dengan mudah bisa mendapatkan info teraktual mengenai hasil result togel hari ini.

Data hk mengandung berbagai info penting untuk memenangkan hk prize

Informasi mengenai semua angka pengeluaran hk yang terkandung dalam tabel data hk memang sangat berguna bagi setiap pemain togel hongkong. Dari data hk yang kami sediakan, dapat disimpulkan jenis-jenis angka dan pola berbeda yang akan keluar pada periode tertentu. Dengan memiliki sebuah acuan angka yang tersirat dalam tabel data hk tentunya para bettor bisa menentukan prediksi angka yang sangat akurat yang akan keluar pada undian togel hk selanjutnya. Bursa togel hongkong juga sudah dianggap sangat transparan dalam memberikan hasil togel hari ini karena semua dilakukan dengan undian secara langsung yang bisa dinonton oleh siapa saja. Maka dari itu pemain togel hkg selalu merasa nyaman bertaruh di togel online ini setiap harinya.

Jadwal atau schedule yang berbeda dengan pasaran togel online lainnya

Dalam dunia pertogelan tentu terdapat banyak togel online yang berbeda dan masing-masing togel tentu saja memiliki jadwal yang berbeda. Bursa togel hongkong selalu membuka pasaran togel setiap harinya tanpa hari libur. Maka dari itu semua petaruh togel hk bisa menikmati bursa togel ini setiap harinya tanpa skip satu hari pun. Result live draw togel hongkong akan dilakukan pada situs hongkong pools tepat pada pukul 23.00 wib atau jam 11 malam waktu Indonesia barat setiap harinya.

Bagi anda yang tidak sempat melihat secara langsung proses pengundian result keluaran hk dan pengeluaran hk malam hari ini, anda bisa menggunakan situs kami untuk melihat hasil togel hari ini karena semua angka yang diumumkan hk pools sudah kami catat dan rangkum dalam tabel data hk yang ada diatas.

Menyajikan keluaran hk dan pengeluaran hk dengan sumber yang sah dan valid

Hongkong pools adalah nama resmi dari togel hongkong. Result togel hari ini disiarkan dengan undian live draw togel hk adalah salah satu layanan yang terbaik oleh hk pools adalah live draw hk. Proses pemutaran undian togel ini dibuat secara live atau siaran langsung oleh pihak hk pools. Tentu dengan disediakannya live draw memberikan kelegaan untuk setiap pemain togel hk agar bisa melihat seluruh proses pengundian pengeluaran angka togel hongkong. Maka dari itu sangat disarankan untuk anda selalu bertaruh di bursa togel yang memiliki transparansi dalam memberikan hasil togelnya agar terhindari yang namanya kecurangan.

Togel hongkong berlabel World lottery Association ( WLA )

Bursa togel hongkong bukan hanya diawasi langsung oleh pemerintahannya sendiri tetapi juga diawasi langsung oleh Lembaga pertogelan dunia WLA. World lottery association ialah salah satu Lembaga yang mengawasi pertogelan dunia. Dengan dibawah naungan wla tentu togel hkg dipastikan bukan pasaran togel yang abal-abal. Maka dari itu anda bisa lebih nyaman dalam bertaruh di togel hongkong setiap harinya. Apalagi bursa togel ini dapat anda dinikmati cukup lama yaitu full 7 hari dalam satu minggu tanpa satu hari offline pun.

10 HP TERKECIL YANG PERNAH DI BUAT

1. MAFAM A10 – 90 x 50 x 8 mm

MAFAM A10 | Top 10 Tiniest Phones Ever Made | BrainBerries

Muncul dengan penyimpanan 2 Gb, tetapi Anda dapat mengubahnya dengan memasukkan kartu memori 8 Gb ke dalamnya. 10 Gb, 2 kartu SIM, baterai yang akan bertahan selama 5 jam, dan casing logam yang paling bergaya adalah semua hal yang Anda tidak tahu Anda butuhkan!

2. Haier Elegance – 89 x 32 x 19 mm

Haier Elegance | Top 10 Tiniest Phones Ever Made | BrainBerries

Itu terlihat keren dan dapat membuat Anda berbicara selama 5 jam. Atau, Anda dapat mendengarkan musik selama 11 jam. Haier Elegance adalah semacam "hanya ada" untuk orang-orang yang dapat menghargai desainnya. Ini telepon demi Pete, bukan mesin kopi!

3. Samsung SGH-E888 – 87 × 43 × 23 mm

Samsung SGH-E888 | Top 10 Tiniest Phones Ever Made | BrainBerries

Ponsel ini dapat menangani email, SMS, MMS, MP3, JPG, PNG, dan banyak akronim lainnya; bekerja hingga 5 jam dalam mode percakapan, dan hingga 200 jam dalam siaga. Satu-satunya hal yang tidak mendukung adalah 3G.

4. Pantech C300 – 86 x 43 x 20 mm

13 of the smallest cellphones ever made - CELLPHONEBEAT

Jika Anda menyukai ponsel flip, maka ini adalah ponsel flip terkecil di dunia! Sangat tipis dan berat 70 gram, ini adalah model lama, dengan kamera jelek, tetapi, jika Anda menyukai ponsel flip itu…

Community Verified icon

5. NEC N930 – 86 x 54 x 12 mm

NEC N930 | Top 10 Tiniest Phones Ever Made | BrainBerries

Layar sentuh TFT ponsel ini dapat mengenali karakter tulisan tangan, dan berfungsi dengan stylus, yang sangat nyaman untuk layar sekecil itu. Ponsel ini dilengkapi dengan casing kulit seukuran tempat kartu nama, dan secara umum terlihat cukup gaya.

Community Verified icon

6. LG Migo VX1000 – 82 x 46 x 22 mm

LG Migo VX1000 | Top 10 Tiniest Phones Ever Made | BrainBerries
Perangkat berisi kancing ini beratnya hanya 70 gram, dan Anda dapat menggunakannya sebagai gantungan kunci konvensional. Anda dapat menempelkannya di gantungan kunci Anda dan menggunakannya sebagai perangkat untuk menemukan kunci tersebut, jika Anda salah menaruhnya.

7. Melrose s9 – 86 x 43 x 9 mm

Gift! Original Melrose S9 Plus 2.5'' Supper Mini 4G Android Smartphone  MT6580A/X Quad Core 16GB ROM Student Mobile Phone 1050mAh|Cellphones| -  AliExpress

Smartphone ultra-tipis ini menggunakan prosesor dual-core dan memiliki penyimpanan 4 Gb. Meski ukuran layar gadget ini hanya 2,5″, namun memiliki kamera 2 MP. Pada saat yang sama, ponsel itu sendiri hampir tidak lebih besar dari pemantik api biasa.

8. Modu T phone – 72 x 38 x 8 mm

Ponsel teringan menurut Guinness Book of World Records adalah finalis perak dari TOP 10 ponsel terkecil. Ini memiliki layar sentuh, layar warna yang mendukung 65.000 warna, Bluetooth, dan baterai yang cukup bagus.

Community Verified icon
Modu T phone  | Top 10 Tiniest Phones Ever Made | BrainBerries

9. Newmind F1 – 69 x 20 x 10 mm

Newmind F1  | Top 10 Tiniest Phones Ever Made | BrainBerries

Ponsel ini mungkin terlihat seperti mainan, tetapi dapat bertahan hingga 6 jam dalam mode percakapan. Ada layar, pemutar media, Bluetooth, tetapi tidak ada kamera. Mengapa Anda membutuhkannya?

Community Verified icon

10. XunChi 138 – 67 x 33 x 20 mm

XunChi 138  | Top 10 Tiniest Phones Ever Made | BrainBerries
Bayi mikroskopis ini memiliki layar sentuh 1,3″, kamera, dapat memutar file media, menerima dan melakukan panggilan, mengirim SMS, dan bahkan memiliki akses Internet.

Community Verified icon

togel

Keuntungan Bermain Togel Online Dijaman Serba Digital

Togel dikenal sebagai permainan judi tebak angka yang sudah sangat familiar bagi semua kalangan masyarakat Indonesia dimanapun. Bahkan di beberapa negara lain saja, Permainan judi menebak angka ini cukup sering dimainkan. Mengingat para pemain bisa mendapatkan uang yang sangat besar dengan modal memasang judi togel online yang sangat terjangkau.

Di Indonesia sendiri permainan judi togel sudah dimainkan sejak lama dan bisa dikatakan telah mendarah daging. Bagaimana tidak? Masyarakat di tanah air seringkali memanfaatkan permainan togel sebagai sarana mencari keuntungan. Dengan hadirnya para bandar togel online di jaman serba teknologi seperti saat ini. Tentu masih banyak keuntungan lain yang bisa didapatkan oleh pemain.

Keuntungan bermain togel online dijaman serba digital memang tidak bisa dipungkiri lagi. Selain mendapatkan efisiensi memasang taruhan togel online bagi pemain. Dari sisi kenyamanan, keamanan serta keuntungan yang didapatkan juga semakin beragam.

Keuntungan Bermain Judi Togel Online Dijaman Serba Digital

Mencari bandar togel online dijaman serba internet juga semakin mudah bagi para pemain. Pasalnya hampir semua orang kini telah memiliki perangkat smartphone yang selalu dibawa kemana saja. Artinya untuk memasang angka hoki pada permainan judi togel online juga bisa dilakukan dimana saja. Seperti yang sudah kami sebutkan sebelumnya, Keuntungan yang ditawarkan oleh permainan judi togel online juga semakin beragam dan menguntungkan bagi pemain. Nah, Apa saja keuntungan tersebut? Berikut kami jelaskan beberapa keuntungan terbaik bermain judi togel online bagi pemain.

  • Jackpot Togel Online Terbesar
    Keuntungan yang selalu dicari oleh para penggemar judi togel sudah pasti besaran jackpot yang bisa dimenangkan. Menariknya bandar togel online menawarkan jackpot terbesar kepada para pemain jika dibandingkan dengan memasang togel offline. Dengan perkalian hadiah utama jackpot togel 4d:x3000, 3d:x400, 2d:x70, Cukup menggunakan modal bermain Rp 10 ribu saja bettor sudah bisa mengumpulkan kekayaan dengan mudah.
  • Permainan Togel Yang Lebih Beragam
    Jenis permainan togel online bisa dikatakan lebih beragam jika dibandingkan dengan bermain toto offline. Pasalnya pemain tidak hanya bisa memasang judi togel 4d/3d/2d saja, Melainkan juga beberapa permainan terbaik. Mulai dari permainan togel colok, shio, besar/kecil, genap/ganjil, kembang/kempis dan masih banyak lainnya.
  • Diskon Dan Referral Seumur Hidup
    Diskon dan referral seumur hidup bisa didapatkan oleh semua pemain togel online. Diskon togel sendiri memberikan keuntungan berupa potongan biaya memasang taruhan. Sedangkan referral bisa didapatkan oleh pemain secara cuma-cuma tanpa harus mengeluarkan modal sedikitpun. Keuntungan terbaik seperti ini tentu tidak bisa bettor dapatkan jika bermain judi togel offline.

Itulah beberapa keuntungan bermain judi togel online dijaman serba digital seperti saat ini. Cara bermain togel yang semakin mudah dan efisien, Keuntungan yang didapat oleh bettor juga semakin menjanjikan. Tidak mengherankan bermain judi togel online lebih diminati oleh para pemain di Indonesia saat ini.

Villa Ini Menyimpan Banyak Rahasia Part 2

Pada awalnya tidak ada hal yang mencurigakan sama sekali dan semua hal berjalan baik-baik saja. Sampai di suatu waktu mereka semua membacakan cerita seram secara bergantian yang dimana cerita itu harus diambil dari sebuah situs. Disinilah titik permasalahan sudah dimulai ketikan Evan membacakan sebuah cerita yang sama sekali tidak terdengar seperti sebuah cerita.

Jadinya mereka semua pun langsung membubarkan acara tersebut dan kembali ke sebuah villa untuk berpesta. Sementara Zoey dan Evan malah sibuk berduaan saja sambil berendam air hangat. Pada kesempatan ini Zoey bercerita bahwa ia hanya menjadi orang ke-9 dari delapa temannya yang sudah berpacaran satu sama lain. Tapi, Zoey merasa beruntung dengan kedatangan Evan yang sangat berantusias menemani dirinya.

Pergantian hari pun berlalu, ketika bangun dari tidur Evan merasa puas dengan pesta semalam dan ia pun langsung keluar sambil menyapa wanita pirang yang duduk di ruang tamu. Ketika sedang memakai sepatu, ia tidak sengaja melihat jejak kaki yang mengarah ke sebuah gudang. Setelah diikuti, di dalam gudang tersebut ia melihat sebuah gambar misterius. Gambar itu terdiri dari 5 orang yang sedang bergandeng tangan.

Tidak tahu apa maksudnya, tapi yang jelas ia langsung disamperin oleh Zoey. Di sisi lain semua orang sudah siap-siap untuk berkeliling. Ternyata Camille tidak menduga bahwa Bryan yang sudah ia tunggu ada di dalam mobil. Setelah menghabiskan waktu panjang dalam perjalanan, sampailah mereka ke suatu tempat dengan banyak bebatuan.

Head Count | Film Threat

Sampai di suatu waktu, datanglah seorang Tory yang baru saja naik untuk menyusul mereka. Tanpa diduga, Zoey malah lompat dari tebing begitu saja dan membuat teman-temannya panik dalam seketika. Beruntung Zoey tidak tewas sama sekali melainkan hanya luka sobek di kakinya. Tetapi anehnya, Tory yang baru saja terlihat di atas bebatuan malah tiba-tiba sudah berada menghampiri Zoey.

Zoey mengaku ia tidak ingat bahwa ia berniat melompat. Malam hari ketika sampai di villa, mereka bertanya-tanya apa yang dirasakan oleh Zoey. Hal mengejutkan terjadi lagi ketika Camille melihat Nico yang ada di dapur tiba-tiba sedang duduk di ruang tamu. Dari banyaknya kejadian aneh yang menimpa mereka belakangan ini, mereka pun menyatakan bahwa mereka semua menyatakan bahwa itu efek dari alkohol.

Tercipta Kembaran Akibat Pergi ke Tempat Ini Part 1

Tercipta Kembaran Akibat Pergi ke Tempat Ini Part 1

Seorang pria yang baru saja mengantar teman-temannya untuk pergi berlibur. Dari wajahnya, pria yang bernama Evan ini merasa sedih bukan main karena ia terpaksa untuk menemui kakaknya dan tidak bisa berlibur dengan teman-temannya. Bisa dibilang selama bertahun-tahun ia telah tinggal berbeda kota dengan kakaknya yang bernama Payton. Tentu saja liburan kali ini bukanlah liburan yang asik bagi Evan sendiri karena kakaknya itu lebih tertarik untuk hidup bersama alam.

Payton sangat jarang untuk bermain handphone dan bahkan ia sama sekali tidak pernah menggunakan ponselnya untuk berkomunikasi. Sesampainya di bebatuan yang mereka tuju, Evan pun merasa lebih antusias setelah melihat adanya orang-orang lain selain dirinya dan Payton. Terlebih lagi salah seorang wanita dari kerumunan itu terlihat naksir dengan kehadiran Evan yang baru saja ia foto. Dari situlah wanita berambut pirang pun langsung memanggil Evan bersama kakaknya untuk bergabung bersama mereka.

Awalnya sih Payton sama sekali tidak tertarik untuk bergabung, tetapi tidak demikian dengan Evan yang sangat suka untuk nongkrong-nongkrong. Usut punya usut ternyata Evan juga naksir dengan wanita berbaju merah bernama Zoey. Dari perkenalan inilah satu persatu dari remaja itu mulai memperkenalkan diri yang dimana terdapat wanita bernama Tory, Haley, Camille, dan Vanessa. Sedangkan untuk gerombolan cowoknya terdiri dari Sam, Max, Bryan, dan juga Nico.

Ashleigh Morghan Talks Head Count | TEENPLICITY

Setelah obrolan panjang antara Evan dan Zoey sudah selesai, rombongan remaja itu pun berniat untuk kembali ke penginapan yang terbilang jauh dari tempat ini. Karena merasa cocok Zoey bersama Camille sengaja mengajak Evan dan Payton untuk menghabiskan waktu serta menginap di villa mereka. Sebenarnya sih Evan sangat mau untuk ikut, tetapi ia merasa tidak enak hati dengan kakaknya sendiri.

Jadinya rombongan itu pun harus berpisah dengan Evan dan Payton yang berjalan pergi berlawanan arah. Hanya saja tidak lama berjalan Payton mulai sadar bahwa adiknya itu merasa terpaksa dengan situasi ini. Sudah jelas Evan tidak ingin menyia-nyiakan kesempatan ini dan takjubnya ia lebih memilih orang lain daripada kakaknya sendiri. Singkat cerita, rombongan remaja itu baru sampai ke sebuah villa yang baru mereka tempati selama 1 hari.

Cara Atasi Akun Togel Terblokir Atau Tidak Bisa Login

Paham memainkan judi togel membuat bettor bisa meraih keuntungan judi dengan cepat. gambling tebak nomor ini memang selalu menyenangkan, karena menghadirkan hadiah kemenangan melimpah untuk semua pemain. Saat hoki bagus, maka kemenangan semakin sulit dibendung.

Bagi anda pemain pemula yang ingin merasakan pengalaman judi paling menyenangkan, maka sebaiknya mulai dengan bermain toto online. Karena judi terbaik ini akan menghadirkan kemenangan mudah, sehingga anda semakin semangat untuk bermain.

Banyak kaum wanita juga mencoba bermain taruhan toto, karena selain kemenangannya mudah, aturan mainnya juga tidak rumit. Anda bisa taruhan setiap hari dan meraup penghasilan tambahan, karena permainan toto tidak pernah mengecewakan.

Cara Atasi Akun Togel Kena Blokir Atau Tidak Bisa Login

Hanya saja, jika ingin tekun bermain judi penting untuk memastikan akun terlindungi dengan baik. Jika akun  bermasalah, maka anda tidak bisa membuat taruhan. Ketika akun terkena blokir atau tidak bisa diakses, gunakan cara berikut untuk mengatasinya.

  1. Manfaatkan Fitur Lupa Password Untuk Mengganti Password

Di situs toto online seperti http://139.59.230.68/ biasanya disediakan fitur lupa password, yang bermanfaat untuk mengatasi permasalahan pada akun bettor. Ketika akun sulit melakukan login, maka coba untuk mengakses fitur bantuan ini.

Buka menu lupa password, lalu setelah berhasil masuk ke halaman email, ganti password lama dengan yang baru. Lewat password baru tersebut, nantinya akun anda dapat pulih kembali. Hanya saja jika akun terblokir secara permanen, fitur ini tidak bisa digunakan.

  1. Minta Bantuan Customer Service Lewat Livechat

Cara paling mudah mengatasi akun toto yang sulit diakses adalah dengan meminta bantuan customer service. Jika anda menjadi member di situs terpercaya toto online, maka masalah teknis ini pasti mudah teratasi. Bandar terbaik selalu sedia membantu setiap membernya.

Hubungi customer service lewat fitur live chat, lalu laporkan permasalah akun anda. Agen secara responsive akan menanggapi anda serta memberikan solusi terbaik. Masalah akun sulit diakses pasti bisa diselesaikan dengan mudah.

Fungsi akun dalam permainan toto online sangat vital, untuk itu penting bagi bettor menjaganya secara maksimal. Lewat akun tersebut, anda bisa pasang taruhan sepuasnya serta merasakan untung besar dari togel terbaik.

Tempat Mendapatkan Prediksi Togel Singapore yang Mudahkan Kemenangan

Saat memainkan togel singapore,  setiap pemain pasti berusaha keras mendapatkan nomor terbaik. Hanya saja tidak ada rumus baku untuk memecahkan angka yang keluar. Hal ini lah yang membuat judi toto ini semakin menarik dan dapat memberikan kesempatan bagi semua pemain.

Kehadiran internet cepat dan situs – situs terbaik mempermudah para penggemar judi dalam mendapatkan kemenangan. Anda cukup memiliki akun di situs terbaik, setelah itu langsung bisa membuat taruhan dan berpotensi menjadi pemenang.

Dalam permainan toto online ini tidak banyak skill yang perlu dipelajari. Oleh sebab itu, anda yang masih amatir sekalipun bisa langsung mencobanya, dan mendapatkan peruntungan. Kunci utama gambling toto adalah konsistensi dan kemauan terus belajar

Tempat Terbaik Mendapatkan Prediksi Togel Singapore Akurat

Membuat prediksi akurat jelas sulit terutama bagi pemain pemula. Oleh sebab itu, bettor perlu mencari prediksi angka yang bisa memberikan gambaran. Berikut ini tempat terbaik mendapatkan prediksi toto yang kerap tepat sasaran. 

  1. Komunitas Penggemar Judi Toto

Permainan toto sebenarnya hadir dalam banyak jenis, dan pengemar gambling ini juga sangat banyak. Bahkan saat ini sudah banyak juga bermunculan komunitas bettor yang menggemari gambling toto ini. Di grup tersebut para bettor saling berbagi ilmu.

Tidak jarang juga prediksi angka toto gelap dihadirkan, jadi anda bisa mengambilnya sebagai gambaran. Perlu diingat bahwa prediksi belum tentu benar, oleh sebab itu jangan telan mentah – mentah, melainkan jadikan sebagai pembanding dengan prediksi anda. 

  1. Halaman Beranda Situs Terpercaya

Selain dari komunitas penggemar toto, anda juga bisa mendapatkan perkiraan nomor yang akan keluar di situs terpercaya. Biasanya di halaman beranda disediakan beragam informasi tentang perkiraan nomor toto online yang akan keluar.

Biasanya prediksi tersebut berasal dari para ahli dan bettor berpengalaman. Anda bisa melihatnya untuk dijadikan pertimbangan atau bahan ulasan. Dalam gambling ini, baik pemula maupun bettor pro masing – masing memiliki kesempatan untuk menang.

Jadi walapun anda masih pemula, tidak perlu khawatir tentang angka yang anda dapatkan. Lebih baik pasang taruhan dengan percaya diri, karena ketika anda kalah, bettor bisa paham letak kesalahannya. Permainan togel singapore pasti mendatangkan keuntungan jika terus anda mainkan.

Tempat Indah di Istanbul tidak Selalu Gersang

Tempat Indah di Istanbul tidak Selalu Gersang

Bicara tentang Turkey, tak bisa lepas dengan peninggalan sejarah dan kota tua. Selain kuat dengan sejarah kejayaan Turki Utsmani, juga terdapat peninggalan yang sudah terdaftar menjadi UNESCO World Heritage.

Berkesempatan mendatangi Ephesus Ancient City yang dulunya menjadi kota terbesar dan terpenting pada masa Mediterania kuno, salah satu pemukiman Yunani tertua di laut Aegean dan jadi tempat pemerintahan Romawi di Asia.

Selain itu, di barat daya Turkey, tepatnya di Denizli, terdapat kota tua lainnya— Hierapolis Ancient City. Hierapolis menjadi kota paling menonjol di Kekaisaran Romawi dalam bidang seni, filsafat, dan perdagangan.

1-3. Library of Celcus
3a. Frontinus Gate
4. Cleopatra’s Pool
4a. North Byzantine Gate
5. Necropolis area
6. Tempat jajan mamang jus depan gate Ephesus, harga 20₺.

Rekomendasi Tempat yang Wajib Dikunjungi di Istanbul

Turis Indonesia Bakal Bebas Visa ke Turki

Minggu lalu masih jadi turis keliling kota Istanbul. Ketika sudah menginjak kota ini rasanya tidak pernah mau pulang sangking banyaknya tempat yang dapat di eksplor. Bahkan tempat yang sudah pernah saya kunjungi rasanya masih ingin aku kunjungi lagi karena tidak pernah bosan.

Sebelum berangkat ke bandara sempat pisah dengan group buat explore beberapa tempat di Istanbul. Salah satunya ke kawasan Balat di distrik Fatih. Penasaran beberapa kali dimention guide ufuk selama perjalanan, katanya dulunya ini merupakan pemukiman Jewish, namun sekarang dihuni kelompok penduduk yang lebih beragam.

Pilihan tepat banget pisah dari group dan menyempatkan main ke Balat, karena memang menarik. Setiap bangunannya unik dan berwarna-warni, kontur tanah pemukimannya juga gak kalah unik karena menanjak. Selain instagramable, daerah ini juga menyimpan banyak sejarah, terdapat beberapa synagogue / tempat ibadah orang yang Yahudi yang menjadi bukti kuat kalau daerah Balat ini dulunya pemukiman Yahudi.

Terus ada juga gereja St. Stephen’s Bulgarian Orthodox yang dikenal juga dengan sebutan “Iron Church” karena terbuat dari elemen besi. Konon katanya dikirim langsung dari Vienna. Di kawasan Balat sekarang ini banyak kafe / coffee shop lucu juga. Cocok buat ngopi sore dengan suasana yang jarang ditemui di daerah Istanbul lainnya.

Air Terjun Cibereum, Taman Nasional Gunung Gede Pangrango⁣⁣⁣

Air Terjun Cibereum, Taman Nasional Gunung Gede Pangrango⁣⁣⁣

Air terjun atau yang biasa disebut dengan curug sangat banyak sekali ditemukan terutama di daerah Jawa. Banyak sekali air terjun yang sangat indah dan masih terjaga kealamiannya sehingga dijadikan tempat sebagai wisata bagi banyak orang.

Bisa dibilang Air Terjun Cibereum ini punya kenangan tersendiri untuk gue, teringat di tahun 1995 bokap mengajak gue mendaki Gunung Gede, lalu dibawanyalah gue ke Air Terjun Cibereum ini. Jelas buat gue itu mendaki gunung, karna jalurnya tidak seperti sekarang.

CURUG CIBEUREUM Tiket & Aktivitas Desember 2021 - TravelsPromo
⁣⁣⁣
Pertama kali gue melihat Air Terjun segede gaban, wait emang gaban segede apa yak? yah intinya mah menurut gue tuh air terjun tinggi dan gedeee bagong.. sampe-sampe pada saat pulang, gue mabuk dibuatnya karna gue melihat air terjun tsb jatuh2 di kepala gue dan muter-muter hahahaa aneh bgt, orang mah mabuk karna alkohol atau karna cinta laahh ini gue karna air terjun.
⁣⁣⁣
Anyway, cerita dibalik Air Terjun Cibereum ini pun gak kalah kerennya, konon mitos menyebutkan ada seorang petapa yg berada di air terjun tersebut dan karna terlalu lama dan tekun melakukan pertapaan kemudian beliau menjelma jadi batu dan katanya pada hari kiamat nanti, barulah beliau bisa kembali menjadi manusia. Jeng jeng ada yg bisa lihat itu? ⁣⁣⁣

Dan bukan hanya itu loh. Ternyata pangeran tersebut menyimpan hartanya dalam sebuah goa yang dihuni oleh sekumpulan burung walet. Goa ini terletak disekitar air terjun Cibeureum. Konon katanya, goa tersebut dijaga oleh Embah Dalem Cikundul.⁣⁣⁣ Kemarin sih gue gak sempet keliling buat cari harta karunnya juga jadi gak tau pasti letaknya dimana.
⁣⁣⁣
Naahh, walopun akses menuju curug Cibereum ini deket, tapu tetep jalurnya gak bisa di underestimate loh.. karna jalurnya bebatuan super licin, gak stabil rawan tergelincir dan bisa menyebabkan terkilir dan ankle jadi kudu hati-hati.. moso iyah waktu itu gue liat yg berwisata ke Cibereum ini pakai wedges dong dong.. beberapa orang jg memakai alas kaki yg menurut kurang aman.. bener ajah pas pada pulang pincang-pincang kakinya..  Duuhh jadi kangen main di air terjun tapi tetap menjaga kebulatan tekad untuk tidak basah.

Solusi Bagi yang Mempunyai Hobi Mahal

Hobi setiap orang itu berbeda-beda ya, ada yang hobinya nonton di rumah tanpa keluar duit, ada juga yang hobinya melakukan hal yang perlu duit. Semuanya sah-sah aja kok, yang penting bikin happy tapi tidak jadi keborosan semata. Ingat ya, jangan sampai pengeluaran kamu lebih besar daripada pendapatan kamu. kalau kamu punya hobi mahal dan perlu duit, harus pintar mengatur keuangannya biar hobi tidak bikin kamu jadi miskin.

Kadang nih, karena mikir kalau kita punya penghasilan sendiri, kita jadi lebih merasa bahwa kita bebas menggunakan duit kita untuk apapun yang kita inginkan, salah satunya adalah yang terkait dengan hobi yang kita miliki. Tetapi sadar atau tidak, ada loh hobi-hobi yang ternyata justru membuat kita malah jadi banyak pengeluaran alias boros.

Contoh hobi yang membuat kantong jebol adalah hobi mengoleksi barang mahal atau branded, hobi beli gadget keluaran terbaru, hobi jajan terus, hobi nongkrong di cafe atau mall, hobi idol lovers (beli barang tentang idol / K-POP), hobi belanja barang yang tidak diperlukan.

Terus, apakah tidak boleh mempunyai hobi-hobi tersebut? Boleh kok. Sah-sah saja. Hobi itu kan emang perlu dilakukan sesekalisebagai bentuk hiburan kita dari banyaknya permasalahan hidup. Jadi, tidak masalah apabila kamu mempunyai hobi yang keluarin duit terus, asal kamu pintar atur keuangannya dan tidak memaksakan keuangan.

Cara Agar Hobi Tidak Bikin Kantong Jebol

12 Profitable Hobbies That Make Money (Start Today) (2021)

  1. Buat Anggaran Khusus Hobi
    Wajib banget untuk punya pos keuangan khusus untuk hobi kamu supaya dana yang keluar buat biaya hobi cukup berasal dari satu pos saja. Miaslnya, kamu budgetin satu bulan 15% dari gaji kamu, biar puas, tetapi jangan sampai kebanyakan ya.
  2. Jangan Pernah Ngutang Buat Hobi
    Duh, pokoknya jangan sampai ya kamu utang demi hobi. Berhutang itu cukup untuk kebutuhan produktif atau ketika memang keperluan mendesak saja. Kalau kamu utang terus buat hobi kamu, yang ada malah bikin kamu kmakin susah untuk mengontrol diri dan keuangan.
  3. Buat Hobi Jadi Bisnis
    Hobi ternyata selain memberikan kesenangan, bisa juga dijadikan sebagai lahan bisnis untuk menghasilkan cuan loh. Misalnya, kamu suka KPOP, kamu bisa jualin merchandisenya tuh di komunitas atau juga marketplace. Punya hobi makeup? Kamu bisa jadi MUA juga loh.

Saksikan Hasil Pengeluaran SGP dan Keluaran SGP Hari Ini Bersama Nenektogel4d

Selamat datang disitus kami, di mana para pemain bisa menikmati nomor keluaran sgp hari ini 2021 dengan sepuas hati. Kami memenyediakan data pengeluaran sgp yang paling lengkap diindonesia. Togel Singapore saat ini sudah menjadi pasaran togel online yang paling disukai oleh para bettor. Untuk bermain judi togel sgp tentunya para bettor sangat membutuhkan hasil keluaran sgp terbaru, Karena susunan angka keluaran sgp tersebutlah yang bisa digunakan untuk membuat prediksi angka untuk meraih kemenangan.

Maka dari itulah sebagai pemain anda harus memiliki result keluaran sgp prize yang sah dan valid. Pasalnya hanya dari singapore pools lah yang berwenang untuk mengumumkan hasil live draw sgp prize 2021. Tetapi dikarenakan indonesia masih melarang permainan judi togel online, Sehingga situs resmi singaporepools tidak dapat lagi kita akses melalui internet dalam negeri. Sejak saat itu, banyak beredar situs-situs yang menyediakan hasil keluaran togel singapore, tetapi banyak di antaranya merupakan website asal-asalan yang di gunakan bandar tidak bertanggung jawab untuk menipu para member. Maka dengan adanya situs yang kami sediakan ini, kami berani jamin & bertanggung jawab atas kinerja yang kami berikan kepada semua pemain.

Keluaran SGP 2021 Tercepat Live Pasaran Togel Singapore Pools Hari Ini

Seperti yang kita ketahui, Bahwasannya judi togel singapore saat ini telah mempunyai reputasi yang sangat baik dimata para pemain. Permainan yang sering kali disebut dengan panggilan togel sgp atau toto sgp ini pastinya selalu menjadi pilihan prioritas. Karena sudah dari sejak dulu kala, togel singapore sudah hadir dikalangan masyarakat indonesia. Keluaran togel sgp prize pada dulunya hanya dapat di akses oleh para bandar darat. Namun dengan adanya perkembangan teknologi dimasa kini, kita sudah dapat mengakses hasil keluaran sgp prize 2021 dengan sangat mudah. Berlangganan dengan situs web kami merupakan suatu keputusan yang sangat teapt dan bijak. Sebab kami bukan hanya saja menyediakan informasih yang valid dan terlengkap, tetapi kami juga telah diakui sebagai situs keluaran sgp 2021 live tercepat didunia.

Menurut data statistik yang telah kami kumpulkan sampai saat ini, permainan judi togel sgp selalu masuk ke dalam katagori terfavorit untuk dimainkan. meski pada umumnya bandar menerima minimal bet sebesar 1.000, namun total jumlah taruhan totobet sgp prize dapat mencapai angka satu miliar pada setiap harinya. Tentu saja termasuk angka yang sangat fantastis, hal ini juga dikarenakan permainan togel sgp ini sangatlah mudah di mainkan dan tidak perlu ribet.

Sumber Resmi Live Draw Pengeluaran SGP Terbaru Hari Ini 

Untuk melihat nomor pengeluaran singapore pools hanya dari situs resmi pastinya yang lebih terjamin. Para pembaca tentunya bisa mengandalkan situs kami dalam mendapatkan nomor pengeluaran sgp hari ini yang resmi dan terpercaya. Seperti yang sudah kami jelaskan diparagraf sebelumnya, jangan sampai salah saat memilih sumber karena dapat berakibat fatal yang merugikan anda sendiri. Kami selalu mendedikasi diri kami untuk dapat menyediakan hasil pengeluaran sgp live tercepat 2021 untuk para bettor diindonesia. Pada setiap harinya kami akan selalu mencatat semua pengeluaran sgp kedalam data base kami dalam menjaga kelengkapan hasil sgp hari ini.

Mainkan Togel Hari Ini Melalui Situs Terpercaya

Saat ingin memasang angka taruhan judi togel hari ini pastinya tidak boleh di sembarangan situs. Karena saat angka yang kita mainkan tembus, bandar tersebut belum tentu dapat mencairkan dana kita. Yang akan terjadi pada akhirnya yaitu modal beserta uang kemenangan kita akan tertahan diakun. Hal tersebut tentulah sangat mengecewakan. Maka dari itulah kita harus memasang angka taruhan togel hari ini disitus yang sudah terpercaya. Para pemain dapat menemukan bandar togel online terpercaya dalam pencarian  digoogle. Cara yang paling simple hanya dengan memasukkan kata kunci seperti nenektogel4d ke dalam mesin penelusuran tersebut.

Diinternet banyak sekali jenis situs togel online yang dapat kita pilih. Disetiap masing-masing bandar tentunyamemiliki kelebihan dan kekurangan tersendiri. Ada situs togel yang memberikan diskon namun ada juga yang tidak, begitu juga dengan bonus. Maka itu kita harus pandai dalam memilih bandar yang dapat memberikan keuntungan yang maksimal. apabila anda masih belum memiliki referensi yang tepat, anda bisa mencarinya melalui forum diskusi. Jika masih bingung sebaiknya anda bermain disitus resmi nenektogel4d. Bandar togel online ini menyediakan berbagai macam permainan togel hari ini yang menarik dan pastinya menguntungkan buat para pemain.

Warga88 Situs Judi Slot Online dan Live Casino Terpercaya 2022

warga88

Permain judi virtual untuk saat ini menjadi pilihan terbanyak pada tahun 2020 hingga 2022. Judi slot dan live casino secara online merupakan permainan judi yang sangat memberikan harapan kemenangan dan tidak kalah seru juga untuk mencari hiburan dengan bermain live casino para penjudi dapat merasakan hal nyata dalam berada di dalam ruang kasino.

Peluang kemenangan dalam bermain judi online juga diawali dengan berkunjung ke situs judi yang terpercaya 2022, mencari situs judi slot online dan live casino tidaklah mudah. Lantas kenapa, karena untuk menjadi bandar slot online dan live casino harus benar-benar memiliki integritas yang besar, karena hadiah yang akan diberikan dari game slot dan live casino memiliki jackpot terbesar dari game judi lain nya.

Intinya dari semua, mencari bandar situs judi harus memiliki modal yang besar karena permainan slot online dan live casino bisa dimainkan dari modal yang kecil dan mampu memberikan keuntungan beribu kali lipat dari modal yang dikeluarkan jika mendapatkan jackpot nya, jadi sebagai betteo harus berkunjung main di situs judi online yang terpercaya untuk mendapatkan hasil yang puas.

Warga88 merupakan situs judi slot online dan live casino yang sudah dipercayai banyak pengunjung dari tahun 2018 hingga sekarang, warga88 menjadi situs judi yang dapat dipercaya karena warga88 selalu memberikan hasil kemenangan yang sebanding dengan apa yang didapatkan dari pemain judi warga88, juga merupakan situs 10 besar bandar judi di indonesia.

Keunggulan yang ada didalam warga88, pelayanan pada pengunjung 24jam dan sangat responsif, bertransaksi dengan mudah pada fitur deposit pulsa tanpa potongan dan menyediakan pembayaran ovo, dana, gopay dan jenis e wallet lain nya, selain itu warga88 juga bekerja sama dengan semua bank lokal yang ada di indonesia untuk memudahkan semua masyarakat indonesia untuk bertransaksi di warga88, dari minimal deposit dan whitdraw hanya 10.000rp kini maka semua kalangan dapat bermain judi online apa saja yang disediakan di dalam situs warga88.

Daftar Permainan Judi Online Paling Gacor dan Populer di Warga88

Banyak nya pemain judi di situs warga88 yang hanya masuk ketika hadir nya permainan gacor dengan tingkat kemenangan dan promo yang besar, tidak heran karena yang hanya di incar oleh pemain judi hanya kemenangan dan promo keuntungan untuk membuat pemain semakin merasakan keningmatan yang tinggi dalam sebuah permainan judi.

Permainan judi dengan tingkat kemenangan yang besar untuk saat ini sangat populer hanya game slot online dan live casino online, kedua jenis game itu sangat diminati semua pemain judi, lantas karena game slot yang merupakan permainan sangat mudah untuk dimainkan dan juga memiliki hadiah jackpot dengan sensasi yang besar ini maka semua orang pasti suka dengan permainan slot online.

Live casino juga merupakan permainan reality yang bisa disaksikan proses permainan dimulai secara nyata, karena rekaman yang disiarkan secara langsung maka dealer yang bertugas bisa disaksikan oleh pemain, maka game live casino sangat menjadi hiburan para penjudi.

Daftar Game Slot Paling Gacor dan Hadiah Terbesar

  • Pragmatic Play
  • Habanero
  • Flow Gaming
  • Micro Gaming
  • Spade Gaming
  • YGG Drasil
  • Play’N Go
  • Playtech
  • Joker Gaming
  • PG Soft
  • CQ9

Daftar Game Judi Live Casino Terpopuler 2022

  • Ion Casino
  • Sexy Baccarat
  • Dream Gaming
  • SBO Casino
  • Pragmatic Casino
  • D88 Green Dragon
  • Big Gaming
  • SA Casino

Dalam daftar yang terpilih merupakan permainan yang sangat banyak peminat nya dan menjadi pilihan terbaik dengan permainan yang bisa memberikan keuntungan terbesar pada judi online, warga88 merupakan situs andalan terbaik untuk menjadi langganan dalam permainan judi slot online, live casino terpercaya di indonesia 2022

Trik Mencegah Kenaikan Berat Badan Pada Saat Liburan

Trik Mencegah Kenaikan Berat Badan Pada Saat Liburan

Disaat liburan, banyak jenis sajian kuliner yang bisa menggugah seleramu. Akan tetapi, anda jangan sembarangan makan ya. Tentu saja jika anda tidak mau kan menjadi gemuk sesuai liburan? Yuk, simak ulasan sebagai berikut agar berat badan anda tetap terkontrol selama liburan.

Ini menjadi hal yang penting untuk anda agar bisa mengontrol berat badan pada saat liburan yaitu membatasi asupan kalori. Nah, bukan berarti anda tidak diperbolehkan untuk menikmati aneka jajanan khas dari tempat anda disaat anda sedang liburan. Ada beberapa tips yang dapat anda lakukan disaat berat badan anda tidak melonjak tajam, walapun anda sudah melakukan kuliner makanan.

Kontrol Berat Badan Menggunakan Cara Ini

Cara Menghitung Berat Badan Ideal -

Sebagian dari orang yang mengalami kenaikan berat badan ketika sesusai liburan. Ketika anda berlibur selama satu atau dua hari saja, kemungkinan untuk nimbun itu sudah mudah untuk dihilangkan. Tetapi, bagaimana ketika anda berlibur panjang? Tentu saja anda akan kesulitan untuk menurunkan kembali berat badan anda.

Berikut ini ada beberapa trik yang bisa anda lakukan agar bisa mencegah kenaikan berat badan disaat anda sedang liburan:

1. Perhatikan Porsi

Salah satu prinsip yang bisa anda gunakan agar dapat mencegah kenaikan berat badan anda setelah usai liburan yaitu menjaga porsi makan anda. Anda bisa mencoba banyak sajian kuliner, akan tetapi untuk porsi yang anda konsumsi jangan berlebihan. Porsi makanan yang terlalu banyak asupan bisa membuat kalori anda menjadi berlebihan juga, dan akhirnya akan menimbun lemak.

2. Memperbanyak asupan protein

Jika anda mengonsumsi lebih banyak protein yang bisa membuat tubuh anda merasakan kenyang yang lebih lama. Cobalah bandingkan dengan makanan manis dan berlemak, makanan yang berprotein juga dapat memiliki kalori yang lebih rendah dan bisa membuat anda menjaga berat badan supaya tidak naik.

3. Mengunyah secara perlahan

Ketika anda makan terlalu cepat juga bisa menambah lingkar pinggang anda. Pada saat anda makan terlalu cepat, jumlah makana yang anda konsumsi biasanya akan lebih banyak dibandingkan ketika anda butuhkan, Ini bisa menyebabkan munculnya signal rasa kenyang yang dibutuhkan waktu, maka itu jika signal sudah muncul, anda telah terlanjur makan terlalu banyak.

4. Jangan Menahan lapar

Pada saat sedang liburan, jangan mencoba untuk menahan lapar. Kelaparan juga akan membuat anda ingin menyantap semua jenis makanan dan juga makan dengan jumlah yang berlebihan. Maka itu lebih baik jika anda makan dengan sering tetapi dengan porsi yang lebih sedikit saja.

Hal yang Harus Disiapkan untuk Menjadi Ayah Siaga Keuangan

Hal yang Harus Disiapkan untuk Menjadi Ayah Siaga Keuangan

Dalam kehidupan rumah tangga, keadaan finansial haruslah bisa ditanggung dan didiskusikan bersma pasangan. Nah, sebagi ayah sekaligus kepala rumah tangga, sebaiknya kamu harus selalu siaga dengan pengeluaran rumah tangga di masa depan ya. Ada beberapa hal yang harus kau perhatikan untuk disiapkan nih.

Sebaiknya sebagai seorang ayah dan kepala rumah tangga mengelola keuangan dengan baik bersama pasangan. Bukan hanya mengelola keuangan saja, tetapi juga siaga dan memikirkan segala persiapan untuk masa depan nanti. Persiapan apa saja yang harus disiapkan sejak dini?

Persiapan Seorang Kepala Rumah Tangga yang Siaga Keuangan

5 Kunci Sukses Mengatur Perencanaan Keuangan Keluarga - Sahabat Pegadaian |  Solusi Gadai Terbaik - Tips Menabung Emas - Inspirasi Investasi Terbaik

  1. Dana Darurat
    Jumlah dana darurat harus ditambah. Kebutuhan semakin meningkat, ada anggota keluarga baru yaitu istri dan anak yang harus diberi nafkah. Oleh karena itu, kamu perlu menyesuaikan dengan anggota keluarga kamu. Kalau dahulu hanya untuk diri sendiri, sekarang harus ditambah sesuai jumlah anggota keluarga ya.
  2. Biaya Persalinan
    Bukan cuma ibu yang harus bersiap dengan kelahiran anak, sang ayah juga harus memastikan kalau biaya rumah sakit dan yang berkaitan sudah siap semua. Kalaubisa dari jauh hari mengumpulkan uangnya agar tidak dadakan. Hal ini bisa meminimalisir resiko mendadak yang dapat terjadi pada saat persalinan.
  3. Dana Pendidikan Anak
    Sebagai orang tua pasti kita ingin anaknya punya pendidikan yang bagus dong? Biaya pendidikan juga semakin lama semakin maha loh. Jadi kamu harus siapkan dari sekarang dengan investasi. Pastikan kamu rutin investasi setiap bulan untuk dana pendidikan anak agar anak kamu jgua dapat pendidikan yang baik dan layak ya.
  4. Asuransi Keluarga
    Coba cek asuransi dari tempat kerja kamu, apakah bisa menanggung kelaurga atau menanggung kamu saja. Jika masih menanggung diri sendiri, kamu bisa coba konsultasikan dengan HR atau kamu buat sendiri asuransi tambahan yang bisa menanggung sekeluarga.

Ternyata ada banyak juga ya persiapan yang harus disiapkan oleh kepala keluarga untuk menunjang keluarganya dari kemiskinan dan hidup susah. Tentu sebagai seorang ayah kita tidak ingin melihat keluarga kita tidak aman, bukan? Maka dari itu persiapkan dulu ya semuanya agar di masa depan bisa menjadi lebih cemerlang.

Heboh Split Bill Ketika Kencan

Heboh Split Bill Ketika Kencan

Masih ingat tidak soal split bill yang sempat viral ini? Kalau ada yang belum tahu, kemarin sempat heboh nih dimana-mana masalah split bill gara-gara tweet salah satu netizen di twitter. Ada yang pro split bill waktu kencan pertama, ada juga yang kontra dan menganggap seharusnya cowok yang bayarin.

Karena tweet dari salah satu netizen inilah akhirnya konteks mengenai bayar masing-masing pada kencan pertama ini menjadi viral dan heboh di dunia maya. Memang sih, kebanyakan cowok di Indoneisa itu biasanya bayarin semua yang dibeli saat first date biar tidak kelihatan kere.

Hal ini yang berkembang nih jadinya dari jaman dulu, kayaknya aneh kalau lagi PDKT tapi bayar makanan sendiri-sendiri. Bahkan ada cewek yang jadi ilfeel loh jika melihat pasangan mereka ini minta bayar masing-masing.

Padahal, split bill itu adalah hal yang biasa. Selama kedua pihak mampu sih seharusnya tidak dipermasalahkan sama sekali. Hal ini sangat bagus dilakukan di awal kencan agar tidak saling menyusahkan atau merugikan juga. Tetapi ada baiknya diomongin dulu sih sama pasangan dari awal. Jadi ketika sudah bayar tidak kaget dan tidak berharap untuk dibayarin terus-terusan ketika berkencan.

Going Dutch. Or How to Split the Check, Politely. | Scoop

Soalnya kan masih PDKT atau masih pacaran juga ya. Jadi masih menanggung hidup masing-masing. Di luar negeri sendiri misalnya Jepang, split bill adalah hal yang wajar dan sangat biasa. Bahkan kalau pasangannya yang bayar pada kencan pertama, rasanya pasti aneh. Biasanya orang Jepang yang berkencan biasanya ke kasir akan meminta untuk bill-nya dipisah. Orang Jepang menyebutnya dengan “betsu-betsu” yang artinya bayarnya dipisah masing-masing.

Bukan hanya di Jepang ya, budaya ini berlaku di hampir seluruh dunia di negara maju. Karena menurut orang-orang yang hidup di negara maju, tidak ada perbedaan gender antara laki-laki dan perempuan. Semua memiliki hak dan kewajiban masing-masing dan harus saling menghargai dan menghormati.

Beda dengan di Indonesia yang orang-orangnya punya budaya “gak enakan”. Ujung-ujungnya demi gengsi dan nama baik, akhirnya diri sendiri menjadi susah dan terbebani. Karena banyak banget kasus di tanah air kita ini yang ditemukan bahwa setelah putus orang-orangnya malah hitung-hitungan pernah habis uang berapa ketika pacaran.

So, kamu tim yang mana nih?

Challenge Menabung Ala K-Popers

Challenge Menabung Ala K-Popers

Kamu termasuk K-popers?  Di Indonesia semakin banyak aja nih yang suka sama musik atau drama dari Korea ini. Bahkan saking sukanya dengan artis Korea, para fans selalu memberi support dengan membeli album, merchandise, dan nonton konsernya. Meskipun harganya nggak bisa dibilang murah, tapi yang namanya udah niat sama komitmen mah apapun juga nggak ada yang nggak mungkin kan?

Nah, karena harus merogok kocek yang dalam, jadi K-popers tuh punya cara sendiri buat nabung gitu loh. Cara nabungnya juga unik, namanya #MoneySavingChallenge nih kalau yang Mindu temuin sih. Singkatnya, kalau si idola update sosial media, artinya harus nabung saat itu juga. Coba kamu baca lebih lengkapnya di atas ya, ini juga bisa kamu sesuaikan dengan idola kamu kok, maksudnya untuk kamu yang non k-popers ya.

Cara Menabung ala Kpopers

K-pop group Exo to release new album 'Don't Fight the Feeling' on June 7 |  South China Morning Post

Kamu tahu kan kalau orang yang suka K-Pop di Indonesia tuh cukup banyak. Nah, uniknya mereka itu punya kebiasaan menabung untuk membeli merchandise, tiket konser, album atau hal lain yang berkaitan dengan idolanya. Cara menabung ini bisa efektif loh bahkan ada yang bisa kumpulkan 4 juta dalam setahun.

Misalnya begini, kamu adalah fans dari EXO atau BTS. Jadi, setiap EXO atau BTS update di sosial medianya, entah di Twitter, Instagram, VLIVE atau lainnya, kamu harus menabung. Contohnya gini, kamu buat dulu aturannya sendiri, misalnya setiap personil EXO atau si BTS update di sosial medianya, tandanya kamu harus menabung sebesar Rp 20.000 (jumlah bisa kamu sesuaikan sendiri).

Nah, kalau K-popers kan biasanya duit yang terkumpul itu akan dibelikan untuk merchandise atau album idolanya. Tapi kalaupun nggak dipakai untuk beli, duitnya bisa dipakai buat yang lain juga. Bayangin aja kalau si idola tersebut setiap hari update sosmed, kan jadi nabungnya setiap hari. Bakalan terkumpul cepat kan duitnya?

Buat kamu yang non K-popers juga bisa coba cara ini kok. Tidak harus artis korea, bisa saja artis Indonesia, artis barat, idola kamu atau bahkan gebetan kamu. Yang penting bisa bikin kamu jadi termotivasi dan rajin menabung gitu loh.

Kaum Milenial Sering Di Ghosting Duit Gajian

Kaum Milenial Sering Di Ghosting Duit Gajian

Kalau di ghosting sama gebetan mah udah biasa, tapi kalau di ghosting sama duit gajian tuh lebih nyesek deh rasanya. Bener nggak? Ada nggak sih yang ngerasa duit gajian tuh cuma numpang lewat rekening doang? Kayak berasa di ghosting gitu jadinya. Baru jgua senang abis gajian, tiba-tiba duitnya udah ngilang gatau kemana. Kenapa sih sebenernya hal ini bisa terjadi?

Penyebab Duit Gajian Sering Numpang Lewat

10 Meme 'Abis Gajian' Ini Bikin Ngakak Walau Duit Hanya Numpang Lewat

Hal ini sering sekali terjadi di zaman sekarang. Kalau kita melihat ke 10 tahun silam, rasanya mayoritas para senior sangat mudah sekali menabung dan menyisihkan duit gajian. Namun, semakin berkembangnya zaman membuat kita semakin banyak tahu dan membuat kita membeli barang entah itu perlu atau tidak.

Ada beberapa hal yang menyebabkan duit gajian cuma lewat saja. Apa aja sih faktor-faktor tersebut?

  1. Tidak membuat list belanja

    Di mall atau marketplace tiba-tiba melihat tas lucu langsung beli, melihat makanan enak langsung beli, apalagi ada yang diskon, entah barangnya dibutuhkan atau tidak langsung saja dibeli. Ini nih penyebab utama duit gajian ngilang gitu aja. Harusnya dibikin list rencana belanja biar tau duitnya mau dipakai buat apa aja.

  2. Sering playing victim

    Maksudnya tuh sering menyalahkan oran glain atau keadaan gitu kalau duitnya habis. Contohnya adalah nyalahin promo 12.12, atau nyalahin iklan YouTube yang bikin tergoda pengen beli. Padahal ya, yang klik tombol checkout kan diri sendiri. masa nyalahin yang lain?

  3. Tidak punya prioritas dan tujuan jelas

    Sebenarnya tau gitu kalau harus bayar listrik, air, cicilan, dan lainnya tapi ditunda dan lebih utamain senang-senang dulu. Akhirnya duitnya habis terus pusing deh mikirin bayarnya. Harusnya dibuat tujuan yang jelas deh jangka pendek dan panjangnya tuh apa. Dari prioritas tersebut baru ditentuin apa yang harus dibayarkan terlebih dahulu.

  4. Kebiasaan ngutang

    Utang itu udah jadi hal yang biasa. Kalau duit kurang ya pakai PayLater, kartu kredit atau pinjam duit ke pinjol gitu. Hal inilah yang membuat para kaum milenial terjebak utang dan duit gajian habis hanya untuk gali lubang dan tutup lubang. kalau gini terus kapan punya duitnya dong?

Apakah kamu termasuk salah satu orang yang sering di ghosting oleh duit gajian? Kalau iya, dari faktor mana saja nih yang membuat kamu di ghosting? Semoga kedepannya keuangan kamu bisa lebih sehat ya!

Dampak Terlalu Banyak Mengonsumsi Roti

Pasti banyak dari kalian yang suka mengonsumsi roti ketika pagi hari, ataupun ketika lapar dalam keadaan apapun. Roti yang memiliki kandungan pengembang dapat anda konsumsi, dan juga dapat anda temui di mana saja. Namun masih banyak yang tidak perduli dengan apa yang dapat di sebabkan jika mengonsumsi roti yang memiliki bahan pengembang, dan juga bahan pengawet, sangat berbahaya untuk kesehatan tubuh kita.

Mungkin masih banyak yang tidak tahu jika, roti yang mengandung kandungan bahan-bahan pengawet itu sangat rendah akan nutrisi nya. Hal yang perlu kalian ketahui, Roti yang mengandung gula yang tinggi hanya akan dapat membuat berat badan menjadi meningkat. Bagi yang sering mengonsumsi roti, anda bisa mengalami obesitas karena kandungan gula nya yang cukup tinggi. Terlebih roti sendiri sangat kurang akan nutrisi nya, sehingga sangat mudah membuat si pengonsumsi lapar kembali.

Beberapa dampak yang akan kita alami ketika mengonsumsi roti terlalu berlebihan.

1. Dapat mengalami penyakit diabetes

Mungkin banyak yang sudah tahu jika, nasi adalah sumber karbohidrat yang sangat penting untuk kesehatan tubuh. Namun anda juga perlu tahu, jika roti juga adalah sumber karbohidrat yang di butuhkan oleh tubuh. Namun yang sangat di sayangkan, kandungan karbohidrat dari gula langsung akan di serap oleh tubuh menjadi gula, dan itu adalah penyebab dari kenaikan gula darah dengan cepat.

2. Dapat menyebabkan sembelit

Hal yang perlu banyak orang ketahui, jika roti juga memiliki kandungan serat. Namun, kandungan serat yang di miliki roti sangat lah rendah. Maka sudah tidak heran jika anda terlalu banyak mengonsumsi roti, lalu susah untuk membuang air besar. Itu di karenakan kandungan serat dari roti tersebut sangat lah rendah. Padahal, kandungan serat sangat di butuhkan oleh tubuh. Bukan hanya itu, Kandungan dari roti lainnya seperti gluten, Itu dapat membuat pergerakan usus kita menjadi sedikit terganggu.

3. Mudah menyebabkan kenaikan berat badan

Bukan hanya kandungan nutrisi yang sangat rendah, namun tinggi nya kadar gula yang di miliki dari roti juga dapat menyebabkan kenaikan berat badan dengan mudah. Obesitas sendiri adalah hal yang paling banyak di takuti oleh banyak orang, ketika mengonsumsi roti dengan jumlah yang tidak sedikit.

Dan itu lah beberapa dampak yang akan kita alami, ketika mengonsumsi roti yang berlebihan. Maka dari itu, sebaiknya anda membatasi dalam mengonsumsi roti. Karena roti yang mengandung banyak bahan pengawet, dan juga kadar gula yang tinggi sangat tidak sehat untuk tubuh.

Apa itu Togel singapore, dan Bagaimana Cara Kerjanya?

Togel Singapore

Togel singapore pasti sudah cukup familiar ditelinga anda karena merupakan permainan judi yang sangat populer di kalangan masyarakat asia khususnya indonesia. Namun, masih banyak yang belum mengetahui apa itu permainan judi togel. Lotere adalah singkatan dari toto gelap, dan ini adalah permainan di mana kita hanya harus memperkirakan angka yang akan ditarik pada hari berikutnya.

Agen Bermain Togel Resmi di singapore

Banyak orang ingin bermain togel online singapore, tetapi mereka tidak yakin di mana harus melakukannya. Sementara kebanyakan orang tua lebih suka bermain lotre dengan dealer tanah tradisional, ada banyak orang yang memanfaatkan kesempatan ini dan memberikan data SGP atau keluaran SGP. Mereka membuat yang palsu sehingga mereka tidak perlu membayar kemenangan. Tapi jangan khawatir, semuanya; situs ini adalah situs resmi untuk bermain togel SGP, di mana Anda bisa mendapatkan diskon gila-gilaan dan memenangkan hadiah besar. Anda bisa menjadi kaya hanya dengan menebak angka dan urutan output; selain itu anda tidak perlu takut atau khawatir karena situs judi online ini telah bermitra dengan singapore dimana pusat togel resmi terpercaya memastikan semua kemenangan akan ditanggung oleh situs ini.

Cara Bermain Togel Singapore

Anda pasti sudah paham dan paham cara memainkan permainan togel singapore ini jika anda adalah pemain togel yang sudah berpengalaman atau ahli togel, namun jika anda mengenal anak muda yang ingin mencoba bermain togel singapore ini wajib anda simak.

Cara bermain togel singapore cukup sederhana dan mudah, yang harus Anda lakukan adalah memilih nomor mana dan dalam urutan apa Anda yakin akan menjadi nomor pemenang pada hari itu, dan kemudian membawa pulang uang yang tidak bermain dalam jumlah tersebut.

Kenali Jenis Karbohidrat Untuk Menurunkan Berat Badan

Kenali Jenis Karbohidrat Untuk Menurunkan Berat Badan

-Jenis karbohidrat pada makanan dikenal bisa menjaga kesehatan tubuh. Tapi buat kamu yang sedang menjaga atau ingin menurunkan berat badan maka kamu harus mengenali beberapa makanan karbohidrat yang wajib dikonsumsi. Hal ini bertujuan agar program diet yang kamu jalani tidak berhenti di tengah jalan.

Asupan karbohidrat adalah makanan yang sangat penting untuk tubuh. Orang yang sedang menjalani program diet untuk menurunkan berat badan pasti akan membatasi karbohidratnya. Tapi harus diingat membatasi karbohidrat bukan sama sekali tidak mengonsumsi ya, karena di dalam tubuh harus memiliki karbohidrat untuk menjalani aktivitas sehari-hari.

Mengenali Jenis Karbohidrat Yang Baik

Pastinya nasi sangat di kenal sebagai sumber karbohidrat, namun dalam menjalani program diet telah mengharuskan untuk mengurangi nasi. Maka untuk memilih makanan penganti nasi bisa dari beberapa jenis makanan yang memiliki karbohidrat serta baik untuk kesehatan tubuh. Berikut adalah jenis makanan yang mengandung karbohidrat yang bisa kalian dapatkan dan harganya juga sesuai badget.

1. Ubi Jalar – Dalam satu batang ubi jalar terdapat 28gr karbohidrat. Ubi jalar adalah jenis makanan yang cocok dalam proses penurunan berat badan. Selain itu, juga dapat menetralkan kadar gula yang berlebihan serta mendorang sistem imune tubuh agar tidak gampang sakit.

2. Gandum – Jenis makanan ini bisa kalian dapatkan dari roti maupun Quekerots. Satu helai roti gandung memiliki kandung karbohidrat sebesar 2gr karbohidrat dan mengandung lemak rendah atau di sebut natrium.

3. Barley – Jenis biji-bijian kerap di sebut dengan barley yang bisa mengantikan peran nasi dalam menjalankan program diet. Kabar baiknya, dalam mengonsusmsi beberapa jenis barley dapat meningkat hormon epliska atau rasa kenyang. Tentu hal ini dapat membuat kamu akan merasa kenyang bila mengonsumsi jenis biji-bijian ini.

Cara Mengatur Asupan Karbohidrat

Setelah kalian mengenali beberapa jenis karbohidratnya, maka kamu harus mengetahui cara mengatur asupan karbohidrat yang benar. Dalam upaya menjalankan program diet tentu kamu harus mengetahui dahulu berapa asupan kalori yang di butuhkan di dalam tubuh. Jika sudah kalian hitung, maka langkah selanjutnya kalian bisa mulai mengatur asupan karbohidrat agar mendapatkan hasil yang lebih baik.

Chelsea dan Manchester City Bersaing Untuk Bek Andalan Barcelona

Chelsea dan Manchester City Bersaing Untuk Bek Andalan Barcelona

Chelsea dan Manchester City bersaing mendapatkan bek andalan Barcelona, Ronald Araujo yang telah di kabarkan telah di pantau oleh The Blues sepanjang tahun hingga saat ini.

Ronald Araujo yang didaratkan dari klub Uruguay, Boston River ke Camp Nou pada tahun 2018 dengan biaya kurang lebih 3 juta poundsterling sekitar 57 miliar. Saat itu ia berhasil mengambil posisi di tim utama Blaugrana.

Diungkapkan ESPN yang dilansir Marca, pemain asal Uruguay itu telah bermain sebanyak 47 daru 53 pertandingan bersama Barcelona 18 bulan terakhir. Araujo telah berahasil mematangkan dirinya menjadi bek andalan klub Catalan sekaligus untuk Timnas Uruguay.

Kini Blaugrana tengah merencanakan untuk mempertahankan bek andalan mereka dengan cara memperpanjang kontrak barunya hingga 2026. Tapi Barca masih takut akan ketertarikan The Blues dan The Citizens untuk mengaet pemain belakang asal Uruguy tersebut.

Sementara kontrak Araoujo akan berAhir pada Juni 2023 dan Blaugrana harus mempertahankan atau harus rela melepaskannya untuk di buru oleh kedua tim biru.

Pemain impian Chelsea adalah pemain belakang yang memiliki talent multifungsi yang bisa di posisikan ke bek kanan, tengah maupun kiri. Araujo adalah pemain idaman The Blues.

Sedangkan The Citizens sudah memiliki Ruben Dias, Oleksandr Zinchenko, dan Kyle Walker sebagai bek tengah, bek kiri dan bek kanan yang sudah menjadi pemain di tim utama, kemungkinan Araujo tidak bisa mendapatkan posisi di tim utama Manchester City.

Berdasarkan laporan dari Sportnews bahwa kedua tim sudah memiliki cukup banyak stok pemain bertahan. Maka dari itu, Araujo di prediksikan akan sulit mendapatkan posisi di tim utama kalah sudah kalah bersaing dengan pemain lama.

Namun di sisi lain, Kemungkinan kecil Araujo bisa mendapatkan starting pertama di Manchester City karena adanya pemain belakang, Benjamin Mendy yang sedang mendapatkan perawatan medis akibat cedera lutut.

Namun Araujo juga tetap harus bersaing dengan beberapa pemain belakang lainnya seperti John Stones, Aymeric Laporte dan Nathan Aké yang masih menjadi pemain belakang untuk The Citizens.

Pertanyaannya, mampukah Araujo dapat bersaing dan memberikan penampilan terbaiknya jika ia sudah resmi bermain di Etihad Stadium? isi jawaban kalian di kolom komentar ya!

Tips Cara Menurunkan Berat Badan Yang Dashyat

Tips Cara Menurunkan Berat Badan Yang Dashyat

Dengan mengatur pola makan, memotong kalori dan rutin berolahraga, makan berat badan akan menurun secara alami dan sehat bagi kamu yang ingin menurunkan berat badan.

Memiliki kelebihan berat badan atau obesitas tentu dapat menimbulkan resiko teserang penyakit. Biasanya penyakit yang di timbulkan seperti diabetes, batu empedu, kolestrol tinggi, asam urat, kanker, tekanan darah tinggi, jantung dan stroke.

Jangan cemas!, dengan cara mengurangi berat badan kalian dapat mengurangi resiko terkena penyakit tersebut. Saat kamu ingin menjalankan program diet, maka kamu harus menjalankan program diet sehat di mana kalian tidak harus kelaparan dan akhir kehilangan bnyak nutrisi di dalam tubuh.

Jangan coba lakukan hal untuk melewatkan jam makan kalian demi untuk menurunkan berat badan. Di dalam tubuh harus memerlukan nutrisi yang banyak dengan pola makan 3x sehari (pagi, siang dan malam) itu sudah mencukupi kebutuhan nutrisi harian.

Hal terpenting yang harus kalian perhatikan adalah asupan yang masuk di dalam tubuh. Jangan sembarangan untuk konsumsi jenis makanan atau minuman yang tidak kalian perhatikan nutrisinya dan tidak menyesuaikan jumlah kalori harian yang di terapkan.

Para ahli yang sudah berpengalaman menyarankjan untuk menghilangkan berat badan itu minimal 0,5 kg hingga 1 kg untuk perharinya. Kamu dapat memulai dengan cara memotong kalori hingga 500 kalori perharinya. Contoh kamu bisa mengonsumsi makanan dengan jumlah kalori 1500 kalori maka jumlah tersebut kalian potong 500 kalori jadi asupan kalori menjadi 1000 kalori untuk kalori hariannya.

Cara mengurangi 500 kalori dapat menurunkan berat badan 0,5 kg -1 kg. Tapi, jangan salah mengurangi asupan kalori. Buat wanita berusian di antara 18-30 tahun biasanya membutuhkan kalori sebanyak 2000-2300 dan wanita di usia 31-50 tahun membutuhkan 1800-2100 kalori.

Untuk mengurangi kalori harian, kalian bisa menganti menu makanan seperti susu. Jika kalian ingin mengonsumsi susu maka pilihlah susu rendah lemak sebagai makanan penganti yang tepat. Selain menjadi makanan penganti, susu rendah lemak juga dapat membantu menurunkan berat badan dan kolestrol serta memiliki kandungan protein, vitamin, mineral dan protein dari olahan susu tersebut.

Daftar Slot Online Paling Mudah Menang

Daftar Slot Online Paling Mudah Menang

Slot online merupakan sebuah permainan judi casino yang berhasil naik panggung dalam waktu yang sangat singkat. Jika dibandingkan dengan permainan judi casino online yang sudah ada lebih dulu, Game slot masih menjadi peringkat teratas sebagai permainan yang paling sering dimainkan. Terlebih saat ini banyak tersedia beragam mesin judi slot online paling mudah menang yang dikembangkan oleh para provider game slot terpopuler di dunia. Bahkan saat ini tidak sulit bagi pemain untuk mencari sebuah situs slot online melalui internet.

Popularitas permainan game slot online ini memang sudah tidak perlu dipertanyakan lagi. Cara bermain game slot yang mudah dimengerti serta hadiah utama berupa jackpot slot online terbesar membuat siapa saja pasti tertarik memainkannya. Nah, Diantara ratusan mesin slot online yang sudah ada saat ini, Tentu tidak semuanya menarik bagi para bettor. Hanya beberapa diantara permainan judi slot online ini yang selalu dipilih dan dimainkan oleh pemain.

Bagi kalian yang baru saja mulai mencoba keseruan bermain judi slot online, Sudah pasti sering mengalami kesulitan ketika bermain game slot online bukan? Hal ini dikarenakan slotmania tidak memilih daftar slot online paling mudah menang ketika bermain. Untuk mempermudah para bettor dalam memilih permainan game slot yang ingin dimainkan, Kami akan membagikan daftar game slot gampang menang melalui ulasan di artikel ini.

Daftar Slot Online Paling Mudah Menang Dengan Progresif Jackpot Game Slot Terbesar

Main slot online gampang menang sudah pasti menjanjikan keuntungan terbesar kepada para pemain. Pasalnya hampir semua daftar slot online paling mudah menang umumnya menyediakan progresif jackpot game slot terbesar untuk pemain. Seperti yang kita ketahui, Jackpot slot online terbesar menawarkan perkalian kemenangan yang tidak tanggung-tanggung. Bisa saja pemain yang bertaruh dengan modal kecil membawa pulang ratusan juta rupiah setiap harinya. Adapun daftar game slot gampang menang dengan jackpot slot online terbesar yang paling wajib kalian mainkan sebagai berikut ini:

  • Slot Pragmatic Play
    Pragmatic play merupakan sebuah perusahaan judi slot online terpercaya dan terbaik di Indonesia yang sudah sangat familiar bagi para penjudi. Dengan tema-tema mesin slot terbaik, Beberapa game slot pragmatic play sudah menjadi favorit dan pilihan utama pemain. Mulai dari aztec gems, wolf gold, madame destiny, sweet bonanza dan sebagainya.
  • Slot Joker123
    Joker123 adalah salah satu situs game slot online paling mudah menang yang menawarkan keuntungan paling menjanjikan kepada pemain. Pasalnya game slot joker123 selalu membagikan jackpot slot terbesar kepada pemain. Hampir semua mesin judi slot online joker123 selalu mengeluarkan jackpot slot terbesar untuk para pemainnya.
  • Habanero Slot
    Habanero slot menjadi salah satu game slot online terpopuler yang sudah cukup lama dikenal oleh para pemain. Dengan turut menghadirkan demo habanero slot, Para pemain bisa mencoba setiap game judi slot online yang disediakan secara gratis tanpa modal sedikitpyun.

Itulah beberapa daftar slot online paling mudah menang dengan jackpot game slot terbesar yang wajib dimainkan. Dengan hanya bermain game slot online terbaik yang kami sebutkan ini, Sudah pasti para pemain bisa mengunci kemenangan secara beruntun setiap harinya.

Waww, Ini Dia Manfaat Keju Cheddar Bagi Kesehatan Anak

Waww, Ini Dia Manfaat Keju Cheddar Bagi Kesehatan Anak

Banyak sebagian orang tua yang masih kurang tahu manfaat keju cheddar untuk kesehatan anak dan sering terlewatkan. Dengan mengonsumsi jenis makanan ini biasanya dapat menjaga kesehatan tubuh pada anak secara total. Jenis makanan olahan susu ini dapat melindungi kesehatan tulang,  gigi dan menjaga sistem pencernaan anak.

Manfaat keju sangat beraneka ragam, hal itu terjadi karena adanya kandungan nutrisi yang baik pada makanan ini. Pada umumnya banyak orang yang menghindari keju karena adanya kandungan garam dan lemak didalamnya. Tapi, jika di konsumsi secara benar maka keju cheddar ini dapat memberikan banyak manfaat untuk si Kecil loh bun.

Mengkonsumsi keju cheddar dapat membantu menjaga kesehatan tubuh anak secara total. Pasalnya jenis makanan ini adalah produk olahan dari susu yang mempunyai banyak kandungan nutrisi seperti kalsium, lemak, protein, zinc, karbohidrat, fosfor dan magnesium. Selain itu juga terdapat vitamin A, vitamin B12 dan vitamin D.

Inilah Manfaat Keju Cheddar Sejuta Nutrisi

Waww, Ini Dia Manfaat Keju Cheddar Bagi Kesehatan Anak

Tentu bukan suatu rahasia lagi kalau keju memiliki kandungan omega-3, antiosidan dan asam amino di dalamnya. Adapun beberapa manfaat yang bisa di dapatkan dari keju chedder, simak ulasannya di bawah ini ya.

1. Memperkuat Kesehatan Tulang

Keju adalah jenis makanan dari olahan susu, maka dari itu keju berperan untuk memperkuat kesehatan tulang dari kerapuhan. Kandungan kalsium pada keju juga dapat menyehatkan tulang dan di bekali oleh beberapa kandungan nutirisi lainnya seperti zinc, vitamin A, Vitamin D dan juga vitamin K yang sangat dibutuhkan tulang.

2. Gigi Lebih Kuat

Tidak hanya tulang, kesehatan gigi anak juga dapat terjaga dengan mengkonsumsi keju. Manfaat keju dapat melindungi kesehatan gigi anak serta mencegah gigi berlobang. Hasil riset penelitian mengklaim bahwa anak yang mengonsumsi keju akan lebih sedikit berisiko gigi berlobang dari pada anak yang tidak pernah konsumi keju sama sekali.

3. Melancarkan Sistem Pencernaan

Manfaat keju yang terakhir ini memperlancar sistem pencernaan. Pasalnya, jenis makanan ini di olah dengan di fermentasi agar membuat keju mengandung bakteri probiotik. Bakteri probiotik dapat menjaga dan membersihkan saluran pencernaan yang baik dan aman.

Apakah bunda masih ingin melewatkan manfaat keju untuk kesehatan tubuh si kecil? Jika tidak, mari coba untuk mengkonsumsi keju cheddar untuk anak kesayangan ya bun.

3 Cara Ampuh Memutihkan Selangkangan, Intip Trik Jitunya!

3 Cara Ampuh Memutihkan Selangkangan, Intip Trik Jitunya!

Selangkangan yang hitam bisa menurunkan rasa percaya diri banyak orang baik pria maupun wanita. Maka dari itu pahamilah beberapa trik cara menghilangkan atau memutihkan selangkangan yang hitam.

Bagian selangkangan yang menghitam adalah suatu hal yang wajar-wajar saja, sebab adanya perubahan warna yang dapat mempengaruhi beberapa hal.

Contohnya faktor bertambahnya usia, adanya sel kulit mati dan terlalu sering mencukur bulu bagian kemaluan sampai bisa mempengaruhi hormon yang tidak stabil. Walaupun begitu, bagian selangkangan yang hitam pastinya bisa menurunkan rasa percaya diri seseorang.

Alhasil, hal ini membuat seseorang terpaksa untuk mengeluarkan biaya yang lumayan banyak untuk segera memutihkan area selangkangan yang hitam. Padahal hal tersebut dapat kalian lakukan mengunakan bahan dasar yang tidak harus mengeluarkan banyak biaya dan sering di temui dimana saja. Penasaran bukan? Yuk simak cara memutihkan selangkangan.

Cara Ampuh Memutihkan Selangkangan Yang Menghitam

Jika kalian termasuk orang yang mempunyai kendala seperti ini atau tidak percaya diri maka kalian wajib membaca artikel bermanfaat ini.

1. Air Lemon dan Minyak Kelapa

Tentu kita tahu bahwa lemon memiliki kandungan vitamin C yang bisa mengatasi hyperpigmentasi dan minyak kelapa memiliki manfaat untuk melebabkan kulit. Untuk cara pengunaannya campurkan air lemon kedalam minyak kelapa, lalu oleskan ke bagian selangkangan yang menghitam, lakukan 3 kali dalam sehari dalam seminggu.

2. Ramuan Bubuk Kunyit

Tanaman kunyit merupakan tanaman yang memiliki kandungan senyawa pigmen yang berwarna kekuningan yang di kenal bisa memutihkan area selangkangan secara cepat. Kalian dapat mengkombinasikan bubuk kunyit dengan perasan air lemon untuk di oleskan ke bagian selangkangan yang menghitam. Setelah kalian oleskan ke bagian tertentu maka diamkan selama 30 menit atau 1 jam untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal.

3. Mengunakan Timun atau Mentimun

Timun atau mentimun ini memiliki kandungan vitamin dan mineral yang dapat memutihkan selangkangan dengan efektif. Cara nya cukup belah mentimun menjadi dua bagian lalu gosok ke bagian selangkangan yang menghitam. Lakukan hal ini setiap hari sampai area selangkangan memutih dengan alami.

Inilah ketiga cara ampuh yang dapat mengatasi masalah selangkangan yang menghitam dapat kalian lakukan di rumah secara rutin.

Trik Cara Agar Kamu Panjang Umur

Trik Cara Agar Kamu Panjang Umur

Masalah umur memang tidak bisa diprediksikan. Namun ada beberapa cara agar kamu selalu sehat dan berumur panjang. Bahagia, sehat dan panjang umur hal yang di impikan banyak orang. Meskipun umur tidak dapat di prediksi, kita harus selalu mensyukuri hal yang dapat kamu lakukan sekarang.

Berikut merupakan cara yang dapat berpeluang untuk memiliki kondisi sehat dan umur panjang. Simak yukk.

1. Konsisten Memilih Makanan

Berdasarkan penelitian bahwa mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi tentu akan memperpanjang umur dan meningkatkan daya tahan tubuh yang berkualitas.

Kamu dapat mengkonsumsu berbagai macam makanan seperti sayur, buah, dan bij-bijian. Di dalam kandungan makanan seperti terdapat nutrisi yang baik untuk tubuh seperti adanya polifenol, folat, vitamin c dan karotenoid yang berfungsi untuk mencegah terjadinya penyakit berbahaya seperti kanker, hipentensi, stroke hingga penyakit mematikan serangan jantung.

2. Sering Beraktivitas

Dengan cara berolahraga tentu dapat menghindari risiko terkena penyakit jantung, diabetes, dan stroke. Kamu harus tahu orang yang rutin berolahraga lebih panjang umurnya daripada orang yang sama sekali tidak berolahraga.

Agar dapat memaksimalkan manfaat seperti ini, maka kamu sangat di sarankan untuk berolahraga minimal 30 menit per harinya. Selalu berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui jenis olahraga apa yang cocok untuk menjaga kesehatan tubuh tetep bugar.

3. Memaksimalkan Kualitas Tidur Yang Secukupnya

Dalam hal ini pasti sangat berpengaruh untuk kesehatan tubuh, jadi idealnya kalian tidur minimal 6 jam dan maksimalnya 8 jam. Tidur merupakan hal yang bisa menghilangkan depresi stres maupun frustasi.

4. Berhenti Merokok dan Minum Beralkhol

Merokok serta mengonsumsi minuman berakhol sudah menjadi hal biasa yang sering kita jumpai. Namun kebiasan seperti ini harus segera kalian hentikan sebelum terlambat.

Untuk berhenti merokok dan berhenti minum minuman beralkhol pastinya tidak semudah untuk membalikkan telapak tangan kita karena hal tersebut memiliki proses yang cukup lama, namun seiringnya waktu berjalan kalian bisa pelan-pelan untuk tidak mengkonsumsinya agar memiliki umur panjang dan sehat selalu.

5. Hindari Stress Yang Berlebihan

Bukan suatu rahasia lagi kalau stress dapat menyebabkan beberapa penyakit kronis di antaranya stroke, kanker dan penyakit jantung. Untuk menghindari tingkat stres yang berlebihan kalian di sarankan mendengarkan lagu atau berolarga.

Dampak Terlalu Lama Menggunakan Headset

Menggunakan headset sudah bisa menjadi bahan tambahan untuk bergaya, itu bagi sebagian orang. Tidak banyak orang yang memikir apa yang akan di sebabkan, jika menggunakan headset dalam jangka waktu lama. Mungkin yang banyak orang tahu adalah, menggunakan headset terlalu lama hanya akan membuat penumpukan kotoran pada telinga. Sangat banyak orang yang tidak memperdulikan kesehatan, dan lebih memikirkan gaya yang akan di lihat oleh orang lain.

Mungkin banyak orang yang suka menggunakan headset, karena ingin mendengarkan musik, dan lupa dengan bahaya nya menggunakan headset yang terlalu lama. Headset yang menghasilkan gelombang suara yang cukup tinggi, akan dapat membuat gendang dari telinga kita pecah.

Dan ini lah beberapa dampak yang anda akan alami, ketika memakai headset terlalu lama.

1. NIHL (noise-induced hearing loss)

Mungkin ini agak membuat anda sedikit asing ketika membacanya, biasanya banyak yang menyebut ini sebagai tuli.Tuli sendiri dapat terjadi karena sering nya memakai alat pendengar yang lama, dan dengan suara yang cukup keras tentunya. Maka sebaiknya anda membatasi penggunaan headset demi kesehatan anda.

2. Tinnitus

Dampak yang kedua ini dapat terjadi karena, sel-sel rambut yang sudah rusak akibat suara dari denging, dengung, dan juga menderu di telinga anda maupun juga pada kepala. Kondisi seperti itu lah yang di sebut dengan Tinnitus. Penelitian juga meneliti oranng yang memakai headset dengan 3 jam lamanya, akan sering mengalami dengungan pada kuping maupun juga kepala.

3. Kehilangan pendengaran

Mungkin ini sering di alami oleh banyak orang, terutama pada orang yang menggunakan headset dengan jangka waktu yang lama. Jika anda mendengarkan musik menggunakan headset dengan keras, sel-sel pada rambut anda akan mengalami sensitif dengan otomatisnya. Dan hal seperti ini dapat menganggu pendengaran anda selamanya atau sementara.

Itu lah akibatnya bagi anda yang suka menggunakan headset dengan jangka waktu lama, sebaiknya anda membatasi waktu saat menggunakan headset untuk kesehatan tubuh anda sendiri. Terima kasih sudah membaca, dan jangan lupa untuk selalu berbagi informasi menarik dari kami, untuk orang di sekitar kalian ya guys.

TEMPAT ANGKER YANG ADA DI DUNIA, WAJIB BACA!

1. Island Of The Dolls, Meksiko

Di Meksiko terdapat sebuah pulau yang sama sekali tidak berpenghuni. Pulau tidak berpenhuni ini dikenal dengan nama La Isla de las Munecas atau dengan nama lain Island Of The Dolls merupakan pulau satu-satunya yang di huni oleh boneka.

Awal mula dari pulau boneka ini dimulai dari seorang laki-laki bernama Don Julian Santana yang mengasingkan diri di pulau ini. Namun Suatu hari, Santana menemukan mayat seorang anak perempuan yang ditemukan tenggelam, namun Santana merasa bersalah karena ia merasa seharusnya anak perempuan itu masih bisa ia tolong. Tidak lama dari penemuan mayat perempuan tersebut, Santana menemukan sebuah boneka di tempat mayat anak perempuan itu ditemukan. Setelah itu ia menggantung boneka tersebut untuk menghormati arwah dari gadis tersebut karena ia sealalu mendengar suara dari arwah gadis itu meminta bonekanya.
Santana mengoleksi boneka yang ia temukan dan ia taruh di rumahnya hingga memenuhi seluruh pulau. Karena dengan itu ia menganggap bahwa dapat membuat arwah dari sang anak kecil menjadi tenang.

Santana mengumpulkan boneka-boneka tersebut selama 50 tahun lamanya hingga ia ditemukan meninggal di tempat ia menemukan mayat dari anak kecil itu.
Dan setelah itu pulau ini menjadi tidak berpenghuni dan hanya di huni oleh ribuah boneka yang sudah rusak dan tidak terawat. Menurut cerita masyarakat yang beredar, ribuan boneka yang tergantung di pulau ini dipercaya dapat bergerak dan hidup. Bahkan boneka ini dapat menangis dan mengeluarkan suara jeritan setiap malamnya. Dan suara-suara itu di klaim sangat menyeramkan.

2. Leap Castle, Irlandia

Leap Castle merupakan benteng paling berhantu di Irlandia dan juga dianggap sebagai benteng yang paling mankutkan di dunia. Di Leap Castle ini memiliki sejarah yang cukup mengerikan dari awal dibangun dari 750 tahun yang lalu. Salah satu kisah yang menyeramkan dari benteng ini dikenal dengan ‘Kapel Berdarah’ atau ‘Bloody Chaple’.

Tahun 1500-an terjadi kasus pembunuhan yang sangat kejam dan dianggap yang paling seram.
Karena saat itu sekita 40 anggota dari klan McMahon yang disewa oleh klan O’Carroll untuk melatih metode perang. Anggota dari McMahon menghadiri pesta di benteng Leah Castle untuk merayakan kemenangan dari O’Carroll dalam melawan musuh di medan perang.

Di pesta tersebut O’Carroll memberikan racun di makanan yang disediakan untuk para tentara yang menghadiri perayaan tersebut untuk menghindar dari pembayaran atas jasa dari McMahon. Hantu dari para tentang McMahon menghantui benteng Leap Castle hingga saat ini.
Pada 1992 ada seorang pekerja yang menemukan perangkap rahasia di balik dinding Leap Castle yang berada di sudut Kapel Berdarah. Saat menjelajahi lubang yang mengarah ke bawah, ditemukan puluhan kerangka yang di paku diatas paku kayu disebuah ruangan yang kemungkinan merupakan ruangan penjara.

Inilah kisah menyeramkan dari beberapa tempat yang ada di dunia, semoga dengan kisah ini dapat menambah wawasan kita tentang tempat-tempat yang ada di dunia ini.

Manfaat Dari Telur Ayam Untuk Kesehatan Tubuh

Telur dari ayam adalah salah satu makanan yang juga dapat di olah menjadi berbagai olahan, khusus nya bagi masyarakat Indonesia. Telur dapat di olah menjadi sambal, di goreng dan lain-lain. Telur adalah salah satu makanan yang sangat sebaguna bagi kesehatan tubuh kita, dan juga sangat mudah untuk di olah. Telur juga adalah salah satu makanan yang sangat lengkap kandungan gizinya, sampai di juluki sebagai “superfood”, itu di karenakan telur sendiri mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh setiap orang.

Mungkin banyak yang tidak mengetahui apa saja kandungan yang di miliki di dalam telur, contohnya kandungan zat gizi, makro, dan juga mikro tentunya. Hampir semua kandungan gizi terdapat pada telur, putih telur juga mengandung kandungan vitamin B2, B6, B12, dan juga selenium. Sementara itu, telur kuning memiliki kandungan lemak, kalori, kolestrol, dan juga beberapa mineral.

Manfaat telur untuk kesehatan tubuh.

1. Dapat menjaga kesehatan pada mata

Telur memiliki dua kandungan, yakni antioksidan lutein dan juga zeaxanthin dan sangat bermanfaat untuk kesehatan mata kita. kandungan lutein dan juga zeaxanthin dapat anda temukan pada telur yang biasanya terkumpul dari retina, dan dapat melindunginya dari rusaknya akibat paparan cahaya matahari.

2. Dapat menjaga kesehatan otak

Kandungan yang terdapat pada telur yang lain adalah kandungan kolin, kandungan tersebut hampir sama dengan vitamin B, dan sangat penting untuk perkembangan otak saat kehamilan. Pada saat berada di sel otak, kandungan kolin tersebut akan dapat mempercepat pelepasan protein yang di perlu kan oleh otak, untuk pembentukan memori. Namun harus dapat kita imbangin dengan makanan yang memiliki protein yang lain, untuk kesehatan tubuh kita. Dan tidak di anjurkan juga untuk mengonsumsinya secara berlebihan.

3. Dapat menguatkan sistem imun pada tubuh

Tentunya, telur sangat banyak mengandung beragam gizi yang sangat penting untuk mejaga kesehatan pada sistem imun tubuh. Contohnya adalah asam amino, dapat melakukan pembentukan kekebalan dan juga antioksidan. Namun untuk, vitamin A, vitamin B12, dan juga mineral selenium itu dapat menjaga fungsi otak.

Cara Menenangkan Anak Agar Tidak Mudah Trauma

Mungkin banyak orang yang di sekitaran kita merasa trauma atas beberapa hal, Sebagian besar trauma yang di alami seperti ketakukan. Biasa nya trauma juga banyak di alami oleh anak-anak yang masih tidak tahu apa-apa (polos). Contoh kecil saja seperti anak dari Vanessa Angel yang mengalami kecelakaan. Timbul nya trauma pada anak tidak akan mudah untuk kita ketahui.

Bagi anda yang memiliki anak kecil yang sedang mengalami trauma sebaiknya di tangani secepatnya, Jika tidak di tangani dengan cepat mungkin akan berakibat fatal pada mental dan juga fisik anak. Dan kami akan memberikan beberapa cara, Agar anak bisa menghilang kan trauma tersebut.

1. Berikan kenyamanan kepada anak

Kenyamanan yang bisa anda berikan kepada anak contoh nya, Memeluknya. Karena jika anda melakukan ini secara rutin, Anak akan merasa sedikit tenang. Terutama pada anak yang baru saja mengalami atau melihat hal yang bisa membuat ia trauma.

2. Bisa menenangkan dan menghibur anak

Sebaiknya anda berusaha tidak akan mengungkit masalah atau juga kejadian yang pernah membuat anak trauma. Anda juga tidak perlu berbicara dengan nada tinggi ketika berbicara bersama si buah hati, karena mungkin saja mereka akan mengingat masalah yang ia takuti sehingga membuat ia trauma.

3. tetap melakukan aktivitas yang biasa ia lakukan

Anda bisa menjadwalkan atau juga mengatur waktu untuk anak secara konsisten. Karena dengan hal seperti itu, Anak akan merasa hidup yang seperti biasa saja dan merasa baik.

4. Membantu anak agar merasa terhibur dan juga senang

Berikan lah anak kebebasan yang mempunyai batas, Dan yang membuat hati nya sedang saat bermain bersama anak-anak lain nya. Karena hal seperti itu dapat membuat anak lupa akan hal yang membuat ia trauma.

5. Mendengarkan anak ketika ingin bercerita

Mungkin banyak dari anak-anak kita yang ingin bercerita tentang kesenangan yang ia alami, Namun masih banyak orang tua yang tidak ingin mendengarkan. Sebaiknya anda coba untuk mendergar apa yang ingin di sampaikan nya, Karena itu juga dapat membuat si anak lebih tenang dan juga tidak ada yang di pendam oleh si anak tersebut.

Dan itu lah beberapa cara untuk dapat menenangkan anak-anak yang sedang mengalami trauma. Terima kasih sudah membaca, Dan jangan lupa untuk berbagi informasi menarik kami kepada orang-orang terdekat kalian ya guys.

Dampak Buruk Mengonsumsi Teh Terlalu Sering

Kebiasaan yang banyak dilakukan oleh banyak orang adalah mengonsumsi teh pada pagi hari, baik manis maupun pahit. Namun banyak yang menyukai untuk mengonsumsi teh manis, Karena rasa nya yang manis dan harum dari teh nya yang ciri khas. Bagi anda yang mengonsumsi teh pada pagi hari secara terus-menurus, Dapat di jadikan ketergantungan.

Banyak yang mengeluh jika tidak mengonsumsi teh, Dapat merasakan sakit kepala, pusing, detak jantung meningkat, dan juga lemas. Banyak ilmuan yang mengatakan, Teh dapat anda konsumsi dengan 2 gelas setiap harinya. Namun, Masih banyak yang melakukan perdebatan antara 4 gelas dan 2 gelas teh yang harus di konsumsi setiap harinya.

Berikut adalah efek samping atau dampak buruk sering mengonsumsi teh.

1. Dapat menyebabkan stres, cemas berlebih, Dan sulit istirahat

Bukan hanya kopi, Daun teh juga banyak mengandung kafein tentunya. Mengonsumsi kafein dengan berlebihan dapat menyebabkan cemas berlebihan, detak jantung tidak teratur, dan sulit untuk beristirahat. Dalam satu cangkir gelas teh, Terdapat 11-61 mg kafein di dalam nya. Beberapa penelitian menyebutkan, Bahwa mengonsumsi 200mg kafein dalam sehari dapat menyebabkan rasa cemas yang berlebihan.

2. Kualitas tidur memburuk

Bahaya dari mengonsumsi teh berlebihan selanjutnya adalah dapat membuat tidur menjadi buruk. Itu di karenakan kandungan kafein dapat membatasi produksi hormon melatonin, Itu adalah hormon yang bekerja untuk memberi sinyal kepada otak untuk tidur. Bagi anda yang kesulitan untuk tidur, Akan menyebabkan kadar gula darah sulit untuk di kendali, Bahkan sampai dapat menyebabkan obesitas. Maka dari itu hindari lah mengonsumsi teh saat ingin istirahat atau tidur.

3. Dapat menyebabkan sakit kepala

Mungkin banyak yang tidak menyadari bahwa, Mengonsumsi teh yang berlebihan akan dapat menyebabkan sakit kepala karena kandungan kafein tersebut. Jadi bila anda yang sedang merasakan sakit kepala yang berkepanjangan, Coba lah untuk mengurangi mengonsumsi teh, karena akan lebih baik.

4. Dapat menyebabkan mual

Biasa nya rasa mual terasa saat anda mengonsumsi teh yang terlalu berlebihan pada perut yang sedang kosong. Itu di karenakan oleh kandungan tannin yang dapat menyebabkan iritasi pada pencernaan anda. Maka dari itu, Perut anda akan merasakan mual.

Bagi anda yang selalu mengonsumsi teh dalam kehidupan sehari-hari, Sebaiknya anda mengurangi sedikit demi sedikit. Terima kasih sudah membaca, Dan jangan lupa untuk berbagi informasi menarik dari kami.

Traveling ke Jepang Tidak Pernah Membosankan

Saat Anda bepergian, beberapa destinasi mungkin tidak seindah (atau sepi) seperti yang Anda lihat di media sosial. Beberapa orang mungkin berkata, “Pergilah pagi-pagi sekali! Anda tidak akan melihat banyak orang, jadi foto Anda akan terlihat lebih baik dan tidak perlu dihapus!” Tapi saya akan berkata, “Oh well, saya bukan orang pagi!” kalo kalian gimana? Namun ketika pergi ke Jepang rasanya saya senang sekali dan tidak apa – apa untuk bangun pagi. Karena tidak pernah cukup rasanya waktu yang saya miliki setiap saya traveling ke Jepang.

Universal Studio Japan

Saya sangat bersenang-senang di Universal Studios Japan! Bukan hanya karena aku bisa melihat Kastil Hogwarts, tapi juga untuk menaiki roller coaster ekstrim mereka!
Saya senang mendapatkan tiket Studio Pass dari @voyagin untuk masuk dan wahana sepuasnya, termasuk Express Pass yang memungkinkan saya melewati antrean dan memaksimalkan waktu saya untuk menikmati wahana paling populer seperti The Wizarding World of Harry Potter! Ini sangat berharga!

Anyway, jika Anda seorang pecandu adrenalin seperti saya, berikut adalah wahana terbaik: Dinosaurus Terbang, Perjalanan Terlarang, Hollywood Dream, Backdrop, Jurassic Park.
Karena antreannya selalu panjang, pake Express Pass bisa menghemat waktu 90 menit per atraksi! Kalau kalian suka yang mana?

Tottori Perfecture

Tahukah Anda bahwa Jepang memiliki Bukit Pasir? Bukit Pasir Tottori adalah bukit pasir terbesar di Jepang dengan bentang 16 km di sepanjang pantai dan tinggi 50 meter! Di seberang jalan ada Museum Pasir menakjubkan yang memamerkan patung-patung tingkat tertinggi yang terbuat dari pasir. Tahun ini bertema “Asia Selatan” di mana Mahatma Gandhi, Buddha, Varanasi dan Patan Durbar Square berada di antara patung-patung pasir!

Museum menarik lainnya adalah Nijisseiki Pear Museum di mana Anda dapat mempelajari sejarah, pertanian, mencicipi buah pir, dan segala sesuatu yang berhubungan dengan buah pir, termasuk buah pir terbesar dengan berat 3,2 kg! Kalau nggak hujan, di padang pasir sana bisa naik onta atau kuda juga padahal. Nggak nyangka ya ada beginian di Jepang!

Diver Juga Mengikuti Protokol Menyelam Selama Pandemi

Bisakah Anda bayangkan apa yang akan terjadi setelah tidak ada yang menyelam dan apalagi perahu yang bergerak sehingga menimbulkan kebisingan bagi kehidupan laut selama berbulan-bulan? Saya kira pandemi ini adalah pengingat bagi kita-manusia- untuk berbagi hak yang sama di bumi ini dengan spesies lain. Saya tidak sabar untuk mengunjungi dan bertemu teman-teman bawah air kami. Semoga mereka baik-baik saja

Dengerin cerita-cerita mereka di berbagai daerah bikin beneran sedih loh. Usaha selam Indonesia tiba-tiba lenyap. Padahal dengan keindahan laut tanpa tanding, wisata selam tuh unggulan di Indonesia. Semoga aja wisata selam bisa jadi salah satu wisata yang paling cepat recover. Kegiatan wisata dengan group kecil, ruang yang luas, dan prosedur yang jelas….. itu bikin gua berharaaaap banget teman-teman operator selam di berbagai daerah bisa mulai beroperasi. Jadi barisan depan penggerak ekonomi negara.

Gua juga dikasih tau kalo Kemenparekraf dah siapin SOP protokol kesehatan khusus wisata selam. Tiga minggu ke depan (sd 8 Juli) gua bakalan ajak kalian “keliling2” ke Manado, Labuan Bajo, dan Bali untuk dengerin langsung keadaan mereka.

Belakangan ini para professional travelers sering kedapatan posting harapan mereka untuk bisa kembali melancong dan menjalankan profesinya. Tak ketinggalan sosmed-nya Wet Traveler. “Lucunya” sebagian dari komentar yang muncul malah mencibir bahkan tak sedikit yang melontarkan kalimat sinis penuh emosi.

Siapa yang tidak berduka karena serangan pandemik ini? Siapa yang tak sedih melihat sekeliling ataupun dirinya sendiri kehilangan sebagian atau SELURUH penghasilan? Siapa yang tidak harus mengekang dirinya untuk makan enak ataupun hanya sekadar sesuap nasi? Semua kita berduka. Tapi itu bukan untuk menghentikan PENGHARAPAN. Pengharapan untuk kembali hidup baik. Bahkan lebih baik dari sebelumnya.

Kamu pesimis? Ya jangan ajak-ajak orang lain untuk pesimis dong. Biarkan orang lain punya PENGHARAPAN. Dan kalau bisa, berikanlah mereka penggarapan itu. Kata orang bijak: “Banyak orang menyiapkan diri kalau-kalau harus menghadapi bencana. Tidak banyak yang menyiapkan diri untuk menyambut hal baik yang akan lewat yang akhirnya terlewati begitu saja.” Gw lupa sapa yang mengatakan itu. Tapi…..itulah yang membedakan orang sukses dengan LOOSERS!

Resep Makanan Rumahan Lezat yang Mudah dan Praktis

Bagi para ibu rumah tangga yang setiap hari masak, sudah pasti suatu saat akan kehabisan ide memasak. Jangan khawatir karena disini kita akan membahas beberapa resep masakan rumahan yang lezat dan juga sehat. Ditambah lagi cara membuatnya sangat mudah loh sehingga ibu – ibu bisa menghemat banyak waktu pada saat masak hidangan rumahan ini.

Tumis kembang tahu jamur

1/2 bungkus kembang tahu rendam ikat silang ato menurut selera tiriskan
4 bh jamur king oyster potong potong
Udang secukupnya
Air secukupnnya
Rawit iris
Daun bawang kecil secukupnya
3 siung bawang putih cincang kasar

Kaldu jamur
Garam
Saos tiram
Minyak wijen

Tumis bawang putih sampai wangi masukan jamur aduk rata masukan kembang tahu, air dan penyedap masak sampai kembang tahu matang tes rasa taburkan daun bawang angkat.

Samcan telur kecap bumbu ngohiong

250 gr samcan potong2 menurut selera
Telur secukupnya rebus kupas kulitnya
2 bh kentang
1 bh tahu putih goreng bentar
6 siung bawang putih keprek aja
1/2 sdt bumbu ngohiong
1 sdm angciu
3 sdm saos tiram
Kecap asing angsa secukupnya
Kecap manis angsa secukupnya
1 sdm minyak wijen
Air

Kaldu jamur
Gula
Garam bila perlu
Lada

Tumis bawang putih sampai wangi masukan daging samcan aduk sampai benar benar keluar minyak baru masukan telur,kentang,tahu tuang air sampai daging nya ke tutup air biar nyerep telurnya, kemudian masukan semua bahan.
Masak sampai daging dan kentangnya empuk dan air agak menyusut tes rasa angkat.
Selamat mencoba.

Tim daging telur

200 gr daging cincang
3 butir telur kocok lepas
2 siung bawang putih cincang
1 sdm bawang putih yg sudah di goreng / minyak bawang putih
100 ml air
1 sdm minyak wijen
1 sdm saos tiram
1 sdm sagu
Daun bawang secukupnya
Rawit utuh secukupnya

Kaldu jamur
Lada
Kecap asin
Garam

Campur daging, bawang putih cincang, saos tiram, minyak wijen, kaldu jamur, garam, lada aduk rata masukan 1 sdm sagu aduk rata.
Kocok lepas telur kasih air baru campur semua bahan tuang ke wadah tahan panas kukus selama 25 menit.

Trip Ke Labuan Bajo yang Hemat Budget

Pagi yang indah diawali dengan mengunjungi Bukit Strawberry Latte. Kata Kadek Airini bentuk ulir warna di batunya mirip strawberry latte ,tinggal bawa cangkir ya kan. Emang ya, 𝙙𝙚𝙨𝙩𝙞𝙣𝙖𝙨𝙞 𝙙𝙞 𝙄𝙣𝙙𝙤𝙣𝙚𝙨𝙞𝙖 𝙞𝙩𝙪 𝙜𝙖 𝙖𝙙𝙖 𝙖𝙗𝙞𝙨𝙣𝙮𝙖, 𝙠𝙚 𝙆𝙤𝙢𝙤𝙙𝙤 𝙠𝙖𝙮𝙖𝙣𝙮𝙖 𝙙𝙖𝙝 𝙥𝙪𝙡𝙪𝙝𝙖𝙣 𝙠𝙖𝙡𝙞 𝙩𝙖𝙥𝙞 𝙖𝙙𝙖𝙖𝙖𝙖 𝙖𝙟𝙖 𝙩𝙚𝙢𝙥𝙖𝙩 𝙪𝙣𝙞𝙠 𝙮𝙖𝙣𝙜 𝙗𝙖𝙧𝙪 liat, kaya spot ini! Thanks to lyla adventure dan vinca voyages yang bawa kami ke spot gemes ini, trekkingnya gampang banget kok, ga sampe 10 menit udah di atas, emang rada curam di awal aja tapi mudah banget lah dibanding Padar ama Gili Lawa.

𝙔𝙖𝙣𝙜 𝙢𝙖𝙪 𝙠𝙚 𝙨𝙞𝙣𝙞, 𝙨𝙞𝙡𝙖𝙠𝙖𝙣 𝙧𝙚𝙦𝙪𝙚𝙨𝙩 𝙖𝙟𝙖 𝙠𝙚 Lyla adventure ya, klo waktu trip & jalurnya pas, bisa banget mampir “icip-icip” bukit strawberry ini, syarat biar bagus: harus pas ceraaah jadi warnanya keluar, kita beruntung dikasih cerah mentokkk pas ke sini.

📍𝐒𝐭𝐫𝐚𝐰𝐛𝐞𝐫𝐫𝐲 𝐋𝐚𝐭𝐭𝐞 𝐇𝐢𝐥𝐥𝐬 (Batu Strawberry)
Komodo National Park
Nusa Tenggara Timur

Dari jaman Cafe Paradise sambil dengerin lagu 𝐊𝐨𝐦𝐨𝐝𝐨 𝐒𝐮𝐧𝐬𝐞𝐭nya Ivan Nestorman, selalu cinta banget nikmatin sore di Bajo, apalagi klo dapet sunset yang cakep banget, ga pengen pulang jadinya.

Ini di spot 𝐬𝐩𝐨𝐭 𝐧𝐢𝐤𝐦𝐚𝐭𝐢𝐧 𝐬𝐮𝐧𝐬𝐞𝐭 𝐛𝐚𝐫𝐮 𝐝𝐢 𝐋𝐚𝐛𝐮𝐚𝐧 𝐁𝐚𝐣𝐨, 𝐋𝐨𝐜𝐜𝐚𝐥 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 namanya, sekarang resortnya baru jadi sebagian tapi cafe & resto udah buka. Areanya serba putih-putih dan cantik banget, apalagi ditambah sunset Labuan Bajo.

📍𝐋𝐨𝐜𝐜𝐚𝐥 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧
Jalan Binongko, Labuan Bajo
Nusa Tenggara Timur

𝗕𝗼𝗮𝘁 𝗱𝗮𝘆 𝗶𝘀 𝗮𝗹𝘄𝗮𝘆𝘀 𝗮 𝗴𝗼𝗼𝗱 𝗱𝗮𝘆!

Laff banget sailing sama vinca voyages. 𝗕𝘁𝘄 𝗯𝘂𝗮𝘁 𝘆𝗮𝗻𝗴 𝗻𝗮𝗻𝘆𝗮 𝗯𝘂𝗱𝗴𝗲𝘁, 𝗶𝗻𝗶 𝘆𝗮:
Tiap weekend itu ada 𝗼𝗽𝗲𝗻 𝘁𝗿𝗶𝗽 3D/2N, ratenya start from Rp. 4,7 juta per orang (per orang ya itungannya, bukan per kamar), klo mau di Japanese Room kaya yg gw tempatin, ratenya Rp. 5,2 juta per orang.

Klo open trip udah pasti nyampur sama orang lain, klo mau lebih enak, bisa private sama temen-temen atau keluarga dekat dengan sewa full boat
Rate 𝘀𝗲𝘄𝗮 𝗳𝘂𝗹𝗹 𝗯𝗼𝗮𝘁 buat 3D/2N start from Rp. 55 juta (ini buat small group up to 4 orang), klo up to 12 orang di Rp. 65 juta. Ini kapasitas kapal buat 12 orang ya, jangan ditambah lagi, kapal kepenuhan itu ga enak, beneran!

Perawatan Wajah yang Wajib Dilakukan Sekarang Juga

Perawatan wajah adalah hal yang sangat penting bagi kaum perempuan ataupun pria. Biasanya merawat wajah dan tubuh harus dilakukan sejak dini. Hal ini demi menguragi penuaan yang terjadi seiring bertambahnya usia.

Face Mist

Apa kebiasaan kalian begitu bangun tidur? Kalau aku:
1. Minum air putih
2. Pakai micellar water untuk bersihin muka dari skincare semalam
3. Pakai face mist supaya segar dan benar-benar bangun

Iya makanya aku boros micellar water, sehari pakainya 2x Bioderma Indonesia ini micellar pertama yang aku pakai dan masih setia sampai sekarang, belinya yang 500ml sekalian hehehe. Biar enggak boros kapas, pakai reusable cotton pad (favoritku merk sustaination). Dan ini dia… face mist yang aku pakai pagi tuh spesifik, Caudalíe Beauty Elixir the one and only!! Aromanya seperti spa dan ada sensasi mint jadi bener2 bangun aku. Face mist aku banyak di rumah tapi yang aku pakai pas bangun tidur hanya ini!! The best selalu repurchase walaupun harganya pricey untuk ukuran face mist.

Moisturizer

Baru kenalan sama local skincare brand namanya skin ace skin, awalnya tau dari Uchi dan semakin hari lihat temen-temenku kok pada bagus reviewnya?? Salah satunya review dari Soraya Udah pakai ACESKIN Crystal Serum rutin sehari 2x karena pulang dari trip kulitku muncul jerawat, terus ada satu yang besar banget perih gitu! Kalian bisa lihat di slide foto selanjutnya ya, itu jerawatnya super besar dan perih… sempat pecah di dalam gitu dan warnanya jadi gelap. Setelah 12 hari jerawat udah hilang, udah rata permukaannya dan sisa bekasnya aja!! Yeaaay. Sengaja demi ngetes serum ini aku enggak pakai treatment jerawat khusus.

Tadinya enggak expect banyak tapi ternya hasilnya kelihatan di kulitku!! ACESKIN Crystal Skin Serum ini key ingredients-nya: niacinamide, zinc PCA, PHA, galactomyces. Teksturnya sama sekali enggak lengket dan mudah meresap di kulit, juga no fragrance. Harganya 189k / 15ml, worth to try!! Bisa dibeli di website www.aceskin.co.id, Shopee, dan Tokopedia.

Jangan Petik Bunga Edelweiss yang Dilindungi

Akhir akhir ini mulai marak kembali kejadian pemetikan bunga edelweis oleh beberapa oknum pendaki. Yang lebih menjengkelkan lagi mereka secara terang2an memetik dengan rona wajah yang bahagia tanpa rasa takut sedikitpun.

Padahal bunga edelweis sudah jelas dilindungi oleh undang-undang, karena keberadaannya yang langka. Selama ini, sanksinya apa? Minta maaf, klarifikasi, selesai. Apakah menimbulkan efek jera? Tidak. Nampaknya kita semua harus lebih tegas. Blacklist tidak boleh mendaki gunung di seluruh Indonesia selama 30 tahun, misalnya. Biar si pelaku nggak bisa naik gunung sampai tua.

Padahal selama ini udah berapa puluh juta informasi ada di sosial media mengenai larangan memetik bunga edelweis. Kalau alasannya karena nggak tau, nampaknya tidak mungkin. Contoh kasus terakhir, ada yang menegur “kenapa dipetik kaka, kan nggak boleh”. Logikanya jika dia memang benar-benar tidak tahu, harusnya jawab “oh nggakboleh ya?” Namun manusia ini menjawab “sebagian aja” dengan santainya.

Masa iya di tiap tempat tumbuh edelweis harus dipasang papan larangan? Kan nggak lucu. Jika larangan seringan itu saja tidak bisa dipenuhi, bagaimana aturan lain yang lebih berat? (Membawa turun sampah, misalnya). Kalo nggak mau diatur, nggak usah naik gunung.

Gunung Arjuno
Tretes oh tretes. Jalur batunya seperti jalur ojek Sumbing, namun puaaanjaaaang hingga tempat camp. Kami jalan dari jam 11 siang sampai jam 6 sore, sudah termasuk dengan istirahat 118 kali. Senang sekali ketika sampai pondokan akhirnya kami bisa merasakan jalan di atas tanah dan rumput.
Alhamdulillah sepatu mendukung, jadi telapak kaki aman. Kalo ditanya mau lagi nggak lewat jalur tretes? Jawabannya enggak. Wes cukup sekali, tapi kalian harus coba paling nggak sekali, biar tau sensasinya. Tetapi but, disana ada jeep penambang belerang yang kadang lewat.
Konon kabarnya kita boleh ikut naik keatas sampai pondokan, tapi bayar ya, biayanya aku ga paham berapa.
Nah kebetulan nih kebetulan banget, pas kita nyampe pos 1 perijinan, eh ada jeep lewat. Nah iseng2 bertanyalah kita, kalo kerir doang yang naik kita harus bayar berapa sih. Ternyata mereka hargain 200rb, seneng banget dong, yaudah deh naiklah semua kerir kita. Jadi dari pos perijinan sampai pondokan kami cuma bawa badan+makanan secukupnya. Bawa badan doang aja rasanya masih capek banget, aku nggak bayangin gimana rasanya kalo bawa kerir hahahha.
Sekian tentang Tretes.

Buku yang Menceritakan Perjalanan Hidup Travel Photographer

Me. Photo. Travel.
3 kata sederhana yg merepresentasikan isi buku pertamaku.
Menulis buku selayaknya berdialog dgn diri sendiri, tenggelam dalam nostalgia, larut dalam angan yg tak berujung, terombang ambing di antara imajinasi tanpa batas.

Bercerita, adalah salah satu mimpi terbesarku ketika beranjak dewasa. Nggak banyak orang yg tahu cerita kelam bagaimana aku bisa sampai di titik, di mana semua orang hanya melihatku melalui warna warna pastel, tanpa tahu semuanya berawal dari abu-abu. Mungkin banyak yg acuh, tapi tak sedikit jg yg penasaran, dari titik mana karyaku mulai dilirik banyak orang. Metamorfosa inilah yg coba aku kenang kembali.

Jika teman-teman menggeser ke kanan, ada 3 ‘quotes’ yg aku ambil dari 3 bab di bukuku.
Ada 7 bab yg bercerita tentang kisah yg jarang aku ungkapkan bahkan ke teman teman terdekatku. Mulai dari ‘A New Beginning’ yg berisi tentang keputusan terbesar untuk berhenti kuliah science demi mengejar mimpi menjadi fotografer, ‘Beautiful Destinations’ yang bernarasi tentang pertemuanku dengan Andy ketika membuat project dengan beautiful destination yang sekaligus mengubah hidupku sampai saat ini.

Dilanjutkan dgn ‘Dream Trip to New Zealand’ di mana teman teman bisa membayangkan bagaimana serunya aku & teman”ku berpetualang sekaligus bekerja di antara megahnya alamnya New Zealand. ‘The Hardest Job’ yg mengungkap rahasia dibalik perjuanganku sebagai seorang content creator saat bekerja di Jepang. ‘Malaysia Truly Asia’ salah satu pengalaman paling drama traveling dgn sahabatku backpacker tampan ‘The Best Job’ bab yg penuh dengan petualanganku di Eropa demi mengejar sebuah ‘kewajiban’. Benar-benar penuh perjuangan.

Last but not least ‘Dreams’. Bab ini bisa jadi bab paling dramatis, yg menggambarkan bagaimana perbedaan Wahyu yg dulu dan sekarang. Karena kekuatan mimpilah, aku bisa traveling, menulis, bercerita lebih luas, dan menularkan mimpi mimpi lainnya yg lebih besar.

Buku ini juga ditemani oleh rentetan tips fotografi & editing, cara mendapatkan uang dari fotografi & beberapa fakta tentang diriku yg sebelumnya kalian nggak tahu.

Ah rasanya nggak sabar banget untuk berbagi seluruh isi buku ini ke kalian

Keindahan Bali Seperti Tidak Ada Habisnya

Kalau ngobrolin tentang Bali memang gak ada habisnya. Dari Gunung sampai laut, semuanya lengkap. Dari budaya sampai kulineran nan lezat, tiap kabupaten punya ciri khasnya masing masing. Salah satunya di kabupaten Buleleng — daerah Munduk, yg punya banyak air terjun indah, perkebunan bunga hydrangea dengan lanskap perbukitan.

Kalau mau foto ke daerah utara memang butuh effort apalagi yg stay di Denpasar. Harus bangun subuh jam 4, setelah sampai di daerah Munduk harus beradu hawa dingin yg membuat tulang bergetar.

Tapi nilai plusnya, pagi hari suasana di sini sangat dreaaaamy. Apalagi di musim peralihan — bulan yg berakhiran ‘ber’, kabut tipis biasanya akan muncul berbarengan dgn matahari pagi. Bagi saya kata – kata saja tidak dapat menjelaskan dan mendeskripsikan indahnya pagi hari di Bali utara ini. Kalau ditanya, mau lagi gak turun ke Kelingking? Hmmmm mikir mikir dulu ya. Udah lebih dari 3x kali naik turun kelingking. Turunnya bikin sendi lutut gemeteran, naiknya apalagi HELL…

Cuma aku sangat rekomen untuk kalian at least 1x turun ke pantai Kelingking untuk merasakan suasana menakjubkan dikelilingi tebing tinggi seolah olah terdampar di sebuah pulau terpencil.
Kalau turun sore hari, sunset di sini gak ada tandingannya, salah satu spot terbaik untuk melihat sunset di Bali. Jangan lupa bawa air minum yg ukuran besar + sandal trekking agar nyaman.

Aku dapat banyak dm yg sering menanyakan, kak pakai kamera apa, lensa apa? Ini sebuah ‘judge’ tanpa makna. Ibaratnya, kalau kalian mau jago masak, kalian harus punya dapur super lengkap dengan segala peralatannya yg mahal, meja marble mewah seperti yg terlihat di acara tv.

Pertanyaanku, apakah mungkin kalian bisa langsung jago masak hanya dengan ‘fasilitas’ tersebut? Di dunia fotografi jg sama. Tidak ada salahnya mendewakan sebuah ‘gear’, yg salah adalah melupakan fungsi utama kamera sebuah media perekam, lalu membatasi kreatifitas hanya karena gak punya kamera yg harganya berdigit banyak.

Aku kasih contoh, saat ini aku lagi pakai potrait mode OPPO Reno 4 yg punya fitur Night Flare Mode. Night Flare Mode ini sangat unik karena men-‘detect’ figur objek manusia, lalu membuat backgroundnya memiliki ‘bokeh’ yg keren. Slide pertama aku ‘toning’ dengan warna yg jadi ciri khasku agar lebih dpt moodnya.

Di slide kedua, aku perlihatkan foto tanpa fitur Night Flare Mode, cukup terlihat bedanya kan?
Perlu kesabaran dalam memotret, eksplor angle, dan jg maksimalkan fitur yg ada dalam smartphonemu. Sekarang dengan smartphone pun, kita bisa mengembangkan passion kita di bidang fotografi.

Menjaga Alam Sama dengan Menjaga Kehidupan di Bumi

Please respect! Hargai alam seperti kita menghargai diri sendiri. Cintai alam seperti kita mencintai diri sendiri. Ini bukan danau wisata, meskipun dari dekat mungkin akan terlihat sangat indah dengan aneka warna yang berasal dari mineral didalamnya. Justru danau-danau ini merupakan malapetaka bagi kami. Banyak anak kecil mati tenggelam disini. Banyak wabah penyakit timbul dari sini.

Ini merupakan fenomena yang terjadi didaerah asal saya, Bangka. Alam bangka sudah hancur luluh lantah bekas penambangan ilegal besar-besaran berkepanjangan. Kubangan air bekas galian puluhan meter tersebar diseluruh pulau. Hutan lindung dibabat terus menerus. Sekarang mungkin si mineral hitam mulai langka. Tapi bekas eksploitasi besar-besaran dapat dilihat di hampir seluruh tubuh pulau. Masa peralihan sektor tambang ke sektor perkebunan terhambat karena lahan mulai krisis. Inilah yang diwariskan oleh para pendahulu kami kepada kami. Tapi apa daya, rakyat Bangka banyak mencari sesuap nasi dari tambang-tambang ini.

Semoga hal seperti ini tidak terjadi didaerah lainnya. Semoga juga alam dan manusia dapat hidup berdampingan secara harmonis. Sekali lagi selamat hari Bumi. Semoga kita semua diberikan kesadaran untuk menjaga bumi.

Sampah Gunung

Seneng kan naik gunung? Semoga kalian semua yang seneng naik gunung juga seneng bawa sampahnya turun kembali. Cuma bawa turun lagi sampah gak susah kok. Masukin trashbag iket ke carrier lo. Gak bikin lo malu, gak bikin lo jatuh dijalan, gak bikin lo mati karena berat, gak bikin lo keliatan kayak lemah, gak bikin lo jalan kayak kura-kura. Sampah ringan kok jadi tolonglah luangin waktu abis packing pas mau turun itu. Gak banyak kok paling 5-10 menit buat mungut sampah minimal disekitar tempat camp lo, masukin trashbag atau kantong. Kalo lo takut ribet karena sampah lo bisa masukin trashbag sampah lo kedalam kerir.

Gak butuh waktu lama kok. 5-10 menit aja buat mungut sampah dan masukin ke kerir. Jadi gak ada alasan buat ninggalin sampah lo di gunung. Kecuali emang lo SAMPAH MASYARAKAT.

judi slot

SItus Judi Slot Online Paling Terbaik Dan Terpercaya Di Indonesia

Situs judi slot online merupakan situs judi yang menyediakan permainan judi slot online. Dimana judi slot online telah menjadi permainan judi online paling populer di masa kini. Sudah banyak yang merasakan kesuksesan dalam bermain judi slot ini. Terlebih, judi slot online bisa dimainkan melalui PC, ios, dan smartphone anda. Jadi anda bisa memainkan judi ini dimanapun dan kapanpun asalkan ada internet. Jadi agar bisa sukses dalam bermain judi slot online ini anda harus bermain di situs judi slot online yang aman dan terpercaya. Tujuannya adalah agar anda tidak menjadi korban yang dilakukan oleh situs judi slot yang tidak jelas. Maka dari itu salah satu kunci agar dapat bermain dengan aman serta nyaman adalah memilih untuk bermain di situs judi slot online terbaik. Bagi anda yang belum mengetahui untuk memilih situs judi slot online terbaik, maka kami akan memberikan beberapa tips untuk kalian tentang memilih situs judi slot online terbaik.

Cara Memilih Situs Judi Slot Online Terbaik

Seperti yang sudah kami katakan diatas tadi, kami akan memberikan tips untuk anda tentang memilih situs judi slot online terbaik. Tujuannya jelas, agar anda bisa sukses dalam bermain judi slot online ini. Bagi para bettor yang sudah bermain situs yang terbaik, maka anda sudah berada untuk bermain di situs yang tepat. Dan Bagi anda yang belum mengetahui cara untuk memilih situs judi slot online terbaik kami akan memberikan tips untuk anda agar anda tidak bingung dan ragu untuk memilih situs ini. Berikut beberapa tips yang bisa kami berikan untuk anda agar terhindar dari situs judi slot yang tidak jelas:

  • Memiliki layanan Cs online 24 jam
  • Proses Depo-WD yang cepat
  • Minimal deposit yang kecil
  • Banyak jenis permainan game slot
  • Tidak mengiming-imingkan bonus dan promo yang berlebihan

Inilah beberapa tips yang bisa berikan untuk anda para bettor yang masih bingung dalam memilih situs judi slot online terbaik. jadi, anda bisa mengikuti tips yang kami berikan untuk anda serta rasakan sensasi menyenangkan bermain judi slot online di situs judi slot online terbaik.

Agen Judi Slot Online Paling Mudah Menang

Untuk bermain judi slot online ini agar bisa mudah menang walaupun hanya dengan modal kecil, tentunya saja anda tidak boleh salah memilih situs untuk dijadikan tempat bermain. Tentunya, tujuan utama untuk semua bettor adalah mencari kemenangan besar dalam bermain judi slot ini dengan tidak menggunakan modal yang banyak. Agen judi slot online paling mudah menang juga memiliki banyak jenis provider game slot. Tujuannya adalah agar para bettor bisa dengan senantiasa memilih jenis game slot mana yang ingin mereka mainkan. Karena setiap bettor memiliki selera dan ketertarikan masing-masing dalam memilih jenis provider game slot ini. Maka dari itu pilihan jenis provider game slot yang sering memberikan jackpot besar tetapi tidak begitu menguras modal anda.

Menyaksikan Pemandangan Indah dari Puncak Gunung

Prau pagi tadi, berkabut pekat namun tetap nikmat. Alhamdulillah masih diberi kesempatan menikmati pemandangan savana yang diselimuti kabut pekat di Prau sesepi ini. Selalu seneng kalau kesini (kalau lagi nggak weekend), treknya yang santai dengan pemandangan sunrise dan bukit-bukit savananya yang aduhai lumayan buat melepas stress dan penat. Siapa aja pasti setuju kalau Prau salah satu gunung dengan view terindah kan? Terima kasih teman perjalanan kali ini yang udah ngeiyain ajakan random kesini pas musim hujan begini.

Out of comfort zone adalah salah satu tujuan saya traveling. Merasakan segala suka duka selama perjalanan sampai melawan ketakutan yang sampai sekarang belum hilang, diantaranya adalah takut ketinggian tingkat akut dan naik pesawat. Tantangan ini yang terkadang membuat perjalanan lebih seru. Memacu adrenalin ketika melewati jalur dengan tepian jurang atau berdiri di bukit-bukit yang tinggi, atau juga ketika berhasil landing dengan selamat di Bandara tujuan seperti sebuah sensasi tersendiri bagi saya. Ada yang suka phobia juga kah kalau lagi traveling? Nggak mudah melawannya, tapi kalau yakin pasti bisa.

Liat foto-foto dan baca caption temen-temen ngedaki berseliweran di timeline Instagram, jadi kangen naik gunung, terutama naik gunung yang dulu. Keinget masa-masa sebelum naik gunung itu ribet nyari info gugling dan tanya temen sana-sini, urus persiapan ini itu, dan berangkat bareng-bareng dg kerir lusuh gede dipunggung. Sekarang? Berangkat sendiri, ketemu di kota tujuan, udah ga bareng temen-temen yg dulu lagi, dan ngedaki lebih santai dg daypack kecil masing-masing.

Kami rindu suasana pendakian yang sunyi seperti dulu, dimana keramah tamahan dan keakraban masih menjadi identitas utama bagi pendaki, tidak hanya peduli pada kelompok sendiri. Pada kangen gak gunung yang sepi kayak dulu? Waktu ngedaki weekend pun nggak pernah takut sesak dan rame digunungnya. Kalau sekarang? Terutama perjalanan mendaki salah satu gunung terbaik di Indonesia yaitu, Rinjani. Perjalanan membelah hutan, menuruni dan mendaki bukit, merayapi savana hingga ke puncak tertingginya, Puncak Dewi Anjani.

Siomay Cemilan yang Masyarakat Tiong Hoa

Siomay merupakan salah satu cemilan yang biasanya kita konsumsi pada sore hari. Dilansir dari wikipedia, awalnya siomay merupakan makanan yang dibuat oleh imigran tiong hoa yang ada di Indonesia. Seiring berjalannya waktu, akhirnya siomay pun menjadi sangat terkenal dan diminati oleh banyak masyarakat Indonesia.

Dibawah ini kita akan membahas bagaimana cara membuat siomay nih. Ternyata sangat mudah dan memerlukan bahan yang sederhana. Apalagi di zaman pandemi ini, lebih baik apabila kita masak sendiri di rumah untuk tetap menjaga kebersihan makanan.

Kemaren bikin siomay ngukusnya pakai Steam Cooker Signora enak bangeett dan praktis poll gak pake ribet. Steam cooker signora ini bisa mengukus 3 susun sekaligus moms, aku bikin siomaynya cuma 3 ons jadi cuma paka 1 susun aja. Hasil kukusnya sangat sempurna cara pakainya pun sangat gampang bisa lihat di video. Wajib punya steam cooker Signora moms keren habis.

Bagi yg halal bisa ganti ayam udang

Siomay babi udang

20 lembar kulit siomay yg bulat
200 gr daging kapsim cincang
100 gr udang laut cincang
6 sdm tepung sagu
1/2 bawang bombay cincang
3 siung bawang putih cincang
1 butir telur
1 batang wortel parut
Buat di atas siomay

2 sdt kaldu jamur
1/2 sdt garam
1/2 sdt gula
1 sdt kecap asin
2 sdm saos tiram
2 sdm minyak wijen
Lada

Campur semua bahan kecuali wortel, isi ke kulit pangsit taruh parutan wortel di atas nya kukus 25 menit angkat
Ato bisa kukus satu dulu tes rasa.

Sambel siomay

15 bh cabe keriting
10 bh cabe rawit merah
3 sdm saos sambel
5 siung bawang putih
1 sdt tepung beras larutkan dengan sedikit air
Cuka
Gula
Garam
200 ml air

Rebus cabe dan bawang putih sampai layu angkat airnya jangan di buang
Blender cabe dan bawang putih sampai halus lalu masak lagi bersama sisa air rebusan masukan saos sambel ,gula,garam,cuka masak sampai matang baru masukan larutan air tepung beras aduk sampai rada dan agak kental ( jangan terlalu kentan)
Angkat
Rasanya nano nano ya
Sambel yg suka halus bisa di saring ya
Selamat mencoba

Keluarga Anda Pasti Suka Masakan Ini

AYAM MERAH PANGGANG
1 ekor ludes seketika
Ayamnya lembut banget, bumbunya meresap, manis gurih wangi

1 ekor ayam kampung belah dua.
6 bawang putih dan 1sdm angkak ( bilas dengan air) lalu blender halus.

Siapkan panci presto, tambahkan 1 liter air, bumbu halus, saos bbq 100gr, saos tiram, kecap manis, kecap inggris, gula dan garam.
Utk aroma tambahkan 3 bunga lawang dan 1batang kecil kayu manis
Aduk rata, masukan ayam lalu presto 1/2 jam dengan api sedang.
Setelah ayam empuk bakar dengan di olesin sisa bumbu dan kecap manis.
Saosnya, pakai sedikit sisa air rebusan koreksi rasa, masak dan kentalkan dengan maizena.

Tahu kecap jamur
Rollade Ikan Tenggiri

Bahan utama :
500grm daging ikan tenggiri pilih tenggiri yang tidak terlalu besar.

Bahan pelengkap :
1 buah wortel ukuran sedang rajang kecil2
5 batang Daun bawang kecil, iris
2 lbr daun seledri iris halus

Bumbu:
1/2 buah bawang bombai
1 sdm bawang putih goreng
1 sdt lada bubuk
1,5 sdt garam
1,5 sdt gula
2 sdt penyedap jamur
2 buah putih telur
75 ml air

75gr tepung sagu.
Telur untuk kulit, saya pakai 5buah dikasih garam dan sedikit tepung sagu. Kocok rata lalu di dadar tipis.

Cara :
Masukan ikan dalam food procesor tambahkan air blen hingga halus, masukan semua bahan bumbu. Blen sampai semuanya halus dan rata.

Tuang adonan di wadah tambahkan wortel, daun bawang dan seledri, ratakan dan terakhir masukan sagu sambil diulenin hingga adonan siap.

Ambil sebagian adonan ratakan di atas telur dadar, lalu gulungkan. Setelah tergulung letakan di plastik wrapping lalu padatkan dengan cara plintir2 ujung kiri kanan plastik.
Lakukan smp adonan habis lalu kukus hingga matang.

Nasi kuning Ayam Bakar
Uuu… lama emak gak makan pete ni

Ayamnya diungkep dengan bumbu kuning sampai empuk
Baru dibakar sambil di olesin sisa bumbu dan kecap manis.
Nasinya dimasak dengan air ungkepan ayam, ambil sedikit aja airnya supaya bumbunya gak terlalu medok.
Untuk sambal, ulek cabe rawit ijo, cabe merah dan bawang putih tambahkan garam dan sedikit gula lalu siram dengan minyak panas.

Agar Anak Makan dengan Lahap dan Sehat

PANGSIT UDANG SYEDEP SHAYENK.
Anak – anak pasti lahap deh kalau makan makanan satu ini. Cara buatnya juga sangat mudah dan simple loh. Salah satu makanan favorit mamak, gak pernah bosen.
Pangsit udang.
100gr udang kupas
1sdt penyedap jamur
1sdm flat sagu
1/4 sdt lada bubuk.
Kulit pangsit secukupnya.

Bahan kuah
Panaskan kaldu ayam, tambahkan bawang putih goreng, penyedap, lada bubuk.

Permisi Si ijo mau Lewat.
Lama gak baking ni, seperti biasa kalau anak makan 1-2 potong, sisanya emaknya yg makan
Makanya agak males baking bisa kyk drum body emak.
Kalian yg sering baking, serius mamak mau tanya siapa yg paling byk makan

Ini ada coklat goldenfil jd praktis buat olesan apa aja.

Resep
5 kuning telur
2 telur utuh
65 gr terigu
1sdt SP
1sdm maizena
20gr susu bubuk
100gr gula halus.
Campur semua bahan mixer dgn kecepatan tinggi, smp ngembang kental.
Matikan mixer tambahkan beberapa tetes pasta pandan dan 100gr butter yg sdh di cairkan sebelumnya. Aduk rata.
Tuang di loyang 24×24 yg sdh di oles margarin dan kertas roti.
Oven 160° api atas bawa 40menit.
Oles goldenfill (aku pakai rasa susu)
Lalu gulungkan.

Gyoza Ayam ala ala makfoodies guys
Dgn bahan yg ada aja di rumah.
Rasanya enak, pas cocol saos sambel pecah di mulut
Ini versi mamak yg simple, share dong versi kalian

Bahan :
100gr daging ayam cincang halus
1sdm maizena
1/2 batang wortel rajang halus
4-5 batang daun bawang kecil.
1sdt gula pasir
3/4 sdm kaldu ayam bubuk totele.
1/4 sdt lada bubuk.
Kulit pangsit secukupnya.
Mau pakai minyak wijen jg oke, jd lb wangi.

DIGILING, DIGULUNG, DIMAKAN
Makasih ya ayam sudah mencukupi gizi emak dan anak2.
Guys ini ayam gulung kulit tahu ala2 makfoodies.
Pas di goreng, wangi serumah2 padahal pakai bumbu seadanya.
Soal rasa wenak rek anak2 suka.

Bahan
350gr ayam giling (paha+dada) campur
4-5 bawang putih
1/2 bawang Bombay
1sdt garam
1,5 sdt penyedap jamur
1/2 sdt lada bubuk
1sdt gula pasir.

Review Kuliner Viral Jakarta Ala Kokofood

Hallo semuanya…Kenalan yuuk…pastries lovers kenalin nich Bolen Premium Vie Deligts. Varian rasa lengkap banget ada Pisang Coklat, Pisang Keju, Tape Keju, Nangka, Durian, Kacang ijo, isi kurma pun ada lho.
Penasaran ama rasanya langsung japri aja yaaa bisa ikutan PO. Kenapa musti PO. Iyaa karna Bolen ini hanya di buat sesuai pesanan saja jadi ga ada yg ready stock atau sisa bikinan kemarin. Semua baru di bikin.
Bolen Premium VieDelights Crunchy di luar lembut di dalem.
Best Ingredients & fresh from the oven
Based in Cibubur
Info & Pemesanan silahkan hubungi
WA : 0817290612
IG  : dapur legitevier

NASI GORENG SAMCAN

Makan siang makan nasi goreng samcan dari bakmieasim ini salah satu nasi goreng samcan kesukaan koko guys menurut koko ini enak dan gurih banget samcannya juga garing banget guys . Cocok buat makan siang kalian hari ini guys

📍 : bakmieasim
🍽 : Nasi goreng samcan
🏠 : Kelapa gading

NASI KOMPLIT DAN MURAH

Makan nasi komplit dari tenda biru koko pesen nasi komplit dan murah koko pesen yg ada daging Maling sayuran dan telor dadar menurut koko ini enak banget porsinya juga banyak banget. Cocok buat makan siang kalian hari ini guys

📍 : Tenda Biru
🍽 : Nasi komplit
💰 : 15k
🏠 : Tanjung duren ( Seberang alpukat bistro )

MUKBANG SEAFOOD TERENAK SEJAKARTA GUYS

Mukbang makan seafood dari lobsandcrabs ini enak banget guys seafoodnya gak amis saosnya juga enak dan seafoodnya juga besar guys gak nyesel koko cobain ini guys , ada FREE kerang bakar selama soft opening di akhir september ini ya guys.
Buat kalian yg pecinta seafood wajib banget kalian cobain ini guys

📍 : lobsandcrabs

SARAPAN BAKMI MEMANG PALING TOP

SELAMAT PAGI PARA ORANG SABAR !!
Janganlah kalian sombong karena diatas langit masih ada langit.

Sarapan pagi ini makan bakmi di bakso benhil disini ternyata juga bakminya enak banget guys porsinya juga banyak banget dagingnya juga buanyak. Bakminya juga lembut banget guys. Cocok buat sarapan kalian pagi ini guys

📍 : Bakso Benhil
🍽 : Bakmi ayam
🏠 : Apartment citypark

Kuliner Cocok Pada Masa Pandemi

Salad

Lagi pengen banget salad buah, tapi masih agak susah karena dimana – mana masih PPKM. Untung ada chiboo salad Gengs! Beeuuh keju nya Melimpah, buah nya pun fresh ditambah dengan jelly jadi makin makin enaaaak.

Kejunya banyak banget, perpaduan mayonaisse, yogurt, dan susunya juga pas. Buahnya juga penuhhh. Enak banget dimakannya
Tambah enak lagi karna di chiboo salad ini dibuat dan buahnya dipotong di hari kamu pesan, jadi fresh banget tentunya.

Kamu itu sebenarnya lucu. Cuma lucu nya beda, gak bikin ketawa tapi bikin sayang

Buat kalian yang suka nongkie, ada 1 tempat baru di Pademangan namanya qkcafe.id dan harus cobain minuman susu pisang, rasanya enak dan bisa menjadikan kita kecanduan susu rasa pisang. segerin kamu, kenyangin kamu dan pastinya bikin kamu ketagihan. Tekstur yang lembut, enak dan sehat pastinya disajikan dingin lebih enak looooh

Pademangan 4 raya No. 1

Pagi guyss, Aku mau info ada tempat ngopi baru nih di Green Garden,
Tempatnya asik banget buat nongkrong bareng temen2 kamoh,
Kopi dan Rotinya juga enak enak,
Selain Kopi, ada juga minuman Non Kopi, yang terfavorit itu namanya Earl Grey Milk Tea
Yuk cobain, akuh tunggu yaa

Otak otak ikan tenggiri dengan balutan kulit lumpia
.
Seneng banget bisa kesampean nyobain otak2 dari yang chreesteen ga bisa nolak kalo cemil ginian, dikasih porsi seminggu juga bakal habis juga dalam sekejap. Wangi nya bikin gagal move on karena terlena banget

Roti Enak

Pagi ini aku sarapan pakai roti dari uncle to bakery, nah roti nya ini super lembut adonan nya, isiannya jg gak pelit, texture roti yang asin gurih manis, selain itu rasa ayam pedas nya juga enak, walaupun roti rumahan kualitas nya kaya di mall lho… tanpa pengawet & pelembut jadi aman dikomsumsi sehari2, Yang mau pesan cusss kontek si uncle yah ..
Buat kalian yg mau adain acara jg cocok banget order roti uncle to bakery, cuss lsg aja order ya .

Cobain Deh Makanan Ini Ketika Mengunjungi Bali

HABIS MAKAN NASI PADANG LANGSUNG NYEBUR KE PANTAI KUTA

Untuk pertama kali nya ada restoran Padang di dalam hotel innakuta guys nama nya Salero Kuta dan ini di daerah Kuta dekat pantai dan Beragam masakan Padang disajikan di sini seperti ayam, rendang, balado dll.

Di sini aman ya karena sudah terjaga prokotol kesehatan nya.. yang paling penting sajian menu mereka terbungkus plastik dan aman untuk di komsumsi

Mimin nyobain 2 menu terbaik dari rekomen innakuta yaitu nasi ayam dan nasi rendang. Lauk nya melimpah banget guys. Ayam goreng ny super empuk. Bumbu nya on point, daging nya juicy dan gurih bgt.

Rendang sapi nya jg best! Rasanya otentik bgt. Bumbunya medok dan generous. Super fragrant, potongan daging sapi nya gede, udh gt empuk pula.

buat kalian yang lagi di Bali maupun lama di Bali kalian harus dateng langsung ke Salero Kuta karna the best Padang ever I try

SALERO KUTA
Inside innakuta
Jl. Pantai Kuta No.1, Pande Mas, Kuta, Kabupaten Badung, Bali

HEAVENLY CHOCOLATE BALI

AKHIRNYA mimin cobain juga ini coklat dari Surga heavenlychocolatebali
Asli Lumer di mulut!! Heaven banget. Coklat dari Bali yang menggunakan premium Belgian Chocolate. Memberikan sensasi lumer di mulut.

Variantnya juga macam-macam yah. ada dark Chocolate , Taro , Matcha , Milk Chocolate dan semuanya melting dimulut. Makannya dingin-dingin dari kulkas.

Yang liburan di Bali , cuss mampir , cocok banget buat oleh-oleh….

📍 heavenlychocolatebali.
📌Bali White House, Jl. Dewi Sri no. 23, Ruko Blok 3, Legian, Kuta, Badung Regency, Bali 80361
☎️ 0812-1588-7193
✅ halal.

CEMILAN HITZ PUNYA ARTIS ruben onsu dan jordi ons

Akhir nya yang aku tunggu2 sudah hadir di Bali, cemilan hits kepunyaan artis namanya Bensnack punya 8 varian rasa yg cocok dengan lidah2 orang Indonesia

Ada Makaroni Spiral, Stik Balado, Mix Nut, Pilus Bangkok, Pilus Jagung, Tortilla, Twist Corn, dan Bidaran Besar. Masing2 varian punya rasa dan kenikmatan sendiri. Rasa nya kriuk2 bikin nagih dan packaging yang super tahan dengan zip dan aman.

Harga semua varian per pcs cuma 12rb aja
Pembelian bisa via DM/Wa/Shopee/Tokoped/Bukalapak

Kreasi Ide Masakan Harian yang Sederhana dan Mudah

Jangan khawatir jika kamu kehabisan ide menu masakan setiap hari. Disini kita akan membahas beberapa resep makanan yang sangat mudah dan tidak perlu menghabiskan banyak waktu untuk memasak. Cocok sekali buat anda yang sangat sibuk dan ingin masak makanan yang simple dan lezat.

BAKWAN JAGUNG

.Bahan :
. 2 btg jagung manis – serut
. 1 btr telur
. 5 sdm terigu
. 1 btg seledri
. 1 btg daun bawang
. 2 baput kating
. 1 sdt kaldu jamur
. Garam secukupnya
. Minyak goreng secukupnya

. Cara :
. Blender semua bahan sisihkan
. Panaskan minyak goreng, goreng hingga kuning keemasan
. Sajikan

TELUR KECAP

. Bahan :
. 8 butir telur ayam rebus – kupas
. 700ml air
. 3 sdm minyak goreng

. Bumbu :
. 4 baput kating – haluskan
. ½ sdt lada bubuk
. Bawang merah goreng
. Kecap sesuai selera
. 2 sdm gulpas
. Garam secukupnya

. Cara :
. Tumis baput sampai harum, masukan telur rebus, tuang air.
. Masukkan sisa bumbu kecuali bawang merah goreng.
. Tutup, masak dg api kecil sampai telur berubah warna & keras (sesekali dibalik)
. Taburi bawang merah goreng & sajikan

TUMIS KERANG PEDAS

Bahan :
. 350gr kerang hijau kupas
. 1bh jeruk nipis
. 100ml air putih

Bumbu :
. Segenggam cabe keriting merah – iris
. Segenggam rawit merah – iris
. 6 bamer – iris
. 4 baput kating – iris
. Sejempol laos – geprek
. 4 dn jeruk – buang tulang
. 4 daun salam
. 2 btg serai ambil putihnya – rajang halus
. 3sdm kecap ikan
. Garam
. Gulpas
. Kaldu jamur

Cara :
. Cuci bersih, buang rambut2nya & beri jeruk nipis. Cuci lagi.
. Tumis baput, bamer sampai matang, masukkan cabe, salam, laos, dn jeruk, serai, kerang, garam, gulpas, kaldu jamur, kecap ikan.
. Tuang air dan tutup ungkep sebentar dengan api kecil.
. Setelah air menyusut, tes rasa & sajikan.

PERKEDEL KENTANG

Bahan :
. 1 kg kentang
. 1 btr telur
. 75gr dg sapi cincang
. 1 btg daun bawang rajang halus
. 1 btg seledri rajang halus
. 2 sdm bawang merah goreng
. 1 sdt kaldu jamur

Bumbu halus :
. 4 baput (goreng)
. 7 bamer ( goreng)
. Merica
. Garam

Cara :
. Kentang di kupas, potong & rendam air garam. Goreng & haluskan.
. Aduk merata semua bahan (kecuali telur) & bumbu halus
. Bentuk sesuai selera & celupkan di kocokan (telur & kaldu jamur)
. Goreng sampai kekuningan & sajikan

Kreasi Hidangan Olahan dengan Daging Sapi

Iga sapi saos steak

Butuh banyak waktu buat masak ini, jadi harus sabar ya bund agak ribet juga

Bahan:
Iga sapi direbus dulu biar empuk
Kecap
Gula jawa
Daun salam
Asam jawa
Cabe
Minyak goreng
Air secukupnya

Bumbu halus:
Bawang merah
Bawang putih
Kemiri
Garam

Bahan pelengkap:
Buncis
Wortel
Kentang
Selada boleh di skip

Bahan saos:
Saos sambal
Kecap
Saos tiram
Saos tomat/ tomat di haluskan
Saos inggris boleh di skip
Lada
Larutan tepung maizena
Bawang putih dicincang
Bawang bombay di iris tipis2
Garam & gula jawa
Air secukupnya
Minyak goreng

1. Cara memasak iga sapi:
– Tumis bumbu halus ,dan tambahkan bumbu yang lainnya, iga sapi dan beri air, aduk dan diamkan sampai air menyusut dan koreksi rasa.

2. Cara memasak saos:
– Tumis bawang putih, bawang bombay tambahkan air, saos sambal, Kecap, Saos tiram, tomat di haluskan, Saos inggris (boleh di skip), Lada, Garam & gula jawa sambil di aduk , setelah itu beri larutan tepung maizena supaya jadi agak kental di sesuaikan ya, dan koreksi rasa.

3. Untuk bahan lengkapnya boleh pakai wortel, buncis yang sudah di potong lalu di rebus, kentang bisa di rebus/digoreng, boleh pakai nasi aja, sesuai selera ya.

Daging sapi lada putih

Bahan:
Daging yang sudah di rebus
Minyak goreng
Saos tiram
Kecap
Gula jawa
Bawang bombay
Air secukupnya
Larutan tepung maizena
Paprika boleh d ganti cabe
Lada hitam krna gak punya ya pakai Lada putih

Bumbu halus:
Bawang merah
Bawang putih
Garam

Cara memasak:
– Daging yang sudah di rebus di potong kecil2 lalu di beri saos tiram dan lada , di aduk sampai rata di masukkakn ke dalam kulkas atau d diamkan selama 1 jam agar meresap.
– Potong bawang bombay, paprika/cabe dan uleg semua bumbu halusnya.
– Tumis bumbu halus, tambahkan bawang bombay, paprika cabe ,daging lalu di aduk, tambahkan air, kecap, gula jawa, dan lada.
– Setelah agak berkurang airnya di beri larutan tepung maizena agar mengental.
– Koreksi rasa jangan lupa, kurang pedes ya tambah lagi ladanya

Lezatnya Rendang Jengkol dengan Nasi Hangat

Rendang daging sudah biasa banget ya kita temuin dimana – mana. Nah, kali ini ada resep rendang jengkol yang bisa menjadi salah satu referensi untuk menu masakan kalian di rumah loh. Selain sangat mudah, rendang jengkol juga sangat nikmat apalagi jika disantap dengan nasi hangat.

RENDANG JENGKOL

5 Resep Rendang Jengkol Terenak, Dimasak Pakai Bumbu Padang Makin Nikmat

Resep :
Tapi yg jelas klau namanya RENDANG itu, pakai bumbu yg di sebut bumbu, baput, bamer, lengkuas, jahe, sereh, cabe semua jenis rimbang sayuran tp bukan sayur itu bumbu.
REMPAH rendang pasti pakai rempah yg disebut rempah, kapulaga, bunga lawang, kayu manis, pala, cengkeh masih banyak lagi jenis rempah karena indonesia kaya akan rempah, itu pula alasan belanda menjajah indonesia karena rempah nya.
SANTAN bikin rendang jangan takut bumbu, jangan takut rempah dan jangan takut santan.
Untuk aroma pada rendang, selain aroma bumbu + rempah pasti ada aroma sedap yg lain dan itu berasal dari santan.
Penggunaan kelapa pada rendang dapat berupa.
👉🏻 SANTAN KENTAL DARI BEBERAPA KELAPA ( untuk 1 kg bahan jgn cuma 1 kelapa) dengan cara dimasak dari awal sampai asat jika untuk rendang kering atau sedikit berkuah rendang basah.
👉🏻 SANTAN DI JADIKAN KALIO TERLEBIH DAHULU, apa itu kalio?
Kalio dapat didapat dalam proses pembuatan minyak kelapa atau vco, ampas dari minyak kelapa itulah yg disebut kalio.
Kalio ini bisa di jadikan rendang dan klau sudah menggunakan kalio tidak perlu menambahkan santan lagi pada rendang atau jika tetap ingin pakai santan tidak perlu banyak dan kental.
👉🏻KELAPA SANGRAI YG SUDAH ULEG.
Jika membuat kelapa sangrai menggunakan kelapa tua, setelah disangrai sampai warna coklat tua merata bisa langsung di uleg (bukan di blender) karena hasil akan berbeda, uleg selagi panas supaya cepat halus, klau sudah dingin akan sulit halus karena mulai alot.

Untuk rendang cukup menggunakan salah satu saja.
-santan kental dgn jumlah banyak.
-kalio
– kelapa sangrai.

Note: rendang yg enak akan dimasak dgn api sedang cenderung kecil, memang lama tp hasil yg di dapat akan sesuai, karena bumbu meresap dgn maksimal.
Tidak menggunakan presto, penggunaan presto dapat mempercepat proses pematangan tp dari segi rasa kurang.

Kuliner Semasa Pandemi yang Bisa Dipesan ke Rumah

Kalau lagi #dirumahaja pasti bawaan pengen ngemil terus. Yuk cobain  Belgian waffle , ice cream dan brownies dari @butterswafflehouse. Belgian wafflenya dipanasin dulu supaya tambah renyah, tapi tetep lembut dalamnya. Nah untuk browniesnya, rasa coklatnya rich & ini praktis banget buat cemilan on the go.

Untuk ice cream paling suka  Salted Caramel Tekstur ice creamnya smooth & creamy. Dimakan sama waffle enak banget loh.

Yuk yang mau order ke @butterswafflehouse aja yaaa

📍@butterswafflehouse
📩 DM for order

BAKSO GORENG PADAT DAGING TERENAK!!!
Serius bakso goreng ayam-udangnya @trino.kitchen full daging, ga kopong, dan lembut banget. Walaupun uda berjam-jam masih tetap lembut, ga keras sama sekali.

Walaupun #dirumahaja tetep bisa makan enak karena Trino Kitchen uda sediain makanan enak buat kamu nyetok di rumah!
Ga perlu keluar rumah, buka kulkas uda ada stock frozen food dari Trino Kitchen!
Stay safe, stay healthy ya guys!!

@trino.kitchen
Pengiriman bisa ke seluruh Indonesia by Paxel/JNE/Travel

Happy Sunday! Masih #dirumahaja kan? Nah buat nemenin kalian di rumah aja, ada Bomboloni, donat dll yang super enak dari @jennabels

Aneka bomboloni yang isinya full banget, dengan varian Blackforest, Lemon, Nutella, Tiramisu, Lotus Biscof.
Donut meses & keju yang montok dan super empuk. Cake Moka Jadulnya enak, 1 slice mana cukup.

Ada Korean Garlic Cream Cheese Bread, yang super wangi. Dan kalian harus cobain Cheesecake Box dalam bentuk mungil yang menggemaskan dengan tekstur cream cheese yang creamy dengan perpaduan crumble biskuit paling bawahnya.

Yum banget.
Ada brownies, pastry dll.
Untuk minumannya ada yg thai tea, green tea dan ada juga kopi.

Penasaran? Yuk order lewat
Grabfood, Gofood, dan Toko pedia ☺️

@jennabels
📍Jalan Sunter Agung Utara 24 (STS) blok B/19. Jakarta Utara

Annyeonghaseo!
Guys..ada cafe baru yang super gemes ala2 Korea di Sunter.  Namanya @jennabels,  tempatnya ke korea-koreaan dan banyak spot fotonya.

Aneka bomboloni yang isinya full banget, dengan varian Blackforest, Lemon, Nutella, Tiramisu, Lotus Biscof.
Donut meses & keju yang montok dan super empuk. Cake Moka Jadulnya enak, 1 slice mana cukup.

Ada Korean Garlic Cream Cheese Bread, yang super wangi. Dan kalian harus cobain Cheesecake Box dalam bentuk mungil yang menggemaskan dengan tekstur cream cheese yang creamy dengan perpaduan crumble biskuit paling bawahnya. Yum banget.
Ada brownies, pastry dll.
Untuk minumannya ada yg thai tea, green tea dan ada juga kopi.

Penasaran? Yuk order lewat
Grabfood, Gofood, dan Toko pedia ☺️

@jennabels
📍Jalan Sunter Agung Utara 24 (STS) blok B/19. Jakarta Utara

Review Makanan Enak di Bandung

Dari pada bosen di rumah, mending kita review makanan dan cemilan enak untuk menemani PPKM kamu nih.. Yuk warga Bandung yang lagi pengen coba aneka macam jus di Bandung terjangkau di kantong tapi gak abal abal cawerang dan masih kerasa banget buahnya boleh banget cobain @juiceforyou.bdg

Yang ada di foto ini:
*) Strawberry smoothies, Jus Alpukat Coklat, Jus Alpukat Oreo, Jus Sirsak
🌟: (8/10)
Beneran seneng banget kalo nemu jus yang gak cawerang kalo bahasa sundanya mah.. overall sih aku suka banget semuanya, rasanya, manisnya, dan segernya. Bener bener bisa bantu menghadapi siang terik kaya gini.

Baru tau di Bandung udah ada @martabakpecenongan78 hahahaa dari dulu pas diem di kos di Jakarta selalu suka banget ama martabak yang satu ini
📍Bandung

Yang ada di foto ini:
*) Martabak Klasik Special Wijsman Pandan Keju
🌟: (9/10)
Selalu suka banget ama martabak pandan ama topping keju yang tebel bangett  Favorit lah kalo di bandung sekarang udah ada ini mah kwkwkw Apalagi kalo udah dapet potongan dari grab hehe.

NYOBAIN JUGA AKHIRNYA yang baru buka depan rumah  yoii @farmtime_official
📍Sukamaju, Bandung

Yang ada di foto ini:
*) Ice Barley
🌟: (7.5/10)
Ini seger banget gaiss apalagi pas siang terik.. terus sehat jugaaa, kan pakai barley atau yang org indo tau sih beras hanjeli / beras jali. Rasanya gak terlalu manis. Cocok buat pelepas dahaga.. selain itu harganya juga aman di kantongg. Yuk lsg aja kepoin dan datang langsung ke counternya.

Unik banget yang satu ini, yoiii ricebowl isinya babi geprek sambal matah dari @babrex.id
📍 Jakarta

Yang ada di foto ini:
*) Babi Geprek Sambal matah
🌟: (7.5/10)
Buat aku, ini dari konsepnya aja ud menarik banget. Dari segi rasa sih okeey okey aja enakk.. Ada gurih dan ada manisnya jugaa, kemarin sih pas aku coba emg agak manis, tapi ku tanya temenku ternyata katanya gak manis hehe. Sambal matahnya jugaa enakkk. Harganya juga bikin kaget, ternyata sesuai banget buat budget mahasiswa dan anak kosan