Mau dimana saja tentu sering kita temukan orang-orang yang gemar mengkonsumsi teh setiap waktunya dan terkhusus negara tercinta kita Indonesia sudah banyak sekali produk teh yang menemani masyarakat kita setiap pagi atau di waktu kapan saja untuk siap dikonsumsi saat kalian bersantai ataupun sedang bekerja.
Teh sangat mudah sekali untuk didapatkan namun manfaatnya ternyata tidak diragukan lagi penting juga bagi kesehatan tubuh kita. Setiap pucuk daun teh yang kalian gunakan untuk minum nanti dipastikan mampu menjauhkan kalian dari beberapa penyakit berbahaya seperti diabetes atau penyakit kronis lainnya yaitu kanker, jadi jangan remehkan minuman ringan ini dan jangan ragu untuk mengkonsumsinya setiap hari.
Berikut ini beberapa khasiat rahasia lainnya dari teh apabila dikonsumsi setiap harinya tanpa terlewat, simak saja langsung disini ya guys!
1. Mengatasi masalah bau mulut yang tidak sedap
Jika pengganti teh adalah kopi maka perbedaan kedua minuman sehari-hari ini tetap saja sangat jauh dimana kafein pada kopi masih dapat menyebabkan bau mulut yang tajam usai mengkonsumsinya maka hal tersebut tidak berlaku bagi teh dan justru sebaliknya teh akan menghilangkan bau tak sedap pada mulut karena mampu memberantas bakteri di dalam mulut sebanyak 30 persen banyaknya dan ini dibuktikan dari catatan penelitian dari University of Illinois tahun 2003 silam.
2. Membuat tidur lebih nyaman dan nyenyak di malam hari
Sering mengalami gangguan tidur saat malam hari? maka cobalah minum 1 cangkir teh setiap hari sebelum beranjak ke tempat tidur kalian mulai sekarang dan lebih direkomendasikan agar meminum teh hitam saja lebih baik karena dijamin mampu untuk mengatasi insomnia sesuai studi dari Integrative Medicine Research.
3. Membantu untuk terhindar dari penyakit diabetes
Apabila kamu minum teh tanpa menggunakan gula apapun alangkah lebih baik lagi karena kamu akan mendapatkan khasiat yang lebih nyata bagi kesehatan tubuh anda, dimana teh dapat mengontrol kadar gula darah sehingga kamu bebas terancam dari penyakit diabetes.