Diagnosis obesitas melibatkan pengukuran komposisi tubuh dan penilaian faktor risiko terkait kesehatan. Berbagai tes kesehatan digunakan untuk mengidentifikasi dan mengukur obesitas. Beberapa di antaranya melibatkan pengukuran fisik, sedangkan yang lain berfokus pada faktor risiko penyakit terkait obesitas. Berikut adalah beberapa tes kesehatan yang umumnya digunakan untuk mendiagnosis obesitas:
1. **Indeks Massa Tubuh (IMT)**: IMT adalah pengukuran yang menggambarkan hubungan antara berat badan dan tinggi badan. Ini adalah metode sederhana yang umum digunakan untuk mengidentifikasi obesitas. IMT dihitung dengan membagi berat badan (dalam kilogram) oleh kuadrat tinggi badan (dalam meter). IMT di atas 30 biasanya dianggap sebagai tanda obesitas.
2. **Pengukuran Lingkar Pinggang**: Pengukuran lingkar pinggang dapat memberikan indikasi distribusi lemak di sekitar perut. Lemak yang terkumpul di area perut (obesitas abdominal) terkait dengan risiko penyakit kardiovaskular dan diabetes tipe 2. Lingkar pinggang yang melebihi nilai tertentu menunjukkan risiko yang lebih tinggi.
3. **Pengukuran Lemak Tubuh**: Pengukuran komposisi tubuh secara langsung atau menggunakan alat seperti densitometri ganda (DXA) atau pengukuran lipatan kulit dapat memberikan informasi tentang proporsi lemak dan massa otot dalam tubuh.
4. **Analisis Bioimpedansi**: Tes ini mengukur resistansi listrik tubuh untuk menghitung persentase lemak tubuh. Ini dapat membantu mengidentifikasi obesitas dan mengukur distribusi lemak.
5. **Tes Fungsi Metabolik**: Tes darah, seperti pengukuran kadar glukosa darah dan profil lipid (kolesterol, trigliserida), membantu dalam penilaian risiko diabetes tipe 2, penyakit jantung, dan gangguan lain yang terkait dengan obesitas.
6. **Tes Fungsi Organ**: Tes yang mengukur fungsi hati, ginjal, dan fungsi hormon juga penting. Obesitas dapat mempengaruhi fungsi organ-organ ini.
7. **Pemeriksaan Fisik Lengkap**: Pemeriksaan fisik oleh dokter, termasuk pengukuran berat badan, tinggi badan, tekanan darah, dan pemeriksaan fisik umum lainnya, dapat memberikan gambaran komprehensif tentang kesehatan secara keseluruhan.
8. **Riwayat Medis dan Gaya Hidup**: Informasi tentang riwayat medis, riwayat keluarga, pola makan, tingkat aktivitas fisik, dan kebiasaan hidup lainnya juga penting untuk memahami risiko obesitas.
9. **Evaluasi Psikologis**: Obesitas juga dapat memiliki komponen psikologis. Sebuah evaluasi psikologis dapat membantu mengidentifikasi faktor-faktor emosional atau psikologis yang mungkin mempengaruhi obesitas.
Penting untuk diingat bahwa obesitas adalah kondisi kompleks yang melibatkan faktor-faktor genetik, lingkungan, dan gaya hidup. Diagnosis obesitas sebaiknya dilakukan oleh profesional medis yang berpengalaman, seperti dokter atau ahli gizi, yang dapat melakukan evaluasi menyeluruh berdasarkan berbagai faktor yang relevan. Setelah diagnosis, langkah-langkah pengelolaan dan perawatan yang tepat dapat direkomendasikan untuk mengurangi risiko kesehatan yang terkait dengan obesitas.