Ketika anda sedang menghadapi proses proses pengolahan sangat penting untuk anda para usia lanjut harus menjaga kesehatan fisik dan juga mental agar nantinya tubuh anda tetap sehat dan juga bahagia agar nantinya Anda dapat menjaga kesehatan fisik Anda sangat direkomendasikan untuk Anda bisa melakukan kegiatan olahraga secara rutin dengan durasi dan juga jenis olahraga yang cocok untuk para lansia dengan gitu pertanyaannya apa saja nantinya kegiatan yang dapat menjaga fungsi dari otak lansia ini agar tetap sehat ?

Dimana untuk Anda bisa mencegah penurunan dari fungsi otak oleh para lansia ini merupakan salah satu bagian alami yang nantinya berasal dari proses penuaan di mana para lansia juga dapat melakukan beberapa kegiatan agar bisa meningkatkan kesehatan otak mereka yaitu salah satunya adalah dengan bermain game yang bisa melatih kemampuan otak lansia lalu di bawah ini adalah beberapa jenis game yang dapat dilakukan untuk melatih kemampuan otak lansia

Games trivia
Salah satu jenis permainan ataupun games yang nantinya dapat membantu para lansia bisa meningkatkan kemampuan otak mereka yaitu adalah Trivia games dimana permainan ini pada umumnya nanti akan melatih kemampuan para pemain agar bisa mengingat Walaupun memang games tersebut dapat dilakukan oleh siapa saja tetapi permainan ini akan memiliki manfaat yang sangat tinggi agar bisa melatih kemampuan daya ingat para lansia di mana nantinya games tersebut akan memiliki banyak sekali jenis dan juga kategorinya sehingga para lansia juga dapat bermain berdasarkan dengan tema ataupun topik yang mereka inginkan contoh dimana terdapat salah satu tema pengetahuan secara umum ataupun topik-topik tertentu

Puzzle
Puzzle juga merupakan salah satu permainan yang nantinya akan identik dengan anak-anak tetapi dimana permainan ini juga bisa memberikan salah satu manfaat untuk meningkatkan kesehatan otak pada orang-orang yang sudah memiliki usia lanjut selain sangat menyenangkan dengan anda bermain puzzle juga nantinya dapat membantu para lansia menstimulasi fungsi dari otak mereka dan juga meningkatkan kemampuan untuk berpikir dimana jenis tersebut nantinya memiliki manfaat agar bisa melatih kemampuan kognitif pada lansia yang nantinya akan memberikan manfaat untuk meningkatkan kemampuan dalam pemecahan masalah